Құрғақ жөтел енді проблема емес: біз бір күнде үйде емдейміз - БАДы для здоровья и спорта | Качественные добавки

Құрғақ жөтел енді проблема емес: біз бір күнде үйде емдейміз

1-бөлім: Құрғақ жөтелді түсіну: себептер, белгілер және айырмашылықтар

Құрғақ жөтел, сондай-ақ, өндірістік емес жөтел деп те аталатын, жағымсыз және көбінесе қабатты немесе шырыштың жетіспеушілігімен сипатталатын жағымсыз жағдай. Суық жөтелден айырмашылығы, тыныс алу жолдарын артық шырқаудан тазартуға арналған, құрғақ жөтел бұл функцияны орындамайды және көбінесе тыныс жолдарының тітіркенуі немесе қабынуы нәтижесі болып табылады. Құрғақ жөтелмен тиімді күресу үшін оның себептерін, симптомдарын және жөтелдің басқа түрлеріндегі айырмашылықтарды түсіну керек.

1.1. Құрғақ жөтелдің себептері

Құрғақ жөтел қарапайым экологиялық тітіркенулерден көптеген факторлардан туындауы мүмкін, олар қарапайым медициналық жағдайларға дейін. Мұнда ең көп таралған себептер бар:

Вирустық инфекциялар: Тұмау, SARS, ЫРС, Ларингит, трахеиц және жоғарғы тыныс жолдарының басқа вирустық инфекциялары көбінесе құрғақ жөтел, әсіресе аурудың бастапқы кезеңдерімен бірге жүреді. Вирустар тітіркену мен жөтелге әкелетін тыныс алу жолдарының шырышты қабығының қабынуын тудырады.
Аллергия: Тозаң, шаң, жануарлардың шаштары, қалып, қалып, құрғататын аллергиясы аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін, соның ішінде құрғақ жөтел. Аллергия тыныс алу жолдарының қабынуына және тітіркендіргіштерге сезімталдықты арттыруға әкеледі.
Қоршаған ортаға тітіркендіргіштер: Түтін (темекі, өрттен, оттан), ластанған ауа, химиялық жұптар, құрғақ ауа және басқа ынталандыру тыныс алу жолдарының шырышты қабығының тітіркенуіне әкелуі мүмкін, нәтижесінде құрғақ жөтел болуы мүмкін.
Демікпе: Құрғақ жөтел астма симптомдарының бірі болуы мүмкін, әсіресе түнде немесе физикалық белсенділіктен кейін. Демікпе бар, тыныс алу жолдары аздап тарылып, тыныс алу мен жөтел тудырады.
Гастроесоеофацеальды рефлюкс ауруы (герб): Асқазан қышқылы өңешке кіріп, тыныс алу жолын тітіркендіреді, әсіресе түнде құрғақ жөтел тудырады.
Дәрілер: Кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, ACE ингибиторлары (гипертензияны емдеу үшін қолданылады), жанама әсер ретінде құрғақ жөтелді тудыруы мүмкін.
Темекі шегу: Темекі шегу Темірген трактатты тітіркендіреді және созылмалы құрғақ жөтелдің негізгі себептерінің бірі болып табылады.
Тыныс алу жолындағы бөгде дене: Тыныс алу жолына бөгде дененің енуі тітіркенуді және жөтелге әкелуі мүмкін. Бұл балаларда жиі кездеседі.
Плуриси: Плевраның шымшу (өкпенің қоршалған қабығы) құрғақ жөтелді, терең тыныс алуды немесе жөтелді тудыруы мүмкін.
Туберкулез: Сирек жағдайларда құрғақ жөтел туберкулездің белгілерінің бірі болуы мүмкін.

1.2. Құрғақ жөтел симптомдары

Құрғақ жөтел симптомдары себебіне байланысты өзгеруі мүмкін, бірақ әдетте мыналарды қамтиды:

Қақырықтың болмауы: Құрғақ жөтелдің негізгі ерекшелігі – қақырықтың немесе шырышты жөтелдің болмауы.
Тітіркендіргіш, жөтел: Жөтел жиі тітіркендіргіш, жұлдыру немесе кеуде қуысы ретінде сипатталады.
Жұлдыру ауруы: Тыныс алу жолдарының тітіркенуі ауыруы мүмкін.
ЖҮРГІЗУ: Вокалды сымдардың қабынуы қатты әсер етуі мүмкін.
Шаршау: Тұрақты жөтел шаршатылып, жалпы шаршауға әкелуі мүмкін.
Ұйқысыздық: Түнгі құрғақ жөтел ұйықтай алады.
Диспноеа: Кейбір жағдайларда, әсіресе астма немесе өкпе аурулары бар, құрғақ жөтелдің қысылуларымен бірге жүруге болады.

