Денсаулық үшін жауапкершілік: жеке таңдау және қоршаған ортаны қорғау
I. Денсаулық үшін жеке жауапкершілік: салауатты өмір салтын қалыптастыру негіздері
Денсаулық, адам саудасының көп қырлы аспектісі ретінде генетикалық бейімділіктер, әлеуметтік факторлар, қоршаған ортаның жағдайлары және ең бастысы, ең бастысы, ең бастысы, ең бастысы, ең бастысы, күрделі өзара әрекеттестіктің нәтижесі. Денсаулықты сақтау және жақсарту үшін жауапкершілік, ең алдымен, адамның өзі. Бұл жауапкершілік салауатты өмір салтын, тұрақты медициналық тексеруден және аурулардың алдын алуға белсенді қатысуды қамтиды.
A. Тамақтану: физикалық денсаулықты сақтау және жақсы-қаржылық жағдай
Тамақтану денсаулықты сақтауда негізгі рөл атқарады, денені қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті қоректік заттармен қамтамасыз етеді. Ақуыздар, майлар, көмірсулар, дәрумендер, витаминдер, витаминдер мен минералдардың құрамында теңдестірілген тамақтану, семіздік, жүрек-тамыр аурулары, 2-ші диабет, 2 типтегі қант диабеті және қатерлі ісік түрлерінің алдын-алудың негізгі факторы.
-
Теңгерімді тамақтану:
- Қабырғалар: Бұл тіндерді салу және қалпына келтіру, ферменттер мен гормондардың синтезі үшін қажет. Дереккөздер: ет, балық, құс еті, жұмыртқа, сүт өнімдері, бұршақ дақылдары, жаңғақтар, тұқымдар.
- Май: Олар энергетикалық метаболизмде маңызды рөл атқарады, майлы дәрумендер ассимиляциясы және жасуша құрылымын сақтайды. Өсімдік майларындағы, авокадо, жаңғақтар мен майлы балықтардағы қанықпаған майларға артықшылық беру маңызды. Майлы ет және сүт өнімдеріндегі қаныққан майлардың тұтынуы, ал тазартылған тағамдарда өткізілетін майлар шектеулі болуы керек.
- Көмірсулар: Дене үшін энергияның негізгі көзі. Тұтас астық өнімдері, көкөністер мен жемістердегі күрделі көмірсуларды таңдау маңызды, олар қанықтырудың ұзаққа созылған сенсациямен және тұрақты қандағы қантпен қамтамасыз етеді. Кәмпиттер, газдалған сусындар мен ақ нанның қарапайым көмірсулар тұтынуы шектеулі болуы керек.
- Витаминдер мен минералдар: Бұл барлық мүшелер мен жүйелердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет. Құрамында әртүрлі көкөністер, жемістер, жидектер және басқа да өнімдер бар.
- Талшық: Асқорытуды қалыпқа келтіру, сау ішек микрофлорын сақтау және жүрек-қан тамырлары аурулары мен 2 типті қант диабетін дамыту қаупін азайту маңызды. Тұтас астық өнімдері, көкөністер, жемістер және бұршақ дақылдары бар.
- Су: Дененің ылғалдануын, бүйректің қалыпты жұмыс істеуі және басқа мүшелердің жұмыс істеуі қажет. Күніне кемінде 1,5-2 литр суды ішу ұсынылады.
-
Саналы тамақтану:
- Аштық пен қанықтылық сигналдарына мұқият қарау: Сіз шынымен аш болған кезде ғана жеп, тамақтануды доғарып, тамақтануды доғарыңыз, сіз өзіңізді толығымен сезініп, көп емес.
- Тағамның баяу және саналы тұтыну: Тағамды жақсылап шайнаңыз және әр бөліктің дәмі мен құрылымына назар аударыңыз. Бұл сізге қанықтылықты тезірек сезінуге және артық тамақтанудың алдын алуға көмектеседі.
- Тамақтану кезінде алаңдатарлық факторлардан аулақ болыңыз: Теледидарды өшіріңіз, телефонды алып, тағамға назар аударыңыз.
