1-тарау: Тұрақты емтихандардың мәні: денсаулықты сақтаудың негізі
Тұрақты емтихандар, профилактикалық тексерулер, медициналық тексерулер – барлық осы шарттар бір нәрсені көрсетеді: ықтимал мәселелерді ерте анықтау арқылы денсаулықты сақтаудың жүйелі тәсілі. Олар жақсы және ұзақ денсаулық қалыптастырудың негізі болып табылады, бұл ауруларды уақтылы диагностикалауға ғана емес, сонымен қатар олардың дамуын болдырмауға мүмкіндік береді. Симптомдар пайда болған кезде дәрігер іздеуден айырмашылығы, алдын-алу емтихандары клиникалық түрде көрінбейтін жасырын қатерлерді анықтауға бағытталған. Ерте диагностика мен алдын-алу негізінде бұл тәсіл емдеудің тиімділігін едәуір арттырады және науқастың болжамын жақсартады.
1.1 Мерзімінен ерте анықтау – сәтті емдеудің кілті
Қатерлі ісік, жүрек-қан тамырлары аурулары, қант диабеті және басқалары сияқты көптеген ауыр аурулар ерте кезеңдерде асимптоматикалық болып табылады. Адам өздерін жақсы сезінеді, бұл патологиялық процесті бастан кешірмейді. Ол осы кезеңде, ауру организмге әлі де ауыр зақым келтірмеген кезде, оны емдеу немесе бақылау оңайырақ болды. Тұрақты емтихандар сізге осы жасырын қатерлерді ерте сатысында анықтауға мүмкіндік береді, егер емдеу ең тиімді және аз агрессивті болса. Мысалы, сүт безі обырын маммографиямен ерте анықтау толықтай қалпына келтіру мүмкіндігін едәуір арттырады. Қатерлі ісік ауруының басқа түрлерімен, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары аурулары, қант диабеті және басқа созылмалы аурулармен ұқсас жағдай.
1.2 Аурулардың алдын алу
Ерте диагностикадан басқа, тұрақты емтихандар болашақта аурулардың дамуына әкелуі мүмкін қауіп факторларын анықтауға мүмкіндік береді. Мысалы, холестериннің жоғары деңгейі, қан қысымының жоғарылауы, артық салмақ – барлығы жүрек-қан тамырлары ауруларын дамыту үшін қауіп факторлары. Осы қауіп факторларын ертерек сәйкестендіру ерте кезеңде оларды жою бойынша шаралар қабылдауға мүмкіндік береді, мысалы, өмір салтының өзгеруі, диета, физикалық жаттығулар және есірткі қабылдау. Осылайша, тұрақты емтихандар қолданыстағы ауруларды анықтауға ғана емес, сонымен бірге жаңаларын дамытуға кедергі келтірмейді.
1.3 Денсаулыққа жеке көзқарас
Әмбебап емтихандар жиынтығы бар, олар бәріне сәйкес келеді. Профилактикалық іс-шаралардың қажетті кешені жас, жыныс, тұқым қуалаушылық, өмір салты және басқа да жеке факторларға байланысты. Сондықтан жүйелі емтихандарды әр адамның жеке ерекшеліктерін ескере отырып жүргізу керек. Дәрігер анамнез, емтихан нәтижелері және басқа мәліметтер негізінде белгілі бір науқастың денсаулығына қауіп төндіретін және қауіп-қатерлерді анықтауға бағытталған жеке емтихан жоспарын жасайды.
1.4 Психологиялық аспект: сенімділік пен тыныштық
Тұрақты емтихандар тек физикалық, бірақ адамның психологиялық денсаулығына да оң әсер етеді. Сіз үнемі емтихандардан өтіп, денсаулығыңызды бақылауға беретін білім сенімділік пен сабырлы болады. Бұл денсаулық сақтаудың жалпы жағдайына теріс әсер етуі мүмкін мазасыздық пен стресстің деңгейін төмендетуге көмектеседі. Сонымен қатар, тұрақты емтихандар адамға оның денесін және оның қажеттіліктерін жақсырақ түсінуге мүмкіндік береді, бұл оның денсаулығына саналы және жауапкершілікке ие болуына ықпал етеді.
