Бұрандалар: олар кімге қарсы және неге

I. Диеталық қоспалар әлеміне кіріспе: анықтамасы, құрамы және жіктелуі

Биологиялық белсенді тағамдық қоспалар (диеталық қоспалар) жеке тамақ өнімдеріне немесе биологиялық белсенді заттармен немесе олардың кешендерімен диетаны байыту үшін тікелей қабылдауға немесе енгізуге арналған табиғи немесе табиғи биологиялық белсенді заттардың концентраттары болып табылады. Дәрілік заттардан айырмашылығы, диеталық қоспалар ауруларды емдеуге арналмаған. Олардың басты мақсаты – ағзалардың және дененің жүйелерінің, аурулардың алдын-алу және бейімдеу қабілеттерін арттыру.

Диеталық қоспалардың құрамы:

Диеталық қоспалардың құрамы өте алуан түрлі және көптеген заттарды қамтиды, оларды келесідей жіктеуге болады:

Витаминдер мен дәрумендер тәрізді заттар: Аскорбин қышқылы (С дәрумені), Ретинол (А дәрумені), В дәрумені (В1, В2, В3, В3, B6, B6, B6, B6, B9, B9, B9, B9, B12), D дәрумені, Q10, липой қышқылы және басқалар.
Пайдалы қазбалар: Кальций, магний, калий, темір, мырыш, мырыш, селен, мыс, марганец, хром, йод және басқалар.
Аминқышқылдары: Дене дербес (мысалы, лейкин, изолацин, лизин, фенилаланин, фенилаланин, фенилаланин, фенилианин, фенин, спаржа, системин, глитамин, глитамин, глитамин, простин, серин, серин, серлин, тирин).
Өсімдік сығындылары және фитокомпоненттер: Шөптер, жемістер, көкөністер, жемістер, жидектер, сиырлар, тамырлар, тамырлар, мысалы, флавоноидтар, полифенолдар, терпения, алкалоидтар, сапониндер және басқалар. Мысалдар: Гинкго Билоба сығындысы, эхинацея сіріндісі, көк шай сіріндісі, сүт ошаған сығындысы, женьшень сығындысы.
Пробиотиктер мен пребиотиктер: Пробиотиктер ішек микрофлорасына пайдалы әсер ететін тірі микроорганизмдер. Пребиотиктер – бұл ішектің пайдасы мен белсенділігіне үлес қосатын заттар.
Азық-түлік талшықтары: Асқазан-ішек жолында сіңірілмеген, бірақ ас қорыту және жалпы денсаулығына жағымды әсер ететін талшық, пектин, инулин және басқа заттар.
Майлы қышқылдар: Омега-3, Омега-6, омега-9 май қышқылдары.
Басқа заттар: Ферменттер, антиоксиданттар, хондропроторлар (глюкозамин, хондроитин), лецитин, каротиноидтар және басқалар.

Диеталық қоспалардың жіктелуі:

Нашар түрлі белгілерге сәйкес жіктеледі:

Құрамы бойынша: Монокомпоненттен (бір белсенді зат бар) және көпкомпоненттен тұрады (бірнеше белсенді заттар бар).
Шығарылым түрінде: Таблеткалар, капсулалар, ұнтақтар, сұйықтықтар (ерітінділер, сироптар, сіріндіс), барлар, шәйіз және басқалар.
Мақсаты бойынша:
- Nutricevtiki: Қоректік заттардың жетіспеушілігі (витаминдер, минералдар, амин қышқылдары және т.б.) толықтырылды.
- Парафметцетика: Олардың жеке органдары мен денелер жүйелеріне, профилактикалық әсерге ие.
- Пробиотиктер мен пребиотиктер: Ішек микрофлорасын қалыпқа келтіру.
Шығу арқылы: Көкөністер, жануарлар, минерал, синтетикалық.

Ii. Тәуекелдер мен қарсы көрсетілімдер: жалпы ережелер

Диеталық қоспалар есірткіге жатпайтындығына қарамастан, оларды қабылдау белгілі бір қауіптер мен қарсы көрсетілімдермен байланысты болуы мүмкін. Диеталық қоспалардың қауіпсіздігі мен тиімділігі есірткіге қажет болған жағдайда әрдайым клиникалық зерттеулермен расталмайтынын түсіну маңызды. Сондықтан, кез-келген диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын, сізге дәрігермен кеңесу керек, әсіресе егер сізде созылмалы аурулар болса, сіз басқа дәрі-дәрмектерді аласыз немесе операцияны жоспарлайсыз.