1.3. Жөтелдің басқа түрлерінен айырмашылықтар

Себепті дұрыс анықтау үшін құрғақ жөтелді жөтелдің басқа түрлерінен ажырату және дұрыс өңдеуді таңдау үшін ажырату маңызды. Негізгі айырмашылықтар:

Ылғал жөтел (өнімді): Ол қақырықты немесе шырышты шығарумен сипатталады. Ылғалды жөтелдің мақсаты – артық шырышты тыныс жолдарын тазарту.
Бөлімде жөтел: Ол бір-бірлеп жүрген жөтел серпінді серияларымен сипатталады. Оны персус немесе басқа инфекциялар тудыруы мүмкін.
Түнгі жөтел: Түнде күшейе түсті. Оны астма, герб немесе аллергия тудыруы мүмкін.
Smokehouse жөтел: Әдетте қара қақырықтың шығарылуымен бірге созылмалы жөтел.

2-бөлім: Құрғақ жөтелді тез жеңілдету үшін үйдегі дәрі-дәрмектер

Көп жағдайда құрғақ жөтел қарапайым үй шаруашылығымен жеңілдетуге болады. Бұл қаражат симптомдарды жеңілдетуге және жөтелдің себебін жоюға бағытталғанын ұмытпаған жөн. Егер жөтел бірнеше күн ішінде өтпесе немесе нашарламаса, дәрігермен кеңесіңіз.

2.1. Ауаның ылғалдылығы

Құрғақ ауа тыныс жолдарын тітіркендіреді және құрғақ жөтелді ушықтырады. Ылғалдандыратын ауа тітіркенген шырышты қабаттарды жұмсартып, жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

Ауа ылғалды: Ылғалдандырғышты, әсіресе жатын бөлмеде ылғалдылық деңгейін сақтау үшін қолданыңыз. Құрғақ және бактериялардың өсуіне жол бермеу үшін ылғалдандырғышты үнемі тазалаңыз.
Бу ингаляциясы: Ерлі-зайыптылар тыныс алу жолдарын ылғалдандыруға және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі. Ыдысты ыстық сумен толтырыңыз, басыңызды сүлгімен жабыңыз және буды 10-15 минут ішінде ішіңіз. Эвкалипт немесе жалбыз майының бірнеше тамшысын қосу әсерін арттыра алады.
Ыстық душ: Ыстық душ немесе ваннаны қабылдау сонымен қатар тыныс жолдарын ылғалдандыратын бу жасайды.

2.2. Сұйықтықтар

Мазмұнды сұйылту үшін, шырышты сұйылтуға көмектеседі (тіпті құрғақ жөтелмен, тіпті шырышты қабықты ылғалдандырады) және инфекциямен күресу үшін ағзаның ылғалдануын қолдайды.

Су: Күн ішінде жеткілікті су ішіңіз.
Шөп шайлары: Шөп, жалбыз немесе зімбір сияқты жылы шөп шай шай, жұлдыруды тыныштандырады және жөтелді жеңілдетеді.
Сорпа: Тауық сорпасы қабынуға қарсы қасиеттері бар және суық тию мен жөтел симптомдарын жеңілдетуге көмектеседі.
Лимонмен бал: Бал азайтып, бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Тамағыңызды тыныштандыру және жөтелді жеңілдету үшін лимонмен шай ішуге арналған шай қосыңыз. (1 жасқа дейінгі балаларға ұсынылмайды).

2.3. Тамақты шайыңыз

Тұздықтың жартысынан жартысы тұзды, қақырықтың қабынуды және тітіркенуін азайтуға көмектеседі.

Тұз ерітіндісі: ½ шай қасық тұзды стакан жылы суға ерітіңіз. Тамақты күніне бірнеше рет шайыңыз.

2.4. Табиғи құралдар

Кейбір табиғи дәрілерде антисссикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар.

Бал: Жоғарыда айтылғандай, бал – бұл өте жақсы жөтел құралы, әсіресе балалар үшін 1 жастан асқан балалар үшін.
Зімбір: Зімбірде қабынуға қарсы қасиеттері бар және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі. Сіз зімбірді шай, сорпалардан немесе кәмпиттер түрінде қосуға болады.
Куркума: Куркума антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Сүтке немесе шайға куркума қосыңыз.
Сарымсақ: Сарымсақ бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие. Сарымсиканы шикізат түрінде немесе Ыдыс-аяққа қосуға болады.
Пияз: Пиязда бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Пияз сироп – танымал халық жөтел. Сироп дайындау үшін пиязды кесіп, бал қосып, бірнеше сағат қайнатыңыз.

