Қартайғандағы жақын адамдарына қолдау көрсету: ата-аналарына қалай көмектесуге болады
I. Қартаюды түсіну: физикалық және эмоционалды өзгерістер
-
Физикалық өзгерістер және олардың әсері:
а. Дене белсенділігінің төмендеуі:
мен. Себептер: Бұлшықет массасын (саркопения) азайту, сүйек тығыздығы (остеопороз), артрит, метаболизмнің баяулауы, үйлестіру мен тепе-теңдіктің нашарлауы. Ii. Зардаптар: Жетілдірілген қозғалғыштық, құлау қаупі, күнделікті тапсырмалардағы (шомылу, байыту, пісіру), шыдамдылықты төмендеткен, қалпына келтіру уақыты, қалпына келу уақыты. Iii. Қолдау: Тұрақты физикалық жаттығуларды ынталандыру (шектеулерді ескере отырып), қауіпсіздікті қамтамасыз ету (тұтқаларды орнату, табалдыларды жою, шекті жою), тұрмыстық жұмыстарға көмек көрсету, көлік немесе қажетті тауарларды жеткізуді ұйымдастыру. Физиотерапевтпен кеңес беру жеке жаттығулар бағдарламасын әзірлеуге ұсынылады. Созылмалы аурулардың бар-жоғын және олардың дене белсенділігіне әсерін қарастыру маңызды.ә. Созылмалы аурулар:
мен. Жалпы аурулар: Жүрек-қан тамырлары аурулары (жүректің коронарлық ауруы, гипертония, жүрек жеткіліксіздігі), қант диабеті, артрит, остеопороз, альцгеймер ауруы, паркинсон ауруы, өкпе созылмалы обструктивті ауруы (COPD), қатерлі ісік. Ii. Өмір сапасына әсері: Іс-шара, ауырсыну, шаршау, ұйқыны бұзады, дәрі-дәрмектер қабылдау, дәрігерлерге бару, дәрігерлерге бару, ауруханаға жатқызу, тәуелсіздік, эмоционалды бұзылу (депрессия, мазасыздық). Iii. Қолдау: Дәрігерлерге бару, дәрігерлерге бару, денсаулықты сақтау, сау тамақтану, денсаулықты сақтау, денсаулықты қолдау, үйдің жайлы және қауіпсіз атмосферасын жасау, эмоционалды қолдау, қолдау топтарына қатысу (ата-аналар мен туыстар үшін). Аурудың сипаттамалары мен мүмкін болатын асқынулар туралы хабардар болу керек.б. Сенсорлық өзгерістер:
мен. Көру қабілеті: Катарактар, глаукома, жасы -ы-жасөспірімдердің нашарлауы, көру өткірлігінің төмендеуі, түстерді қабылдаудың нашарлауы, жарыққа сезімталдықтың жоғарылауы. Ii. Есту нашарлауы: PresbiaCusis (жасы-есту қабілетінің жоғалуы), жоғары жиіліктерді, құлақтарды қабылдаудағы қиындықтар, құлақтардың құлағы сөйлеудің дұрыстығын төмендетеді. Iii. Иіс пен дәмді азайту: Дәмі папиллярларының санын азайту, иісті рецепторлардың сезімталдығының төмендеуі, дәм мен иісті қабылдаудың өзгеруі. Iv. Зардаптар: Оқудағы қиындықтар, автомобиль жүргізу, тамақ дайындау, қарым-қатынас, құлдырау қаупі, тәбет, тәбетті, әлеуметтік оқшаулану қаупі жоғары. v. Қолдау: Офтальмолог және отоларингологтың тұрақты тексерулерін ұйымдастыру, үлкейту көзілдірігін, қаріптің мөлшерін, есту аппараттарын пайдалану, есту аппараттарын пайдалану, дастарқанның өзгеруі, жағымды талғамдармен, қарым-қатынасқа және әлеуметтік белсенділікті сақтауға бейімделеді. Шулы орындардан аулақ болу үшін нақты және баяу сөйлеу, әңгіме кезінде бетке қарау керек.д. Асқорытудағы өзгерістер:
мен. Себептер: Метаболизмнің баяулау, асқазан шырынының қышқылдылығы, ішек моторикасының төмендеуі, ішек микрофлорының өзгеруі. Ii. Зардаптар: Ішипация, қаратып, жүректі, тәбеттің жоғалуы, қоректік заттардың сіңуінің төмендеуі, дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігі. Iii. Қолдау: Талшықтарға бай диетаны қамтамасыз ету, жеткілікті мөлшердегі сұйықтықты, тұрақты дене шынықтыруды ынталандырады, жұмсақ физикалық белсенділікті ынталандыру, жұмсақ лакативтерді қолдану (дәрігердің ұсынысы бойынша), пробиотиктерді қабылдау, диетологпен кеңес алу. Дененің жеке ерекшеліктерін және созылмалы аурулардың болуын ескеру маңызды. -
