D дәрумені және жады: байланыс бар ма? Біз ғылыми деректерді түсінеміз
1. D дәрумені: жай дәрумендер емес, гормон тәрізді зат
D дәрумені, көбінесе «Күн дәрумені» деп аталатын D дәрумені адам денсаулығын сақтауда маңызды рөл атқарады. Алайда, оның қарапайым дәрумені ретінде жіктелуі біршама жеңілдейді. D дәрумені бүйректердегі белсенді пішінді (кальцитриол) түрлендіретін жүгіруші ретінде әрекет етеді, содан кейін олар дене тіндеріндегі D (VDR) дәрумендеріне, соның ішінде миды қамтиды. Бұл гормондық-тәрізді әрекет өзінің көптеген әсерін анықтайды, олар кальций алмасуының қарапайым ережелерінен асып кетеді.
1.1. D дәрумені және олардың метаболизм формалары
Д витаминінің екі негізгі түрі бар: Өсімдік көздерінен алынған D2 дәрумені (эргокалкиферол), өсімдік көздерінен алынған және D3 дәрумені (холецалцеферол), және теріге В (ультрафиолет) және жануарлар өнімдерімен келеді. Екі формада да белсенді емес және екі -Stage активациясы қажет.
- Гидроксилляцияның бірінші кезеңі: Ол бауырда пайда болады, онда D2 және D3 дәрумені 25 гидроксивитаминге ауыстырылды [25(OH)D]сонымен қатар кальциол деп те аталады. Бұл ағзадағы D дәруменінің деңгейін бағалау үшін қан анализдерімен өлшенетін бұл көрсеткіш.
- Гидроксилляцияның екінші кезеңі: Бұл бүйректерде (және басқа тіндерде) 1-альфа-гидроксилаза ферменттерінің әсерінен пайда болады. Calciol 1.25-Dihydroxyvitamin D-ге ауысады [1,25(OH)2D]немесе кальцитриол, D дәруменінің белсенді түрі.
1.2. Денедегі D дәруменінің негізгі функциялары
Сүйектер мен тістердің денсаулығы үшін қажет кальций мен фосфор алмасуды реттеуде классикалық рөлге қосымша, D дәрумені қатысады:
- Иммундық жүйені реттеу: D дәрумені иммундық жасушалардың белсенділігін модуляциялайды, аутоиммундық аурулардың қаупін азайтады және инфекцияларға төзімділіктің жоғарылауы.
- Жасушаны саралау және таратқыш: D дәрумені қатерлі ісік ауруының алдын-алу үшін маңызды және жасушалардың өсуі мен бөлінуіне бақылауда рөл атқарады.
- Жүрек-тамыр жүйесінің жұмыс істеуі: Д витамині қан қысымын азайтуға және тамырлы энтотелий функциясын жақсартуға көмектеседі.
- Көңіл-күй және танымдық функцияларды реттеу: D дәрумені мен ми функциясының байланысы белсенді зерттеу тақырыбы болып табылады, және одан да көп мәліметтер оның танымдық денсаулықты сақтаудағы рөлін көрсетеді.
2. D дәрумені және ми: әсер ету механизмдері
Мақал бар, сонымен қатар, жоғары метаболикалық белсенділігі бар және қоректік заттардың жетіспеушілігімен, оның ішінде D дәрумені, D дәрумені, мысалы, гпиппопум, ми кортекс және ми жүйке жүйесінің жұмысында маңызды рөлін көрсетеді.
2.1. Мидағы D дәрумені (VDR) рецепторларының таралуы
VDR мидың аудандарында танымал болып табылады, мысалы, танымдық процестерде маңызды рөл атқарады, мысалы:
- Хиппокамп: Жаңа естеліктер, кеңістіктік бағдарлау және жадтың шоғырлануын қалыптастыруға қатысады. Гиппокампадағы VDR-дің жоғары концентрациясы D дәрумені осы функцияларға айтарлықтай әсер етуі мүмкін деп болжайды.
- Церебральды кортекс: Ойлау, жоспарлау, шешім қабылдау және сөйлеу сияқты жоғары танымдық функциялар үшін жауап береді. VDR үрмелі, соның ішінде алдын-ала үрмелі, соның ішінде алдын-ала үрмелі бар, олар атқарушы функцияларда маңызды рөл атқарады.