- Тамақты жоспарлау: Өзіңіздің тамағыңызды алдын-ала жоспарлаңыз, өздігінен және денсаулыққа зиян келтірмеу үшін алдын-ала жоспарлаңыз.
- Үйде пісіру: Балғын және жоғары ингредиенттерді қолдана отырып, үйде тамақ дайындаңыз. Бұл сіздің тағамыңыздағы тұз, қант және май мөлшерін басқаруға мүмкіндік береді.
-
Зиянды өнімдерді тұтынуды шектеу:
- Өңделген тағамдар: Олардың құрамында тұз, қант, май және жасанды қоспалар бар.
- Тәтті сода сусындары: Олардың құрамында көп мөлшерде қант бар және құрамында қоректік заттар жоқ.
- Қуырылған тамақ: Құрамында май мен калория бар.
- Алкоголь: Алкогольді көп мөлшерде қолдану әртүрлі ауруларға әкелуі мүмкін.
- Трансжир: Тазартылған тағамдарда қамтылған және жүрек-қан тамырлары ауруларын дамыту қаупін арттыра алады.
B. Дене белсенділігі: денсаулық пен ұзақ өмір сүру
Тұрақты физикалық белсенділік – бұл салауатты өмір салтының ажырамас бөлігі болып табылады және денсаулықтың барлық салаларына пайдалы әсер етеді. Бұл салауатты салмақ сақтауға, сүйектер мен бұлшықеттерді нығайтуға, жүрек-қан тамырлары жүйесін жақсартуға, созылмалы аурулардың қаупін азайтуға, көңіл-күй мен танымдық функцияларды жақсартуға көмектеседі.
-
Физикалық белсенділік түрлері:
- Аэробты жаттығулар: Жүрек-қан тамырлары жүйесін жақсартыңыз және калорияларды жағуға көмектеседі. Мысалдар: жүру, жүгіру, жүзу, велосипед, билеу.
- Қуат жаттығулары: Бұлшық еттер мен сүйектерді күшейтіңіз. Мысалдар: ауыр атлетика, өз салмағыңызбен жаттығулар, серпімді таспаларды қолдану.
- Икемділік жаттығулары: Бірлескен ұтқырлықты жақсарту және жарақаттану қаупін азайту. Мысалдар: созылу, йога, пилатес.
- Тепе-теңдікті қолдану: Үйлестіруді жетілдіру және құлау қаупін азайту. Мысалдар: Тай-Чи, бір аяғында тұр.
-
Физикалық белсенділік бойынша ұсыныстар:
- Ересектер: Аэробты белсенділіктің кем дегенде 150 минуттық орташа қарқындылығы немесе аптасына 75 минуттық аэробты белсенділік. Сондай-ақ, мықты жаттығуларды аптасына кемінде екі рет орындау ұсынылады.
- Балалар мен жасөспірімдер: Күн сайын кемінде 60 минуттық орташа немесе қарқынды физикалық белсенділік.
-
Дене белсенділігін күнделікті өмірге интеграциялау:
- Жаяу серуендеңіз немесе көлікпен жүрудің орнына велосипедпен жүру.
- Лифт емес, баспалдаққа көтеріңіз.
- Созылу үшін үзіліс жасаңыз.
- Спорттық іс-шараларға немесе фитнес-сабақтарға қатысу.
- Спорт үшін серіктес табыңыз.
C. Жаман әдеттерден бас тарту: денсаулық пен ұзақ өмір сүру
Темекі шегу, алкогольді қиянат және есірткіні қолдану сияқты жаман әдеттер, денсаулыққа деструктивті әсер етеді және қатерлі ісік, жүрек-тамыр аурулары, өкпе аурулары және психикалық ауытқулар. Бұл әдеттерден бас тарту – салауатты өмір салты мен ұзақ өмір сүруге арналған маңызды қадам.
-
Темекі шегу:
- Темекі шегудің зиясы: Темекі шегу – бұл өкпе рак, жүрек-қан тамырлары аурулары, өкпе аурулары және басқа да аурулардың негізгі себебі.