2.5. Дененің орнын өзгерту

Дененің кейбір позициялары жөтелді жеңілдетеді, әсіресе түнде.

Ұйқы кезінде басыңызды көтеріңіз: Ұйқы кезінде басыңыз бен кеудеіңізді көтеру үшін қосымша жастықтарды қолданыңыз. Бұл қышқылдың рефлюксін азайтуға және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.
Артқа жатып алмаңыз: Артқа жатып, жөтелді күшейтеді. Сіздің жағыңызда ұйықтауға тырысыңыз.

2.6. Тітіркендіргіштерден бас тарту

Темеу, ластанған ауа, химиялық жұп және аллергендер сияқты ынталандырудың әсерінен аулақ болыңыз.

Темекі шекпеңіз: Темекі шегу тыныс жолдарын тітіркендіреді және жөтелді күшейтеді.
Түтіннен аулақ болыңыз: Олар темекі шегетін жерлерден аулақ болуға тырысыңыз.
Ауа тазартқышты қолданыңыз: Ауа тазартқыш аллергендер мен басқа тітіркендіргіштерді ауадан шығаруға көмектеседі.
Бөлмені үнемі жалғастырады: Мен бөлмені желдету ластануы мен аллергендерді ауадан кетіруге көмектеседі.

2.7. Дұрыс тамақтану

Витаминдер мен минералдарға бай домаланған тамақтану, иммундық жүйені нығайтуға және инфекциямен күресуге көмектеседі.

С дәрумені: С дәрумені иммундық жүйені нығайтады және инфекциямен күресуге көмектеседі. С дәруменіне бай өнімдерді қолданыңыз, мысалы, цитрус жемістері, киви, бұрыш.
Мырыш: Мырыш иммундық жүйені нығайтады және инфекциямен күресуге көмектеседі. Ет, теңіз өнімдері, жаңғақтар сияқты мырышқа бай тағамдарды қолданыңыз.
Пробиотиктер: Пробиотиктер иммунитет үшін маңызды сау ішек микрофлорасын сақтауға көмектеседі. Йогурт, Кефир сияқты пробиотиктер бар өнімдерді қолданыңыз.

3-бөлім: Құрғақ жөтел дәрі-дәрмектері

Егер үйдегі дәрі-дәрмектер құрғақ жөтелді жеңілдетуге көмектеспесе, сіз есірткі қолдануға болады. Жөтел дәрі-дәрмектерді дәрігердің, әсіресе балаларда ғана қолданған жөн екенін есте ұстаған жөн.

3.1. Антитраттық дәрілер

Антитратиялық дәрі-дәрмектер жөтел рефлексін басады. Олар құрғақ, тітіркендіргіш жөтелді жеңілдету үшін қолданылады, ол ұйықтауға немесе күнделікті әрекетке араласуға кедергі келтіреді.

Декстрометорфан: Dexhtromotorfan – мидың жөтел орталығына әсер ететін орталық антитссикалық препарат. Ол әр түрлі формада, соның ішінде сироптар, планшеттер мен капсулаларда қол жетімді.
Кате: Кодеин – бұл опиоидтке қарсы дәрі-дәрмек, ол сонымен қатар мидың жөтел орталығына әсер етеді. Бұл Dextrometerfan-ға қарағанда тиімдірек, бірақ жанама әсерлері көп және тәуелділікке әкелуі мүмкін. Кодеин дәрігердің рецептіне сәйкес ғана шығарылады.
Бутатас: Бутузаж – бұл «мидағы жөтел орталығына және тыныс алу жолындағы перифериялық жүйке ұштарына әсер ететін онарлы емес антисссикалық препарат.

3.2. Муколитикалық препараттар

Муколитикалық дәрі-дәрмектер қақырықты сұйылтады және оның разрядты жеңілдетеді. Олар құрғақ жөтелді емдеуге арналмаған, бірақ құрғақ жөтел ылғалды болған жағдайда пайдалы болуы мүмкін.

Акетилцессе: Акетилцессеин қақырықты ушықтырады, мукополисахаридтердің молекулаларындағы диульфидті облигацияларды бұзады.
Амброксол: Амброксол футумның беттік кернеуін азайтатын және оның ағызуын жеңілдететін беттік-белсенді заттар, заттар өндірісін ынталандырады.

3.3. Дәрілерді кеңейту

Шығарылған дәрі-дәрмектер қақырықтың экспекторын ынталандырады. Олар сондай-ақ құрғақ жөтелді емдеуге арналмаған, бірақ құрғақ жөтел ылғалды болған жағдайда пайдалы болуы мүмкін.

