Экология және денсаулық: тіршілік ету ортасының денсаулығы

Экология және денсаулық: тіршілік ету ортасының денсаулығы

1-бөлім: Қоршаған ортаның және адам денсаулығының негіздері

1. 1 Экологияны және оның денсаулық саласындағы рөлін анықтау: Экология, ғылым организмдері мен қоршаған ортаның арасындағы қарым-қатынасты зерттейтін ғылым адам денсаулығын анықтауда негізгі рөл атқарады. Ол ауаның, судың, топырақтың, сондай-ақ климаттық жағдайларды және биологиялық әртүрліліктің сапасын қамтитын көптеген факторларды қамтиды. Экологиялық тепе-теңдікті бұзу адамның физикалық және психикалық сауығына тікелей және жанама әсер етеді.

2. 2 Денсаулыққа әсер ететін негізгі экологиялық факторлар: Денсаулықты анықтайтын негізгі қоршаған орта факторлары:

   • Ауаның ластануы: Қатты бөлшектердің, озон, күкірт диоксиді, азот оксиді және басқа улы заттардың мөлшері тыныс алу аппараттарының, жүрек-тамыр ауруларының, аллергияның, аллергияның және тіпті қатерлі ісік ауруының себебі.
   • Судың ластануы: Таза ауыз судың болмауы және патогендік микроорганизмдермен, химиялық заттармен және ауыр металдармен су ресурстарының ластануының болмауы жұқпалы ауруларға, улануды және денсаулыққа байланысты басқа да күрделі проблемаларға әкеледі.
   • Топырақтың ластануы: Топырақтағы улы заттардың, пестицидтер мен ауыр металдардың жинақталуы тамақ, су және ауаның ластануына әкеледі, бұл адам денсаулығына кері әсерін тигізеді.
   • Шудың ластануы: Тұрақты шу, әсіресе қалалық ортада, стресстің, ұйқының бұзылуын, жүрек-қан тамырлары аурулары мен есту қабілетін тудырады.
   • Электромагниттік сәулелену: Электромагниттік өрістердің ұялы телефондардан, жылжымалы мұнаралардан және басқа көздерден әсері алаңдаушылық, бас аурулары және басқа белгілер тудырады, бірақ ұзын-техногендік зардаптар толығымен зерттелмеген.
   • Климаттың өзгеруі: Жаһандық жылыну, ауа-райының ауа-райы, мысалы, су тасқыны, құрғақшылық және дауылдар, денсаулыққа тікелей әсер етеді, жарақат алуға, жұқпалы ауруларға және тамақтың жетіспейтініне әсер етеді.
   • Биологиялық әртүрлілік: Биоәртүрліліктің жоғалуы экологиялық жүйелердің бұзылуына, ауруларды тасымалдаушылардың таралуының артуына және дәрілік заттардың азаюына әкеледі.

3. 3. Адам ағзасына экологиялық факторлардың әсер ету механизмдері: Қоршаған орта факторлары адам ағзасына әр түрлі әсер етеді. Ауаның, судың және топырақтың ластануы тозған заттарға, денеге респираторлық тракт, ас қорыту жолдары мен теріге әкеледі. Бұл заттар қабыну процестерін, зақымдалған жасушаларды, зақымдалған жасушаларды, ағындар мен жүйелердің жұмысын бұзуы мүмкін. Сонымен қатар, қоршаған орта факторлары ауруларға генетикалық бейімділікке әсер етуі, қатерлі ісік, жүрек-тамыр аурулары және басқа созылмалы аурулардың қаупін арттыра алатын. Шу, артық популяция және жасыл кеңістіктің жетіспеушілігі сияқты экологиялық факторлардың психологиялық әсері стресстен, депрессияға және басқа да психикалық бұзылуларға әкелуі мүмкін.

2-бөлім: Ауаның ластануының денсаулыққа әсері

1. 1 Ауаның негізгі ластану көздері: Ауаның ластануы – бұл әлемнің көптеген елдеріндегі денсаулық сақтау проблемасы. Ауаның негізгі ластануының негізгі көздері:

   • Көлік: Автокөліктердің, автобустардың, автобустар мен жүк көліктерінің шығатын газдарында қатты бөлшектер, азот оксидтері, көмірқышқыл газдары және басқа да улы заттар бар.
   • Өнеркәсіп: Өнеркәсіптік кәсіпорындар атмосфераға, соның ішінде күкірт диоксидіне, ауыр металдар мен органикалық қосылыстарға ластаушы заттардың кең спектрін лақтырады.
   • Энергетика: Электр станцияларындағы қазба отынының жануы қатты бөлшектермен, күкірт диоксидімен және азот оксидтерімен ауаның ластануының үлкен көзі болып табылады.
   • Тұрмыстық көздер: Ағаш және көмірмен жылыту үйлері, қалдықтарды жағу және пештер мен каминдерді қолдану ауаның ластануына ықпал етеді.
   • Ауыл шаруашылығы: Пестицидтер мен тыңайтқыштарды, сондай-ақ мал шаруашылығы аммиак пен басқа да ластаушы заттардың шығарындыларына апарады.
   • Табиғи көздер: Шаңды дауылдар, орман өрттері және жанартаулық атқылау ауаның ластануына әкелуі мүмкін.

