Жаман: қарсы көрсетілімдер

Бұрандалар: қарсы нұсқаулар – жан-жақты нұсқаулық

1. Жеке төзімсіздік және аллергия:

Диеталық қоспаларға (БАДЫ) ең көп қарсы көрсетілімдер жеке төзімсіздік пен аллергиялық реакциялардан туындайды. Бұл құрамында майлы ингредиенттер, оның ішінде шөптер, дәрумендер, минералдар, аминқышқылдары, ферменттер және басқа да ботаникалық заттар болуы мүмкін барлық композициялардың күрделілігімен туындайды. Нақты аллергенді немесе тітіркендіргішті анықтау қиын болуы мүмкін, бұл тәуекелді басқарудың алдын алуды болдырмайды.

• Аллергиялық реакциялардың көріністері: Баққа аллергиялық реакциялар теріге арналған жұмсақ тері тітіркенулерінен, мысалы, бөртпелер, ульицар (уртикария), қышу және қышу (прурит), ангиоэдема сияқты ауыр жүйелік реакциялар (бет, ерін, тіл, тілі және жұлдыру) және анафилаксия. Асқазан-ішек симптомдары жүрек айну, құсу, іштің ауыруы және диарея сияқты. Тыныс алу симптомдарында діріл, жөтел және тыныс алу қиындықтарын қамтуы мүмкін. Реакцияның ауырлығы жеке сезімталдыққа, аллергеннің мөлшеріне және әсер ету бағытына байланысты.

• Жалпы аллергенді ингредиенттер: Кейбір ингредиенттер басқаларға қарағанда әлдеқайда аллергені белгілі. Оларға мыналар кіреді:

  • Ұлулардан шыққан ингредиенттер: Глюкозамин мен хондроитин, көбінесе ұлулардан алынған, ұлулар аллергиясы бар адамдар үшін үлкен алаңдаушылық тудырады.
  • Соя: Соя, көптеген өңделген тағамдар мен қоспаларда кездесетін ортақ аллерген. Соя Лецитин, соя ақуызы изолят және соя изофлавондары жиі қолданылады.
  • Сүт: Whey ақуызы, казеин және лактоза – лактозаның төзімсіздігі немесе сүт аллергиясы бар адамдарда аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін сүт өнімдері.
  • Глютен: Атап айтылған БАДИ-де аз кездесетін болса да, өндірістік процестер кезінде глютен ластануы мүмкін. Целиак ауруы немесе глютендік сезімталдығы бар адамдар ингредиенттер тізімдерін тексеру туралы қырағы болуы керек.
  • Жаңғақтар: Жаңғақ майлары, сығындылар және ұнтақтар кейде Бад-ге олардың тамақтану қасиеттері үшін қосылады. Жаңғақ аллергиясы бар адамдар өте сақ болу керек.
  • Шөптер: Эхинацея, түймедақ және арника сияқты кейбір шөптер сезімтал адамдарда аллергиялық реакцияларды, әсіресе, әсіресе инстена отбасының басқа мүшелеріне аллергиясы бар аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
  • Ара өнімдері: Прополис, корольдік желе және ара тозаңы – аллергендер, олар аллергиясы бар аллергендер.
  • Жасанды түстер мен хош иістер: Кейбір жасанды қоспалар сезімтал адамдардағы аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.

• Профилактикалық шаралар:

  • Мұқият ингредиенттер тізіміне шолу: Тұтыныс алдында кез-келген БАД ингредиенттер тізімін мұқият зерттеңіз. Белсенді және белсенді емес ингредиенттерге назар аударыңыз.
  • Дозалауды бақылау: Әрбір бордың дозасын мұқият жазып алыңыз. Бұл аллергендерді немесе тітіркендіргіштерді оңай анықтауға көмектеседі.
  • Сынақ дозалары: Толеранттылықты бағалау үшін кішкене сынақ дозасынан біртіндеп жаңа Бақша енгізіңіз.
  • Медициналық ескерту білезіктері: Ауыр аллергиясы бар адамдар өздерінің нақты аллергиясын көрсете отырып, медициналық ескерту білезігін киюі керек.
  • Жедел дәрі: Дәрігер тағайындаған жағдайда эпинефрин авто инжекторларын (эпипс) тасымалдаңыз.
  • Аллергологтармен кеңес беру: Аллергологтан нақты аллергендерді анықтау және басқарудың жеке жоспарын жасау үшін нұсқаулық іздеңіз.

2. Дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесу:

Бақшама рецепт бойынша және қарсы дәрі-дәрмектермен, тиімділігімен және жағымсыз әсерлер қаупін арттыра алады. Бұл өзара әрекеттесулер фармакокинетикалық болуы мүмкін (препараттың сіңуіне, дистрибьюторлық, метаболизмге немесе шығарылуға әсер етуі мүмкін) немесе фармакодинамикалық (препараттың әсер ету механизміне әсер ету).

• Фармакокинетикалық өзара әрекеттесулер:

  • Сіңіру: Белгілі бір Бақ дәрі-дәрмектердің сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін. Мысалы, кальций қоспалары Tetrosacycline антибиотиктеріне байланысты болуы мүмкін, олардың сіңуі мен тиімділігін төмендетеді. Талшықты қоспалар сонымен қатар әртүрлі дәрі-дәрмектердің сіңуін азайта алады.
  • Кеңейту: Бақа плазмалық ақуызды байланыстыру арқылы дәрі-дәрмектердің таралуына әсер етуі мүмкін. Мысалы, Сент-Джонның Сорт бауырдағы метаболизмді көбейту арқылы белгілі бір препараттардың плазмалық концентрациясын азайта алады.
  • Метаболизм: Бауыр – есірткі метаболизмінің негізгі сайты, ал көптеген бақтар бауыр ферменттерінің, әсіресе цитохромдық P450 ферменттерінің (CYPS) белсенділігіне әсер етуі мүмкін. Мысалы, Сент-Джон сусымы, мысалы, көптеген дәрі-дәрмектердің, соның ішінде ауызша контрацептивтер, антикоагулянттар және иммуносупрессорлардың метаболизмін тездететін Cyp3a4 индукциясы. Грейпфрут шырыны Cyp3A4 ингибирлейді, бұл белгілі бір препараттардың плазмалық концентрациясын көбейтетін, уыттылыққа әкеледі.
  • Шығару: Бақа бүйрек функциясын өзгерту немесе есірткі тасымалдаушыларымен араласу арқылы есірткі шығаруға әсер етуі мүмкін. Мысалы, мүкжидек шырыны белгілі бір дәрі-дәрмектердің бүйрек шығарылуын тежеуге кедергі келтіруі мүмкін, бұл олардың плазмалық концентрациясын ұлғайтады.

• Фармакодинамикалық өзара әрекеттесулер:

  • Синергия әсерлері: Кейбір бақтар дәрі-дәрмектердің әсерін жақсарта алады, ықтимал уыттылыққа әкелуі мүмкін. Мысалы, гинкго билоба немесе сарымсақты антикоагуляндермен (мысалы, соғыс сияқты) біріктіру қан кету қаупін арттыра алады.
  • Антагонистік әсерлер: Басқа Басы дәрі-дәрмектердің тиімділігін төмендетуі мүмкін. Мысалы, Сент-Джонның сусымы депрессияны емдеу үшін қолданылатын серотониннің реактивтік ингибиторларының (СҒЗИ) тиімділігін төмендетеді.

• Дәрі-дәрмектің нақты әрекеттері:

  • Антикоагулянттар (Варфарин, аспирин, клопидогрель): БАДЫ ҚУАНЫ БОЛАДЫ Гинкго билоба, сарымсақ, зімбір, женьшень, Е дәрумені және балық майы кіреді.
  • Антидепрессанттар (ССРИ, МАУАС): Сент-Джонның Ворты Серотонин синдромына апаратын СМРИ және МАУАЖ-мен өзара әрекеттесе алады.
  • Антигипертенсивтер: Бақ Бақ Бұрімді мия, кофеин және эфедра қан қысымына әсер етуі мүмкін.
  • Дәришет дәрі-дәрмектері: Бақ Ол қандағы қант деңгейіне әсер етуі мүмкін хром, женьшень және даршындарға жатады.
  • Иммуносупрессанттар: Эхинацея ағзаны қабылдамауды болдырмау үшін қолданылатын иммуносупрессантты дәрі-дәрмектерге кедергі келтіруі мүмкін.
  • Ауызша контрацептивтер: Сент-Джонның Ворты ауызша контрацептивтердің тиімділігін төмендетеді.
  • Статиндер: Қызыл ашытқы күріші құрамында табиғи статиналар бар және статинге байланысты жанама әсерлер қаупін арттыра алады.