- Темекі шегуден бас тарту: Темекі шегуден бас тарту – сіздің денсаулығыңызды жақсарту үшін ең маңызды қадамдардың бірі. Темекіні тастауға, соның ішінде никотинді ауыстыру терапиясы, кеңестер және қолдау топтарын тастауға көмектесетін көптеген ресурстар бар.
-
Алкогольді асыра пайдалану:
- Алкогольді асыра пайдалану арқылы зиян: Алкогольді асыра пайдалану әр түрлі ауруларға, соның ішінде бауырдың циррозына, жүрек-қан тамырлары ауруларына, қатерлі ісікпен және психикалық бұзылуларға әкелуі мүмкін.
- Алкогольді орташа тұтыну: Егер сіз алкогольді ішсеңіз, оны қалыпты мөлшерде жасаңыз. Еркектер үшін бұл күніне екі порциядан аспайды, ал әйелдер үшін – күніне алкогольдің бір бөлігі емес.
-
Есірткіні қолдану:
- Дәрі-дәрмектерді қолдану зиян: Есірткі қолдану денсаулығына деструктивті әсер етеді және тәуелділікке, психикалық бұзылуларға және өлімге әкелуі мүмкін.
- Қалауыс: Егер сіз есірткіні қолдансаңыз, маманнан көмек сұраңыз. Нашақорлықтан арылуға көмектесетін көптеген ресурстар бар.
D. стрессті басқару: психикалық және физикалық денсаулықты сақтау
Стресс – бұл өмірдің ажырамас бөлігі, бірақ созылмалы стресс психикалық және физикалық денсаулығына кері әсері болуы мүмкін. Тиімді стрессті басқару – бұл денсаулықты сақтау және денсаулықты сақтау үшін маңызды шеберлік.
-
Стресс көздері:
- Жұмыс: Жоғары талаптар, уақыттың болмауы, әріптестермен қақтығыстар.
- Жеке қатынастар: Серіктеспен, отбасымен немесе достарымен қайшылықтар.
- Қаржылық қиындықтар: Ақшаның болмауы, қарыздар.
- Денсаулық: Ауру немесе жарақат.
- Травматикалық оқиғалар: Жақын адамның қайтыс болуы, табиғи апат.
-
Стрессті бақылау әдістері:
- Тұрақты физикалық белсенділік: Физикалық жаттығулар стрессті азайтуға және көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі.
- Дұрыс тамақтану: Дұрыс тамақтану энергияны ұстап тұруға және көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі.
- Ұйқы жеткілікті: Арманның жеткілікті болуы ағзаға күйзеліске және стрессті азайтуға көмектеседі.
- Релаксация әдістері: Медитация, йога, терең тыныс.
- Достармен және отбасымен байланыс: Достармен және отбасымен байланыс қолдауға және өзін жалғыз сезінуге көмектеседі.
- Хобби және қызығушылықтар: Сіздің сүйікті іскерлік сабақтарыңыз стресстен алшақтатуға және ләззат алуға көмектеседі.
- Кәсіби көмек: Егер сіз өзіңіз стрессті жеңе алмасаңыз, психологтан немесе психотерапевтке көмек сұраңыз.
E. Жай медициналық емтихандар: ауруларды ерте анықтау және алдын-алу
Тұрақты медициналық тексерулер және скринингтік тексерулер ауруларды ерте анықтау және асқынулардың алдын алуда маңызды рөл атқарады. Олар емдеудің ең тиімді болған кезде ауруларды ерте сатысында анықтауға және денсаулықты сақтау бойынша ұсыныстар алуға мүмкіндік береді.
-
Медициналық тексерулердің түрлері:
- Профилактикалық тексерулер: Дәрігерді тексеру, қан қысымын, қан мен зәрді өлшеу.
- Скринингтік тексерулер: Маммография, папа сынағы, колоноскопия, простатқа арналған антигенге арналған талдау (PSA).
- Вакцинация: Жұқпалы аурулардан қорғау.
-
Медициналық тексерулер бойынша ұсыныстар:
- Сізге қандай медициналық тексерулер мен скрининг емтихандары қажет екенін білу үшін дәрігерге хабарласыңыз.
- Профилактикалық тексерулер үшін дәрігерге үнемі келіңіз.