2-тарау: Тұрақты емтихандардың негізгі түрлері: алдын-алу шараларының толық спектрі
Әр түрлі аурулар мен қауіп факторларын анықтауға бағытталған профилактикалық тексерулердің кең спектрі бар. Нақты емтихандарды таңдау жас, жыныс, тұқым қуалаушылық, өмір салты және басқа да жеке факторларға байланысты. Төменде жасы мен жынысына байланысты болу ұсынылған тұрақты емтихандардың негізгі түрлері келтірілген.
2.1 Жалпы медициналық тексерулер (тексеру)
Жалпы медициналық тексеру – бұл терапевтті тексеру, оның ішінде терапевт, импульсті, дене температурасын, қан мен зәрді, қан мен зәрді, электрокардиограмма (ЭКГ) және басқа зерттеулер, оны пациенттің жеке сипаттамаларына байланысты тағайындай алады. Жалпы медициналық тексеруден кем дегенде жылына кемінде бір рет, созылмалы аурулар болған кезде, жиі.
2.2 рак рак скринингі
Қатерлі ісік скринингі – бұл емделудің ерте сатысында, емдеудің ең тиімді болған кезде емтихандардың жиынтығы. Жасы мен жынысына байланысты жер шарларын скринингтің әртүрлі түрлері бар.
- Сүт безі обыры: Маммография (сүт бездерінің x -Ray-ді тексеру) әйелдерге қарағанда 40 жастан асқан әйелдерге, кем дегенде, екі жылда бір рет, және тәуекел факторлары болған жағдайда да ұсынылады. Сүт бездерінің өзін-өзі тәрбиелеуі ай сайын ұсынылады.
- Жатыр мойны обыры: Папа сынағы (жатыр мойны жағуды цитологиялық тексеру) 21 жастан асқан әйелдерге кемінде үш жылда бір рет ұсынылады.
- Tolstoy ober: Колоноскопия (ішекті эндоскопиялық тексеру) 45 жастан асқан адамдарға кемінде 10 жылда бір рет ұсынылады. Скринингтің балама әдістері де қол жетімді, мысалы, жасырын қан үшін нәжісті талдау.
- Простата обыры: Итке арналған қан анализі (простатикалық арнайы антиген) 50 жастан асқан ерлерге және қауіп факторларының қатысуымен, ертерек.
- Өкпенің қатерлі ісігі: Өкпенің қатерлі ісігінің скринингі LOW -LION COMOGRECT (CT) өкпенің қатерлі ісігін дамыту қаупі жоғары адамдарға ұсынылады (мысалы, тәжірибесі бар темекі шегушілер).
2.3 Жүрек-қан тамырлары ауруларын скрининг
Жүрек-қан тамырлары ауруларының скринингі жоғары холестерин, қан қысымын, артық салмақ, темекі шегу, қант диабеті және басқалар сияқты аурулардың дамуына қауіп факторларын анықтауға бағытталған. Скринингке қан қысымын өлшеу, холестерин және глюкоза, глюкоза, электрокардиограмма (ЭКГ) және пациенттің жеке сипаттамаларына байланысты тағайындауға болатын басқа да зерттеулер.
2.4 Қант диабеті скрининг
Қант диабеті скринингі тербелісті ерте сатысында, емдеу ең тиімді болған кезде анықтауға бағытталған. Скринингке глюкоза және гликетикалық гемоглобинге (HBA1C) қан анализі бар. Қант диабет-скрининг, ал қант диабетін дамыту үшін қауіп факторлары бар адамдарға ұсынылады, мысалы, артық салмақ, тұқым қуалаушылық, отырықшы өмір салты және басқалар.