- Керебелум: Қозғалыстар, тепе-теңдік және моториканы оқытуға қатысады. Керебелумдағы VDR өзінің қалыпты қызметіне және нейродегазеративті аурулардың алдын алуға ықпал ете алады.
- Нигра зат: Ол моторды басқаруда басты рөл атқарады және Паркинсон ауруымен байланысты. Осы саладағы VDR-дің болуы D дәрумені нейропротекторлық әсерге ие болуы мүмкін деп болжайды.
2.2. D дәруменінің нейропротекторлық қасиеттері
Зерттеулер көрсеткендей, D дәрумені бірнеше механизмдер арқылы нейропротекториялық әсерге ие болуы мүмкін екенін көрсетеді:
- Антиоксиданттық белсенділік: В дәрумені мидағы тотығу стрессінің деңгейін төмендетуге, еркін радикалдарды залалсыздандыруға және нейрондарды зақымданудан қорғауға көмектеседі. Тотығу стрессі – альцгеймер ауруы және Паркинсон ауруы сияқты нейротегенеративті аурулардың дамуына ықпал ететін негізгі факторлардың бірі.
- Қалған әсер ету әрекеті: D дәрумені мидағы иммундық реакцияны модуляциялайды, қабыну деңгейін төмендетеді. Мидағы созылмалы қабыну нейрондарға зақым келтіруі және танымдық функциялардың бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Нейротрофиялық факторлар деңгейін реттеу: Д витамині нейротрофиялық факторлардың өндірісін ынталандырады, мысалы, BDNF (мидың нейротрофиялық факторы), олар өмір сүру, өсу және нейрондардың саралануы, өсуі және саралануында маңызды рөл атқарады. BDNF жаңа синапстар мен мидың пластикасын қалыптастыру үшін қажет.
- Кальцийді реттеу: D дәрумені нейрондардағы кальций деңгейін реттеуге қатысады, бұл олардың қалыпты қызметін сақтау маңызды. Кальций гомеостазының бұзылуы нейрондық дисфункция мен жасуша өліміне әкелуі мүмкін.
- Синаптикалық икемділікті жақсарту: Синаптикалық икемділігі – синапстардың (нейрондар арасындағы байланыс) уақыт өткен сайын оның күшін өзгертуге қабілеттілігі. Бұл оқу және есте сақтау үшін маңызды процесс. Д витамині жаңа естеліктер мен оқытудың қалыптасуына ықпал ететін синаптикалық икемділікті жақсартуға көмектеседі.
2.3. D дәруменінің нейротрансмиттер жүйелеріне әсері
D дәрумені нейротрансмиттерлердің синтезі мен метаболизміне әсер етуі мүмкін, мысалы:
- Ацетилхолин: Бұл есте сақтау, жаттығу және назар аудару маңызды. Зерттеулер көрсеткендей, D дәрумені мидағы ацетилхолин деңгейін жоғарылатуға, танымдық функцияларды жақсартуға көмектеседі.
- Дофамин: Мотивация, марапаттау және моторды басқаруға қатысады. D дәрумені көңіл-күй мен танымдық процестерге әсер ететін допамин жүйесін модулдей алады.
- Гамма-аминобал қышқылы (Габа): Мидағы негізгі тежегіш нейротрансмиттер. Д витамині мазасыздық пен ұйқыны жақсартуға ықпал ететін гамккер жүйесіне әсер етуі мүмкін.
- Серотонин: Көңіл-күйді, ұйқы мен тәбетті реттеуге қатысады. D дәрумені көңіл-күйді жақсартуға және депрессия қаупін азайтуға көмектесетін серотонегриялық жүйеге әсер етуі мүмкін.
3. D дәрумені: таралу және қауіп факторлары
Д витаминінің жетіспеушілігі әлемдегі, әсіресе есексіз өңірлерде және халықтың жекелеген топтарында кездеседі.
3.1. Д витаминінің деңгейіне әсер ететін факторлар
Көптеген факторлар ағзадағы D дәрумені деңгейіне әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
- Тұрғылықты жері: Экватордан алшақтық, күн сәулесі түсетін сәуле теріге жетеді, бұл Д витамин синтезін азайтады.
- Жылдың жоғарғы жағы: D дәрумені деңгейі әдетте қыста, күн сәулесі түскен кезде төмен.