2. 2 Ауаның ластануының тыныс алу жүйесіне әсері: Ластанған ауа тыныс алу жүйесіне ерекше әсер етеді. Қатты бөлшектер және басқа да ластағыштар Тыныс алу жолдарының шырышты қабығын тітіркендіреді, қабыну, жөтел, тыныс алу және басқа симптомдар тудырады. Ластанған ауаның ұзаққа созылуы созылмалы респираторлық аурулардың, мысалы, демікпе, созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) және өкпенің қатерлі ісігі. Балалар мен қарт адамдар ластанған ауаға әсіресе сезімтал.

3. 3. Ауаның ластануының жүрек-тамыр жүйесіне әсері: Ауаның ластануы жүрек-қан тамырлары жүйесіне теріс әсер етеді. Қатты бөлшектер қан тамырларының қабынуы мен зақымдануын тудырады. Ластанған ауаның ұзақ мерзімді әсері инфаркт, инсульт пен басқа да жүрек-тамыр аурулары даму қаупін арттырады.

4. 4 Ауаның ластануының денсаулыққа ластануының басқа салдары: Тыныс алу және жүрек-қан тамырлары ауруларынан басқа, ауаның ластануы басқа денсаулыққа қатысты проблемаларға әкелуі мүмкін, мысалы:

   • Аллергия: Ауаның ластануы аллергиялық реакцияларды жақсарта алады және аллергиялық ринит және экзема сияқты аллергиялық аурулардың дамуына әкелуі мүмкін.
   • Қатерлі ісік: Ластанған ауаның ұзаққа созылуы өкпенің қатерлі ісігінің және қатерлі ісік ауруының қаупін арттырады.
   • Неврологиялық бұзылулар: Ауаның ластануы жүйке жүйесіне теріс әсер етуі, бас ауруы, когнитивтік функциялардың нашарлауы және басқа даврологиялық бұзылыстардың нашарлауы мүмкін.
   • Репродуктивті жүйеге қатысты мәселелер: Ауаның ластануы ұрпақты болу жүйесіне әсер етуі мүмкін, құнарлылықты азайтып, шала туған және басқа да жүктілікке қарсы асқынулардың пайда болуына әсер етуі мүмкін.

5. 5 Ауаның ластануы мен денсаулығын сақтауды азайту бойынша шаралар: Ауаның ластануы мен денсаулығын азайту үшін, кешенді шараларды қабылдау қажет, мысалы:

   • Тазалағыш түрлеріне көшу: Қоғамдық көліктерді, велосипедтерді және электромобильдерді пайдалану көліктің шығарындыларын азайта алады.
   • Өнеркәсіптік кәсіпорындардан шығарындыларды азайту: Өнеркәсіптік кәсіпорындарда сүзгілер мен басқа да технологиялар қондырғысы ластаушы заттар шығарындыларын азайта алады.
   • Таза энергия көздерін пайдалану: Күн және жел энергиясы сияқты жаңартылатын энергия көздеріне көшу электр станцияларынан шығарындыларды азайтуға мүмкіндік береді.
   • Ғимараттардың энергия тиімділігін арттыру: Ғимараттарды оқшаулау және энергияны пайдалану энергия шығынын және жылу және ауаны баптаудан шығарындыларды азайтуы мүмкін.
   • Ағаш отырғызу және жасыл аймақтарды құру: Ағаштар мен жасыл аймақтар ауадан ластайтын заттарды сіңіріп, ауа сапасын жақсартады.
   • Халықтың ауаның ластану қаупі туралы ақпарат: Ауаның ластану қаупі және денсаулықты қорғау шаралары туралы халықтың ағартушылығы денсаулыққа ластанған ауаның әсерін азайтуға көмектеседі.

3-бөлім: Судың ластануының денсаулығына әсері

1. 1 Судың ластануының негізгі көздері: Судың ластануы – бұл адам денсаулығы мен қоршаған ортаға қауіп төндіретін күрделі мәселе. Судың негізгі көздері:

   • Өнеркәсіптікөл сулар: Өнеркәсіптік кәсіпорындар су ресурстарына, соның ішінде ауыр металдарға, органикалық қосылыстар мен химиялық заттарға ластаушы заттардың кең спектрін тастайды.
   • Тұрмыстық ағызылған жерлер: Тұрмыстық ағызуларда органикалық заттар, бактериялар, вирустар және басқа да ластаушы заттар бар.
   • Ауылшаруашылық канализациялары: Ауылшаруашылық каналдарында пестицидтер, тыңайтқыштар және басқа да химиялық заттар, сонымен қатар органикалық заттар мен бактериялар бар.
   • Кәріз жүйелеріндегі айырмашылықтар: Кәріз жүйелерінен алынған дренаждар жер асты сулары мен жер үсті суларын ластай алады.
   • Қалдықтар полигондары: Қалдық қоқыс төгетін қоқыс төгілуі, егер олар дұрыс жабдықталмаса, жер асты сулары мен жер үсті сулары болады.
   • Жазатайым оқиғалар: Мұнай және басқа да қауіпті заттарды тасымалдайтын көліктерде авариялар су ресурстарының ластануына әкелуі мүмкін.