Gwyfenesine: Говеифенесин көлемді арттырады және оның экспекторы бар қақырықтың тұтқырлығын азайтады.

3.4. Антигистаминдер

Антигистаминдер гистаминнің, аллергиялық реакциялармен шығарылған заттардың әсерін бұғаттайды. Егер құрғақ жөтел аллергиядан туындаса, олар пайдалы болуы мүмкін.

Дингамин: Дифенгидрамин – бұл алғашқы ұрпақтың антигистамині, ол седативті әсерге ие.
Лораредин: Лоратадин – бұл ұйқышылдық тудырмайтын антигистамин.
Кетиризин: Цетиризин – бұл антигистаминнің екінші – бұл ұйқышылдық тудырмайды.

3.5. Ингаляциялық дәрі-дәрмектер

Ингаляциялық дәрі-дәрмектер тікелей тыныс алу жолына жеткізіледі және астма немесе өкпе ауруларынан туындаған жөтелді емдеу үшін тиімді болуы мүмкін.

Бронстиллерлер: BronStillers тыныс жолдарын кеңейтіп, тыныс алуды жеңілдетеді.
Кортикостероидтар: Кортикостероидтар тыныс жолдарындағы қабынуды азайтады.

4-бөлім: Дәрігерді қашан көру керек

Көп жағдайда құрғақ жөтелді рецептсіз босатылған дәрі-дәрмектер мен есірткі құралдарымен жеңілдетуге болады. Алайда, кейбір жағдайларда дәрігермен кеңес алу керек.

4.1. Медициналық көмекті қажет ететін белгілер

Жоғары температура: 38 ° C-тан жоғары температура инфекцияны көрсетуі мүмкін.
Диспноеа: Тыныс алу немесе тыныс алудың қысқаруы жедел медициналық көмек қажет.
Кеудедегі ауырсыну: Емшектегі ауырсыну ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін.
Қаптағы қан: Қаптағы қан әрқашан дәрігерді көруге себеп болып табылады.
Ұйықтауға немесе күнделікті әрекеттермен айналысатын күшті жөтел: Егер жөтел бірнеше күн ішінде өтпесе немесе нашарламаса, дәрігермен кеңесіңіз.
Созылмалы жөтел (3 аптадан астам): Созылмалы жөтел ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін.
Тыныс алу: Қуып-түсі дем алу астманы немесе өкпе ауруларын көрсете алады.
Ісіну: Аяқтардың немесе дененің басқа бөліктерінің ісінуі жүрек жеткіліксіздігінің белгісі болуы мүмкін.

4.2. Дәрігерді көру керек адамдар тобы

Балалар: Балаларда құрғақ жөтел әртүрлі аурулардың белгісі болуы мүмкін, сондықтан диагноз қою және емдеу үшін дәрігермен кеңесу керек.
Қарт адамдар: Қарт адамдарға, құрғақ жөтел пневмония немесе жүрек жеткіліксіздігі сияқты ауыр аурулардың белгісі бола алады.
Созылмалы аурулары бар адамдар: Созылмалы аурулары бар адамдар, мысалы, астма, COPD немесе жүрек жеткіліксіздігі, құрғақ жөтел пайда болған кезде дәрігермен кеңесу керек.
Жүкті әйелдер: Жүкті әйелдер жөтел дәрі қабылдағанға дейін дәрігермен кеңесу керек.

5-бөлім: Құрғақ жөтелдің алдын-алу

Құрғақ жөтелдің алдын-алу иммундық жүйені нығайтуға және ынталандырудың әсерінен аулақ болуға мүмкіндік береді.

5.1. Иммундық жүйені нығайту

Дұрыс тамақтану: Витаминдер мен минералдарға бай домаланған тамақтану иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі.
Тұрақты физикалық жаттығулар: Тұрақты физикалық жаттығулар иммундық жүйені нығайтады және жалпы денсаулықты жақсартады.
Ұйқы жеткілікті: Жүктің жеткілікті ұйқы ағзаны қалпына келтіру және иммундық жүйені нығайту үшін маңызды.
Стрессті басқару: Стресс иммундық жүйені әлсіретеді, сондықтан стрессті басқаруды үйрену маңызды.
Вакцинация: Вакцинация құрғақ жөтелге әкелетін жұқпалы аурулардан қорғауға көмектеседі.