• Өзара әрекеттесуді болдырмау бойынша ұсыныстар:

  • Денсаулық сақтау саласындағы қызметтер: Әрқашан дәрігер, фармацевт және басқа да денсаулық сақтау провайдерлеріңіз, сіз қабылдадыңыз, соның ішінде нақты бренд, дозалық және жиілік.
  • Дәрі-дәрмектерге шолулар: Дәрі-дәрмектер мен есірткіге қатысты әсер етуді анықтау үшін фармацевтіңізден жүйелі түрде дәрі-дәрмектерге шолу жасауды сұраңыз.
  • Сенімді ақпарат көздері: Ұлттық денсаулық сақтау институттары (NIH), мысалы, диеталық қоспалар, майо клиникасы және Drucks.com өзара әрекеттесуді тексеру, мысалы, сенімді ақпарат көздерімен кеңесіңіз.
  • Жағымсыз әсерлерді бақылау: Жаңа бордан кейін кез-келген жаңа немесе нашар жанама әсерлерді бақылау туралы қырағы болыңыз.
  • Дозаларды реттеңіз: Ықтимал өзара әрекеттесуді есепке алу үшін дәрі-дәрмектердің дозаларын түзету үшін денсаулық сақтау провайдерімен жұмыс жасаңыз.
  • Жоғары тәуекелді біріктіруден аулақ болыңыз: Дәрілік заттармен өзара әрекеттесу қаупі бар бажды біріктіруден аулақ болыңыз.
  • Әкімшіліктің уақыты: Кейбір жағдайларда БАДІ және дәрі-дәрмектерді бірнеше сағатқа бөлу өзара әрекеттесу қаупін азайтуға мүмкіндік береді.

3. Медициналық жағдайлар:

Бұрынғы алдын-ала жасалған медициналық жағдайлар БАДЫ-дан жағымсыз әсерлердің пайда болу қаупін арттыра алады. Осы жағдайларда жеке тұлғалар абай болу керек және БАДЫ қолданар алдында денсаулық сақтау мамандарымен кеңесіңіз.

• Бүйрек ауруы: Бүйрек ауруы бар жеке тұлғалар калий, фосфор немесе магнийдің жоғары деңгейі бар Бад-ден теріс әсер ету қаупі артады. Кейбір шөптерден жасалған дәрі-дәрмектер нефротоксикалық болуы мүмкін.
• Бауыр ауруы: Бауыр ауруы бар адамдар бауырмен метаболизденген Бад-ден теріс әсер ету қаупі бар. Кейбір шөптерден жасалған дәрі-дәрмектер гепатотоксикалық болуы мүмкін.
• Жүрек ауруы: Жүрек ауруы бар адамдар жүрек ауруы, қан қысымына немесе қанның ұюына әсер етуі мүмкін Бад қолдануға сақ болу керек.
• Қан кету бұзылыстары: Қан кету бұзылыстары бар адамдар немесе антикоагулянттарды кім қабылдаған адамдар қан кету қаупін арттыруы мүмкін.
• Аутоиммунды аурулар: Эхинацея сияқты кейбір Басы иммундық жүйені ынталандырады және аутоиммунды аурулардың белгілерін нашарлатуы мүмкін.
• Қатерлі ісік: Қатерлі ісік ауруын емделетін жеке тұлғалар өздерінің онкологтарымен БАДЫ қолданар алдында кеңес алуы керек, өйткені кейбір қоспалар химиотерапияға немесе сәулелік терапияға кедергі келтіруі мүмкін.
• Қалқанша безінің бұзылуы: Бақан құрамында йод немесе селен құрамында қалқанша безінің жұмысына әсер етуі мүмкін.
• Асқазан-ішек аурулары: Бақа асқазан-ішек ауруларының симптомдарын ушықтыра алады, мысалы, ішек синдромы (IBS) немесе қабыну ауруы (IBD).
• Психикалық денсаулық шарттары: Белгілі бақтар психикалық денсаулық жағдайларын емдеу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесе алады.

4. Жүктілік және емізу:

Жүктілік және емізу кезінде Бақшаны қолдану дамып келе жатқан ұрықтың немесе нәрестенің ықтимал қауіптеріне байланысты мұқият қарауды қажет етеді.