- Скринингтік тексеруден өтеді.
- Ұсыныстарға сәйкес вакцинацияланды.
Ii. Қоршаған ортаны қорғау: денсаулық пен баталарға әсер ету
Қоршаған ортада адам денсаулығы мен жақсы-қаржылық әсер етеді. Ауаның, су мен топырақтың ластануы, климаттың өзгеруі және биоәртүрліліктің жоғалуы денсаулыққа деген қауіп-қатер болып табылады. Қоршаған ортаны қорғау – бұл үкіметтердің, кәсіпорындардың және әр адамның бірлескен күш-жігерін талап ететін маңызды міндет.
Ауаның ластануы: тыныс алу және жүрек-тамыр жүйесіне әсері
Ауаның ластануы – бұл адам денсаулығына кері әсер ететін ең маңызды экологиялық проблемалардың бірі. Ластанған ауаны деммен жұту тыныс алу және жүрек-қантамыр жүйелерінің әртүрлі ауруларына, соның ішінде демікпе, бронхит, өкпенің қатерлі ісігі және инфаркке әкелуі мүмкін.
-
Ауаның ластану көздері:
- Көлік: Автомобильдер, жүк көліктері, ұшақтар.
- Өнеркәсіп: Зауыттар, электр станциялары.
- Жылыту: Көмірді, отын және газды жағу.
- Ауыл шаруашылығы: Пестицидтер мен тыңайтқыштарды қолдану.
- Табиғи көздер: Орман өрттері, жанартаулар.
-
Денсаулыққа ауаның ластануының салдары:
- Тыныс алу жүйесінің аурулары: Демікпе, бронхит, өкпе ауруы (COPD), өкпенің қатерлі ісігі.
- Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары: Жүрек шабуылы, инсульт, аритмия.
- Басқа аурулар: Қатерлі ісік, неврологиялық бұзылулар, репродуктивті мәселелер.
-
Ауаның ластануынан қорғаудың жолдары:
- Көлікпен көлікпен, велосипедпен немесе серуендеуді қолданыңыз.
- Көлікті қолдаңыз және машинаңызды үнемі ұстаңыз.
- Үйдегі энергия шығынын азайтыңыз.
- Экологиялық таза тәсілдермен өндірілген тауарларды сатып алыңыз.
- Атмосфераға ластаушы заттардың шығарындыларын азайту бойынша күш-жігерді сақтаңыз.
B. Судың ластануы: денсаулық пен қауіпсіздікке қауіп төндіреді
Судың ластануы – бұл адамдардың денсаулығы мен қауіпсіздігіне қауіп төндіретін күрделі мәселе. Ластанған суды пайдалану әртүрлі ауруларға, оның ішінде диареяларға, дизентерияға, гепатитті және басқа жұқпалы ауруларға әкелуі мүмкін. Ластанған суда қатерлі ісік ауруы мен басқа да ауыр ауруларды тудыратын улы заттар болуы мүмкін.
-
Судың ластану көздері:
- Өнеркәсіп: Өнеркәсіптік қалдықтарды өзендер мен көлдерге қалпына келтіру.
- Ауыл шаруашылығы: Пестицидтер мен тыңайтқыштарды қолдану.
- Қала саралауы: Жеңілмеген немесе жеткіліксіз тазартылған ағынды суларды қалпына келтіру.
- Кәріз жүйелеріндегі айырмашылықтар: Кәріз жүйелерінен алынған дренаждар жер асты суларын ластай алады.
- Рұқсат етілмеген полигондар: Рұқсат етілмеген полигондар топырақты және жер асты суларын ластай алады.
-
Судың ластануының салдары Денсаулық үшін:
- Жұқпалы аурулар: Диарея, дизентерия, гепатит, холера, тайфоид.
- Улы аурулар: Қатерлі ісік, неврологиялық бұзылулар, репродуктивті мәселелер.
- Басқа аурулар: Терінің, көздің және тыныс алу жолдарының аурулары.
-
Судың ластануынан қорғаудың жолдары:
- Суды үнемдеңіз.
- Оқыма заттарын кәрізге төгіп тастамаңыз.
