йод

(Йод: денсаулық, функция және амандық үшін маңызды қоректік зат)

I. Йодтың химиялық және физикалық қасиеттері

1. Анықтамасы: Йод (йод, йод, I ATMIN I) – бұл металл емес, бөлме температурасында қара қатты. Бұл галогендік топқа (17-топ) фтор, хлор, бром және астатормен қатар, периодтық кестеде (17-топ) жатады. Бұл стандартты жағдайларда қатты заттармен салыстырғанда оның салыстырмалы түрде төмен балқу және қайнау температурасы, басқа элементтермен салыстырғанда сипатталады. Оның химиялық реактивтілігі айтарлықтай, бірақ хлор мен фтордан аз.

2. Атом құрылымы: Йод атомында 53 протон және 53 электрон бар. Электрондық конфигурация [Kr] 4күндігі¹⁰ 5С² 5P⁵. 5s² 5P⁵ Сыртқы қабықтың құрамында жеті электрон бар, тұрақты, асыл газ конфигурациясына қол жеткізу үшін тағы бір электронды қажет. Бұл оның бір коваленттік байланыстарды қалыптастыру немесе уон болу үшін электрон алу үрдісін түсіндіреді (i)^–).

3. Изотоптар: Йодта көптеген изотоптар бар, бірақ тек біреуі тұрақты: ¹²⁷I. Бірнеше радиоактивті изотоптар да өзекті, соның ішінде ¹³¹I (медициналық бейнелеу және емдеуде қолданылады) және ¹²⁵I (зертханалық параметрлерде қолданылады). Радиоактивті изотоптар бета бөлшектерін немесе гамма сәулелерін шығарып тастау арқылы ыдырайды. Жартылай ¹³¹Мен шамамен 8 күн, ал жартысы ¹²⁵Мен шамамен 60 күн.

4. Физикалық жағдайы және сыртқы түрі: Бөлме температурасында Йод қара күлгін-қара кристалды қатты. Оның тән иісі бар иісі бар. Қыздырылған кезде ол тікелей күлгін газға қосылады. Бұл сублимация процесі оңай байқалады және Йод қасиеттерінің ортақ көрсетілімі болып табылады.

5. Ерігіштік: Йод тек суда аздап ериді. Алайда, оның ерігіштігі йодид иондарының қатысуымен айтарлықтай артады (мен^–) Трииотий ионының қалыптасуына байланысты (мен_3.^–), бұл әлдеқайда ерімейді. Йод сонымен қатар еріткішке байланысты этанол, хлороформ, хлорофор және көміртек теферахлориді сияқты органикалық еріткіштерде ериді.

6. Реактивтілік: Йод фтор және хлор тәрізді басқа галогендерге қарағанда аз реактивті, бірақ ол әлі де әртүрлі химиялық реакцияларға қатысады. Ол көптеген элементтермен, соның ішінде металдар мен металдармен тікелей әсер етеді. Мысалы, ол сутегі йодидін қалыптастыру үшін жоғары температурада сутекпен әсер етеді (HI). Сондай-ақ, ол белгілі бір органикалық қосылыстармен, көбінесе қосымша немесе ауыстыру арқылы реакция жасайды.

7. Сублимация: Сублимация дегеніміз – заттың сұйық фазадан өтпей, қатты фазадан газ фазасына көшу. Йод қыздыру кезінде сублимациядан аулақ жүреді. Сублимация кезінде шығарылған күлгін бу – Йодтың сипаттамасы. Бұл процесс көбінесе йодты зертханалық параметрлерде тазарту үшін қолданылады.

8. Кешенді қалыптастыру: Йод әр түрлі қосылыстары бар кешендер түзеді. Ең маңызды кешен – Трииотий ионы (мен_3.^–Yodide иондарымен реакция жасағанда пайда болған. Бұл кешен Йодидтің шешімдеріндегі Йодидтің күшейтілген ерігіштігіне жауап береді. Йод сонымен қатар түрлі-түсті және басқа қасиеттердің өзгеруіне әкелетін органикалық молекулалары бар зарядтағы-тасымалдау кешендерін құрайды.

9. Тотығу мемлекеттері: Йод -1 (йодий), 0 (элементтік Йод), +3 (гипоитит), +3 (idite), +5 (idate) және +7 (партия). Түрлі тотығу күйлері оның әр түрлі химиялық реактивтілігіне ықпал етеді.

10. Электрменгілік: Йодтың электрогайлеттілігі – Паулинг шкаласы бойынша 2,66. Бұл мән YOOD-тің салыстырмалы түрде электрге жататындығын білдіреді, деген мағынасы оның химиялық байланыстарда электронды тартуға арналған үрдісі бар екенін білдіреді. Бұл мүлік басқа элементтермен тұрақты қосылыстарды қалыптастыру мүмкіндігі үшін маңызды.