2.5 Скринингтік остеопороз
Остеопорозды скрининг сүйек тығыздығының төмендеуін анықтауға бағытталған, ол сынықтарға әкелуі мүмкін. Скринингке тығызометрия кіреді (сүйек тығыздығын өлшеу). Остеопорозды скрининг және 70 жастан асқан ерлер менопаузадан кейінгі әйелдерге ұсынылады.
2.6 Вакцинация
Вакцинация – жұқпалы аурулардың алдын алудың тиімді әдісі. Жасы мен денсаулығына байланысты әр түрлі вакциналар бар. Мысалы, тұмау, пневмококкты инфекция, қызылша, қызамық, шыршалар, сіреспе, дифтерия, перқайсс және басқа да ауруларға қарсы вакцинация.
2.7 Басқа емтихандар
Жоғарыда келтірілген тексерулерден басқа, пациенттің жеке сипаттамаларына байланысты дәрігер ұсынуға болатын басқалар бар. Мысалы, көру, есту, қалқанша без, бауыр, бауыр, бүйрек және басқа да органдар мен жүйелер туралы сараптама.
3-тарау. Емтихан жиілігі: жеке алдын-алу кестесі
Тұрақты тексеру жиілігі көптеген факторларға, оның ішінде жас, жыныс, тұқым қуалаушылық, өмір салты, созылмалы аурулардың және басқа да жеке сипаттамалардың болуы. Барлық адамдарға сәйкес келетін емтихандардың жалпы кестесі жоқ. Емтихандардың оңтайлы жиілігін дәрігердің пациенттің қажеттіліктері мен қажеттіліктерін жеке бағалау негізінде анықтауы керек.
3.1 Емтихандардың жасы және жиілігі
- Балалар мен жасөспірімдер: Тұрақты медициналық тексерулер өсу мен дамуды бақылау, сонымен қатар ауруларды уақтылы анықтау және емдеу үшін қажет. Емтихан жиілігін педиатр баланың жасына және алдын алу вакцинациясының ұлттық күнтізбесінде анықтайды.
- Ересектер (18-40 жаста): Жыл сайынғы жалпы медициналық тексеру ұсынылады, оның ішінде қан қысымын, импульсті, дене температурасын, қан мен зәрді өлшеу, сонымен қатар дәрігердің жеке сипаттамаларына байланысты тағайындауға болатын басқа зерттеулер ұсынылады. Әйелдер гинекологқа үнемі баруды және папа сынағын өткізуге кеңес береді.
- Орташа жас (40-65 жыл): Жыл сайынғы жалпы медициналық тексеруден, сондай-ақ сүт безі қатерлі ісігі (маммография), сондай-ақ ішектің қатерлі ісігі (жасырын қанға арналған колонос немесе нәжіс), простата обыры (итке арналған қан анализі), сонымен қатар жүрек-тамыр аурулары мен қант диабетімен скрининг.
- Егде жастағы адамдар (65 жастан асқан): Жыл сайынғы жалпы медициналық тексеру, сонымен қатар остеопорозды, сондай-ақ остеопорозды скрининг, тұмау мен пневмококк инфекциясына қарсы вакцинация, сонымен қатар дәрігердің жеке сипаттамаларына байланысты басқа емтихандар ұсынылады.
3.2 Тәуекел факторлары және сауалнама жиілігі
Тұқымдық, темекі шегу, артық салмақ, асфальторлық, асфальторлық, асфальторлық, жоғары деңгейдегі өмір салты, жоғары холестерин, қант диабеті, созылмалы аурулар мен басқалардың болуы әртүрлі аурулардың пайда болуын арттырады және жиі алдын-алу емтихандарын қажет етеді. Дәрігер жеке қауіп факторларын бағалаған, жиі емтихандар, қосымша емтихандар және мамандар кеңестеріне ие бола алады.
3.3 Жеке зерттеу жоспары
Ең тиімдісі – дәрігердің жасы, жынысы, тұқым қуалаушылығы, өмір салтын, созылмалы аурулардың және науқастың басқа да жеке сипаттамаларын ескере отырып, дәрігер жасаған жеке емтихан жоспары. Мұндай жоспар сізге белгілі бір адамның денсаулығына қауіп төндіруге және оларды жою үшін уақтылы шаралар қабылдауға мүмкіндік береді.