- Экологиялық таза жуғыш заттарды қолданыңыз.
- Суды тазарту және су ресурстарын қорғауды қолдау.
- Қалдықтарды дұрыс қолданыңыз.
C. Топырақтың ластануы: денсаулық және тамақ өнімдерінің қауіпсіздігі
Топырақтың ластануы адам денсаулығы мен азық-түлік қауіпсіздігіне кері әсер етуі мүмкін. Ластанған топырақта тамақ өнімдеріне түсетін улы заттар болуы мүмкін және әртүрлі аурулар, соның ішінде қатерлі ісік, неврологиялық аурулар және репродуктивті проблемалар болуы мүмкін.
-
Топырақтың ластану көздері:
- Өнеркәсіп: Жер қалдықтарын төгуге арналған.
- Ауыл шаруашылығы: Пестицидтер мен тыңайтқыштарды қолдану.
- Полигондар: Қате қоқыстарды жою.
- Мұнай құбырлары мен қоймалардан ағып кетулер.
- Қышқыл жаңбыр.
-
Денсаулыққа арналған топырақтың ластануының салдары:
- Тамақ өнімдеріне улы заттардың енуі: Қатерлі ісік, неврологиялық бұзылулар, репродуктивті мәселелер.
- Жер асты суларының ластануы: Су арқылы берілетін аурулар.
- Ауаның ластануы: Топырақтан улы заттардың булануы.
- Ластанған топырақтан тікелей байланыс: Тері және тыныс жолдарының аурулары.
-
Топырақтың ластануынан қорғау әдістері:
- Қалдықтарды дұрыс қолданыңыз.
- Экологиялық таза тыңайтқыштар мен пестицидтерді қолданыңыз.
- Топырақ тазарту және жер ресурстарын қорғау үшін күш-жігерді сақтаңыз.
- Таза топырақта өнімдерді өсіріңіз.
D. Климаттың өзгеруі: халықтың денсаулығы мен денсаулығына қауіп төндіреді
Климаттың өзгеруі – бұл халықтың денсаулығы мен денсаулығына қауіп төндіреді. Температураның, төтенше ауа-райының құбылыстарының ұлғаюы, теңіз деңгейінің жоғарылауы және климаттың өзгеруінің басқа салдарлары әртүрлі ауруларға, халықтың жарақаттарына және қозғалыстарына әкелуі мүмкін.
-
Денсаулыққа климаттың өзгеруінің салдары:
- Жылу толқындары: Жылу соққысы, дегидратация, жүрек-қан тамырлары аурулары.
- Экстрим ауа-райы құбылыстары: Жарақаттар, жұқпалы аурулар, психикалық бұзылулар.
- Теңіз деңгейін жақсарту: Халықтың қозғалысы, жұқпалы аурулар.
- Жұқпалы аурулардың таралуын өзгерту: Безгек, безгегі, лиме ауруы.
- Ауаның ластануы: Ауада озон мен басқа да ластаушы заттардың ұлғаюы.
- Тамақтың болмауы: Ауылшаруашылық дақылдарының кірістілігін азайту.
-
Климаттың өзгеруінің салдарын азайту тәсілдері:
- Парниктік газдар шығарындыларын азайту.
- Жаңартылатын энергия көздеріне барыңыз.
- Энергия тиімділігін арттыру.
- Көміртекті сіңіретін ормандар мен басқа да экожүйелерді сақтаңыз.
- Климаттың өзгеруінің салдарына бейімделу.
- Тұрақты ауылшаруашылықты дамыту.
E. Биоәртүрліліктің жоғалуы: денсаулық пен азық-түлік қауіпсіздігіне әсер ету
Биоәртүрліліктің жоғалуы, яғни жердегі тірі организмдердің әртүрлілігі адам денсаулығы мен азық-түлік қауіпсіздігіне кері әсері болуы мүмкін. Биостазис бізге тамақ, дәрі-дәрмектер және өмірге қажетті басқа да ресурстармен қамтамасыз етеді. Биоәртүрліліктің жоғалуы ауылшаруашылық дақылдарының түсімінің төмендеуіне, жұқпалы аурулардың таралуына және экожүйенің тұрақтылығының әлсіреуіне әкелуі мүмкін.