Ii. Йодтың қайнар көздері мен диеталық мөлшері

1. Табиғи көздер: Йодтың негізгі табиғи көзі – мұхит. Теңіз суында йодид иондары түрінде Йод бар. Теңіз организмдері, әсіресе теңіз балдырлары (Кельп), теңіз суынан Йодка. Жағалаудағы топырақ ішкі топырақтардан гөрі Йодта да байқалады.

2. Диеталық көздер:

   • Балдырлар: Балдырлар, әсіресе, әсіресе Кельп, Нори, Вакаме және Комби – Йодтың тамаша көздері. YOON мазмұны түрлеріне және өсу жағдайларына байланысты өзгеруі мүмкін.
   • Теңіз өнімдері: Балық және ұлулар – Йодтың жақсы көздері, бірақ YOD мазмұны, әдетте, балдырлардан төмен. Мысалдарға COD, тунец, асшаяндар және хэддок жатады.
   • Сүт өнімдері: Сүт, йогурт және ірімшік сияқты сүт өнімдері Йодтың маңызды көздері бола алады, әсіресе Йод, әсіресе YOON жануарларды жемге қосылатын немесе сүт өнімдерін өңдеуге арналған дезинфекциялық құрал ретінде пайдалана алады.
   • Жұмыртқалар: Жұмыртқа құрамында Йод бар, оның құрамында сарысы ақ түсте жоғары концентрация бар.
   • Йодталған тұз: Йодталған тұз – бұл калий йодиді немесе калий йодаты түрінде аз мөлшерде Йод мөлшерімен толықтырылған үстел тұзы. Тұзды йодтандыру – бұл йодтың жетіспеушілігін болдырмау үшін кеңінен қолданылатын қоғамдық денсаулық сақтау стратегиясы.
   • Бекітілген тағамдар: Нан және таңғы ас сияқты өңделген тағамдар Йодпен нығайтылуы мүмкін. Алайда, Йод-бекіністі тағамдардың болуы елге және аймаққа байланысты өзгереді.
   • Толықтырулар: Йод қоспалары әр түрлі формада, соның ішінде калий йодиді таблеткаларымен және Кельп қоспаларында қол жетімді.

3. Топырақ құрамы және аймақтық өзгерістер: Топырақтың Йод мазмұны геологиялық факторларға, теңізге жақындыққа және ауылшаруашылық тәжірибелеріне байланысты әр түрлі болады. Ішкі аудандар мен мұздық тарихы бар аудандар көбінесе Йод-жетіспейтін топырақтарға ие. Бұл жергілікті өсірілген тағамдарға сүйенетін популяцияларда йод жетіспеуіне әкелуі мүмкін.

4. Диеталық ұсыныстар: Йод ұсынған күнделікті қабылдау жасына, жынысына және физиологиялық күйге байланысты өзгереді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) және басқа да денсаулық сақтау ұйымдары келесі күнделікті тұтыну деңгейін ұсынады:

   • Нәрестелер (0-6 ай): 110 мкг
   • Нәрестелер (7-12 ай): 130 мкг
   • Балалар (1-8 жас): 90 мкг
   • Балалар (9-13 жас): 120 мкг
   • Жасөспірімдер мен ересектер: 150 мкг
   • Жүкті әйелдер: 220 мкг
   • Емшек емізетін әйелдер: 290 мкг

5. Йод сіңіруге әсер ететін факторлар: Бірнеше факторлар Йодты диетадан сіңіруге және кәдеге жаратуға әсер етуі мүмкін. Оларға мыналар кіреді:

   • Көтергендер: Готтерендер – бұл қалқанша безінің YODAKE-ге кедергі келтіретін заттар. Олар белгілі бір тағамдарда кездеседі, мысалы, шексіз көкөністер (мысалы, қырыққабат, брокколи, гүлді қырыққабат), соя өнімдері және кассава. Бұл тағамдарды дайындау олардың қартикалық әсерін азайта алады.
   • Селен жетіспеушілігі: Селен – бұл қалқанша безінің гормондарын синтездеуге арналған белгілі бір ферменттердің белсенділігі үшін қажет бақылау элементі. Селен жетіспеушілігі Йодты пайдалануды нашарлатуы мүмкін.
   • Перхлорат: Перхлорат – Қалқанша безінің YOOT-ге кедергі келтіруі мүмкін химиялық ластаушы. Ол кейбір ауыз сумен жабдықталғанда кездеседі.
   • Қалқанша безі: Қалқанша безінің белгілі бір бұзылыстары ағзаның Йодты сіңіру және пайдалану қабілетіне әсер етуі мүмкін.