4-тарау. Емтиханға дайындық: Нәтижелердің максималды дәлдігі
Емтиханға дайын дайындық дәл және сенімді нәтиже алуда маңызды рөл атқарады. Дайындау ережелеріне сәйкес келмеу нәтижелердің бұрмалануына және қайта-қайта-алып кетуге әкелуі мүмкін. Төменде әр түрлі емтихандарға дайындық бойынша жалпы ұсыныстар берілген.
4.1 Жалпы ұсыныстар
- Дәрігерге алынған дәрі-дәрмектер туралы айтып беріңіз: Емтиханға дейін дәрігерге барлық дәрі-дәрмектер, дәрумендер және тамақ қоспалары туралы хабарлаңыз. Кейбір дәрі-дәрмектер емтихан нәтижелеріне әсер етуі мүмкін.
- Диетаны орындаңыз: Кейбір емтихандардан бұрын белгілі бір диетаны сақтау керек. Мысалы, холестеринге қан анализінің алдында майлы тағамдарды 12-14 сағат ішінде тамақтандыру ұсынылады.
- Алкоголь мен кофеинді пайдалануды шектеңіз: Кейбір емтихандардан бұрын алкоголь мен кофеинді қолдануды шектеу ұсынылады.
- Темекі шегуден аулақ болыңыз: Кейбір емтихандардан бұрын темекі шегуден бас тарту ұсынылады.
- Дәрігерге жүктілік туралы немесе жүктілікке күдік туралы айтыңыз: X -Ray емтихандары жүкті әйелдерде қарсы.
4.2 Қан анализіне дайындық
- Аш асқазанға қан анализі: көп қан анализі аш қарынға беріледі, яғни 8-12 сағат аштықтан кейін. Тек су ішуге рұқсат етілген.
- Дене қызуының алдын алу: қан анализіне дейін физикалық белсенділіктен аулақ болу ұсынылады.
- Дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз: мүмкін болса, қан анализін жасамас бұрын дәрі қабылдамаңыз. Егер бұл мүмкін болмаса, дәрігерге алынған дәрі-дәрмектер туралы айтыңыз.
4.3 Зәр анализіне дайындық
- Зәрдің орташа бөлігін жинаңыз: жалпы зәр анализі үшін сіз таңертеңгі зәрдің орташа бөлігін жинауыңыз керек.
- Менструация кезінде зәр жинамаңыз: әйелдерге менструация кезінде зәр жинау ұсынылмайды.
4.4 Колоноскопияға дайындық
- Нонсенс диетасын ұстаныңыз: колоноскопиядан бірнеше күн бұрын сіз санайтын диетаны сақтауыңыз керек.
- Лактивті заттарды алыңыз: колоноскопия қарсаңында ішек тазалау үшін лактивті заттарды қабылдау керек.
4.5 Маммографияға дайындық
- Дезодоранттар мен Талкаларды қолданбаңыз: Дезодоранттар мен талбаларды маммографияға дейін қолтықтар мен кеуде қуысына пайдаланбаңыз.
- Дәрігерге Имплантанттардың болуы туралы айтып беріңіз: Егер сізде емшек испандар болса, дәрігерге бұл туралы хабарлаңыз.
4.6 Басқа емтихандарға дайындық
Басқа емтихандардың алдында дәрігер сізге дайындық туралы егжей-тегжейлі нұсқаулар береді. Нақты және сенімді нәтиже алу үшін осы нұсқауларды мұқият орындау керек.
5-тарау. Емтихан нәтижелерін түсіндіру: түсіністік және одан әрі әрекеттер
Емтихан нәтижелерін алу маңызды кезең болып табылады, бірақ оларды дұрыс түсіндіру және одан әрі әрекеттерді анықтау маңызды емес. Нәтижелерді тәуелсіз түсіндіру қауіпті болуы мүмкін және дұрыс емес тұжырымдарға әкелуі мүмкін. Сондықтан емтихан нәтижелері әрқашан дәрігерді түсіндіруі керек.