• Жүктілік кезіндегі тәуекелдер:

  • Тератогенділік: Кейбір бақтар жүктілік кезінде алынған болса, туа біткен ақауларға әкелуі мүмкін.
  • Түсік тастау: Кейбір Бақша түсік тастау қаупін арттыруы мүмкін.
  • Шала босануы: Кейбір бақтар шалғайдағы еңбекті бастайды.
  • Ұрықтың дамуына жағымсыз әсерлер: Басы ұрық миының, жүрегінің немесе басқа мүшелердің дамуына әсер етуі мүмкін.

• Емшекпен емізу кезіндегі тәуекелдер:

  • Емшек сүтіне ауыстыру: Көптеген бақтарды емшек сүтіне беруге болады және нәресте қабылдаған.
  • Нәрестеге жағымсыз әсерлер: Бақа нәрестелердегі, мысалы, тітіркену, колик немесе аллергиялық реакциялар сияқты жағымсыз әсерлерге әкелуі мүмкін.
  • Сүтпенділердің азаюы: Кейбір бақтар емшек сүтімен сүтті азайтуға болады.

• БАДЫ Жүктілік және емізуден аулақ болу үшін:

  • Жоғары доза витамині: Туа біткен ақаулар тудыруы мүмкін.
  • Эфедра: Жүрек проблемалары мен инсульт тудыруы мүмкін.
  • Yohimbe: Мазасыздық, дүмпулер және қан қысымын тудыруы мүмкін.
  • Palmetto көрді: Гормон деңгейіне әсер етуі мүмкін.
  • Goldenseal: Құрамында нәрестелерге улы болуы мүмкін берберин бар.
  • Донг Квай: Қан кету қаупін арттыра алады.
  • Пенниройаль: Бауырдың зақымдануына және өлімге әкелуі мүмкін.
  • Кава: Бауырдың зақымдануына әкелуі мүмкін.

• Қауіпсіз Бақ жүктілік және емізу кезінде (денсаулық сақтау провайдерімен кеңесіңіз):

  • Фолий қышқылы: Нейрондық түтік ақауларының алдын алу үшін қажет.
  • Темір: Анемияның алдын алу үшін маңызды.
  • Кальций: Сүйек денсаулығына қажет.
  • В дәрумені: Кальций сіңіру және сүйек денсаулығы үшін өте маңызды.
  • Омега-3 май қышқылдары: Ми мен көздің дамуы үшін пайдалы.
  • Пренатальды дәрумендер: Жүкті және емізетін әйелдердің нақты қоректік қажеттіліктерін қанағаттандыруға арналған.

• Ұсынымдар:

  • Акушермен кеңесіңіз: Жүгілік немесе емізу кезінде кез-келген бажды қолданар алдында әрқашан акушер немесе денсаулық сақтау провайдерімен кеңесіңіз.
  • Жапсырмаларды мұқият оқыңыз: Ингредиенттер тізімдері мен ықтимал тәуекелдерді қарап шығыңыз.
  • Беделді брендтерді таңдаңыз: Жақсы өндірістік тәжірибені (GMP) ұстанатын беделді өндірушілерден БАДЫН таңдаңыз.
  • Шөптің дәрі-дәрмектерін болдырмаңыз: Шөптерді емдеумен сақ болыңыз, өйткені олардың жүктілік және емізу кезіндегі қауіпсіздігі көбінесе белгісіз.

5. Хирургиялық процедуралар:

Кейбір Бақша хирургиялық процедуралар кезінде қан кету немесе анестезияға кедергі келтіруі мүмкін.

• БАДЫ Хирургиялыққа дейін тоқтату үшін:

  • Антикоагулянттар (гинкго билоба, сарымсақ, зімбір, женьшень, Е дәрумені, балық майы): Операциядан кем дегенде бір-екі апта бұрын тоқтатылуы керек.
  • Сент-Джонның Ворт: Анестезиямен араласып, операциядан кем дегенде екі апта бұрын тоқтатылуы керек.
  • Кава: Анестезиямен араласып, операциядан кем дегенде екі апта бұрын тоқтатылуы керек.
  • Эфедра: Жүрек соғу жиілігін және қан қысымын көбейтіп, операциядан кем дегенде бір апта бұрын тоқтатылуы мүмкін.