5.2. Тітіркендіргіштерді болдырмау

Темекі шекпеңіз: Темекі шегу тыныс жолдарын тітіркендіреді және жөтелді күшейтеді.
Түтіннен аулақ болыңыз: Олар темекі шегетін жерлерден аулақ болуға тырысыңыз.
Ауа тазартқышты қолданыңыз: Ауа тазартқыш аллергендер мен басқа тітіркендіргіштерді ауадан шығаруға көмектеседі.
Бөлмені үнемі жалғастырады: Мен бөлмені желдету ластануы мен аллергендерді ауадан кетіруге көмектеседі.
Аллергендермен жанаспаңыз: Егер сіз аллергиядан зардап шегетін болсаңыз, аллергендермен жанасудан аулақ болуға тырысыңыз.
Бөлмедегі ылғалдылықтың оңтайлы деңгейін қолдау: Құрғақ ауа тыныс жолдарын тітіркендіреді, сондықтан бөлмедегі ылғалдылықтың оңтайлы деңгейін сақтау маңызды.

5.3. Гигиена

Қолыңызды үнемі жуыңыз: Қолмен жуу инфекцияның таралуын болдырмауға көмектеседі.
Аузыңыз бен мұрыныңызды жөтелеп, түшкірумен жабыңыз: Ауыз бен мұрыныңызды жөтелуімен және инфекцияның таралуын болдырмас үшін жуыңыз.
Ауру адамдармен жанаспаңыз: Ауру адамдармен байланыс орнатпауға тырысыңыз, сонда инфекциямен ауырмас үшін.

6-бөлім: Балалардағы құрғақ жөтел: ерекшеліктері мен емі

Балалардағы құрғақ жөтел ерекше назар аударуды қажет етеді, өйткені емдеудің себептері мен әдістері ересектерден өзгеше болуы мүмкін. Балалардың өзін-өзі жетілдіруі ұсынылмайтынын және балада жөтел пайда болған кезде, сіз дәрігермен кеңесуіңіз керек екенін есте ұстаған жөн.

6.1. Балалардағы құрғақ жөтелдің себептері

Вирустық инфекциялар: Балалардағы құрғақ жөтелдің ең көп таралған себебі – жоғарғы тыныс жолдарының вирустық инфекциясы.
Аллергия: Шаң, тозаң, жануарлардың шаштары және басқа аллергендер үшін аллергия балаларда құрғақ жөтелді тудыруы мүмкін.
Демікпе: Құрғақ жөтел балалардағы астманың симптомдарының бірі болуы мүмкін.
Пертуссис: Перссис – балаларда пароксизмальды жөтелді тудыратын жұқпалы ауру.
Тыныс алу жолындағы бөгде дене: Шетел денесін тыныс алу жолына енгізу балалардағы құрғақ жөтелге әкелуі мүмкін.
Муковисциид: Циксоцоцидоз – бұл тыныс жолдарына әсер ететін генетикалық ауру және балаларда құрғақ жөтел тудыруы мүмкін.

6.2. Балалардағы құрғақ жөтел белгілері

Балалардағы құрғақ жөтел белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

Құрғақ, тітіркендіргіш жөтел: Жөтел көбінесе тітіркендіргіш ретінде сипатталады, жұлдыру.
Қақырықтың болмауы: Құрғақ жөтел бар, SPUTUM әдетте балаларда ерекшеленбейді.
ЖҮРГІЗУ: Вокалды сымдардың қабынуы қатты әсер етуі мүмкін.
Мазасыздық: Жөтел балаға мазасыздық пен тітіркенуге әкелуі мүмкін.
Ұйқыны бұзу: Түнгі жөтел баланың ұйқыны бұза алады.
Диспноеа: Кейбір жағдайларда құрғақ жөтелдің қысылуымен бірге болуы мүмкін.

6.3. Балалардағы құрғақ жөтелді емдеу

Балалардағы құрғақ жөтелді емдеу дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылуы керек. Жөтелдің себебіне байланысты дәрігер келесі дәрі-дәрмектерді тағайындай алады:

Вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер: Егер жөтел вирустық инфекциядан туындаса, дәрігер вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер тағайындауы мүмкін.
Антигистаминдер: Егер жөтел аллергиядан туындаса, дәрігер антигистаминдерді тағайындауы мүмкін.
Бронстиллерлер: Егер жөтел астма туындаған болса, дәрігер бронходилаторларды тағайындай алады.
Муколитикалық дәрі-дәрмектер: Кейбір жағдайларда дәрігер қақырықты сұйылту үшін шырындық препараттарды тағайындай алады.