2. 2 Судың ластануының адам денсаулығына әсері: Ластанған суда ісік, вирустар, вирус және паразиттер, мысалы, тырысқақ, дизентерия, тайфид және гепатит, сондай-ақ иілгіш ауруларды тудыруы мүмкін патогендік микроорганизмдердің кең спектрі болуы мүмкін.

3. 3. Ластанған сумен байланысты жұқпалы аурулар:

   • Холера: Тырысқақ – бактериядан туындаған жедел инфекциялық диарея ауруы Vibrio Cholerae. Инфекция ластанған су немесе тамақ кезінде пайда болады.
   • Ерекше: Дизентерия – бактериялар тудыратын жұқпалы ауру Шигелла немесе амобас Entamoeba histolytica. Инфекция ластанған су немесе тамақ, сондай-ақ жұқтырған нәжіспен байланыста болады.
   • Сипу: Ницеид – бұл бактериядан туындаған жұқпалы ауру Salmonella Nefhi. Инфекция ластанған су немесе тамақ кезінде пайда болады.
   • А гепатит: А гепатиті – бауырдың жұқпалы ауруы, вирус вирус, инфекция, сумен немесе тамақпен, сондай-ақ вирус жұқтырған адамға байланысты болады.
   • Полиомиелит: Полиомиелит – бұл полиомиелио вирусынан туындаған жұқпалы ауру. Инфекция ластанған су немесе тамақ, сондай-ақ вирус жұқтырған адаммен байланыс кезінде пайда болады.

4. 4 Ластанған судағы химиялық заттар және олардың денсаулыққа әсері:

   • Ауыр металдар: Қорғасын, сынап, кадмий және хром сияқты ауыр металдар денеде жиналып, бүйрек, жүйке жүйесі және ұрпақты болу жүйесіне зиян келтіруі мүмкін.
   • Пестицидтер: Пестицидтер зиянкестермен күресу үшін қолданылатын химиялық заттар. Олар суды ластай алады және қатерлі ісік, мысалы, қатерлі ісік, жүйке жүйесіне және ұрпақты болу жүйесіне зақым келтіруі мүмкін.
   • Органикалық қосылыстар: Бензин, Толуол және ксилол сияқты органикалық қосылыстар суды ластай алады және қатерлі ісік, мысалы, қатерлі ісік, жүйке жүйесі мен бауырдың зақымдануы.
   • Нитраты: Нитраттар суды ластай алады және метемоглобинемияның, әсіресе сәбилерге әкелуі мүмкін. Метгемоглобинемия – бұл қанның оттегіне дұрыс төзе алмайды.
   • Фтор: Карилердің алдын алу үшін фторидтер суға қосылады. Алайда, фторидтердің шамадан тыс тұтынуы фторозды тудыруы мүмкін, тістері байқалады және нәзік болады.

5. 5 Ауыз судың қауіпсіздігін қамтамасыз ету және судың ластануының алдын алу шаралары:

   • Суды тазарту: Суды тазарту патогендік микроорганизмдер мен химиялық заттарды судан шығарады. Суды тазарту, қайнату, хлорлау және ультракүлгін сәулелену сияқты түрлі әдістер бар.
   • Су көздерін қорғау: Су көздерін, көлдерді, көлдер мен жер асты сулары, ластанудан қорғау, ластанудан бастап ауыз судың қауіпсіздігін қамтамасыз етудегі маңызды қадам.
   • Кәріз жүйелерін жетілдіру: Кәріз жүйелерін жетілдіру және олардың ағып кетуіне жол бермеу судың ластануын азайта алады.
   • Өнеркәсіптік суларды реттеу: Өнеркәсіптік ағынды суларды реттеу және су ресурстарын қалпына келтіру алдында оларды тазартуды қамтамасыз ету судың ластануын азайта алады.
   • Ауылшаруашылықты басқарудың тұрақты әдістерін қолдану: Ауылшаруашылық менеджменттің тұрақты әдістерін қолдану, мысалы, пестицидтер мен тыңайтқыштарды қолданудың азаюы, судың ластануын азайтуға болады.
   • Судың ластану қаупі туралы халықтың ақпараты: Судың ластану қаупі және денсаулықты қорғау шаралары туралы халықтың ағартушылық құрамы ластанған судың денсаулығына әсерін азайтуға көмектеседі.