Диеталық қоспаларды қабылдау кезіндегі негізгі қауіп факторлары:

Қауіпсіздік пен тиімділік туралы жеткіліксіз білім: Көптеген диеталық қоспалар толықтай клиникалық зерттеулерден өтпейді, бұл олардың нақты пайдасын және ықтимал зияндылықтарын бағалауды қиындатады.
Мүмкін жан жанама әсерлері: Кейбір диеталық қоспалар аллергиялық реакциялар, ас қорыту, бас аурулары, қан қысымы және басқалары сияқты жанама әсерлерге әкелуі мүмкін.
Дәрілік заттармен өзара әрекеттесу: Бұрандалар есірткімен араласып, олардың әсерін жақсартады немесе әлсіретеді, бұл жағымсыз зардаптарға әкелуі мүмкін.
Өндірістік және жалған: Диеталық қоспалар нарығында декларацияланған құрама немесе тіпті қауіпті заттарға сәйкес келмейтін қоспалары бар ластану қаупі бар.
Дұрыс пайдаланбау және артық дозалану: Ұсынылған мөлшерді немесе диеталық қоспаларды ұзақ бақыланбайтын немесе ұзақ уақыт бақыланбайтын жағдайда денсаулыққа зиян келтірмеуі мүмкін.
Ауыр аурулардың белгілерінің маскалары: Диеталық қоспаларды қабылдау ауыр аурулардың белгілерін жасыруы мүмкін, бұл уақтылы диагноз қою мен емдеуді қиындатады.

Диеталық қоспаларды қабылдауға жалпы қарама-қарсы көрсетілімдер:

Диеталық қоспалардың компоненттеріне жеке төзбеушілік (аллергия): Бұл ең көп таралған қарсы құрал. Қабылданбас бұрын, диеталық қоспалардың құрамын мұқият оқып, оған кіретін компоненттерге аллергия жоқтығына көз жеткізу керек.
Жүктілік және емізу мерзімі: Көптеген диеталық қоспалар жүкті және бала емізетін әйелдерді қабылдауға кеңес берілмейді, өйткені олардың ұрық пен нәрестелер үшін қауіпсіздігі дәлелденбеген.
Балалық шақ: Көптеген диеталық қоспалар балаларға арналмаған, өйткені олардың денесі биологиялық белсенді заттардың әсеріне сезімтал.
Шұғыл және созылмалы аурулар: Диеталық қоспаларды қабылдау аурулар өршуі кезінде қабылдау жағдайды нашарлатады және қалпына келтіруді баяулатады.
Бауыр мен бүйректердің бұзылуы: Диеталық қоспаларды қабылдау бауыр мен бүйректерге қосымша жүктеме жасай алады, олар осы органдардың аурулары болған кезде қауіпті болуы мүмкін.
Жүрек-қан тамырлары жүйесінің ауыр аурулары: Кейбір диеталық қоспалар жүрек-қан тамырлары аурулары болған кезде қауіпті болуы мүмкін қан қысымымен және жүрек ырғағына әсер етуі мүмкін.
Аутоиммунды аурулар: Иммундық жүйені ынталандыратын диеталық қоспаларды қабылдау аутоиммундық ауруларда, мысалы, ревматоидты артрит, жүйелік лупус эритематоз және басқалар сияқты аутоиммунды ауруларында қарсы болуы мүмкін.
Онкологиялық аурулар: Онкологиялық ауруларға арналған диеталық қоспаларды қабылдау онкологпен ерекше сақтықпен және кеңес беруді қажет етеді, өйткені кейбір диеталық қоспалар ісіктердің өсуіне немесе ісікке қарсы дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуге әсер етуі мүмкін.

Iii. Бұрандалар мен тәуекел топтары: қарсы көрсеткіштерді егжей-тегжейлі талдау

Әрі қарай, біз халықтың әртүрлі топтары мен түрлі аурулар үшін диеталық қоспаларды қабылдауға қарсы инкоринацияларды қарастырамыз.