6. Йод мәртебесін бағалау: Бірнеше әдісті жеке және популяциялардағы Йод мәртебесін бағалау үшін қолдануға болады:

   • Зәр шығару ййод шығарыңыз: Несеп Йод шығару – YOD күйінің ең көп қолданылатын индикаторы. Ол жақында соңғы YOD қабылдауды көрсетеді.
   • Қалқанша безі Көлемі: Қалқанша безінің үлкейту (зоб) йод жетіспеушілігінің белгісі болуы мүмкін.
   • Тироглобулин деңгейлері: Тироглобулин – бұл қалқанша безі шығарған ақуыз. Тироглобулиннің жоғарылауы йод жетіспеушілігін көрсете алады.
   • Радиоактивті Йод Uptake: Бұл сынақ қалқанша безі қабылдаған радиоактивті Йод мөлшерін өлшейді. Оны қалқанша безінің функциясы мен Йод жетіспеуі үшін қолдануға болады.

Iii. Қалқанша безінің гормондардағы рөлі

1. Қалқанша безі анатомиясы және функциясы: Қалқанша безі – бұл көбелек тәрізді без, мойынның алдыңғы жағында, Адамның алмасынан орналасқан. Оның негізгі функциясы метаболизмді, өсуді және дамуды реттейтін қалқанша без гормондарын шығару. Қалқанша безі полликулалардан тұрады, олар пироциттер – қалқанша безінің жасушаларымен қапталған сфералық құрылымдардан тұрады. Фолликулаларда Қалқанша безінің гормондарына арналған прекурсор болып табылатын ақуыз бар.

2. Қалқанша безінің жасушаларына йодидті тасымалдау: Қалқанша безі йодид иондарын белсенді тасымалдайды (мен^–) қаннан тиоциттерге дейін. Бұл процесті тироциттердің етек қабатында орналасқан натрий-йодидтік маркаспен (NIS) шақырады. NIS натрий градиентінен энергияны Иодидті өзінің шоғырлану градиентіне қарсы тасымалдау үшін пайдаланады.

3. Йодидті йодқа тотығу: Тиоциттердің ішінде йодид йодқа тотығады (мен₂) Қалқанша покидазасы (TPO) деп аталатын ферменттер арқылы. Бұл тотығу сатысы тиоглобулиннің йодалау үшін қажет.

4. Тироглобулиннің йодинациясы: Содан кейін йод тиоглобулин молекуласындағы тирозин қалдықтарына бекітіледі. Бұл процесті Қалқанша безінің пероксидазасы (TPO) каталентті. Тирросиннің йодтары моноиодротирозин (MIT) және диодотирозин (DIT) қалыптастыруға әкеледі.

5. MIT және DIT байланысы: Содан кейін MIT және DIT молекулалары цитроксин (T4) және Триодотитронин (T3) қалқанша гормондарын қалыптастыру үшін бірге қосылады. Т4 екі Dit молекуласының муфтасы арқылы пайда болады, ал T3 бір MIT молекуласының және бір DIT молекуласының муфтасы пайда болады. Бұл тіркелу реакциясы қалқанша покидазасы (TPO) катализделеді.

6. Қалқанша безінің гормондарын сақтау: Цодинттелген тироглобулин, құрамында T4 және T3 бар, фолликулярлы люменде сақталған.

7. Қалқанша безінің гормондарын шығару: Қалқанша безінің гормондары қажет болған кезде, тиоглобулин эндоцитозбен тиоциттерге қайта оралды. Содан кейін лизосомалық ферменттер T4 және T3-ті тиоглобулин молекуласынан алады. Т4 және Т3 содан кейін қанға шығарылады.

8. T4-ті T3-ке айырбастау: T4 – қалқанша безінің негізгі гормоны, бірақ T3 – гормонның неғұрлым белсенді формасы. Перифериялық тіндерде T4 диоидалар деп аталатын ферменттермен T3-ге ауыстырылады. DeioDinases-тің үш түрі бар: D1, D2 және D3. D1 және D2 T4-ке T4-ке айырбастаңыз, ал D3 T4-ті in4-тен inClactiva, кері T3 (RT3).

9. Қалқанша безінің гормондарын синтездеуді реттеу: Қалқанша безінің гормондарын синтездейді ципофиз шығарған қалқанша сүйейтін гормон (TSH) реттеледі. TSH Қалқанша безінің гормондарын синтездеудегі барлық қадамдарды, соның ішінде йодидті UPTAKE, тироглобулиннің йодтинациясы және қалқанша безінің гормондарын шығару. TSH секрециясы гипоталамус шығаратын тиротропинді босату гормонымен (TRH) реттеледі. TSH TSH секрециясын ынталандырады, ал қалқанша без гормондары теріс кері байланыс механизмі арқылы TSH секрециясын тежейді.