- Тері түсі: Қара тері құрамында меланин бар, ол ультракүлгін сәулелерден тұрады, олар УКБ сәулесін блоктайды, D дәрумені синтезін төмендетеді.
- Жасы: Жасы өткен сайын, терінің дуаминді синтездеу қабілеті төмендейді.
- Күннен қорғайтын кремді қолдану: Күннен қорғайтын кремдер УКБ Рентс блоктайды, Д витаминінің синтезін төмендетеді.
- Семіздік: Д дәрумені қанның азаюына әкелуі мүмкін май тіндерінде жиналады.
- Кейбір аурулар: Кейбір аурулар, мысалы, бүйрек, бауыр және ішек аурулары сияқты аурулар, D. метаболизмге әсер етуі мүмкін.
- Кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау: Глюкокортикоидтар және антиконвульс сияқты кейбір дәрі-дәрмектер D дәрумені азайта алады.
- Диета: Д витаминіне бай өнімдерді жеткіліксіз тұтыну жетіспеушілікке әкелуі мүмкін.
3.2. Д витаминінің жетіспеушілігінің белгілері
Д витаминінің жетіспеушілігінің белгілері болмауы мүмкін және мыналар кіреді:
- Шаршау және әлсіздік: Жалпы әлсіздік пен шаршау D дәрумені болуы мүмкін.
- Сүйек ауруы және бұлшық еттер: Д витаминінің жетіспеушілігі сүйектер мен бұлшықеттердегі ауырсынуға, сондай-ақ бұлшықеттің әлсіздігіне әкелуі мүмкін.
- Жиі инфекциялар: D дәрумені иммундық жүйеде рөл атқарады және оның жетіспеушілігі инфекциялар қаупін арттыра алады.
- Депрессия мен мазасыздық: Кейбір зерттеулер D дәруменінің жетіспеушілігін депрессиямен және мазасыздықпен байланыстырады.
- Ұйқыны бұзу: Д витаминінің жетіспеушілігі ұйқының сапасына әсер етуі мүмкін.
- Шаш жоғалуы: Сирек жағдайларда, D дәрумені жетіспеушілігі шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
- Танымдық функцияларды азайту: Зерттеулер көрсеткендей, D дәрумені жетіспеушілігі когнитивтік функциялардың төмендеуімен, әсіресе қарт адамдарға байланысты болуы мүмкін.
3.3. D дәрумені жетіспеушілігі бойынша тәуекел топтары
Халықтың жекелеген топтары D дәрумені жетіспеушілігі қаупі бар, оның ішінде:
- Қарт адамдар: Жасанған кезде терінің терінің синтездеу қабілеті төмендейді, ал егде жастағы адамдар көбінесе күн аз уақыт өткізеді.
- Қара терісі бар адамдар: Қара тері құрамында меланин бар, ол ультракүлгін сәулелерден тұрады, олар УКБ сәулесін блоктайды, D дәрумені синтезін төмендетеді.
- Обоорлар: Д дәрумені қанның азаюына әкелуі мүмкін май тіндерінде жиналады.
- Бүйрек, бауыр және ішек аурулары бар адамдар: Бұл аурулар Д витаминінің метаболизміне әсер етуі мүмкін.
- Вегетариандық немесе вегетариандық диетаны ұстанатын адамдар: D дәрумені негізінен мал өнімдерінде болады.
- Жүкті және бала емізетін әйелдер: Жүктілік және емізу кезінде D дәрумені қажет.
- Емшекпен емізетін сәбилер: Емшек сүтінде D дәрумені жоқ болуы мүмкін, сондықтан D дәрумені, сүт безі тамақтандыруға арналған нәрестелер көбінесе D дәрумені үшін ұсынылады.
- Түнгі ауысымда жұмыс істейтін немесе бөлмеде көп уақыт жұмсау: Бұл адамдар күн сәулесі түседі.
4. Клиникалық зерттеулер: D дәрумені және танымдық функциялардың байланысы
Көптеген клиникалық зерттеулер D дәрумені деңгейлері мен танымдық функциялары арасындағы байланысты зерттеді. Осы зерттеулердің нәтижелері екіұштылыққа ие, бірақ олардың көпшілігі D дәруменінің жеткілікті деңгейі мен танымдық көрсеткіштердің, әсіресе егде жастағы адамдарға оң байланыс көрсетеді.