1. Жүктілік және емізу мерзімі:

Жүктілік және емізу кезеңі – бұл әйелдің өміріндегі ерекше кезеңдер, өйткені ағзада қоректік заттардың мөлшері көбейген кезде. Алайда, қазіргі уақытта диеталық қоспаларды қабылдау әсіресе мұқият болуы керек, өйткені олардың көпшілігі ұрықтың дамуына немесе нәрестелердің денсаулығына кері әсерін тигізе алады.

Ірі дозалардағы А дәрумені: Бұл ұрықтың ақауларын тудыруы мүмкін. А дәруменінің қауіпсіз дозасы жүкті әйелдер үшін күніне 10 000-нан аспауы керек.
Кейбір шөп қоспалары: Мысалы, Сенна, Крушин және басқа да вактивті шөптер жатырдың жиырылуына әкелуі мүмкін және түсік түсіруге әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, мия және қызыл жоңышқа сияқты эстрогендік әсермен шөптерді қолдану ұсынылмайды.
Кофеин және басқа стимуляторлар: Олар қан қысымын көбейтіп, ана мен ұрықтың жүрек соғуының бұзылуын тудыруы мүмкін.
Ірі дозада йод: Бұл ұрықша қалқанша безінің жұмысын бұзуы мүмкін.
Белгісіз немесе субыданбаған компоненттері бар бордақылаулар: Олардың қабылдауы қатаң ұсынылмайды, өйткені олардың жүкті әйелдер мен бала емізетін әйелдер үшін қауіпсіздігі дәлелденбеген.

Ұсынылады:

Дәрігер тағайындаған диеталық қоспаларды жеке қажеттіліктер мен денсаулық жағдайын ескере отырып ғана қабылдаңыз.
Жүкті және бала емізетін әйелдерге арналған мамандандырылған дәрумендермен минералды кешендерге артықшылық беріңіз.
Диеталық қоспалардың құрамын мұқият зерттеп, қауіпті компоненттерден аулақ болыңыз.

2. Балалар жасы:

Балалар ағзасы белсенді өсу және даму сатысында, сондықтан балалардағы қоректік заттарға қажеттілік ересектерге қарағанда жоғары. Алайда, балалардың диеталық қоспаларын қабылдау да ерекше назар аударуды қажет етеді.

Ірі дозалардағы дәрумендер мен минералдар: Гипервитаминоз және басқа да жағымсыз әсерлер тудыруы мүмкін.
Шөп қоспалары: Көптеген шөп қоспалары балаларға ұсынылмайды, өйткені олардың қауіпсіздігі мен тиімділігі дәлелденбейді.
Стимуляторлары бар боряндар: Мысалы, кофеин мен гуаран толқу, ұйқысыздық және басқа да бұзылуларға әкелуі мүмкін.
Жасанды бояғыштар мен хош иістер бар борандар: Олар аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.

Ұсынылады:

Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын педиатрдан кеңес алыңыз.
Дененің жасы мен қажеттіліктерін ескере отырып, балаларға арналған диеталық қоспаларды таңдаңыз.
Ұсынылған дозаны қатаң сақтаңыз.
Табиғи құрамы бар және жасанды қоспаларсыз диеталық қоспаларға артықшылық беріңіз.

3. Бауыр мен бүйрек аурулары:

Бауыр мен бүйректер метаболизмде және денеден токсиндерді жоюда маңызды рөл атқарады. Осы органдардың аурулары болған жағдайда, диеталық қоспаларды қабылдау қосымша жүктеме жасай алады және жағдайды нашарлатуы мүмкін.

Гепатотоксикалық заттар бар бордақылаулар: Мысалы, Kawa-Kawa және тасымалдаушылар сияқты кейбір шөп қоспалары бауыр жасушаларын зақымдауы мүмкін.
Вудасыздар көп дәрумендер мен минералдардан тұрады: Олар бүйрекке қосымша жүктеме жасай алады және олардың шамадан тыс жүктелуіне әкелуі мүмкін.
Құрамында креатин бар диеталық қоспалар: Олар бүйрек функциясын нашарлата алады.