Эмоционалды және психологиялық өзгерістер:
а. Жалғыздық және әлеуметтік оқшаулану:
мен. Себептер: Ерлі-зайыптылардың немесе достарының жоғалуы, балаларды қозғалтатын, ұтқырлықты, қарым-қатынас, қарым-қатынастың қиындықтарын, жұмыстың болмауы, хоббиге деген қызығушылықты азайту. Ii. Зардаптар: Депрессия, мазасыздық, өзін-өзі-тие түскен, танымдық функциялардың нашарлауы, аурулардың қаупін арттыру, өмір сүру ұзақтығын азайту. Iii. Қолдау: Тұрақты келу, телефон қоңыраулары, бейне байланыстар бойынша байланыс, достарымен және туыстарымен кездесулер ұйымдастыру (қызығушылық үйірмелері, еріктілер), индустриалды әлеммен қарым-қатынас жасау, психологиялық қолдау көрсету үшін технологияларды игеру. Жанашырлық пен түсіністік, проблемалар мен қорқыныштарды тыңдау маңызды.ә. Депрессия мен мазасыздық:
мен. Себептер: Дене аурулары, ауырсыну, жақын адамдардың жоғалуы, әлеуметтік оқшаулану, қаржылық қиындықтар, өлім қорқынышы, дәрменсіздік сезімі. Ii. Симптомдар: Өмірге, шаршауға, ұйқының бұзылуына, тәбетті, кінәлі, тітіркенуге, мазасыздыққа, мазасыздыққа, дүрбелеңге, дүрбелең шабуылына, өзін-өзі өлтіруге деген қызығушылықтарынан айрылу. Iii. Қолдау: Дәрігерге немесе психологқа, антидепрессанттарды немесе ансиолитиктерді, антидепрессанттарды немесе психологқа, психотерапияға, психотерапияға, үйдің тірек атмосферасын құрып, әлеуметтік белсенділікті, физикалық жаттығуларды, сау жаттығуларды, сауықтыру әдістерін жасауға ынталандыру. Көңіл-күй мен мінез-құлықтың өзгеруіне мұқият болу, эмоционалды қолдау және кәсіби көмекке деген қажеттілікке сендіру маңызды.б. Өлімнен қорқу:
мен. Себептер: Өмірдің аяқталуы, ауырсыну және қайғы-қасірет, қайғы-қасірет, болашаққа деген алаңдаушылық, аяқталмаған істер, бақылауды жоғалтудан қорқу. Ii. Зардаптар: Мазасыздық, депрессия, ұйқының бұзылуы, емдеуден бас тарту, басқалардың оқшаулануы. Iii. Қолдау: Қорқыныш пен қорқынышты талқылау, өмірдің қорытындысын шығаруға, рухани қолдауды (қалайды) ұйымдастыруға көмектесу, жайлылық пен қауіпсіздікті қамтамасыз ету, өмір сүру сапасына, өмір сүру сапасына, өмір сүру сапасына, қуаныш пен қанағат әкеледі. Өлім, тыңдау және қолдау туралы айту үшін ашық болу керек.д. Жеке басын және өзін-өзі танудың өзгеруі:
мен. Себептер: Жұмыстың жоғалуы, зейнетке шығу, физикалық мүмкіндіктерді азайту, сыртқы көмекке тәуелділігі, сыртқы рөлдердің жоғалуы, сыртқы рөлдердің жоғалуы. Ii. Зардаптар: Депрессия, алаңдаушылық, дәрменсіздік сезімі, өзін-өзі ұстау, өмірдегі қызығушылықты жоғалту. Iii. Қолдау: Қанағаттанушылық, әлеуметтік байланыстарды қолдау, жаңа дағдыларды игеруге, лайықты шеберлікті игеруге, лайықты игеруге, құрмет пен жетістіктерді мойындауға, жеке тұлғаның күшті жақтарына баса назар аудару, өзін-өзі қорғауға баса назар аударуға, өзін-өзі өлтіруге баса назар аударуға, көңіл-күйді тануға, көңіл-күйді білдіретін іс-шараларға қатысуға ықпал ету. Жеке кеңістік пен тәуелсіздікті құрметтеу маңызды.