10. Қалқанша безінің гормондарындағы селеннің рөлі: Селен – бұл диодиназа ферменттерінің әрекеті үшін қажет маңызды бақылау элементі. Селен жетіспеушілігі гипотиреозға апаратын T4-ке дейін T4-ке айырбасталуы мүмкін.

Iv. Қалқанша безінің физиологиялық функциялары

1. Метаболизмді реттеу: Қалқанша безінің гормондары метаболизмді реттеуде шешуші рөл атқарады. Олар базальды метаболикалық мөлшерлемені (BMR) көбейтеді, бұл дененің демалу кезінде пайдаланатын энергия мөлшері болып табылады. Қалқанша безінің гормондары оттегінің тұтынылуын және жылу өндірісін ынталандырады. Олар сонымен қатар көмірсулар, майлар мен ақуыздардың метаболизміне әсер етеді.

2. Өсім мен даму: Қалқанша безінің гормондары, әсіресе, әсіресе нәрестелер мен балаларда, қалыпты өсу мен даму үшін қажет. Олар сүйектің өсуіне, мидың дамуын және жыныстық жетілуін ынталандырады.

3. Жүрек-қан тамырлары функциясы: Қалқанша безінің гормондары жүрек соғу жиілігін, инсульт көлемінің және жүрек өндірісін арттыру арқылы жүрек-қан тамырлары функциясына әсер етеді. Олар сонымен қатар қан қысымын және қан тамырларына төзімділікті реттейді.

4. Неврологиялық функция: Қалқанша безінің гормондары қалыпты неврологиялық функция үшін маңызды. Олар көңіл-күй, танымдық функция және жүйке өткізуге әсер етеді.

5. Репродуктивті функция: Қалқанша безінің гормондары ерлерде де, әйелдерде де репродуктивті функцияға қатысады. Олар овуляцияға, етеккірге және сперматозоидтарға әсер етеді.

6. Асқазан-ішек функциясы: Қалқанша безінің гормондары ішек қозғалғыштығына және қоректік заттардың сіңуіне әсер ете отырып, асқазан-ішек функциясына әсер етеді.

7. Бұлшықет функциясы: Қалқанша безінің гормондары бұлшықет функциясына әсер етеді, бұлшықет күші мен төзімділікке әсер етеді.

8. Сүйек метаболизмі: Қалқанша безінің гормондары сүйек метаболизмінде рөл атқарады, сүйек қалыптастыру және сүйектердің орнын ауыстыру.

9. Терморегуляция: Қалқанша безінің гормондары жылу өндірісі мен терлеуді реттеу арқылы терморегуляцияға ықпал етеді.

10. Басқа функциялар: Қалқанша безінің гормондары сонымен қатар басқа физиологиялық функцияларға, соның ішінде иммундық функцияға, бүйрек функциясына және терінің денсаулығына әсер етеді.

V. Йод жетіспеушілігінің бұзылуы (IDD)

1. Анықтамасы: Йод тапшылығы бұзылыстары (IDD) – бұл йодтың жеткіліксіздігі нәтижесінде пайда болатын денсаулыққа қатысты мәселелер. IDD барлық жастағы адамдарға әсер етуі мүмкін, бірақ олар әсіресе жүкті әйелдер мен жас балаларға зиянды.

2. Ғаламдық таралу: IDD – бүкіл әлемде, әсіресе дамушы елдерде денсаулыққа қатысты маңызды мәселе. Дүние жүзіндегі 2 миллиардтан астам адам IDD қаупі бар деп есептеледі.

3. Йод тапшылығының себептері: Йодтың жетіспеушілігінің негізгі себебі йодтың диеталық мөлшері жеткіліксіз. Бұл топырақтағы йодтың құрамына және белгілі бір аймақтардағы судың төмендеуіне, сондай-ақ йодталған тұзды және басқа да йодға бай тағамдарға қол жетімділікке байланысты болуы мүмкін.