Ұсынылады:

Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын гепатолог немесе нефрологпен кеңесіңіз.
Компоненттердің ең аз саны және төмен дозалармен диеталық қоспаларды таңдаңыз.
Диеталық қоспалар кезінде бауыр мен бүйрек функциясын мұқият басқарыңыз.
Гепатотоксикалық және нефротоксикалық заттар бар диеталық қоспалардан аулақ болыңыз.

4. Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары:

Кейбір диеталық қоспалар жүрек-қан тамырлары аурулары болған кезде қауіпті болуы мүмкін қан қысымына, жүрек ырғағына және қанның коагуляциясына әсер етуі мүмкін.

Қан қысымын көбейтетін бордақылаулар: Мысалы, Женьшень, Элэерохокк және басқа аддеттогендер.
Жүрек ырғағына әсер ететін боряндар: Мысалы, кофеин және басқа стимуляторлар.
Бұрандалар қанның коагуляциясына әсер етеді: Мысалы, гинко билоба және сарымсақ.
Эфедра бар диеталық қоспалар: Олар қан қысымының, жүрек соғу жиілігін және басқа да қауіпті жанама әсерлердің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Ұсынылады:

Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын кардиологпен кеңесіңіз.
Диеталық қоспалар кезінде қан қысымы мен жүрек ырғағын мұқият бақылаңыз.
Қан қысымын жүрек ритміне және қанның коагуляциясына әсер ететін диеталық қоспалардан аулақ болыңыз.
Абайлаңыз, Q10 коэнзимі мен омега-3 май қышқылдары бар диеталық қоспаларды қабылдаңыз, өйткені олар жүрек-қан тамырлары ауруларынан бірнеше есірткіге араласады.

5. Қалқанша безінің аурулары:

Кейбір диеталық қоспалар қалқанша безінің жұмысына әсер етуі және қалқанша безінің ауруларын емдеу үшін қолданылатын дәрілермен өзара әрекеттесуі мүмкін.

Ірі дозада йод бар боряндар: Олар Autoimmune leassune leassuls, мысалы Хашимото тиреидиді адамдарда гипертиреозды тудыруы мүмкін.
Селен бар диеталық қоспалар: Олар гипотиреозды емдеу үшін қолданылатын дәрілермен өзара әрекеттесе алады.
Соя бар боряндар: Гипотиреозды емдеуде қолданылатын дәрілердің сіңуі нашарлай алады.

Ұсынылады:

Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын эндокринологпен кеңесіңіз.
Диеталық қоспалар кезінде қалқанша безінің функциясын мұқият басқарыңыз.
Егер сіз қалқанша без аурулары бар йодтағы йод бар диеталық қоспалардан аулақ болыңыз.
Дәрігерге дәрі-дәрмектермен жағымсыз қарым-қатынасты болдырмау үшін сіз дәрігерге барлық тағамдық қоспалар туралы хабарлаңыз.

6. Аутоиммунды аурулар:

Иммундық жүйені ынталандыратын диеталық қоспаларды қабылдау аутоиммундық ауруларда қарсы болуы мүмкін, өйткені бұл аурудың өршуі мүмкін.

Иммундық жүйені ынталандыратын боралар: Мысалы, эхинацея, астральдық және басқа иммуномодуляторлар.
Коллаген бар диеталар: Олар кейбір адамдарда аутоиммунды реакциялар тудыруы мүмкін.

Ұсынылады:

Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын ревматолог немесе иммунологпен кеңесіңіз.
Иммундық жүйені ынталандыратын диеталық қоспалардан аулақ болыңыз.
Абайлай, құрамында коллаген бар диеталық қоспалар алыңыз.
Омега-3 май қышқылдары және куркумин сияқты қабынуға қарсы әсерлері бар диеталық қоспаларды қабылдау мүмкіндігін қарастырыңыз, бірақ дәрігерге кеңескеннен кейін ғана.

7. Онкологиялық аурулар:

Онкологиялық ауруларға арналған диеталық қоспаларды қабылдау онкологпен ерекше сақтықпен және кеңес беруді қажет етеді, өйткені кейбір диеталық қоспалар ісіктердің өсуіне немесе ісікке қарсы дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуге әсер етуі мүмкін.