• Ұсынымдар:

  • Хирург және анестезиологқа хабарлаңыз: Хирургқа және анестезиологқа барлық Бад туралы хабарлаңыз.
  • Алдын ала жедел нұсқауларды орындаңыз: Сіздің денсаулығыңыз бен қашан шағымданған алдын-ала нұсқаулықтарды ұстаныңыз.
  • Кез-келген алаңдаушылықпен байланысыңыз: Сіздің денсаулық сақтау провайдеріңізбен бірге бар және хирургия туралы кез-келген мәселелерді хабарлаңыз.

6. Балалар мен жасөспірімдер:

Балалар мен жасөспірімдерде БАДЫ қолдану сақтықпен қарау керек, өйткені олардың денелері әлі де дамып келеді және олар жағымсыз әсерлермен осал болуы мүмкін.

• Тәуекелдер:

  • Өсім мен дамуға жағымсыз әсерлер: Белгілі бір Бақша қалыпты өсу мен дамуға кедергі келтіруі мүмкін.
  • Уыттылық: Балалар бітті дене мөлшеріне байланысты БАСИКТИКАЛЫҚТАРҒА БОЛАДЫ.
  • Зерттеудің болмауы: Балалар мен жасөспірімдерде Бақшақтың қауіпсіздігі мен тиімділігі шектеулі зерттеулер бар.
  • Артық дозалану мүмкіндігі: Балалар кездейсоқ бекер, әсіресе, егер олар шайнауға немесе жалаңаштық формада болса, бекер болуы мүмкін.

• БАДЫ балалар мен жасөспірімдерден аулақ болу үшін:

  • Салмақ жоғалту қоспалары: Қауіпті және тиімсіз болуы мүмкін.
  • Бұлшықет жарналары: Гормон деңгейіне және өсуіне кедергі келтіруі мүмкін.
  • Энергетикалық сусындар: Құрамында кофеиннің жоғары деңгейі бар және жүрек проблемаларын тудыруы мүмкін.
  • Шөптерді қорғау құралдары (медициналық көмек беруші ұсынған болмаса): Көптеген шөптерді емдеушілер балаларда зерттелмеген.

• Ұсынымдар:

  • Педиатрмен кеңесіңіз: Бала немесе жасөспірімге кез-келген байт бермес бұрын әрқашан педиатрыңызбен кеңесіңіз.
  • Дұрыс тамақтануға назар аударыңыз: БАДИ-ге сенуден гөрі дұрыс тамақтану мен өмір салтын ұстаныңыз.
  • Жасқа сәйкес тұжырымдарды таңдаңыз: Егер Бақша қажет болса, балаларға немесе жасөспірімдерге арналған тұжырымдаманы таңдаңыз.
  • Дозаланған нұсқауларды мұқият орындаңыз: Педиатр немесе өнім жапсырмасында ұсынған дозаланған нұсқауларды ұстаныңыз.
  • Бақылай сақтаңыз: Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.

7. генетикалық бейімділік:

Генетикалық вариациялар жеке адамның әрекетке әсеріне әсер етуі мүмкін, олардың тиімділігіне әсер етеді және жағымсыз әсерлер қаупін арттыруы мүмкін. Фармакогеномалар, гендердің есірткілерге қалай әсер етуіне әсер ететіндігі, БАДЫ-ға жауап ретінде жеке өзгергіштікке қатысты көбірек маңызды.

• Дәрі-дәрмектің метаболиздік ферменттеріндегі өзгерістер:

  • CYP450 ферменттері: CYP450 ферменттерін кодтау гендердегі өзгерістер жеке адамдар метаболиздене әсер етуі мүмкін. Кейбір адамдар плазмалық концентрациялардың жоғарылауына және уыттылықтың жоғарылауына әкелетін «нашар метаболизаторлар» болуы мүмкін. Басқалары плазмалық концентрацияның төмендеуіне және тиімділігіне әкелетін «ультрауыпидтер метаболизаторлары» болуы мүмкін.
  • Мысал: Cyp2D6 және Codeine: CODESINE Morhhine-ге CYP2D6 арқылы метаболиздентті. Cyp2D6 ультрауыпидтер метаболизаторлары болып табылатын жеке тұлғалар тыныс алу депрессиясына апаратын морфиндік деңгейлерден өтуі мүмкін. Кодеин дәрі болып табылады, бұл дәрі-дәрмектер, бұл метаболизмге әсер ететін генетикалық өзгергіштіктің принципі көрсетілген. Кейбір шөптерден жасалған дәрі-дәрмектер сонымен қатар CYP2D6-ға сүйенеді.