4-бөлім: Топырақтың ластануының денсаулыққа әсері

1. 1 Топырақтың ластануының негізгі көздері: Топырақтың ластануы – бұл адам денсаулығы мен қоршаған ортаға қауіп төндіретін күрделі мәселе. Топырақтың ластануының негізгі көздері:

   • Өнеркәсіптік қалдықтар: Өнеркәсіптік кәсіпорындар ластаушы заттардың кең спектрін, соның ішінде ауыр металдар, органикалық қосылыстар мен химиялық заттарды құрайды.
   • Ауылшаруашылық химикаттары: Пестицидтер мен тыңайтқыштарды ауыл шаруашылығында пайдалану топырақты ластай алады.
   • Тұрмыстық қалдықтар: Тұрмыстық қалдықтардың полигондары егер олар дұрыс орналастырылмаған болса, топырақты ластайды.
   • Жазатайым оқиғалар: Мұнайды және басқа да қауіпті заттарды тасымалдайтын көліктерде жазатайым оқиғалар топырақтың ластануына әкелуі мүмкін.
   • Тау-кен өндіру: Дәрі-дәрмектер қалың металдармен және басқа да ластаушы заттармен топырақтың ластануына әкелуі мүмкін.

2. 2 Адам денсаулығына ластанған топырақтың әсер ету жолдары: Ластанған топырақ адам денсаулығына әсер етуі мүмкін:

   • Азық-түлік өнімдері арқылы: Топырақтан ластағыштар өсімдіктерге түсіп, содан кейін тұтынылады.
   • Ауыз су арқылы: Топырақтан ластағыш заттар жер асты суларына еніп, ауыз суды ластануы мүмкін.
   • Тікелей байланыс арқылы: Ластанған топырақтасыңызбен байланыс терінің денеге кіретін ластаушы заттарға әкелуі мүмкін.
   • Шаңды ингаляциялау арқылы: Ластанған топырақтан шаң ішуге арналған ластаушы заттар болуы мүмкін.

3. 3. Топырақтың негізгі ластағыштары және олардың денсаулыққа әсері:

   • Ауыр металдар: Қорғасын, сынап, кадмий және хром сияқты ауыр металдар денеде жиналып, бүйрек, жүйке жүйесі және ұрпақты болу жүйесіне зиян келтіруі мүмкін.
   • Пестицидтер: Пестицидтер зиянкестермен күресу үшін қолданылатын химиялық заттар. Олар топырақты ластап, қатерлі ісік, мысалы, қатерлі ісік, жүйке жүйесіне және ұрпақты болу жүйесіне зақым келтіруі мүмкін.
   • Органикалық қосылыстар: Бензол, Толуол және ксилол сияқты органикалық қосылыстар топырақты ластап, қатерлі ісік, мысалы, қатерлі ісік, жүйке жүйесі мен бауырдың зақымдануы, мысалы, денсаулыққа қатысты әртүрлі проблемаларға әкелуі мүмкін.
   • Радиоактивті заттар: Радиоактивті заттар топырақты ластап, қатерлі ісік және денсаулыққа қатысты проблемалар тудыруы мүмкін.

4. 4 Топырақтың ластануымен байланысты аурулар:

   • Қатерлі ісік: Ауыр металдармен, пестицидтермен және органикалық қосылыстардан тұратын топырақтың ластануы қатерлі ісік ауруының жоғарылауына әкелуі мүмкін.
   • Жүйке жүйесінің зақымдануы: Ауыр металдармен және пестицидтермен топырақтың ластануы жүйке жүйесінің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
   • Репродуктивті жүйенің зақымдануы: Ауыр металдармен және пестицидтермен топырақтың ластануы репродуктивті жүйенің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
   • Бүйректің зақымдануы: Ауыр металдармен топырақтың ластануы бүйректің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
   • Туа біткен ақаулар: Кейбір химиялық заттардағы топырақтың ластануы туа біткен ақаулардың қаупін арттыруы мүмкін.

5. 5 Тұқыманың ластануын болдырмау және жою бойынша шаралар:

   • Пестицидтер мен тыңайтқыштарды азайту: Ауылшаруашылығындағы пестицидтер мен тыңайтқыштарды қолданудың азаюы топырақтың ластануын азайта алады.
   • Өнеркәсіптік қалдықтарды реттеу: Өндірістік қалдықтарды реттеу және олардың дұрыс жоюды қамтамасыз ету топырақтың ластануын азайтуға мүмкіндік береді.
   • Ластанған жерлерді тазарту: Топырақтың ластанған жерлерін тазалау ластанған топырақтың адам денсаулығына әсерін азайтуға мүмкіндік береді.
   • Жер асты резервуарларынан ағып кетудің алдын алу: Мұнай және басқа да қауіпті заттармен жер асты резервуарларынан ағып кетудің алдын алу топырақтың ластануын азайтуға болады.
   • Ауылшаруашылықты басқарудың тұрақты әдістерін қолдану: Ауылшаруашылық менеджменттің тұрақты әдістерін, мысалы, дақылдар мен органикалық ауылшаруашылық, топырақ денсаулығын жақсартады және оның ластануын азайтуға мүмкіндік береді.
   • Топырақтың ластану қаупі туралы халықтың ақпараты: Халықтың ағартушылығы Топырақтың ластану қаупі және денсаулықты қорғау шаралары туралы ластанған топырақтың денсаулығына әсерін азайтуға көмектеседі.