5.1 Дәрігермен кеңес беру
Емтихан нәтижелерін алғаннан кейін дәрігермен кеңес алуға жазылу керек. Дәрігер нәтижелерді мұқият зерттейді, оларды алдыңғы көрсеткіштермен салыстырады, жеке қауіп факторларын бағалайды және одан әрі әрекет ету бойынша ұсыныстар беру.
5.2 Қалыпты нәтижелер
Егер емтихандардың нәтижелері нормада болса, бұл сіздің қазіргі уақытта сіз анықталған ауруларды немесе шұғыл араласуды қажет ететін қауіп факторлары жоқ дегенді білдіреді. Алайда, бұл сіздің емтихандардан өтуіңіз керек дегенді білдірмейді. Үнемі емтихандар дәрігердің ұсыныстарына сәйкес жалғасуы керек.
5.3 Нәтижелер
Егер емтихандардың нәтижелері нормадан тыс болса, бұл аурудың немесе қауіп факторының болуын көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда дәрігер диагнозды нақтылау және одан әрі емдеуді анықтау үшін қосымша емтихандарды рәсімдеуі мүмкін. Дүрбелең және дәрігердің ұсыныстарын ұстану маңызды. Ауруды ерте анықтау сәтті емдеу мүмкіндігін едәуір арттырады.
5.4 Әрі қарайғы әрекеттер
Емтихандар мен диагноздың нәтижелеріне байланысты дәрігер келесі әрекеттерді ұсына алады:
- Өмірді өзгерту Өзгерту: Диета, физикалық жаттығулар, темекі шегуден және ішімдіктен бас тарту, кейбір қауіп факторларын жою және денсаулықты жақсарту үшін өмір салтын өзгерту жеткілікті болуы мүмкін.
- Дәрілік терапия: Кейбір жағдайларда, есірткі терапиясы ауруды емдеу немесе тәуекел факторларын бақылау үшін қажет болуы мүмкін.
- Бақылау: Кейбір жағдайларда дәрігер белгілі бір уақыт өткеннен кейін денсаулық жағдайын қарапайым бақылауды және емтихандарды қарапайым бақылауды ұсына алады.
- Хирургиялық араласу: Сирек жағдайларда ауруды емдеу үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.
- Мамандардың кеңес беруі: Кейбір жағдайларда дәрігер сізді тар маманға кеңес алуға бағыттай алады.
6-тарау. Тұрақты емтихандардың артықшылықтары: болашақ денсаулыққа инвестициялар
Тұрақты емтихандар тек медициналық процедура ғана емес, сонымен қатар сіздің болашақ денсаулығыңызға инвестиция. Олар сізге ерте сатыларда ауруларды анықтауға, олардың дамуына жол бермейді, өмір сүру сапасын жақсартады және оның ұзақтығын жаңартады. Тұрақты емтихандардың негізгі артықшылықтары төменде келтірілген.
6.1 Өмір сүру ұзақтығын арттыру
Ауруларды ерте анықтау және емдеу қалпына келу мүмкіндігін едәуір арттырады және өмір сүру ұзақтығын ұзартады.
6.2 Өмір сүру сапасын жақсарту
Аурулардың дамуының алдын алу және қауіп факторларын бақылау өмір сүру сапасын жақсартуға және көптеген жылдар бойы қызмет пен энергияны сақтай алады.
6.3 Емдеу шығындарын азайту
Ауруды ерте анықтау сізге ең тиімді және аз қымбат болған кезде емдеуді бастауға мүмкіндік береді.
6.4 Денсаулық пен иммунитетті нығайту
Үнемі емтихандар сізге иммунитетті әлсірететін және жұқпалы ауруларға сезімталдық әкелетін қауіп факторларын анықтауға және жоюға мүмкіндік береді.
6.5 Психологиялық ұңғыма
Сіз үнемі емтихандардан өтіп, денсаулығыңызды бақылап, сенімділік пен сабырлы, мазасыздық пен стресстің деңгейін төмендетеді.
