Денсаулық 60-тан: ұзақ өмір сүру құпиялары
Денсаулық 60-тан: ұзақ өмір сүру құпиялары I. Дене белсенділігі: қозғалыс – алпыстан кейінгі өмір Алпыс жыл өткен соң, физикалық белсенділік тек қана қажет емес, бірақ денсаулықты сақтау және белсенді өмір …