• Дәрілік заттардың өзгеруі:

  • Р-гликопротеин (P-GP): P-GP – бұл дәрі-дәрмектер мен басқа заттарды жасушалардан шығаратын тасымалдаушы ақуыз. Гендік кодтаудағы өзгерістер P-GP генерациясы сіңірілуіне, таралуына және шығарылуына әсер етуі мүмкін.
  • Мысал: MDR1 гені: P-GP кодталған MDR1 геніндегі өзгерістер белгілі бір дәрілердің биожетімділігіне әсер етуі мүмкін. Бұл принцип бірқатар БАЖ қосылыстарына таралуы мүмкін, олар P-GP үшін дегі.

• Рецепторлардың гендеріндегі өзгерістер:

  • Рецепторларды кодтайтын гендердегі өзгерістер БАДЫ сезімталдыққа әсер етуі мүмкін. Кейбір адамдар белгілі бір бақтардың әсеріне сезімтал болуы мүмкін, ал басқалары аз сезімтал болуы мүмкін.

• Генетикалық әсердің мысалдары:

  • Фолиттік метаболизм: МТРФ геніндегі өзгерістер фолор метаболизміне әсер етуі мүмкін, В дәрумені. Кейбір MTHFR нұсқалары бар жеке тұлғалар фолордың мөлшерін немесе фолийдің басқа формаларын (мысалы, метиляция) қажет етуі мүмкін.
  • D дәрумені D рецепторы (VDR) гені: VDR геніндегі өзгерістер дәрумені дәрумені қосуға әсер етуі мүмкін. Кейбір жеке тұлғалар оңтайлы деңгейге жету үшін D дәрумені дозалауды қажет етуі мүмкін.

• Ұсынымдар:

  • Фармакогеномдық тестілеу: Фармакогеномдық тестілеуді алдын-ала анықтаңыз, бұл сіздің генетикалық өзгерістерді анықтаңыз, бұл сіздің барлық жауаптарыңызға әсер етуі мүмкін.
  • Жеке қоспалар: Сіздің генетикалық профиліңізге негізделген жеке қоспалар жоспарын жасау үшін денсаулық сақтау маманымен жұмыс жасаңыз.
  • Жағымсыз әсерлерді бақылау: Жаңа борға басталғаннан кейін кез-келген жағымсыз әсерлерді бақылау туралы, әсіресе сіз белгілі генетикалық бейімділік болса.

8. Өндіріс сапасы мен ластану:

Бақшаманың сапасы мен қауіпсіздігі өндірістік тәжірибелер мен ластану ықтималдығындағы сәйкессіздіктерге байланысты әр түрлі болуы мүмкін.

• Ереженің болмауы: Бақшама рецепт бойынша дәрі-дәрмектерге қарағанда қатаң реттеледі. Бұл дегеніміз, өндірушілерден өз өнімдерінің сақталуы немесе тиімділігін олар сатпастан бұрын дәлелдеу талап етілмейді.

• Жақсы өндірістік практика (GMP): GMP нұсқаулары бар болғанымен, орындалуы мүмкін емес. Барлық өндірушілер GMP-ті ұстана бермейді, бұл өнімнің сапасы мен тазалығындағы өзгерістерге әкелуі мүмкін.

• Ластану: Басы ауыр металдармен (қорғасын, сынап, арсеник, кадмий), пестицидтер, бактериялар, қалыптар немесе басқа зиянды заттармен ластануға болады.

• Әділеу: Кейбір бақтар дәрі-дәрмектермен немесе затбелгіде жоқ басқа ингредиенттермен безендірілген. Бұл денсаулыққа қауіп төндіре алады.

• Үшінші тарапты сертификаттау: USP (Америка Құрама Штаттары фармакопеясы), NSF International немесе Custallab.com сияқты тәуелсіз үшінші тарап ұйымдарымен тексерілген және сертификатталған байді іздеңіз. Бұл ұйымдар өнімнің жапсырмада көрсетілген ингредиенттердің, көрсетілген мөлшерде және оның құрамында ластаушы заттардан босатылғанын тексереді.