7-тарау. Тұрақты емтихандардың болуы: мүмкіндіктер мен ресурстар
Тұрақты емтихандардың болуы олардың тиімділігін анықтайтын маңызды фактор болып табылады. Қазіргі уақытта алдын-алу емтихандарын тапсыру үшін көптеген мүмкіндіктер мен ресурстар бар.
7.1 Мемлекеттік диспансерлік бағдарлама
Ресейде медициналық тексерудің мемлекеттік бағдарламасы бар, бұл азаматтарға тұрғылықты жері бойынша емханада тегін алдын-алу емтихандарынан өтуге мүмкіндік береді. Бағдарлама созылмалы ансамикалық емес ауруларды ерте анықтауға және оларды дамыту үшін қауіп факторларын ерте анықтауға бағытталған.
7.2 Сақтандыру медициналық компаниялары
Көптеген сақтандыру компаниялары ерікті медициналық сақтандыру бағдарламаларын (VHI) ұсынады, оған профилактикалық тексерулер кіреді.
7.3 Жеке медициналық орталықтар
Жеке медициналық орталықтар ақылы алдын-ала емтихандардың кең спектрін ұсынады.
7.4 Жұмыс берушілер
Кейбір жұмыс берушілер өз қызметкерлеріне корпоративтік бағдарлама аясында тегін алдын-ала емтихандардан өту мүмкіндігін ұсынады.
7.5 Интернеттегі ресурстар
Әр түрлі интернет-ресурстар бар, олар алдын-ала емтихандар туралы ақпарат алуға, медициналық орталықтарды табуға және дәрігермен кездесуге мүмкіндік береді.
8-тарау: Үнемі емтихандар және салауатты өмір салты: ұзақ өмір сүруге кешенді көзқарас
Тұрақты емтихандар денсаулық пен ұзақ өмір сүру үшін кешенді тәсілдің маңызды бөлігі болып табылады. Алайда, олар денсаулық жағдайын анықтайтын жалғыз фактор емес. Дұрыс тамақтану, тұрақты физикалық жаттығулар, темекі шегуден және алкогольден бас тарту, салауатты ұйқы және стрессті басқарудан бас тартуды қажет ететін салауатты өмір салты.
8.1 дұрыс тамақтану
Дұрыс тамақтану денсаулықты сақтауда және аурулардың дамуына кедергі келтіретін маңызды рөл атқарады. Көптеген жемістерді, көкөністерді, астық өнімдерін, аз фут және балықты тұтыну ұсынылады. Майлы, қуырылған, тәтті және тұзды тағамдарды қолдану шектеулі болуы керек.
8.2 Тұрақты физикалық жаттығулар
Тұрақты физикалық жаттығулар жүрек-тамыр жүйесінің денсаулығын сақтауға, сүйектер мен бұлшықеттерді нығайтуға, көңіл-күйді бақылауға және көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі. Физикалық жаттығулармен аптасына кемінде 150 минут қатысу ұсынылады.
8.3 Темекі шегу мен алкогольді тұтынудан бас тарту
Темекі шегу және алкогольді тұтыну – бұл қатерлі ісік, жүрек-қан тамырлары аурулары, бауыр аурулары және басқалар сияқты көптеген аурулардың дамуы үшін қауіп факторлары. Темекі шегу мен ішімдікті ішімдіктен бас тарту денсаулықты жақсартады және өмірді ұзартады.
8.4 Салауатты ұйқы
Денені қалпына келтіру және барлық мүшелер мен жүйелердің қалыпты жұмысын сақтау үшін дұрыс ұйқы қажет. Күніне кем дегенде 7-8 сағат ұйықтау ұсынылады.
8.5 Стрессті басқару
Стресс денсаулыққа теріс әсер етуі және әртүрлі аурулардың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін. Медитация, йога, тыныс алу жаттығулары және басқалары сияқты түрлі әдістерді қолдана отырып, стрессті қалай басқаруды білу керек.