4.1. Жануарларды зерттеу
Жануарлардан зерттеулер көрсеткендей, D дәрумені жетіспеушілігі оқыту және жад сияқты танымдық функцияларға әкелуі мүмкін. Мысалы, тышқандар бойынша зерттеулерде D дәрумені жетіспеушілігі кеңістіктік жадтың нашарлауымен және гиппокампттағы BDNF деңгейінің төмендеуімен байланысты болды. Тегіс тышқандардың диетасына D дәрумені қосу танымдық функцияларды жақсартып, BDNF деңгейінің жоғарылатады.
4.2. Адамдар бойынша кәсіптік зерттеу
Ғалымдар белгілі бір уақыт аралығында ғалымдарды бақылайтын обциялық зерттеулер, сонымен қатар D дәрумені деңгейі мен танымдық функциялары арасындағы байланысты көрсетті. Мысалы, журналда жарияланған бір зерттеуде НеврологияD дәрумені төмен үлкен адамдарда D дәрумені төмен, танымдық құнсыздану және деменцияның даму қаупі Д дәрумені бар адамдарға қарағанда жоғары, Журналда жарияланған адамдарға қарағанда жоғары JAMA неврологиясыD витаминінің төмен деңгейі егде жастағы адамдардағы танымдық функциялардың жедел төмендеуімен байланысты екенін көрсетті.
4.3. Рандомизацияланған бақыланатын зерттеулер (RCTS)
Рандомизацияланған бақыланатын зерттеулер (RCTS) ғылыми зерттеулердің «алтын стандарты», өйткені олар ғылыми зерттеулердің «алтын стандарты», өйткені олар бізге араласудың себептері (мысалы, D дәрумені қабылдау) және нәтиже (мысалы, танымдық функцияларды жақсарту). Д дәруменінің когнитивтік функцияларға әсерін зерттейтін RCts нәтижелері түсініксіз.
- Оң нәтижелер: Кейбір RCTS дәрумені D дәрумені қабылдау когнитивтік функцияларды, әсіресе D дәрумені жетіспейтін адамдарда танымдық функцияларды жақсарта алатындығын көрсетті. Мысалы, журналда жарияланған бір зерттеуде Альцгеймер ауруының журналыD дәруменінің жоғары дозаларын қабылдау танымдық функцияларды жақсартады және Альцгеймер ауруы бар адамдардағы мидағы бета-амилоид деңгейін төмендететіні көрсетілді.
- Теріс нәтижелер: Басқа ТКТТ-ді когнитивтік функциялар бойынша D дәрумені айтарлықтай әсер етпеді. Мысалы, журналда жарияланған бір үлкен зерттеуде ЖоқD дәруменінің әсері D дәрумені жоқ егде жастағы когнитивтік функциялардан табылған жоқ.
4.4. Мета талдауы
Мет-анализдер араласудың әсерін неғұрлым дәл бағалау үшін бірнеше зерттеу нәтижелерін біріктіреді. Кейбір метамин D метамин D каналдары кішкентай, бірақ когнитивтік функцияларға, әсіресе, D дәрумені жетіспейтін адамдарда үлкен әсер етуі мүмкін, бірақ айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Алайда, басқа метаминалар D дәруменінің танымдық функцияларына айтарлықтай әсерін ашпады.
4.5. Зерттеу нәтижелеріне әсер ететін факторлар
Д витаминінің когнитивтік функциялары бойынша әсерін зерттейтін зерттеулердің екі түрлі нәтижелері әртүрлі факторлармен байланысты болуы мүмкін, соның ішінде:
- Үлгі мөлшері: Кейбір зерттеулер кішкентай болды, бұл олардың статистикалық қабілетін төмендетеді.
- Д дәрумені дозасы: Әр түрлі зерттеулер нәтижелерге әсер етуі мүмкін D дәруменінің әртүрлі дозалары қолданылды.
- Зерттеу ұзақтығы: Кейбір зерттеулер қысқа болды, бұл D дәруменінің когнитивтік функциялары бойынша ұзақ мерзімді әсерін бағалауға мүмкіндік бермеді.