4. Йод тапшылығының әсері:

   • Забит: Зоб немесе қалқанша безінің кеңеюі, йод жетіспеушілігінің ең көрінетін белгісі. Қалқанша безі ағындан көбірек йодты қан кетуге тырысты.
   • Гипотиреоз: Йод жетіспеушілігі гипотиреозға әкелуі мүмкін, бұл қалқанша безінің сіңірген гормондары жеткіліксіз. Гипотиреоз белгілері шаршау, салмақты, іш қату, құрғақ тері және суыққа төзбеушілікті қамтиды.
   • Кретинизм: Кретинизм – бұл психикалық және физикалық тежегіштің ауыр түрі, ол жүктілік кезіндегі йод жетіспеушілігі және ерте нәрестелер кезіндегі нәтиже. Кретинизм бойлы өсу, зияткерлік мүгедектік, саңырау және сөйлеу құнсыздануымен сипатталады.
   • Танымдық функцияның нашарлауы: Йод жетіспеушілігі балалар мен ересектерде танымдық функцияны нашарлата алады. Зерттеулер көрсеткендей, йод жетіспейтін балалардың IQ ұпайлары мен мектептің нашар жұмысы бар екенін көрсетті.
   • Ырғағыстан және өлігінің жоғарылауы: Жүктілік кезіндегі йод жетіспеушілігі түсік түсіру қаупін арттырады және бүліну қаупін арттырады.
   • Нәрестелер өлімінің артуы: Йод жетіспеушілігі нәрестелер өлімінің таралуын арттыруы мүмкін.

5. IDD алдын-алу және бақылау: IDD алдын-алу және басқарудың ең тиімді стратегиясы – әмбебап тұзды йодтау (USI). USI адам тұтынуға қолданылатын барлық тұзға аз мөлшерде йодты қосуды қамтиды. Басқа стратегияларға Йодты қоспалар, йод қосылған тағамдарды бекітті және денсаулыққа арналған білім беру кіреді.

6. IDD бағдарламаларын бақылау және бағалау: Олардың тиімді болуын қамтамасыз ету үшін IDD бағдарламаларын бақылау және бағалау маңызды. Мұны халық ішіндегі зәр шығару йодының шығарылу деңгейлерін өлшеу және зобдардың таралуы және басқа да IDD таралуы арқылы жасауға болады.

7. IDD жою бағдарламаларының әсері: IDD жою бағдарламалары көптеген елдерде IDD таралуын азайтуда сәтті болды. Бұл бағдарламалар танымдық функцияның, өсуді және дамуды жетілдіруге әкелді.

8. IDD жоюдағы қиындықтар: IDD жою бойынша прогреске қарамастан, оларды жеңуге әлі де қиындықтар бар. Оларға шалғай жерлерде йодталған тұзға қол жетімділікті қамтамасыз ету, жүкті әйелдер мен жас балаларда йод жетіспеушілігі, халықтың халқы йод мәртебесін бақылау кіреді.

Vi. Йод артық (гипериодизм)

1. Анықтамасы: Йод гипериодизм деп аталатын артық, сондай-ақ Йодтың артық мөлшерін, ықтимал сау медициналық әсерлерге әкеледі. Йод-жетіспеушілік жаһандық деңгейде кең таралған кезде, шамадан тыс YOOD қабылдау да денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін, әсіресе анциектінің алдын-ала жасалған жағдайы бар адамдар үшін.

2. Йодтың артық себептері:

   • Шамадан тыс Йод қоспасы: Йод қоспаларын асыра пайдалану – йодтың артық себебі. Жеке тұлғалар медициналық бақылаусыз қоспаларды ұсынылған жоғарғы шегінен асып түсуі мүмкін.
   • Йод-бай тағамдарды шамадан тыс тұтыну: Теңіз балдырларын, әсіресе, YODP-ді шамадан тыс тұтыну, олар Йодтың жоғары деңгейі болуы мүмкін, йодтың артық болуына ықпал етеді.
   • Дәрі-дәрмектер мен контраст агенттері: Кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, амиаррон сияқты (жүрек аритмиясын емдеу үшін қолданылады) және медициналық бейнелеу процедураларында қолданылатын контраст агенттері Йодтағы йодтардың ағзаға едәуір мөлшерін босата алады.
   • Йодталған тұзды асыра пайдалану: Иодталған тұз тапшылықтың алдын алу үшін, шамадан тыс пайдалану йодадан артық, әсіресе басқа көздерден жоғары учаскелерде асып кетуіне ықпал ете алады.

3. Йодтың денсаулығына әсері:

   • Йод-индукцияланған гипертиреоз: Шамадан тыс Йод гипертиреозды (қосымша қалқанша), әсіресе қалқанша безінің түйіндері немесе қалқанша безінің ішкі аурулары бар жеке тұлғаларда тудыруы мүмкін. Бұл JOD ішіндегі әсер ретінде белгілі. Гипертиреоздың белгілері тез жүрек соғысы, салмақ жоғалту, мазасыздық және дүмпулер жатады.
   • Йод-индукцияланған гипотиреоз: Парадоксалды, жоғары yooD қабылдау кейбір адамдарда гипотиреозды (белсенді қалқаншадиронизм) тудыруы мүмкін. Бұл yooD шамадан тыс YOOD сидроидты гормон синтезін, Wolff-Chaikoff эффектісі деп аталатын пеноменді тежейді.
   • AutoImmune Thyiditis: Шамадан тыс YOOD қабылдау Хашимотоның қалдығы сияқты аутоиммунды теидитінің жоғарылауына байланысты болды.
   • Забит: Жетіспеушілікпен байланысты, ал йод артықшылықтары кейбір адамдарда зоб жұмыстарын тудыруы мүмкін.
   • Йод-индукцияланған тироидит: Қалқанша безінің қабынуы (қалқанша) йодтың артық мөлшері нәтижесінде пайда болуы мүмкін.
   • Жедел йод уыттылық: Йодтың өте жоғары дозалары аузында, жұлдыру және асқазан, жүрек айну, құсу, диарея және іштің ауыруымен сипатталатын жедел уыттылықты тудыруы мүмкін.

4. Йодтың артық диагнозы: Диагноз, әдетте, мыналарды қамтиды:

   • Медициналық тарих: Диеталық әдеттерді бағалау, қосымша пайдалану және дәрі-дәрмектер тарихын бағалау.
   • Физикалық тексеру: Қалқанша бездің дисфункциясының белгілерін тексеру, мысалы, зоб немесе жүрек соғу жиілігінің өзгеруі.
   • Қалқанша безінің функциялары: Қандағы TSH, T4 және T3 деңгейлерін өлшеу.
   • Зәр шығару ййод шығарыңыз: Соңғы YOD қабылдауды көрсете алатын YOD-ді шығаратын Йод мөлшерін өлшеу.
   • Радиоактивті Йод Целэк тестісі: Бұл тест Қалқанша безінің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін және оның тым көп немесе тым аз учаскелік Йодқа түсіп жатқанын анықтауға көмектеседі.

5. Йодты артық емдеу:

   • YOOD қабылдауды азайтыңыз: Бастапқы емдеу – YOD-YOD тұтынуды азайту, YOD-бай тағамдарды тұтынуды шектеу, YOD қоспаларын тоқтатып, Йодтың жоғары деңгейі бар дәрі-дәрмектерден аулақ болу.
   • Дәрі-дәрмектер: Йод-индукцияланған гипертиреоз болған жағдайда, цетимазол немесе пропантиуракил сияқты дәрі-дәрмектер қалқанша безінің гормондарын синтездеу үшін тағайындалуы мүмкін. YOD-индукцияланған гипотиреоз болған жағдайда қалқанша безінің гормондарын алмастыратын терапия (левотироксин) қажет болуы мүмкін.
   • Қолдау көрсеткіші: Жүрек айну, құсу және диарея сияқты белгілерді басқару үшін қолдау қажет болуы мүмкін.

6. Йодтың алдын-алу:

   • Көпшілікке білім беру: Шамадан тыс YOD қабылдау қаупі және ұсынылған диеталық нұсқаулардың маңыздылығы туралы халыққа білім беру.
   • YOD қосымшасының сатылымын реттеңіз: YOOD қоспаларының жауапкершілікпен сатылатындығын және тұтынушылар ұсынылған жоғарғы шекті білетініне көз жеткізу үшін ережелерді енгізіңіз.
   • Тағамдар мен судағы Йод деңгейлері: Тағамдар мен судағы йод деңгейін үнемі қадағалап отырыңыз, олардың қауіпсіз шектеулеріне көз жеткізу.

Vii. Медициналық қосымшалардағы йод

1. Антисептикалық және дезинфекциялық қасиеттері: Йод – антисептикалық және дезинфекциялық құрал. Бұл микроорганизмдердің кең спектріне, соның ішінде бактерияларға, вирустарға, саңырауқұлақтарға және протозоға қарсы тиімді. Оның микробқа қарсы әрекеті ақуыздар мен басқа жасушалық компоненттерді тотықтыруға және мойындағанға байланысты.

2. Антисептик ретінде қолданады:

   • Теріні дезинфекциялау: Йод Йод шешімдері, мысалы, YOD және Povidone-йод тұнбалары (Бетадин) сияқты, операциядан, инъекцияға және басқа медициналық процедураларға дейін теріні дезинфекциялау үшін кеңінен қолданылады.
   • Жаралар күтімі: Йод шешімдерін кішігірім кесектерді, сынықтарды және күйзелістерді тазарту және зарарсыздандыру үшін қолдануға болады.
   • Тері инфекциясын емдеу: YOD Дайындыққа спорттық инфекцияларды, мысалы, спортшының аяғы мен қоңыр құртымен емдеуге болады.