Ii. Қажеттіліктер мен ресурстарды бағалау:
-
Ата-аналардың қажеттіліктерін анықтау:
а. Медициналық қажеттіліктер:
мен. Денсаулықты бағалау: Мамандардың сараптамасы (терапевт, кардиолог, невропатолог, невропатолог, офтальмолог, офтальмолог), дәрілік заттарды бағалау, дәрі-дәрмектер мен медициналық процедуралардың қажеттілігін анықтайтын созылмалы ауруларды анықтайды. Ii. Шығуға көмек: Емдеу режимдерін сақтау, дәрігерлерге бару, медициналық процедураларды қолдау, денсаулық жағдайын бақылау (қан қысымын, қандағы қантты өлшеу), тері күтімі, қысым жарастарының алдын-алу, аурулар мен жарақаттардан кейін қалпына келтіру. Iii. Мамандандырылған күтім: Лентамен, Паркинсон ауруымен, инсульт, қатерлі ісік, паллиативті көмек бар науқастарға қамқорлық.ә. Үй қажеттіліктері:
мен. Пісіру: Мәзірді, тамақ сатып алу, тамақ дайындау, диета, тамақтандыруға көмектеседі. Ii. Үйді тазарту: Тазалық пен тәртіпті сақтау, жуу, үтіктеу, қоқыстарды кетіру. Iii. Шоттарды төлеу: Коммуналдық қызметтер, салықтар, сақтандыру, басқа шоттарды төлеу. Iv. Сатып алулар: Өнімдерді, дәрі-дәрмектерді, киім, қажетті заттарды сатып алу. v. Көлік: Дүкендерге, дәрігерлерге, қоғамдық іс-шараларға бару. Vi. Үй жануарлары күтімі: Азықтандыру, серуендеу, тазалау, ветеринарға бару.б. Қаржылық қажеттіліктер:
мен. Қаржылық жағдайды бағалау: Зейнетақы, әлеуметтік төлемдер, жинақ, инвестициялар, кірістердің басқа көздері, медициналық қызмет, медициналық көмек, үй қажеттіліктері. Ii. Қаржылық жоспарлау: Бюджетті құрастыру, шығындарды жоспарлау, қосымша табыс көздерін іздеу, жеңілдіктер мен субсидиялар алу, әлеуметтік көмек алу үшін қағазбастылық жұмыстары. Iii. Қаржы басқармасы: Шоттарды төлеу, кірістер мен шығыстарды жүргізу, алаяқтықпен қорғау.д. Әлеуметтік және эмоционалды қажеттіліктер:
мен. Байланыс: Достарыңызбен және туыстарымен байланыстарды сақтау, қоғамдық өмірге қатысу, қызығушылық клубтарына, еріктілерге бару. Ii. Эмоционалды қолдау: Моральдық қолдауды, жанашырлық пен түсіністік көрінісін қамтамасыз ететін проблемалар мен алаңдаушылықтарды тыңдау. Iii. Демалыс: Оқу, фильмдер көру, серуендеу, хобби, мәдени іс-шараларға бару. Iv. Рухани қажеттіліктер: Шіркеуге бару, дұға ету, рухани әдебиеттерді оқу. -
Қолда бар ресурстарды бағалау:
а. Отбасы:
мен. Отбасы мүшелерінің мүмкіндіктерін анықтау: Кім көмек көрсете алады, қаншалықты жиі, қаншалықты жиі. Ii. Міндеттердің таралуы: Күтім кестесін құру, отбасы мүшелері арасында тапсырмаларды бөлу. Iii. Күтуге қолдау: Көру демалысын ұйымдастыру, эмоционалды қолдау, тәжірибе алмасуды қамтамасыз ету.ә. Әлеуметтік қызметтер:
мен. Қол жетімді қызметтер туралы ақпарат: Үйде әлеуметтік көмек, өнімдер мен дәрі-дәрмектер, көлік қызметтері, қарт адамдар үшін күнделікті орталықтар, гериатриялық орталықтар, қарттар үйі. Ii. Құжатты орындау: Әлеуметтік көмек, жәрдемақы және субсидиялар алу үшін құжаттарды дайындауға көмек. Iii. Консультациялар: Егде жастағы адамдарды күту бойынша кеңестер, қаржылық жоспарлау, құқықтық мәселелер.б. Медициналық мекемелер:
мен. Қол жетімді қызметтер туралы ақпарат: Үйге медициналық көмек, оңалту орталықтары, паллиативті көмек, хоспистер. Ii. Консультациялар: Мамандар, медбикелер, әлеуметтік қызметкерлердің кеңестері.д. Еріктілер ұйымдары:
мен. Үйде көмек: Тазалауға, тамақ дайындауға, сатып алуға, тасымалдауға көмектеседі. Ii. Байланыс: Үйде қарттарға бару, бос уақытты ұйымдастыру.е. Қаржы ресурстары:
мен. Отбасының қаржылық мүмкіндіктерін бағалау: Отбасы қандай қаржылық көмек көрсете алатындығы анықтамасы. Ii. Қосымша қаржыландыру көздерін іздеу: Жәрдемақы мен субсидияларды алу, несиелерді тіркеу, мүлікті сату. -
Күтім жоспарын құру:
а. Мақсаттарды анықтау: Ата-аналардың өмір сүру сапасын жақсарту үшін не істеу керек? Қандай тапсырмаларды шешу керек? I. Мақсаттардың мысалдары: медициналық көмекті қамтамасыз ету, тамақтануды жақсарту, үйдің қауіпсіз атмосферасын құрып, бос уақытты ұйымдастыру, әлеуметтік байланыстарды сақтау. В. Іс-шаралар жоспарын әзірлеу: Кім көмек көрсетеді, қай көлемде, қаншалықты жиі? Қандай ресурстар пайдаланылады? I. Әрекеттердің мысалдары: дәрігерлерге бару, сатып алу, үйді сатып алу, үйді тазарту, қоғамдық іс-шараларға қолдау көрсету. C. Өткізу мерзімдерін анықтау: Көмек көрсету қашан керек? Күтім қанша уақытқа созылады? D. Нәтижелерді бағалау: Қажет болған жағдайда түзету жоспарының тиімділігін үнемі бағалау, түзетулер енгізу. I. Бағалауды ата-аналардың пікірлері, отбасы мүшелерінің бақылаулары, медицина қызметкерлерімен консультациялар негізінде жүзеге асыруға болады.
Iii. Анықтаманың практикалық аспектілері:
-
Күнделікті өмірді ұйымдастыру:
а. Қауіпсіз орта:
мен. Зияндарды жою: Жуынатын бөлмеде және дәретханаға, кілемдер мен дәретханаларды салу, кілемдер мен сымдарды жою, жарықтандыру, түтін мен көмірқышқыл газын орнатып, пандустар немесе мүгедектер арбаларына арналған лифтілерді орнатыңыз. Ii. Басты бет: Жиһазды қайта құру, қозғалысты жеңілдету, жайлы жиһаздарды қолдану, заттарды сақтау үшін кеңістікті ұйымдастыру. Iii. Көмекші құралдарды қолдану: Канес, Уокерлер, мүгедектер арбалары, роликті орындықтар, ванна лифтілері.ә. Қазір курс:
мен. Теңгерімді мәзірді дамыту: Жас ерекшеліктерін, созылмалы ауруларды, ақуыздар, майлар, көмірсулар, дәрумендер, витаминдер мен минералдарды қамтамасыз ететін тағамдардағы артықшылықтарды есепке алу. Ii. Пісіру: Азық-түлік дайындау, диеталық шектеулерді ескере отырып, оңай сіңірілетін өнімдерді пайдалану, қажет болған жағдайда сұйықтықтың жеткілікті мөлшерін қамтамасыз ету. Iii. Азықтандыруға көмектесу: Азықтандыру, егер ата-аналар өз бетінше тамақ іше алмаса, арнайы ыдыс-аяқ пен құрылғыларды қолдану. Iv. Тамақ мониторингі: Салмақты, тәбетті, диетаны бақылау.б. Гигиенаны қамтамасыз ету:
мен. Шомылу: Жүзу кезінде көмек, қауіпсіз жуу өнімдерін қолдана отырып, судың қауіпсіздігін қамтамасыз ету, судың ылғалдылығын қамтамасыз ету, судың кептірілуінен кейін теріні кептіру. Ii. Тері күтімі: Теріні үнемі тексеріп, ылғалдандырғыштарды қолдану, қысым жараларының алдын алу. Iii. Ресми медициналық көмек: Тісті тазарту, стоматологиялық жіптерді, тіс дәрігеріне бару. Iv. Кию: Киімге көмектесу, ыңғайлы және практикалық киімдерді таңдау. v. Тырнақ күтімі: Тырнақтарды кесу, тырнақтардың алдын алу. Vi. Төсектерді өзгерту: Төсектердің тұрақты өзгеруі, гипоаллергенді материалдарды қолдану.д. Демалыс ұйымы:
мен. Мүдделер мен хоббиді сақтау: Қуаныш пен қанағат әкелетін, кітаптарға, фильмдерге, музыкаға, басқа да ойын-сауық түрлеріне қол жеткізуді ұйымдастыру. Ii. Әлеуметтік қызмет: Достарыңызбен және туыстарымен кездесулер ұйымдастыру, қызығушылық клубтарымен, еріктілік, қоғамдық өмірге қатысу. Iii. Дене белсенділігі: Серуендеу, гимнастика, жүзу, физикалық жаттығулардың басқа түрлері (шектеулерді ескере отырып). Iv. Интеллектуалды қызмет: Оқу, кроссвордтарды шешу, шет тілдерін үйрену, шахмат ойнау, зияткерлік ойындардың басқа түрлері. v. Рухани қызмет: Шіркеуге бару, дұға ету, рухани әдебиеттерді оқу. -
Медициналық көмек:
а. Медициналық тексерулерді ұйымдастыру:
мен. Тұрақты емтихандар: Терапевт, кардиолог, невропатолог, офтальмолог, офтальмолог, отарнголог, басқа мамандар (қажет болған жағдайда). Ii. Емтиханға дайындық: Сұрақтар тізімін жасау, медициналық құжаттаманы дайындау, емтихандарды қолдау. Iii. Кейінгі күтім: Дәрігердің ұсыныстарын, дәрі-дәрмектерді, диета, оңалтуды орындау.ә. Дәрі-дәрмектерді бақылау:
мен. Дәрі-дәрмектерді ұйымдастыру: Дәрі-дәрмектер қабылдау, дәрі-дәрмектерді дайындау, дәрі қабылдауға, жанама әсерлерді қабылдауға көмектесу кестесін құру. Ii. Дәрі-дәрмектерді сақтау: Дәрі-дәрмектерді дұрыс сақтау, сақтау мерзімінің сақталуы. Iii. Дәрігермен байланыс: Дәрігерге қабылданған дәрілер, жанама әсерлер, денсаулық жағдайындағы өзгерістер туралы хабарлама.б. Үй күтімі:
мен. Шығуға көмек: Медициналық процедураларды орындау (инъекция, таңғыштар), жаралар, күтім жасау, катетералды күтім жасау. Ii. Денсаулық сақтау мониторингі: Қан қысымын, қандағы қантты, дене температурасын, импульсті және тыныс алуды өлшеу. Iii. Үйде дәрігерге қоңырау шалу: Дәрігердің үйге денсаулығында, шұғыл мемлекеттердің нашарлауы бар.д. Паллиативті көмек:
мен. Ауырсыну мен азапты жеңілдік: Ауырсыну құралдарын пайдалану, психологиялық қолдау, жайлылық пен қауіпсіздікті қамтамасыз ету. Ii. Отбасын қолдау: Эмоционалды қолдау, ақпарат және кеңестер беру. Iii. Үйден кетуді ұйымдастыру: Медициналық көмек көрсету, үй шаруашылығына көмек көрсету. -
Психологиялық қолдау:
а. Қолдаушы ортасын құру:
мен. Эмоционалды қолдау: Позитивті эмоциялармен қамтамасыз ететін моральдық қолдауды қамтамасыз ететін эмпатия мен түсінушіліктің көрінісі, проблемалар мен қорқыныштарды тыңдау. Ii. Құрмет және тану: Жеке кеңістік пен тәуелсіздікті құрметтеу, еңбегі мен жетістіктерін мойындау, жеке тұлғаның күшті жақтарына баса назар аударыңыз. Iii. Қауіпсіздік және жайлылық: Қауіпсіздік пен жайлылықты қамтамасыз ету, тыныш және бейбітшілік жағдайын жасау.ә. Байланысты насихаттау:
мен. Тұрақты байланыс: Келу, телефон қоңыраулары, видеодағы байланыс, достарымен және туыстарымен кездесулер ұйымдастыру. Ii. Қоғамдық өмірге қатысу: Процесс клубтарына бару, еріктілік, қоғамдық өмірге қатысу. Iii. Технологияны қолдануға қолдау: Сыртқы әлеммен (компьютер, Интернет, әлеуметтік желілер) байланыс орнату технологиясын жасауға көмектеседі.б. Психологиялық көмекті ұйымдастыру:
мен. Психологқа немесе психотерапевтке жүгіну: Психолог-психологпен немесе психотерапевтпен психологпен кеңес беру (депрессия, мазасыздық, өлім қорқынышы). Ii. Қолдау топтарына қатысу: Қарт адамдарға арналған қолдау топтарына, созылмалы аурулары бар адамдар, туыстар қарт адамдар үшін қамқорлық жасайды. Iii. Балама емдеу әдістері: Эмоционалды жағдайды жақсарту үшін емдеудің балама әдістерін (арт-терапия, музыкалық терапия, медитация) пайдалану. -
Қаржылық қолдау:
а. Қаржылық мүмкіндіктерді бағалау:
мен. Кірістер мен шығыстарды бағалау: Табыс көздерін (зейнетақы, әлеуметтік төлемдер, жинақ, инвестициялар) анықтау, медициналық көмектің, күтім, медициналық қажеттіліктердің шығындарын талдау. Ii. Бюджетті құрастыру: Бюджетті құрастыру, шығындарды жоспарлау, үнемдеу мүмкіндіктерін іздеу. Iii. Қаржылық тәуекелдерді бағалау: Денсаулығына байланысты тәуекелдерді бағалау, күтім шығындарының ұлғаюы, инфляция.ә. Қосымша қаржыландыру көздерін іздеу:
мен. Артықшылықтар мен субсидиялар алу: Коммуналдық қызметтерге, дәрі-дәрмектерге, медициналық көмекке, көлікке жеңілдіктер мен субсидиялар алу үшін құжаттар. Ii. Несие беру: Медициналық көмекке, медициналық көмекке, медициналық көмекке, тұрмыстық қажеттіліктерге несие беру (қаржылық мүмкіндіктерді ескере отырып). Iii. Меншікті сату: Күтім алуға қаражат алу үшін мүлікті (пәтерлер, үйлер, коттедждер, автомобильдер) сату. Iv. Сақтандыру: Ауру, авария, өлім болған кезде сақтандыру полистерін тіркеу.б. Қаржы басқармасы:
мен. Шоттарды төлеу: Коммуналдық қызметтер, салықтар, сақтандыру, басқа шоттарды төлеу. Ii. Кірістер мен шығыстарды есепке алу: Бухгалтерлік есебімен және шығыстарды жүргізу, қаржылық жағдайды бақылау. Iii. Алаяқтықты қорғау: Үшінші тараптар тарапынан алаяқтықтың алдын-алу (телефон алаяқтар, Интернет-мезники, төмен сапалы тауарлар мен қызметтерді сатушылар). Iv. Сенімді басқару: Қаржы менеджменті органдарының (адвокат, қаржылық кеңесші) ауысуы.