-
Биоәртүрліліктің жоғалу себептері:
- Қоршаған ортаны жою: Ормандарды кесу, жер жырту, батпақтарды ағызу.
- Қоршаған ортаның ластануы: Ауаның, судың және топырақтың ластануы.
- Климаттың өзгеруі.
- Ресурстарды қайта өңдеу: Балықтар, шамадан тыс аң аулау.
- Инвазивті көріністер: Шетелдік түрлердің жаңа экожүйелерге енгізу.
-
Денсаулық үшін биоәртүрліліктің жоғалуының салдары:
- Азық-түлік қауіпсіздігін азайту: Ауылшаруашылық дақылдарының кірістілігін азайту.
- Жұқпалы аурулардың таралуы: Жұқпалы жұқпалы аурулардың пайда болу қаупі жануарлардан адамдарға беріледі.
- Дәрі-дәрмектердің жоғалуы: Дәрілік өсімдіктердің жоғалуы және басқа да дәрілердің қайнар көздері.
- Экожүйелердің тұрақтылығының әлсіреуі: Табиғи апаттар қаупін арттыру.
-
Биоәртүрлілікті сақтау тәсілдері:
- Тіршілік ету ортасын қорғаңыз.
- Қоршаған ортаның ластануын азайту.
- Климаттың өзгеруінің салдарын жұмсартыңыз.
- Ресурстарды тұрақты түрде басқарыңыз.
- Инвазивті түрлерді басқару.
- Биоәртүрлілікті сақтау жөніндегі күш-жігерді сақтаңыз.
Iii. Әлеуметтік жауапкершілік және денсаулық сақтау саласындағы саясат және қоршаған ортаны қорғау саласындағы саясат
Денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау үшін жеке жауапкершілік мемлекет пен қоғамның қолдауынсыз толықтай жүзеге асырылмайды. Бұл саладағы әлеуметтік жауапкершілік салауатты өмір салты мен қоршаған ортаны қорғау үшін қолайлы жағдайлар жасау, сондай-ақ денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы тиімді саясатты әзірлеу және іске асыруды көздейді.
А. халықтың денсаулық сақтауды қамтамасыз етудегі рөлі:
- Медициналық көмектің қол жетімділігін қамтамасыз ету: Мемлекет барлық азаматтарға, олардың әлеуметтік мәртебесіне және тұрғылықты жеріне қарамастан медициналық көмектің қол жетімділігін қамтамасыз етуі керек.
- Профилактикалық шараларды жүргізу: Мемлекет аурулардың дамуына жол бермеуге және салауатты өмір салтын насихаттауға бағытталған алдын-алу шараларын жүргізуі керек.
- Азық-түлік және дәрі-дәрмектердің сапасын бақылау: Мемлекет тұтынушылық денсаулық сақтаудың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін азық-түлік пен дәрі-дәрмектердің сапасын бақылауы керек.
- Салауатты өмір салтын қалыптастыру үшін қолайлы орта құру: Мемлекет салауатты өмір салты үшін қолайлы орта қалыптастыруы керек, мысалы, спорттық ғимараттар мен демалыс орындарын салу, спорттық іс-шаралар ұйымдастыру және дұрыс тамақтану.
B. Қоршаған ортаны қорғау саласындағы мемлекеттің рөлі:
- Экологиялық саясатты әзірлеу және іске асыру: Мемлекет қоршаған ортаны қорғауға және табиғи ресурстарды ұтымды пайдалануға бағытталған экологиялық саясатты әзірлеп, жүзеге асыруы керек.
- Экологиялық заңнаманы қабылдау: Мемлекет қоршаған ортаны қорғау саласындағы кәсіпорындар мен басқа да ұйымдарға қойылатын талаптарды белгілейтін экологиялық заңнаманы қабылдауы керек.
- Экологиялық заңнаманың сақталуын бақылау: Мемлекет экологиялық заңнаманың сақталуын бақылауы және бұзушыларға санкциялар қолдануы керек.