3. Радиоактивті йод терапиясы: Радиоактивті йод (¹³¹I) гипертиреоз және қалқанша безінің қатерлі ісігін емдеуде қолданылады. Радиоактивті Йод оны қалқанша безі қабылдайды, онда қалқанша безінің жасушаларын жояды.

4. Диагностикалық бейнелеу:

   • Контрастты агенттер: Иодандырылған контраст агенттері қан тамырларының және басқа ұлпалардың көрінуін жақсарту үшін рентген, CT, және ангиографияда қолданылады.
   • Қалқанша безі сканерлейді: Радиоактивті йод (¹²³I немесе ¹³¹I) Қалқанша безінің сканерлерінде қалқанша безінің мөлшерін, пішінін және қызметін бағалау үшін қолданылады.

5. Қалқанша безінің бұзылуын емдеу:

   • Гипертиреоз: Радиоактивті йод (¹³¹I) гипертиреозды емдеу үшін қолданылады.
   • Қалқанша безінің қатерлі ісігі: Радиоактивті йод (¹³¹I) Қалқанша безінің қалған ұлпасын алу үшін қалқанша безінің қатерлі ісігін емдеуде қолданылады.

6. Суды тазарту: Йод планшеттер немесе шешімдерді төтенше жағдайлар кезіндегі суды тазарту үшін қолдануға болады. Олар бактериялар мен вирустарды өлтіреді, суды ішуге болады.

7. Басқа медициналық қолдану:

   • Споротихозды емдеу: Калий Иодидінің қаныққан ерітіндісі (Ski) споротрихозды, тері мен тері астындағы тіндердің саңырауқұлақ инфекциясын емдеу үшін қолданылады.
   • Радиациялық қорғау: Калий йодидінің (Ki) таблеткаларын ядролық апат немесе радиациялық төтенше жағдай туындаған кезде радиоактивті Йодтан қорғау үшін қолдануға болады.

Viii. Өндірістік қосымшалардағы йод

1. Сірке қышқылын өндіру: Йод сірке қышқылын өндіру үшін монсанто процесінде катализатор ретінде қолданылады.

2. Катализ: Йод пен Йод қосылыстары түрлі химиялық реакциялардағы катализаторлар, соның ішінде полимерлеу, изомеризация және тотығу.

3. Суретке түсіру: Күміс Йодид – бұл фотографиялық фильм мен қағазда қолданылатын жеңіл сезімтал қосылыс.

4. Жануарларды арна: Йод тағамдық қоспалар ретінде жануарларды арнаға қосылады.

5. Полимерлердегі тұрақтандырғыш: Йод қосылыстары деградацияның алдын алу үшін полимерлердегі тұрақтандырғыш ретінде қолданылады.

6. Топтар мен пигменттер өндірісі: Йод белгілі бір бояғыштар мен пигменттер өндірісінде қолданылады.

7. Бұлтты тұқым: Күміс йодиде бұлт себу кезінде жаңбырдан өткізіледі.

8. Аквамәдениетте дезинфекциялық құрал: Йод қосылыстары Аквамәденитте дезинфекциялық заттар ретінде қолданылады, бұл балық және ұлулардағы ауруларды бақылау үшін.

9. LCD экрандары: Йод – LCD экрандарын өндіруде қолданылады.

10. Аналитикалық химия: Йод-тотығу агенттерін анықтау үшін Йодометрия (йодометрия) сияқты түрлі аналитикалық әдістерде қолданылады.

Ix. Қауіпсіздік және йодтың уыттылығы

1. Жалпы қауіпсіздік: YEED YOOD жоғары дозада улы болуы мүмкін. Ұсынылған қабылдау деңгейлерін ұстану және шамадан тыс қоспалардан аулақ болу керек.

2. Жедел уыттылық: Жедел уыттылық сирек кездеседі, бірақ көп мөлшерде Йодтың мөлшері болуы мүмкін. Симптомдарға аузында, тамғы, тамыр және асқазан, жүрек айну, құсу, диарея және іштің ауыруы кіреді. Ауыр жағдайларда ол соққы мен өлімге әкелуі мүмкін.

3. Созылмалы уыттылық: Йодтың жоғары деңгейіне созылмалы әсер ету цикертизроның, гипертиреоз, гипотиреоз және аутоиммунды теидитиске әкелуі мүмкін.

4. Аллергиялық реакциялар: Кейбір адамдар Йодқа аллергиясы болуы мүмкін. Аллергиялық реакциялар терінің жұмсақ бөртпелерінен ауыр анафилаксияға дейін болуы мүмкін. Йод аллергиясының ұлулар немесе йодталған контрастты агенттерге белгілі аллергиясы бар жеке тұлғалар yoD аллергиясының қаупі бар.