5-бөлім: Шу ластануының денсаулыққа әсері

1. 1 Шудың ластануының негізгі көздері: Шудың ластануы, әсіресе қалалық жерлерде жалпы проблема. Шудың ластануының негізгі көздері:

   • Көлік: Автокөліктер, автобустар, пойыздар және әуе кемелері – қалалардағы шудың ластануының негізгі көзі.
   • Өнеркәсіп: Өнеркәсіптік кәсіпорындар айтарлықтай шу шығарады, әсіресе жабдық кезінде.
   • Құрылыс: Құрылыс жұмыстары, мысалы, шұңқырларды қазу және құрылыс техникасын қолдану, ауыр шу шығарады.
   • Ойын-сауық оқиғалары: Концерттер, фестивальдер және басқа да ойын-сауық шаралары айтарлықтай шу шығарады.
   • Тұрмыстық көздер: Теледидар, радио қабылдағыштар және қатты музыка сияқты шу көздері шу ластануына да ықпал ете алады.

2. 2 Адам ағзасына шу әсер ету механизмдері: Шу адам ағзасына түрлі жолдармен әсер етеді:

   • Есту мүшелеріне тікелей әсері: Шу есту мүшелеріне зақым келтіруі мүмкін, есту және саңырау әсер етеді.
   • Жүйке жүйесіне әсері: Шу стресстің, тітіркенуге, ұйқыны бұзуға және жүйке жүйесіндегі басқа да проблемаларды тудыруы мүмкін.
   • Жүрек-тамыр жүйесіне әсері: Шу қан қысымын көбейтіп, жүрек соғу жиілігін арттырып, жүрек-тамыр ауруларының қаупін арттыруы мүмкін.
   • Эндокриндік жүйеге әсер ету: Шу кортизол, стресс гормоны сияқты гормондардың өндірісіне әсер етуі мүмкін.

3. 3. Денсаулыққа арналған шу ластануының салдары:

   • Есту қабілетінің жоғалуы: Ұзақ уақыт – қатты шуылдың әсері біртіндеп есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
   • Құлақтардағы шу (Tinnitus): Құлақтағы шу – бұл шуылдан туындауы мүмкін құлаққа, гуммен немесе басқа дыбыстарды сезіну.
   • Ұйқыдағы бұзылулар: Шу ұйықтап, ұйықтап кетуге кедергі келтіріп, түнде оятуға әкелуі мүмкін, бұл шаршау, тітіркену және өнімділіктің төмендеуіне әкелуі мүмкін.
   • Стресс және тітіркену: Шу кернеу мен тітіркенуге әкелуі мүмкін, бұл қарым-қатынастың проблемаларына, өнімділік пен басқа да жағымсыз салдарлардың төмендеуіне әкелуі мүмкін.
   • Жүрек-қан тамырлары аурулары: Шу қан қысымын көбейтіп, жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін арттыра алады, мысалы, жүрек соғуы және инсульт сияқты жүрек-қан тамырлары аурулары.
   • Танымдық бұзылулар: Шу, мысалы, назар, жад және концентрация сияқты танымдық функцияларды нашарлата алады.
   • Психикалық денсаулық проблемалары: Шу депрессияның, мазасыздық пен психикалық денсаулықтың басқа проблемаларын арттыру қаупін арттыра алады.

4. 4 Шу ластануын және денсаулықты қорғауды азайту шаралары:

   • Тасымалдаудан шуды азайту: Жол бетін жақсарту, аз шулы көлік құралдарын пайдалану және шу-қорғалғыш тосқауылдар салу шуды көліктен азайтуға болады.
   • Өнеркәсіптік кәсіпорындардан шуды реттеу: Шу-шуды орнату және шулы жабдықты пайдалану және аз шулы жабдықты пайдалану өндірістік кәсіпорындардан шуды азайта алады.
   • Шуды құрылыс жұмыстарынан шектеу: Құрылыс жұмыстарының уақытын шектеу және шулы құрылыс жабдықтарын пайдалану құрылыс жұмыстарынан шуды азайтуға мүмкіндік береді.
   • Тыныш аймақтарды құру: Саябақтарда, бақтарда және басқа да қоғамдық орындарда тыныш аймақтар құру адамдарға шуылдан үзіліс жасау мүмкіндігін бере алады.
   • Жеке қорғаныс құралдарын пайдалану: Құлақаспап және Беруши сияқты жеке қорғаныс құралдарын пайдалану есту мүшелерін шуылдан қорғауға болады.
   • Шудың ластану қаупі туралы халық туралы ақпарат: Шудың ластану қаупі және денсаулықты қорғау шаралары туралы халықтың ағартушылығы шудың денсаулығына әсерін азайтуға көмектеседі.