Ісіктердің өсуін ынталандыратын борандар: Мысалы, үлкен дозалардағы антиоксиданттар ісіктердің өсуін ынталандырады.
Антимдік препараттармен араласу: Олар қатерлі ісік ауруын емдеу үшін қолданылатын дәрілердің әсерін әлсірете немесе көтере алады.
Фитоэстрогендерден тұратын диеталық қоспалар: Олар сүт безі қатерлі ісігі және простата обыры сияқты гормондық ісіктердің өсуіне әсер етуі мүмкін.

Ұсынылады:

Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын онколог бойынша кеңес алыңыз.
Ісіктердің өсуін ынталандыратын немесе ісікке қарсы дәрі-дәрмектермен араласатын диеталық қоспалардан аулақ болыңыз.
Абайлаңыз, фитоэстрогендерден тұратын диеталық қоспаларды қабылдаңыз.
Дәрігермен диеталық қоспаларды парфильді және антиоксидантты әсерлермен, тек тәуекелдер мен артықшылықтарды мұқият бағалаудан кейін ғана талқылаңыз.

8. Аллергиялық реакциялар:

Диеталық қоспалардың компоненттеріне жеке төзбеушілік (аллергия) ең көп таралған қарсы көрсеткіштердің бірі болып табылады.

Жалпы аллергендерден тұратын боралар: Мысалы, соя, жержаңғақ, сүт өнімдері, глютен және басқалар.
Аллергиялық реакциялар тудыратын шөптер бар боряндар: Мысалы, Амброзия, түймедақ және басқалар.
Жасанды бояғыштар мен хош иістер бар борандар: Олар сезімтал адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.

Ұсынылады:

Қабылдау алдында диеталық қоспалардың құрамын мұқият зерттеңіз.
Егер сізде аллергия бар болса, онда аллергендер бар диеталық қоспалардан аулақ болыңыз.
Дененің реакциясын тексеру үшін кішкене дозалары бар диеталық қоспаларды қабылдауды бастаңыз.
Аллергия болған жағдайда (қышу, бөртпе, ісіну, тыныс алу қиын), диеталық қоспаны қабылдауды дереу тоқтатып, дәрігермен кеңесіңіз.

9. Операция алдында:

Кейбір диеталық қоспалар хирургия кезінде қауіпті болуы мүмкін қанның коагуляциясы мен қан қысымына әсер етуі мүмкін.

Бұрандалар қанның коагуляциясына әсер етеді: Мысалы, гинко билоба, сарымсақ, женьшень және омега-3 май қышқылдары.
Қан қысымын көбейтетін бордақылаулар: Мысалы, Женьшень мен Элетерококк.

Ұсынылады:

Дәрігерге сіз жұмыстан кем дегенде екі апта бұрын қабылдаған барлық диеталық қоспалар туралы хабарлаңыз.
Дәрігердің ұсыныстарына сәйкес, қан қысымымен және қан қысымына әсер ететін диеталық қоспаларды қабылдауды доғарыңыз.

Iv. Диеталық қоспалардың есірткімен өзара әрекеті: сыни аспект

Диеталық қоспалардың дәрілік заттармен өзара әрекеттесуі – қабылдау кезінде ескерілуі керек күрделі аспект. Бұрандалар препараттардың әсерін жақсартады, әлсіретеді немесе өзгерте алады, бұл жағымсыз жанама әсерлерге әкелуі мүмкін немесе емдеудің тиімділігін төмендетуі мүмкін.

Дәрілік заттармен диеталық қоспалардың өзара әрекеттесуінің мысалдары:

К дәрумені: Бұл антикоагулянттардың тиімділігін (ессіз қан), мысалы, Варфариннің тиімділігін төмендетуі мүмкін.
Сент-Джонның Ворт: Бұл көптеген дәрілердің, соның ішінде антидепрессанттардың, контрацепциялы таблеткалардың және иммуносупрессанттардың тиімділігін төмендетуі мүмкін.
Грейпфрут шырыны: Бұл көптеген дәрілердің метаболизміне әсер етуі мүмкін, олардың әсерін арттыру немесе әлсіретуі мүмкін.
Сарымсақ: Бұл антикоагулянттардың әсерін арттырады және қан кету қаупін арттыруы мүмкін.
Женьшень: Ол антидепрессанттар мен антипсихотиктермен өзара әрекеттесе алады.
Q10 коензим: Бұл қан қысымына арналған кейбір дәрі-дәрмектердің тиімділігін төмендетуі мүмкін.
Омега-3 май қышқылдары: Олар антикоагулянттардың әсерін арттырып, қан кету қаупін арттыруы мүмкін.