Дәрілік заттардан басқа, балалардағы құрғақ жөтелді жеңілдету үшін келесі үйдегі дәрі-дәрмектерді пайдалануға болады:

Ауаның ылғалдылығы: Бөлмедегі ылғалдылықтың оңтайлы деңгейін сақтау үшін ылғалдандырғышты қолданыңыз.
Сусындар: Балаңызды деградациядан аулақ болу үшін жеткілікті сұйықтық ішуге шақырыңыз.
Бал: Бал балаларға 1 жыл бойы жұлдыруды тыныштандыру және жөтелді жеңілдету үшін берілуі мүмкін.
Бу ингаляциясы: Бу ингаляциясы тыныс алу жолын ылғалдандыруға және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

6.4. Балаларда құрғақ жөтелмен дәрігермен қашан кеңес алыңыз

Келесі белгілер пайда болған кезде дәрігермен кеңесу керек:

Жоғары температура: Балалардағы 38 ° C-тан жоғары температура жедел медициналық көмек қажет.
Диспноеа: Күрделі тыныс алу немесе балаға тыныс алу тез медициналық көмек қажет.
Қиын тыныс: Бала кезіндегі қиын тыныс алу жедел медициналық көмек қажет.
Қаптағы қан: Балада қақырықтағы қан әрқашан дәрігерді көруге себеп болып табылады.
Ұйықтауға немесе күнделікті әрекеттермен айналысатын күшті жөтел: Егер жөтел бірнеше күн ішінде өтпесе немесе нашарламаса, дәрігермен кеңесіңіз.
Тыныс алу: Бала кезіндегі тыныс алу демікпе немесе басқа өкпе аурулары көрсетілуі мүмкін.
Терінің түсін өзгерту: Терінің түсін өзгерту, әсіресе көк, жедел медициналық көмек қажет.
Ұйқышылдық және летаргия: Балаға батып кету және летаргия ауыр аурудың белгісі бола алады.

7-бөлім: Құрғақ жөтел туралы аңыздар мен қателер

Құрғақ жөтел туралы көптеген мифтер мен дұрыс емес түсініктер бар, бұл дұрыс емделмеуге және жағдайдың шиеленісуге әкелуі мүмкін. Емдеу туралы ақылға қонымды шешім қабылдау үшін не және фантастика дегенді білу маңызды.

7.1. Миф: Құрғақ жөтел көңіл айтпайды.

Шындық: Құрғақ жөтел әр түрлі себептерден, соның ішінде жұқпалы инфекциялардан туындауы мүмкін. Егер құрғақ жөтел вирусқа байланысты болса, оны адамнан адамға әуедегі тамшылармен беруге болады.

7.2. Миф: Құрғақ жөтел антибиотиктермен емдеуге болады.

Шындық: Антибиотиктер бактериялық инфекцияларға қарсы тиімді. Құрғақ жөтел көбінесе антибиотиктер тиімді болмайтын вирустық инфекциялардан тұрады. Антибиотиктерді вирустық инфекцияларда қолдану тек көмектеспейді, бірақ сонымен қатар бактериялардың антибиотиктеріне деген тұрақтылығының дамуына әкелуі мүмкін.

7.3. Миф: жөтел сироптары – құрғақ жөтелге арналған ең жақсы құрал.

Шындық: Жөтел шәрбаттары құрғақ жөтел симптомдарын жеңілдетеді, бірақ олар жөтелдің себебін емдемейді. Сонымен қатар, кейбір жөтел шәрбаттары жанама әсерлерге ие, әсіресе балаларда. Дәрігер тағайындаған жөтел сироптарын тек пайдалану маңызды.

7.4. Миф: Құрғақ жөтел әрқашан ауыр аурудың белгісі болып табылады.

Шындық: Құрғақ жөтел әр түрлі себептерден туындауы мүмкін, олардың көпшілігі маңызды емес. Алайда, кейбір жағдайларда құрғақ жөтел ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін, сондықтан егер жөтел бірнеше күн ішінде өтпесе немесе нашарласа, дәрігермен кеңесу керек.

7.5. Миф: Құрғақ жөтел дәрі-дәрмектермен ғана емделеді.

Шындық: Көп жағдайда құрғақ жөтелді ауаны ылғалдандыратын, көп сусын, жұлдыру, жұлдыру және табиғи дәрі-дәрмектер сияқты пайдалануды жеңілдетуге болады. Жөтел дәрі-дәрмектер үйдегі дәрі-дәрмектер симптомдарды жеңілдетуге көмектеспесе ғана қажет болуы мүмкін.

7.6. Миф: Жөтел барлық шығындардан бас тарту керек.