- Қатысушылардың сипаттамасы: Әр түрлі зерттеулерде қатысушылар, мысалы, жас, денсаулық жағдайы және D дәрумені сияқты әр түрлі сипаттамалары бар қатысушылар кірді.
- Танымдық функцияларды бағалау әдістері: Әр түрлі зерттеулер нәтижеге әсер етуі мүмкін танымдық функцияларды бағалаудың әртүрлі әдістері қолданылды.
5. D дәрумені және деменция: Альцгеймер ауруы және басқа да типтер
Dememia – бұл жад, ойлау, сөйлеу және бағдарлау сияқты танымдық функциялардың төмендеуімен сипатталатын аурулар тобы үшін жалпы термин. Альцгеймер ауруы – деменцияның ең көп таралған түрі.
5.1. D дәрумені және альцгеймер ауруы
Бірнеше зерттеулер D дәруменінің төмен деңгейі Альцгеймер ауруының даму қаупімен байланысты екенін көрсетті. D дәрумені бар тетіктер Альцгеймер ауруының қаупіне әсер етуі мүмкін механизмдер:
- Бета амилоид деңгейін төмендету: Бета-амилоид – Альцгеймер ауруы бар адамдардың миында жиналып, нейрондарды зақымдайтын бляшкаларды қалыптастыратын ақуыз. Д витамині мидағы бета-амилоид деңгейін төмендетуге көмектеседі.
- Қалған әсер ету әрекеті: Мидағы қабыну Альцгеймер ауруының дамуында рөл атқарады. D дәрумені қабынуға қарсы әсерге ие және мидың қабынуының азаюына ықпал етеді.
- Антиоксиданттық белсенділік: Тотығу стрессі Альцгеймер ауруының дамуында да рөл атқарады. Д витаминінің антиоксидантты белсенділігі бар және нейрондарды тотығу стрессінен туындаған зияннан қорғауға көмектеседі.
- Тамырлы функцияны жақсарту: Тамырлы факторлар Альцгеймер ауруының дамуында рөл атқарады. Д витамині мидағы қан тамырларының жұмысын жақсартуға көмектеседі.
5.2. D дәрумені және тамырлы деменция
Тамырлар – бұл мидың ыдыстарына зақым келу нәтижесінде пайда болатын деменцияның түрі. Д витамині қан тамырларының жұмысын жақсартып, инсульт қаупін азайтып, тамырлы деменцияға қарсы қорғаныс әсері болуы мүмкін.
5.3. Д витамині және Тауруспен бірге деменция
Леви Тауруспен бірге деменция – бұл аномальды ақуыз кен орындарының (леви Таурус) болуымен сипатталатын деменцияның түрі. Д витамині мен деменция арасындағы қарым-қатынас жақсы зерттелмеген, бірақ кейбір зерттеулер D дәруменінің төмен деңгейі осы аурудың өсу қаупімен байланысты болуы мүмкін екенін көрсетеді.
6. D дәруменінің жеткілікті деңгейін қалай сақтауға болады
Д витаминінің жеткілікті деңгейін ұстап тұру сүйектердің, иммундық жүйенің денсаулығы үшін, мүмкін, танымдық денсаулық үшін маңызды.
6.1. D дәрумені алу тәсілдері
Д витаминін алудың үш негізгі әдісі бар:
- Күн сәулесі: Тері у вит сәулелерінің әсерінен D дәрумені синтездейді. Күніне 15-20 минут күніне күніне 15-20 минут уақыт кету ұсынылады, күннен қорғайтын кремдерді қолданбай-ақ. Алайда, теріге синтезделген D дәрумені көптеген факторларға, мысалы, жыл уақыты, күн уақыты, терінің түсі және өмірдің кеңдігі.
- Тамақ: Кейбір тағамдарда D дәрумені бар, оның ішінде майлы балық (лосось, тунец, скумбрия), жұмыртқаның сарысы және байытылған өнімдер (сүт, шырындар, жарма).
- Витаминдік D қоспалары: D дәрумені қоспалары – бұл организмдегі D дәрумені деңгейін жоғарылатудың тиімді әдісі. D2 дәрумені (эргокалциферол) және D3 дәрумені (холецалциферол) дәрумені бар. D3 дәрумені D2 дәруменінен гөрі тиімді деп саналады.
6.2. Д витаминін қабылдау бойынша ұсыныстар
D дәруменінің күнделікті дозасы жасы мен денсаулығына байланысты өзгереді.