Iv. Ұзақ мерзімді күтімді ұйымдастыру:
-
Тұрғылықты жерін таңдау:
а. Үйді орналастыру:
мен. Артықшылықтары: Кәдімгі өмір салтын, туыстарына және достарына жақын орналасу, тәуелсіздік сезімі. Ii. Кемшіліктері: Үйге бейімдеу қажеттілігі, үйде күтім жасау, әлеуметтік оқшаулану, денсаулықтың нашарлау қаупі бар. Iii. Қолдау: Қауіпсіздікті қамтамасыз ету, үйде күтім жасау, эмоционалды қолдау, қоғамдық өмірге қатысуды қамтамасыз ету үшін үйді бейімдеу.ә. Отбасылық тұру:
мен. Артықшылықтары: Туыстарына, эмоционалды қолдауға жақындық, тұрмыстық мәселелерде көмек алу мүмкіндігі, күтім құнын төмендетеді. Ii. Кемшіліктері: Жеке кеңістікті шектеу, жаңа өмір салтына бейімделу, отбасы мүшелерімен қақтығыстар, қамқорлықтың болуы қажет. Iii. Қолдау: Отбасы мүшелері арасында міндеттерді бөлу, қамқорлық үшін демалуды ұйымдастыру, эмоционалды қолдау көрсету, барлық отбасы мүшелеріне қолайлы жағдай туғызу.б. Мамандандырылған мекемелерде тұру:
мен. Қарттарға арналған күн орталықтары: Күндізгі уақытта медициналық қызмет, бос уақытты, медициналық көмек, әлеуметтік оңалтуды қамтамасыз ету. Ii. Гериатриялық орталықтар: Созылмалы аурулары бар егде жастағы адамдар үшін мамандандырылған медициналық көмек көрсету. Iii. Үй үшін қарттар үйі: Күтім, тұру, тамақтану, медициналық көмек, медициналық көмек, әлеуметтік оңалту, тұрақты қамқорлық қажет. Iv. Артықшылықтары: Саусақтарды емдеу, медициналық көмек көрсету, медициналық көмек көрсету, демалыс, әлеуметтік оңалту, қауіпсіздік. v. Кемшіліктері: Орналастырудың жоғары шығындары, жеке кеңістікті шектеу, әдеттегі өмір салтынан бөлу, мүмкін жалғыздық сезімі. Vi. Қолдау: Тұрақты сапар, телефон арқылы байланыс, эмоционалды қолдау, мекеменің өміріне қатысу, сыртқы әлеммен байланыс орнату. -
Қажетті құжаттарды қою:
а. Жеке басын куәландыратын құжаттар: Төлқұжат, туу туралы куәлік, зейнетақы туралы анықтама, мүгедектің сертификаты. В. Медициналық құжаттар: Медициналық карта, ауруханалардан үзінділер, талдау нәтижелері, маман дәрігерлердің қорытындысы, дәрі-дәрмектер үшін рецепттер. C. Қаржылық құжаттар: Зейнетақы куәлігі, табыс туралы анықтама, жинақ кітаптары, банктік үзінділер, сақтандыру шарттары. D. Құқықтық құжаттар: Өсиет, сенімхат, аннуитеттік келісім. Е. Әлеуметтік көмекті тіркеу үшін құжаттар: Әлеуметтік көмекке өтініш, отбасы құрамын, табыс туралы анықтама, төлемдер құқығын растайтын құжаттар.
-
Құқықтық мәселелер:
а. Ерік-жігерді теңшеу: Мұражайларды анықтау, мүліктің таралуы, орындаушысының мақсаты. В. Сенімхат: Уәкілетті тұлғаға уәкілетті тұлғаға белгілі бір іс-шаралар жүргізу (мүлікті басқару, шоттар төлеу, мемлекеттік органдардағы сыйақы ұсыну). C. Аннуитет шартын өтеу: Мүлікті жалдаушының меншігіне жалға берушіге қызмет көрсету орнына ауыстыру. D. Қарттар құқығын қорғау: Егде жастағы адамдардың құқықтарын қорғау үшін сотқа немесе өзге де мемлекеттік органдарға жүгіну (алаяқтықпен қорғау, үшінші тұлғалардың заңсыз әрекеттері). Е. Қамқоршылық және қамқоршылық мәселелері: Қабілетсіз немесе қамқоршылық дизайны, қабілетсіз немесе шектеулі қарт адамдарға қатысты.