Шындық: Жөтел – бұл дененің тітіркендіргіштер мен шырышты тазаруға көмектесетін табиғи қорғаныс механизмі. Жөтелді ұйқыға кедергі келтірсе немесе күнделікті әрекетпен араласса ғана басу керек. Әйтпесе, денеге тыныс жолдарын тазарту мүмкіндігін берген дұрыс.

7.7. Миф: Құрғақ жөтел әрқашан аллергия болып табылады.

Шындық: Аллергия құрғақ жөтелдің себебі бола алады, бірақ бұл тек мүмкін себеп емес. Құрғақ жөтел вирустық инфекциялар, қоршаған ортаның тітіркенуі, астма, герб және басқа да факторлармен байланысты болуы мүмкін.

7.8. Миф: жөтел күшті, ауру нашар.

Шындық: Жөтелдің қарқындылығы әрдайым аурудың ауырлығын көрсетпейді. Тыныс алу жолдарының тітіркенуіне байланысты күшті жөтел болуы мүмкін, тіпті егер ауру ауыр болмаса да. Екінші жағынан, жұмсақ жөтел ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін.

8-бөлім: Құрғақ жөтел және Ковид-19: Не білу керек

Құрғақ жөтел – бұл Ковид-19-ның жалпы белгілерінің бірі, Сары-Ков-2 туындаған вирустық инфекция. Ковид-19-дан туындаған құрғақ жөтелді басқа себептерден туындаған құрғақ жөтелден қалай ажырату керектігін білу маңызды, ал Ковид-19 күдіктенген жағдайда қандай шаралар қолдану керек.

8.1. Ковид-19 белгілері, құрғақ жөтелмен бірге

Құрғақ жөтелден басқа, Ковид-19-да келесі белгілермен бірге болуы мүмкін:

Жоғары температура: Температура 38 ° C-тан жоғары.
Шаршау: Жалпы әлсіздік және шаршау.
Жұлдыру ауруы: Ыңғайсыздық және жұлдыру.
Бас ауруы: Әр түрлі қарқындылықтың бас ауруы.
Бұлшықет ауруы: Бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну.
Дәмі немесе иісі жоғалуы: Дәмі немесе иісі кенеттен жоғалуы.
Диспноеа: Қиын тыныс алу немесе тыныс алу.
Мұрынның ағуы: Мұрыннан ағызу.
Диарея: Асқазан.

8.2. Ковид-19-да құрғақ жөтелді басқа себептерден қалай ажыратуға болады

Ковид-19-да құрғақ жөтелді құрғақ жөтелден басқа себептерден ажырату қиын, өйткені Ковид-19-ның көптеген белгілері басқа тыныс алу инфекцияларының белгілеріне ұқсас. Алайда, егер сізде құрғақ жөтел және бір немесе бірнеше симптомдар болса, әсіресе жоғары температура, шаршау, дәмі, дәмі, дәмі немесе иісі, тыныс алу, тыныс алу үшін Ковид-19-ны сынау қажет.

8.3. Құрғақ жөтел болған кезде сақтық шаралары

Егер сізде құрғақ жөтел болса, сіз келесі сақтық шараларын қолдануыңыз керек:

Өзін-өзі оқшаулау: Үйде болыңыз және инфекцияның таралуын болдырмау үшін басқа адамдармен байланыста болыңыз.
Ковид-19-да тестілеу: Диагнозды растау немесе алып тастау үшін тест-19 тестілеуден өтіңіз.
Дәрігермен кеңесіңіз: Емдеу және алдын-алу бойынша ұсыныстар алу үшін дәрігерге хабарласыңыз.
Масканы пайдаланыңыз: Мүмкіндігінше басқа адамдарды инфекциядан қорғау үшін масканы киіңіз.
Гигиенаны ұстаныңыз: Инфекцияның таралуын болдырмас үшін қолыңызды сабынды және сумен жуыңыз.
Аузыңыз бен мұрыныңызды жөтелеп, түшкірумен жабыңыз: Ауыз бен мұрыныңызды жөтелуімен және инфекцияның таралуын болдырмас үшін жуыңыз.

8.4. Құрғақ жөтелмен бірге Covid-19 емдеу

Ковид-19-ны емдеу, құрғақ жөтелмен бірге аурудың ауырлығына байланысты. Жеңіл жағдайларда емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

Демалу: Денеге қалпына келтіру мүмкіндігін беру үшін жеткілікті уақыт.
Сусындар: Сусыздануды болдырмас үшін жеткілікті сұйықтық ішіңіз.
Антипиретикалық препараттар: Жоғары температурада сіз антипиретикалық препараттарды қабылдауға болады.
Анестезиялық препараттар: Бас ауруы мен бұлшықет ауруымен ауыратындарды алуға болады.