6-бөлім: Электромагниттік сәулеленудің денсаулыққа әсері

1. 1 Электромагниттік сәулелену көздері (AMI): Электромагниттік сәулелену (AMI) біздің өмірімізде барлық жерде қатысады. AMI негізгі көздеріне мыналар жатады:

   • Табиғи көздер: Күн, жер және басқа табиғи заттар электромагниттік толқындар шығарады.
   • Жасанды ақпарат көздері: AMI Жасанды ақпарат көздері мыналарды қамтиды:
     • Электр желілері: Электр энергиясын беру желілері төмен жиіліктің электромагниттік өрістері.
     • Электр құрылғылары: Теледидар, компьютерлер, микротолқындар және ұялы телефондар сияқты электрлік құрылғылар, түрлі жиіліктердің эмитенттік электромагниттік өрістері.
     • Ұялы мұнара: Ұялы мұнара ұялы байланыстарды қамтамасыз ету үшін радио толқындарын шығарады.
     • Радио және телешоу: Радио және теледидарлық бағдарламалар радио және теледидар сигналдарын таратуға арналған радио толқындарын шығарады.
     • Медициналық жабдықтар: Медициналық жабдық, мысалы, X -Ray құрылғылары және MRI құрылғылары, электромагниттік сәулеленуді сәулелендіреді.

2. 2 Электромагниттік сәулеленудің түрлері: Электромагниттік сәуле толқынның жиілігі мен ұзындығымен жіктеледі. AMI негізгі түрлеріне мыналар жатады:

   • Радио толқындары: Радио толқындары радио және теледидарлық хабар тарату, ұялы байланыс және басқа мақсаттар үшін қолданылады.
   • Микротолқын: Микротридтер микротолқынды, радарлар және ұялы байланыста қолданылады.
   • Инфрақызыл сәулелену: Инфрақызыл сәуле қашықтан басқару құралында, жылу түсірілімінде және басқа құрылғыларда қолданылады.
   • Көрінетін жарық: Көрінетін жарық – бұл электромагниттік сәуле, оны адам көзімен қабылдайды.
   • Ультракүлгін сәулелену: Ультракүлгін сәуле күн сәулесінде және солярийлерде және басқа құрылғыларда қолданылады.
   • X -RAY радиациясы: X -RAY радиациясы медициналық мақсаттар үшін X -rays алу үшін қолданылады.
   • Гамма сәулеленуі: Гамма радиациясы – радиоактивті заттар шығаратын жоғары энергиялы электромагниттік сәуле.

3. 3. Адам ағзасындағы EMI эффектінің механизмдері: AMI-дің адам ағзасына әсер ету механизмдері толығымен зерттелмеген. Алайда, Эми адам ағзасына келесі жолдармен әсер етуі мүмкін деп болжанады:

   • Жылу әсері: Эми дене тінін қыздыра алады.
   • Қалақат экспозициясы: Эми дененің жасушаларына әсер ете алады, олардың функцияларын өзгертеді.

4. 4 Ықшамдағы ықтимал денсаулыққа байланысты қауіптер: AMI-мен байланысты денсаулыққа қатысты ықтимал қауіптер көптеген даулар мен пікірталастарды тудырады. Кейбір зерттеулер AMI-ның ұзақ мерзімді экспозициясы белгілі бір ауруларды дамыту қаупін арттыратындығын көрсетеді, мысалы:

   • Қатерлі ісік: Кейбір зерттеулер көрсеткендей, AMI-ге ұзақ әсер ету мидың қатерлі ісігінің және қатерлі ісік ауруының пайда болу қаупін арттыруы мүмкін екенін көрсетеді.
   • Бедеулік: Кейбір зерттеулер AMY-дің ұзаққа созылған әсері ерлер мен әйелдердің ұрпақты болу функциясына кері әсерін тигізетінін көрсетеді.
   • Ұйқыдағы бұзылулар: Кейбір зерттеулер көрсеткендей, AMY-ге ұзақ әсер ету ұйқыдағы бұзылуларға әкелуі мүмкін екенін көрсетеді.
   • Бас аурулары: Кейбір адамдар AMI-ге ұшыраған кезде бас ауруы, шаршау және басқа симптомдар туралы хабарлайды.
   • Электромагниттік жоғары сезімталдық: Электромагниттік жоғары сезімталдық – бұл адамдардың әр түрлі белгілер, мысалы, бас ауруы, шаршау және тері бөртпелері, AMI-ге ұшыраған жағдай.