- Нәрестелер (0-12 ай): 400 IU (халықаралық бөлімшелер)
- Балалар мен ересектер (1-70 жаста): 600
- Егде жастағы адамдар (70-тен астам): 800 Мен
- Жүкті және бала емізетін әйелдер: 600
Кейбір адамдарға D дәрумені жоғары дозаны қажет етуі мүмкін, мысалы, D дәрумені жетіспеушілігі, мысалы, D дәрумені бар заттар және дәрумені бар адамдар, дәрумені бар адамдар және кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдар.
6.3. D дәрумені қауіпсіздігі
Д витамині – майлы витамин, және оның артық болуы улы болуы мүмкін. Дәрсе дозаланғанда дозаланғанда симптомдарға жүрек айну, құсу, әлсіздік, жиі зәр шығару және бүйрек тастар кіреді. Дәрсе дақылының күнделікті DOSE дозасынан дәрігермен кеңеспестен асып кетпеуі керек.
7. Әрі қарайғы зерттеулердің болашағы
D дәрумені мен танымдық функцияларды зерттеудегі айтарлықтай жетістіктерге қарамастан, одан әрі зерттеулер осы қатынасты толығымен түсіну үшін қажет.
7.1. Болашақ зерттеулердің бағыттары
Болашақ зерттеулерге:
- D дәрумені танымдық функцияларға әсер ететін механизмдерді зерттеу: Молекулалық және жасушалық механизмдерді терең түсіну қажет, олардан D дәрумені миға әсер етеді.
- Ұзақ бақылау кезеңі бар үлкен-сценарийлерді өткізу: Ірі-сценарий RCTs гонтану кезеңі бар, D дәруменінің танымдық функциялары мен деменция қаупі туралы ұзақ мерзімді бақылау кезеңімен қажет.
- D дәруменінің деменцияның әртүрлі қосалқы түрлеріне әсерін зерттеу: Д дәруменінің деменцияның әртүрлі кіші түрлерінде, мысалы, Альцгеймер ауруы, тамырлы деменция және деменция, телесиямен зерттеу қажет.
- Танымдық функцияларды жақсарту үшін D дәруменінің оңтайлы дозасын және ұзақтығын анықтау: Танымдық функцияларды жақсарту және деменцияның алдын алу үшін D дәруменінің оңтайлы дозасы мен ұзақтығын анықтау қажет.
- D дәруменінің өзара әрекеттесуін танымдық функцияларға әсер ететін басқа факторлармен зерттеу: D дәруменінің өзара әрекеттесуін диета, физикалық белсенділік және генетикалық факторлар сияқты танымдық функцияларға әсер ететін басқа факторлармен зерттеу қажет.
- Д витаминін қабылдау үшін жеке ұсыныстарды әзірлеу: Жасы, денсаулық жағдайы, D деңгейлері және генетикалық факторлар сияқты әр адамның жеке сипаттамаларын ескере отырып, D дәрумені қабылдау үшін жеке ұсыныстарды әзірлеу қажет.
8. Қорытынды пікірлер
D дәрумені мен жадтың байланысы туралы мәселе өзекті болып қалады және одан әрі зерттеуді қажет етеді. Қолданыстағы зерттеулердің нәтижелері екіұшты болса да, олардың көпшілігі, олардың көпшілігі D дәрумені жеткілікті деңгейде, әсіресе егде жастағы адамдарда, танымдық функцияларға оң әсер ете алатындығын көрсетеді. D дәруменінің жеткілікті деңгейіне дейін күн сәулесі арқылы, диета және қоспалар мидың денсаулығын сақтау үшін пайдалы болуы мүмкін және танымдық құнсыздану қаупін азайту үшін пайдалы болуы мүмкін. Д витаминін қоспаларын қоспас бұрын, оңтайлы дозаны анықтау және мүмкін болатын қарсы көрсетілімдерді болдырмау үшін дәрігермен кеңесу қажет. Миде D дәрумені механизмдерін оқуға және ірі-септикалық ТКТ тетіктерін оқуға бағытталған болашақ зерттеулер D дәрумені диаминнің танымдық функцияларына әсері туралы нақты мәліметтерге және деменцияның алдын алудың тиімді стратегияларын жасауға мүмкіндік береді.