Ұсынымдар:

Дәрігерге сіз қабылдаған барлық диеталық қоспалар туралы, әсіресе дәрі қабылдаған болсаңыз.
Бір-бірімен өзара әрекеттесе алатын диеталық қоспалар мен есірткіні бір уақытта басқарудан аулақ болыңыз.
Егер сізге бір уақытта диеталық қоспалар мен дәрі-дәрмектер қабылдау қажет болса, мұны дәрігердің бақылауымен жасаңыз.
Сіздің жағдайыңызды мұқият қадағалап, дәрігерге кез-келген жанама әсерлер туралы хабарлаңыз.

V. Диеталық қоспалардың сапасы мен қауіпсіздігі: дұрыс таңдау жасау керек

Диеталық қоспалардың сапасы мен қауіпсіздігі өнімдерді таңдау кезінде ескерілуі керек маңызды аспектілер болып табылады. Өкінішке орай, диеталық қосымша нарықта мәлімделген құрамдағы немесе тіпті қауіпті заттарға сәйкес келмейтін қоспалары бар төмен сапалық өнімдер алу қаупі бар.

Жоғары сапалы және қауіпсіз диеталық қоспаларды қалай таңдауға болады:

Диеталық қоспаларды тек сенімді дәріханаларда және дүкендерде сатып алыңыз: Сусыздандырылған сатушылардан, Интернетте немесе базарларда диеталық қоспаларды сатып алудан аулақ болыңыз.
Өндірушінің беделіне назар аударыңыз: Жақсы беделге ие әйгілі және сенімді өндірушілерден диеталық қоспаларды таңдаңыз және сапа стандарттарына сәйкес келеді.
Сапа сертификаттарының болуын тексеріңіз: Диеталық қосымшаның қауіпсіздік талаптарына сәйкестігі туралы куәлікке ие екеніне көз жеткізіңіз.
Жапсырманы мұқият оқып шығыңыз: Диеталық қоспалардың құрамын, жарамдылық мерзімі, өндіруші туралы ақпарат және пайдалану бойынша ұсыныстарды зерттеңіз.
Дублязиялық қоспалардан аулақ болыңыз Күмәнді құрама немесе белгісіз уәделерден аулақ болыңыз: Егер диеталық қоспалардың құрамы сізге түсініксіз болса немесе ол барлық аурулардан керемет емделсе, бұл ең алдымен сапасыз өнім.
GMP болуын тексеріңіз (жақсы өндірістік тәжірибе): GMP белгісі өндіруші диеталық қоспалар өндірісіндегі халықаралық сапа стандарттарына сәйкес келетіндігін білдіреді.
Бағасына назар аударыңыз: Жоғары диеталық қоспалар тым арзан бола алмайды.

Vi. Қорытынды: диеталық қоспаларды қабылдауға жауапкершілікпен қарау

Диеталық қоспаларды қабылдау – бұл саналы және әдейі жасалуы керек жауапты шешім. Кез-келген диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын, сізге дәрігермен кеңесу керек, әсіресе егер сізде созылмалы аурулар болса, сіз басқа дәрі-дәрмектерді қабылдайсыз немесе операцияны жоспарлайсыз. Есіңізде болсын, диеталық қоспалар есірткіге берілмейтін және толық емделмейтінін ұмытпаңыз. Олар денсаулықты сақтау және аурулардың алдын алу үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ тек дұрыс пайдалану және маманның бақылауымен.

Бұл егжей-тегжейлі мақала диеталық қоспаларға (БАДЫН) жан-жақты шолу және олардың қарсы көрсеткіштері берілген. Ол денсаулық сақтау саласындағы денсаулық сақтау маманымен кеңес алудың маңыздылығын, әсіресе бұрыннан бар жағдайлар, жүкті немесе емшек емізетін әйелдер мен балалар үшін. Мақала сонымен қатар жанама әсерлер, дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесулер және ластаушы заттардың болуы сияқты ықтимал тәуекелдерді көрсетеді. Бұл беделді өндірушілерден Бад таңдау қажеттілігін, ал нақты емес талаптары бар өнімдерден сақ болу қажеттілігін көрсетеді.