-
Этикалық мәселелерді шешу:
а. Автономия және шешім қабылдау: Бұл шешімдер қате немесе иррационал болып көрінсе де, қарт адамдардың тәуелсіз шешімге деген құқығын құрметтеу, тіпті егер олар қате немесе иррационал болып көрінсе де. В. Құпиялылық: Денсаулық, жеке өмір, қарт адамдардың қаржысы туралы ақпараттың құпиялылығына сәйкестік. C. Хабарланған келісім: Егде жастағы адамдардың медициналық процедуралар, емдеу, зерттеуге қатысуы үшін ақпараттық келісімін алу. D. Өмір сапасы: Қарттар үшін өмір сүрудің максималды сапасын қамтамасыз ету, тіпті егер бұл өмірді емдеуден бас тартуды білдірсе де. Е. Өмірдің соңы: Өлімге дайындық, көптеген егде жастағы адамдардың ерік-жігерін, каллиативті көмекті ұйымдастыру, медициналық араласу, жерлеу туралы.
V. Өзіңізге күтім жасау:
-
Өз қажеттіліктеріңізді тану:
а. Физикалық қажеттіліктер: Ұйқы, сау тамақтану, тұрақты физикалық жаттығулар, медициналық көмек. В. Эмоционалды қажеттіліктер: Достарыңызбен және туыстарымен қарым-қатынас, сіздің сүйікті ісіңізбен қарым-қатынас жасау, психологиялық қолдау алу. C. Әлеуметтік қажеттіліктер: Қоғамдық өмірге қатысу, мәдени шараларға, еріктілікке қатысу. D. Рухани қажеттіліктер: Шіркеуге бару, дұға ету, рухани әдебиеттерді оқу.
-
Міндеттердің делегациясы:
а. Отбасы мүшелері арасында тапсырмаларды бөлу: Күтім кестесін құру, отбасы мүшелері арасында тапсырмаларды бөлу. В. Әлеуметтік қызметтер мен еріктілер ұйымдарын пайдалану: Әлеуметтік қызметкерлерден, еріктілерден, нандардан көмек сұрауға үндеу. C. Кәсіби орындарға ақы төлеу: Үйде күтім жасау үшін кәсіби орындар жалдау.
-
Қолдау іздеу:
а. Достармен және туыстарымен байланыс: Достарыңыз бен туыстарыңыз туралы мәселелеріңіз бен тәжірибелеріңіз туралы айтыңыз. В. Қолдау топтарына қатысу: Қарт адамдарға қамқорлық жасау үшін тірек топтарына қатысу. C. Психологқа немесе психотерапевтке жүгіну: Психологпен немесе психотерапевтпен психологпен (стресс, депрессия, күйдіру) консультациялар.
-
Демалыс Ұйымы:
а. Тұрақты үзілістер: Релаксация және күштерді қалпына келтіру үшін тұрақты үзілістерді ұйымдастыру. В. Демалыс: Жақсы демалу және күштерді қалпына келтіру үшін демалыс жоспарлау. C. Сіздің сүйікті бизнесіңізді үйрену: Қуаныш пен қанағат әкелетін сүйікті іс-әрекетті жасауға уақыт келді.
-
Стрессті басқару:
а. Релаксация әдістері: Стресті азайту үшін релаксация әдістерін (медитация, йога, тыныс алу жаттығулары) қолдану. В. Дене белсенділігі: Стресс деңгейлерін азайту және көңіл-күйді жақсарту үшін тұрақты физикалық жаттығулар. C. Салауатты өмір салты: Салауатты өмір салтын (жеткілікті ұйқы, дұрыс тамақтану, дұрыс тамақтану, дұрыс тамақтану, жаман әдеттерден бас тарту) физикалық және психикалық денсаулықты сақтау үшін. D. Позитивті ойлау: Өмірдің жағымды жақтарына назар аудару, жағымды ойлауды сақтау.
Vi. Қорытынды (келместен – тапсырманың талабы)
Vii. Пайдаланылған дереккөздер мен әдебиеттер (келмесе – тапсырманы талап етпейді)