- Қоршаған ортаны қорғау шараларын қаржыландыру: Мемлекет қоршаған ортаның жай-күйін жақсартуға бағытталған экологиялық шараларды қаржыландыруы керек.
- Экологиялық білім мен білім беруді дамыту: Мемлекет азаматтардың экологиялық проблемалар туралы хабардар болуын және оларды шешудің жолдарын арттыру мақсатында экологиялық білім мен білім беруді дамытуы керек.
C. Қоғамдық денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы бизнестің рөлі:
- Экологиялық нормалар мен талаптардың сақталуы: Бизнес мемлекетте белгіленген экологиялық нормалар мен талаптарға сәйкес келуі керек.
- Экологиялық таза технологияларды енгізу: Бизнес қоршаған ортаға теріс әсерді азайтуға мүмкіндік беретін экологиялық таза технологияларды енгізу керек.
- Қауіпсіз және жоғары тауарлар мен қызметтерді өндіру: Бизнес тұтынушылардың денсаулығына және қоршаған ортаға зиян тигізбейтін қауіпсіз және жоғары тауарлар мен қызметтерді өндіруі керек.
- Әлеуметтік жауапкершілік: Бизнес әлеуметтік жауапкершілікті көрсетуі керек, әлеуметтік жобалар мен халықтың денсаулығын жақсартуға және қоршаған ортаны қорғауға бағытталған шараларды қолдауы керек.
D. Қоғамдық денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғауды қамтамасыз етудегі азаматтық қоғамның рөлі:
- Халық туралы ақпарат Экологиялық мәселелер туралы ақпарат: Азаматтық қоғам қоршаған ортаның проблемалары мен оларды шешу жолдары туралы халықты хабардар етуі керек.
- Денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау мәселелері бойынша шешім қабылдауға қатысу: Азаматтық қоғам халықтың түрлі топтарының мүдделерін ескеру үшін денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау туралы шешім қабылдауға қатысуы керек.
- Денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы мемлекеттік органдар мен кәсіпорындардың қызметін бақылау: Азаматтық қоғам заңдардың сақталуын және азаматтардың құқықтарын қорғау мақсатында денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы мемлекеттік органдар мен кәсіпорындардың қызметін бақылауы керек.
- Денсаулық және қоршаған ортаны қорғау саласындағы қоғамдық бастамаларды қолдау: Азаматтық қоғам денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы қоғамдық бастамаларды қолдауы керек, мысалы, сенбіліктер, экологиялық іс-шаралар және басқа да іс-шаралар ұйымдастыру арқылы.
E. Денсаулық және қоршаған ортаны қорғау саласындағы халықаралық ынтымақтастық:
- Тәжірибе және ақпарат алмасу: Халықаралық ынтымақтастық сізге тиімді шешімдерді әзірлеу және енгізу мақсатында денсаулық пен қоршаған ортаны қорғау мәселелері бойынша тәжірибе мен ақпарат алмасуға мүмкіндік береді.
- Бірлескен ғылыми зерттеулер: Халықаралық ынтымақтастық жаңа білім мен дамуға ие болу үшін денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы бірлескен зерттеулерге мүмкіндік береді.
- Халықаралық стандарттар мен нормаларды әзірлеу: Халықаралық ынтымақтастық әртүрлі елдердің күш-жігерін үйлестіру үшін денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы халықаралық стандарттар мен нормаларды дамытуға мүмкіндік береді.
- Дамушы елдерге көмек: Халықаралық ынтымақтастық денсаулық сақтау және қоршаған ортаны қорғау саласындағы дамып келе жатқан елдерге қолданыстағы мәселелерді шешуге көмектесуге мүмкіндік береді.
Қорытындылай келе, қоршаған ортаны қорғау және қорғау үшін жауапкершілік – бұл әр адамның, мемлекеттік, бизнес және азаматтық қоғамның бірлескен күш-жігерін талап ететін жалпы міндет. Тек күш-жігерді біріктіре отырып, біз өзіміз бен болашақ ұрпақтарымыз үшін салауатты және тұрақты болашақ құра аламыз.