5. 5 AMI әсерін азайту бойынша ұсыныстар:

   • Ұялы телефондарды пайдалану уақытын шектеу: Ұялы телефондарды пайдалануды шектеу және қатты байланыс немесе гарнитураны пайдалану AMI-нің басына әсерін азайтуға мүмкіндік береді.
   • Ұялы телефонды қалтаңызда киюге болмайды: Ұялы телефонды қалтаңызда киюге болмайды AMI-дің ұрпақты болу мүшелеріне әсерін азайтуға болады.
   • Сымды телефондарды қолданыңыз: Сымсыз телефондарды сымсыз телефондардың орнына пайдалану AMI әсерін азайтуға мүмкіндік береді.
   • Электр құрылғыларынан қашықтықта болыңыз: Теледидар мен компьютерлер сияқты электр құралдарынан қашықтықта болу үшін AMI әсерін азайтуға болады.
   • Электр желілерінің жанында ұзақ болудан аулақ болыңыз: Қуат сызықтарының жанында ұзақ тұрудан аулақ болыңыз, AMI төмен жиілікке әсер етуі мүмкін.
   • AMY қорғауды қолданыңыз: Арнайы экрандар мен AMI-ден қорғаудың басқа құралдарын қолдану AMI әсерін азайтуға болады.

7-бөлім: Климаттық өзгерістердің денсаулығына әсері

1. 1 Негізгі климаттық өзгерістер: Адам денсаулығына байланысты климаттық өзгерістер адам денсаулығына айтарлықтай әсер етеді. Негізгі климаттық өзгерістерге мыналар жатады:

   • Ғаламдық жылыну: Ғаламдық жылыну – бұл жердегі орташа температураның жоғарылауы.
   • Жауын-шашынның өзгеруі: Жауын-шашынның өзгеруі кейбір аудандардағы жауын-шашын мөлшерінің өсуіне және басқалардың азаюына әкеледі.
   • Теңіз деңгейін жақсарту: Теңіз деңгейінің ұлғаюы жағалаудағы жерлерге қауіп төндіреді және су тасқынына әкелуі мүмкін.
   • Экстримальды ауа-райының құбылыстарының жиілігі мен қарқындылығын арттыру: Төм, су тасқыны, дауылдар және орман өрттері сияқты төтенше ауа-райы құбылыстарының жиілігі мен қарқындылығын арттыру адам денсаулығына айтарлықтай әсер етеді.

2. 2 Климаттық өзгерістердің денсаулығына әсер ету жолдары: Климаттың өзгеруі адам денсаулығына әсер етеді:

   • Тікелей әсері: Экстрим ауа-райы, мысалы, жылу, су тасқыны және дауыл сияқты құбылыстар жарақатқа, ауруларға және өлімге әкелуі мүмкін.
   • Ауа сапасына әсері: Климаттың өзгеруі ауаның сапасын нашарлатады, ластаушы заттар мен тозаңның концентрациясын жоғарылатады.
   • Су сапасына әсері: Климаттың өзгеруі судың сапасын нашарлатады, судың ластану қаупін арттыру және су арқылы жіберілетін аурулардың таралуы болуы мүмкін.
   • Азық-түлік қауіпсіздігіне әсері: Климаттың өзгеруі ауылшаруашылық дақылдарының өнімділігіне теріс әсер етуі мүмкін, бұл азық-түлік пен тамақтанудың жетіспеушілігін тудыруы мүмкін.
   • Аурулардың таралуына әсері: Климаттың өзгеруі масалар, кенелер және басқа тасымалдаушылар тасымалданған аурулардың таралуына әсер етуі мүмкін.
   • Психикалық денсаулығына әсері: Климаттың өзгеруі психикалық денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін, стресстен, мазасыздық пен депрессияны тудырады.

3. 3. Климаттық өзгерістердің әр түрлі топтардың денсаулығына әсері:

   • Балалар: Балалар физиологиялық сипаттамалары мен жетілмеген иммундық жүйеге байланысты климаттық өзгерістердің әсеріне ерекше әсер етеді.
   • Қарт адамдар: Егде жастағы адамдар, сонымен қатар созылмалы ауруларына байланысты климаттық өзгерістердің әсеріне және температураға бейімделуге мүмкіндік береді.
   • Созылмалы аурулары бар адамдар: Созылмалы аурулары бар адамдар жүрек-қан тамырлары аурулары, респираторлық аурулар және қант диабеті, сонымен қатар климаттық өзгерістерге бейім.
   • Кедей адамдар: Кедей адамдар көбінесе климаттық өзгерістерге ұшыраған жерлерде тұрады және олардың денсаулығын қорғау үшін ресурстар аз.