5. Дәрілік заттардың өзара әрекеттесуі: Йод белгілі бір дәрі-дәрмектермен, мысалы, амиароне және литиймен өзара әрекеттесуі мүмкін.

6. Жүкті және емізетін әйелдерге қатысты сақтық шаралары: Жүкті және емшек сүтімен емізетін әйелдерге ұрық пен нәрестелердің дұрыс дамуы үшін жеткілікті YOOD қабылдау қажет. Алайда, шамадан тыс yoD қабылдау ұрық немесе нәресте үшін зиянды болуы мүмкін. Жүкті және емшек сүтімен емізетін әйелдер өздерінің денсаулық сақтау қызметтерімен бірге кеңес беру туралы кеңес беруі керек.

7. Сақтау және өңдеу: Элементальды Йод коррозиялық болып табылады және оны ұқыпты ұстау керек. Оны салқын, құрғақ жерде, жылу мен жарықтан аулақ ұстау керек.

8. Еңбек экспозициясы: Йод, мысалы, фармацевтикалық өндіріс және химиялық өңдеу сияқты салалардағы жұмысшылар Йодтың жоғары деңгейіне ұшырайды. Қызметтерді йодтың әсерінен қорғау үшін тиісті қауіпсіздік шараларын жүзеге асыру маңызды.

9. Алғашқы жәрдем: Йодтың көп мөлшерін жинаған жағдайда, дереу дәрігерге назар аударыңыз. Егер денсаулық сақтау мамандығы ұсынған болса, құсуды тудырыңыз.

10. Экологиялық мәселелер: Йодтың қоршаған ортаға шығарылуы су экожүйелеріне теріс әсер етуі мүмкін. Йод бар қалдықтарды дұрыс басқару және жою маңызды.

X. Йодтағы соңғы зерттеулер мен әзірлемелер

1. Басқа ұлпалардағы йодтың рөлі: Соңғы зерттеулер YOOD тіндерде қалқанша безінен, соның ішінде сүт бездері, асқазандар, асқазан және сілекей бездері ойнауы мүмкін деп болжайды. Бұл ұлпалардағы Йод тетіктері мен функциялары әлі де зерттелуде.

2. Йод және қатерлі ісік: Зерттеулер Йодтың қатерлі ісік ауруының алдын-алу және емдеу, әсіресе сүт безі обыры және қалқанша безінің қатерлі ісігі үшін потенциалды рөлін зерттеді. Кейбір зерттеулер YOOD-нің қатерлі ісікке қарсы әсері болуы мүмкін, бірақ осы тұжырымдарды растау үшін көбірек зерттеулер қажет.

3. YOOD YOOD жеткізу жүйелері: Зерттеушілер – Липосомалар мен нанобөлшектер сияқты жеткізушілер, мысалы, липосомалар мен нанобөлшектер, Йодтың биожайлылығын және мақсатты жеткізілуін жақсарту.

4. Нақты популяциялардағы йод жетіспеушілігі: Зерттеулер осы осал топтардың қажеттіліктерін анықтап, жүкті әйелдер, нәресте және вегетарианшылар сияқты нақты популяцияларда йодтың жетіспеушілігін зерттеуді жалғастыруда.

5. Қоршаған ортаның ластаушы заттарының йодты extake-ке әсері: Зерттеулер қалқанша безінің йодты тарту және нитрат сияқты қоршаған ортаның ластаушы заттарының әсерін зерттейді.

6. Йод және танымдық функция: Зерттеулер жүргізіліп жатыр йод мәртебесі мен балалар мен ересектердегі танымдық функцияның арасындағы байланысты зерттеу жүргізілуде.

7. Йод және иммундық функция: Дамып келе жатқан зерттеулер YOOD иммундық функцияда рөл атқара алатындығын көрсетеді. Зерттеулер yoодтың иммундық жасушалар мен қабыну реакциясына әсерін зерттеуде.

8. Йод және ішек микробiota: Зерттеулер – йод пен ішек микробiota арасындағы өзара әрекеттесуді зерттеу. Кейбір зерттеулер Юод гү микрофиотаның құрамы мен жұмысына әсер етуі мүмкін деп болжайды.

9. Йод пен семіздік: Зерттеулер йод жетіспеушілігі мен семіздік арасындағы ықтимал байланысты зерттеу болып табылады. Кейбір зерттеулер йод тапшылығы салмақ көтеруге және метаболикалық дисфункцияға ықпал етуі мүмкін деп болжайды.

10. Йод мәртебесін бағалаудың жетілдірілген әдістері: Зерттеушілер йод мәртебесін бағалаудың жетілдірілген әдістерін әзірлеуде, мысалы, зәр шығару йод концентрациясын өлшеу, себебі күтім жасау құралдарын қолдану.