• Ұсынымдар:

  • Беделді брендтерді таңдаңыз: Беделді өндірушілерден Бақландырғыштардан олардың сапасы мен қауіпсіздігіне деген адалдығы туралы таңдаңыз.
  • Үшінші тарап сертификаттауын іздеңіз: Тәуелсіз үшінші тарап ұйымдарымен тексерілген және куәландырылған Бадын таңдаңыз.
  • Жапсырмаларды мұқият оқыңыз: Ингредиенттерді қарау және кез-келген ескерту белгілерін немесе сақтық көшірмелерін іздеңіз.
  • Жағымсыз оқиғалар туралы есеп беру: Өндірушіге және денсаулық сақтау провайдеріне кез-келген қолайсыз оқиғалар туралы хабарлаңыз.
  • Негізсіз шағымдардан сақ болыңыз: Олардың денсаулыққа пайдасы туралы экстравагант немесе негізсіз шағымдар жасауға арналған.

9. Алкогольмен қарым-қатынас:

Алкогольді ішу кезінде тұтынатын қолдарыңыз жағымсыз әсерлер қаупін арттыруы мүмкін.

• Бауырдың зақымдану қаупінің жоғарылауы: Алкогольді бауырмен біріктіру бауырмен метаболизденген, бауырдың зақымдану қаупін арттыра алады.

• Қан кету қаупінің жоғарылауы: Алкогольді бажмен біріктіру қан кету қаупін арттыруы мүмкін, шамадан тыс қан кетуге әкелуі мүмкін.

• Ұлғайту: Алкогольді седативті әсерлері бар бақтарды біріктіру ұйқышылдық пен нашарлауды арттыруы мүмкін.

• Ұсынымдар:

  • Алкогольден аулақ болыңыз: Басы, әсіресе бауырға, бауырға, қанның ұюына немесе жүйке жүйесіне әсер етуі мүмкін алкогольден аулақ болған дұрыс.
  • Денсаулық сақтау провайдерімен кеңесіңіз: Егер сіз белгілі бір борды алу кезінде алкогольді ішу қауіпсіз болса, соншалықты сенімді болмасаңыз, денсаулық сақтау провайдеріңізбен кеңесіңіз.

10. Нақты Басы және олардың қарсы көрсеткіштері:

• Сент-Джонның Ворт: Антидепрессанттармен (СҚО, МАУАЖ), антикоагулянттар, ауызша контрацептивтер, иммуносупрессанттар және басқа да дәрі-дәрмектермен қарсы тұр. Операциядан бұрын одан аулақ болу керек.
• Гинкго билоба: Операциядан бұрын антикоагулянттармен қарсы тұрыңыз және оны болдырмау керек.
• Сарымсақ: Операциядан бұрын антикоагулянттармен қарсы тұрыңыз және оны болдырмау керек.
• Женьшень: Антикоагулянттармен қарсы тұрып, қант диабетімен дәрі-дәрмектермен араласуы мүмкін.
• Кава: Бауыр ауруымен салыстырғанда және операциядан бұрын болдырмауы керек.
• Эфедра: Жүрек ауруымен, жоғары қан қысымымен және мазасыздыққа қарсы. Жүктілік және емізу кезінде болдырмау керек.
• Қызыл ашытқы күріші: Статиндер мен бауыр ауруымен салыстырғанда.
• Мияшы: Жоғары қан қысымымен, жүрек ауруымен және бүйрек ауруымен қарсы.
• Yohimbe: Мазасыздық бұзылулармен, жоғары қан қысымымен және жүрек ауруымен қарсы.
• Palmetto көрді: Гормон деңгейіне әсер етуі мүмкін және жүктілік және емшек сүтімен емізу кезінде сақ болу керек.

Бұл тізім толық емес және оны қолданар алдында кез-келген БАД қарсы көрсетілімдерді зерттеу маңызды.

Қорытындысында, БАДИ-нің ықтимал қарсы көрсеткіштерін түсіну қауіпсіз және тиімді пайдалану үшін қажет. Жеке тұлғалар денсаулық сақтау провайдерлерін хабардар ету, денсаулық сақтау провайдерлерін хабардар ету және жағымсыз әсерлерді бақылау туралы қырағы болуы керек. Денсаулық сақтау саласындағы кәсіби маманмен кеңес беру кез-келген жаңа бадтан басталғанға дейін ұсынылады, әсіресе бұрыннан бар медициналық жағдайлары бар жеке тұлғалар үшін, жүкті немесе емшек емізетін әйелдер, балалар мен жасөспірімдер және дәрі-дәрмектер қабылдаған адамдар үшін.