4. 4 Климаттық өзгерістермен байланысты аурулар:

   • Жылу соққысы: Термиялық соққы – бұл қызу кезінде ұзартылған ауыр жағдай.
   • Су арқылы берілетін аурулар: Климаттың өзгеруі тырысқақ, дизентерия және суфид сияқты су арқылы берілетін аурулардың таралу қаупін арттыруы мүмкін.
   • Тасымалдаушылар жіберетін аурулар: Климаттың өзгеруі масалардың таралуына әсер етуі мүмкін, ал масалардың, кенелердің және басқа тасымалдаушыларға, мысалы, безгек, неменің безгегі және лиме аурулары.
   • Тыныс алу аурулары: Климаттың өзгеруі ауаның сапасын нашарлатуы мүмкін, ластаушы заттар мен тозаңның концентрациясын жоғарылатуы мүмкін, бұл демікпе және созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) сияқты респираторлық аурулардың өршуіне әкелуі мүмкін.
   • Тамақтану: Климаттың өзгеруі ауылшаруашылық дақылдарының өнімділігіне теріс әсер етуі мүмкін, бұл азық-түлік пен тамақтанудың жетіспеушілігін тудыруы мүмкін.
   • Психикалық бұзылулар: Климаттың өзгеруі психикалық денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін, стресстен, мазасыздық пен депрессияны тудырады.

5. 5 Климаттық өзгерістер мен денсаулықты қорғауға бейімделу шаралары:

   • Экстремалды ауа-райының құбылыстарына жауап беру жоспарларын әзірлеу: Шұғыл ауа-райының құбылыстарын, мысалы, жылу, су тасқыны және дауылдармен жауап беру жоспарларын әзірлеу халықтың денсаулығын қорғауға көмектеседі.
   • Денсаулық сақтау жүйесін жетілдіру: Денсаулық сақтау жүйесін жетілдіру адамдарға климаттық өзгерістермен байланысты ауруларды жеңуге көмектеседі.
   • Парниктік газдар шығарындыларын азайту: Парниктік газдар шығарындыларының азаюы – бұл климаттық өзгерістердің алдын алудағы маңызды қадам.
   • Тұрақты ауылшаруашылығының дамуы: Тұрақты ауылшаруашылығының дамуы климаттық өзгерістер жағдайында азық-түлік қауіпсіздігін қамтамасыз етуге көмектеседі.
   • Климаттық өзгерістер туралы халық туралы білімдерін жетілдіру: Халық саны климаттық өзгерістер мен денсаулықты қорғау шаралары туралы білімін жетілдіру адамдарға климаттық өзгерістерге бейімделуге көмектеседі.

8-бөлім: Биологиялық әртүрліліктің денсаулыққа әсері

1. 1 Биологиялық әртүрлілікті және оның мағынасын анықтау: Биологиялық әртүрлілік (биоәртүрлілік) – бұл бүкіл нысандардағы және ұйымның барлық деңгейлеріндегі, соның ішінде гендер, түрлер және экожүйелердегі барлық нысандардағы әр түрлі өмір. Bio -Namedness адам денсаулығына үлкен мән беру.

2. 2 Адам денсаулығына биоәртүрлілікке ұшырау тәсілдері: Био-вентрадизм адам денсаулығына әртүрлі жолдармен әсер етеді:

   • Азық-түлік қауіпсіздігін қамтамасыз ету: Биостазис – бұл ауылшаруашылық дақылдарын, ірі қара мал мен балықты қамтамасыз ететін азық-түлік қауіпсіздігінің негізі.
   • Таза сумен қамтамасыз ету: Ормандар мен су өткізетін жерлер сияқты экожүйелер, суды тазартып, халықтың таза ауыз сумен қамтамасыз етіңіз.
   • Таза ауамен қамтамасыз ету: Өсімдіктер ауадан ластайтын заттарды сіңіреді және халықты таза ауамен қамтамасыз етеді.
   • Климатты реттеу: Ормандар мен мұхиттар сияқты экожүйелер, көмірқышқыл газын сіңіреді және климатты реттейді.
   • Аурулардың таралуының алдын алу: Биоәртүрлілік сақталатын экожүйелер аурулардың таралуына төзімді.
   • Дәрілік заттарды ұсыну: Көптеген препараттар өсімдіктерден, жануарлардан және микроорганизмдерден келеді.
   • Психикалық денсаулықты сақтау: Табиғат және биоәртүрлілік психикалық денсаулыққа жағымды әсер етеді, стресстен, мазасыздық пен депрессияны азайтады.

3. 3. Биоәртүрліліктің жоғалуы және оның денсаулығының салдары: Биоәртүрліліктің жоғалуы адам денсаулығына теріс әсер етеді:

   • Ауру қаупін арттыру: Биоәртүрліліктің жоғалуы аурулардың таралу қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін, мысалы, безгек, безгегі жоқ