9-тарау: Мифтер мен тұрақты емтихандардың қателіктері: біз күмәнданамыз
Адамдарды алдын-алу емтихандарынан ауыртатын тұрақты емтихандар туралы көптеген мифтер мен қате түсініктер бар. Бұл аңыздарды жою және артықшылықтар туралы сенімді ақпарат және жүйелі тексерулер қажет.
9.1 Миф: «Мен өзімді жақсы сезінемін, сондықтан мен емтиханды қажет етпеймін».
Алғашқы кезеңдердегі көптеген ауыр аурулар асимптоматикалық. Адам өздерін жақсы сезінеді, бұл патологиялық процесті бастан кешірмейді. Тұрақты емтихандар сізге осы жасырын қатерлерді ерте сатысында, емдеу ең тиімді болған кезде анықтауға мүмкіндік береді.
9.2 Миф: «Емтихан қымбат».
Болашақта тұрақты емтихандар жетілдірілген ауруды емдеуден арзан. Сонымен қатар, алдын-ала алдын-алу емтихандарынан өтуге мүмкіндік беретін мемлекеттік медициналық тексерулер бар.
9.3 Миф: «Емтихан жағымсыз және ауыр».
Көптеген профилактикалық тексерулер ауыртпалықсыз немесе тек шамалы қолайсыздықты тудырады. Заманауи емтихан әдістері оларды пациент үшін мүмкіндігінше ыңғайлы етуге мүмкіндік береді.
9.4 Миф: «Емтихан нәтижелері әрқашан жаман».
Тұрақты емтихандардан өткен адамдардың көпшілігі қалыпты нәтиже алады. Алайда, егер емтихандардың нәтижелері аурудың немесе қауіп факторының болуын көрсетсе де, проблеманы ерте анықтау оны жоюға және болжамды жақсартуға мүмкіндік береді.
9.5 миф: «Емтихандар тиімсіз».
Көптеген зерттеулер әртүрлі аурулардан ауыру және өлім-жітімнің төмендеуіндегі тұрақты емтихандардың тиімділігін растайды.
10-тарау. Болашақтағы тұрақты емтихандар: жаңа технологиялар және болашақ
Болашақта жаңа технологиялар мен ғылыми жетістіктердің дамуына байланысты тұрақты емтихандар одан да тиімді және қол жетімді болады.
10.1 Жеке медицина
Жеке медицина жеке емтихандар мен емдеу жоспарларын генетикалық ақпаратқа және пациенттің басқа жеке сипаттамаларына сүйенеді.
10.2 Микроскопиялық технологиялар
Микроскопиялық технологиялар жасушалық және молекулалық деңгейде ауруларды неғұрлым дәл және ерте диагностикалауға мүмкіндік береді.
10.3 Жасанды интеллект
Жасанды интеллект медициналық деректердің үлкен көлемін талдауға және аурудың немесе қауіп факторының болуын көрсететін жасырын үлгілерді анықтауға көмектеседі.
10.4 Телемедицина
Телемедицина пациенттердің пациенттеріне кеңес беруге және қашықтықта пациенттердің пациенттеріне мониторинг жүргізуге мүмкіндік береді, бұл шалғай аудандарда тұрыңыз немесе қозғалыс шектеулі адамдар үшін тұрақты емтиханға қол жеткізуге мүмкіндік береді.
10.5 Скринингтің жаңа әдістері
Қатерлі ісік скринингі, жүрек-тамыр аурулары, қант-тамыр аурулары, қант диабеттері және басқа да аурулардың жаңа әдістері дамып жатыр, бұл тиімді және аз инвазивті болады.
Тұрақты емтихандар денсаулық пен ұзақ өмір сүрудің маңызды құралы болып табылады. Олар сізге ерте сатыларда ауруларды анықтауға, олардың дамуына жол бермейді, өмір сүру сапасын жақсартады және оның ұзақтығын жаңартады. Дәрігердің ұсыныстарына сәйкес алдын-ала емтихандардан өту және салауатты өмір салтын ұстану маңызды.