Ауыр жағдайларда ауруханада госпитализация және емдеу қажет болуы мүмкін. Ауруханада емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

Оттегі терапиясы: Қандағы оттегінің деңгейін сақтау.
Вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер: Ремцивир немесе Нирматрелевир / Ритонавир сияқты вирусқа қарсы препараттармен емдеу.
Кортикостероидтар: Өкпенің қабынуын азайту.
Қолдау терапиясы: Дененің өмірлік функцияларын қолдау.

9-бөлім: Құрғақ жөтел және халықтық медицина: дәлелденген рецепттер

Дәстүрлі медицина құрғақ жөтелді жеңілдету үшін көптеген рецепттер ұсынады. Есте сақтау керек, халықтық дәрі-дәрмектер дәрігермен және есірткіні емдеумен алмастырмайды, бірақ терапияға тиімді қосымша болуы мүмкін.

9.1. Балға арналған рецепттер

Лимонмен бал: 1-2 ас қасық балды жарты лимон шырынымен араластырыңыз. Күніне бірнеше рет ішіңіз. Бал азайтып, бактерияға қарсы қасиеттері бар, ал лимон С дәруменіне бай.
Пияз қосылған бал: Пиязды жұқа сақиналарға кесіп, бал құйыңыз. Бірнеше сағат қайнатыңыз. Күніне бірнеше рет 1-2 шай қасық алыңыз. Пиязда бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
Сүт қосылған бал: 1-2 ас қасық балды стакан жылы сүтке қосыңыз. Ұйықтауға дейін ішіңіз. Сүт жұлдыруды жұмсартады, ал бал жөтелді тыныштандырады.
Қатты бал: Репрессияны шалғаммен кесіп, балмен толтырыңыз. Бірнеше сағат қайнатыңыз. Күніне бірнеше рет 1-2 шай қасық алыңыз. Шалғамның экспекторлы қасиеттері бар.

9.2. Шөптер тәрізді рецепттер

Шай: Ромашкадан шай қайнатыңыз және күніне бірнеше рет жылы ішіңіз. Түймедақ, қабынуға қарсы және тыныштандыратын қасиеттері бар.
Шай шай шай: Шалфеннен шай іші және күніне бірнеше рет ішіңіз. Сейджге антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
Timian Tea: Тасшөптен қайнатыңыз және күніне бірнеше рет жылы ішіңіз. Тасшөптің экспекторы бар және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
Solo Team: Миядан шай қайнатыңыз және күніне бірнеше рет жылы ішіңіз. Маторисі экспекторант және қабынуға қарсы қасиеттері бар. (Жоғары қысымды қарсы).
Coltsfoot-тің отвары: Coltsfoot-тің отварын қайнатыңыз және күніне бірнеше рет ішіңіз. Ана-I-Мачехтың қабынуға қарсы қасиеттері бар. (Ұзақ уақыт пайдалану ұсынылмайды).

9.3. Ингаляция

Эвкалиптпен ингаляция: Ыстық суға бірнеше тамшы эвкалипт майын қосыңыз және 10-15 минут паром алыңыз. Эвкалиптке антисептикалық және экспекторлы қасиеттері бар.
Түймедақ қосылған ингаляция: Ромашка қатты отварсын қайнатыңыз және 10-15 минут бумен пісіріңіз. Түймедақ, қабынуға қарсы және тыныштандыратын қасиеттері бар.
Сода бар ингаляция: 1 шай қасық сода бір стакан ыстық суда ерітіп, 10-15 минут ішінде паром алыңыз. Сода жұлдыруды жұмсартады және жөтелді жеңілдетеді.

9.4. Басқа рецепттер

Пияз сиропы: Пиязды жұқа сақиналарға кесіп, бал немесе қант құйыңыз. Бірнеше сағат қайнатыңыз. Күніне бірнеше рет 1-2 шай қасық алыңыз.
Сарымсақ сүті: Сыйлыққа 2-3 туралған ірімшік стаканға жылы сүт қосыңыз. Ұйықтауға дейін ішіңіз. Сарымсақ бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттерге ие.
Кеудедегі сығу: Сүлгімен жылы суға малыңыз және қысыңыз. Кеудеге жағыңыз және құрғақ сүлгімен жабыңыз. 20-30 минутқа қалдырыңыз.

9.5. Маңызды ескертулер

Кез-келген халықтық дәрі-дәрмектерді қолданбас бұрын, дәрігермен кеңесіңіз, әсіресе жүкті болсаңыз, емшек сүтімен немесе сізде созылмалы аурулар бар болса.
Бал бермеңіз

Leave a Reply Cancel reply