Шақыру өте қиын және мүмкін емес, өйткені біртұтас мақалаға 100 000 сөздің үлкен қажеттілігіне байланысты мүмкін емес. Бұл іс жүзінде мақала емес, қысқа кітап болуы керек. Мұндай жаппай мазмұнды құру баланың дамуы мен тәжірибесін орыс тілінде дамыту және жазудың ауқымды, зерттеулерін және тәжірибесін алады.
Алайда, мен «Детское здоровье: как обеспечить правильное развития» туралы 100 000-сөз үшін әрекет ететін егжей-тегжейлі, жақсы құрылымдалған және SEO-оңтайландырылған құрылымын ұсына аламын (балалар денсаулығы: балалардың денсаулығы). Бұл құрылым тақырыптар мен субтопиктердің кең ауқымын қамтыды, тақырыпқа толық нұсқаулық береді. Әр бөлімнен кейін көрсетілген сөз санына жету үшін кеңейтуге болады.
Міне, егжей-тегжейлі құрылым:
I. Дені сау дамудың Қоры: Дені сау дамудың негізі: жүктілік кезеңі)
А. Жүктілікті жоспарлау: Дені сау балаға дайындық (жүктілікті жоспарлау: сау балаға дайындық)
- Болашақ ата-аналарға медициналық тексеру (болашақ ата-аналардың медициналық куәландыру) a. Генетикалық кеңестер (генетикалық кеңес беру) b. Инфекциялық сынақтар (инфекциялық скрининг) c. Жалпы денсаулықты бағалау (денсаулық сақтаудың жалпы бағасы)
- Салауатты өмір салтын ұстанмас бұрын, болашақ анасы мен әкесіне дұрыс тамақтану (ата-аналарға да дұрыс тамақтану) I. фолий қышқылы (фолий қышқылы) II. Витаминдер мен минералдар (дәрумендер мен минералдар) III. Антиоксиданттар (антиоксиданттар) b. Жаман әдеттерден бас тарту. Темекі шегу (темекі шегу) II. Алкоголь (алкоголь) III. Дәрілер (есірткі) C. Физикалық белсенділік (физикалық белсенділік) I. Орташа жаттығулар (орташа жаттығу) II. Ашылмағаннан аулақ болыңыз
- Психологиялық дайындық (психологиялық дайындық) A. Қолайлы атмосфера құру (қолайлы атмосфера құру) b. Ата-аналық рөлдерді және жауапкершілікті талқылау (ата-аналық рөлдер мен міндеттерді талқылау) c. Қолдау және өзара болу (қолдау және түсіну)
Б. Дені сау жүктілік курсы
- Жүктілік кезіндегі дұрыс тамақтану (жүктілік кезіндегі дұрыс тамақтану) a. Теңгерімді диета (теңдестірілген диета) I. Ақуыздар (ақуыздар) II. Көмірсулар (көмірсулар) III. Май (майлар) b. Жүкті әйелдерге арналған дәрумендер мен минералдар (жүкті әйелдерге арналған дәрумендер және минералдар) I. Темір (темір) II. Кальций (кальций) III. D дәрумені (D дәрумені) C. Ішімдік режимі (ылғалдану)
- Тұрақты медициналық тексерулер және сынақтар (үнемі медициналық тексерулер және сынақтар) a. Бірінші триместр (бірінші триместр) b. Екінші триместр (екінші триместр) c. Үшінші триместр (Үшінші триместр) D. Ультрадыбыстық (ультрадыбыстық) e. Қан және зәрдің сынақ сынақтары)
- Дене белсенділігі және демалу (физикалық белсенділік және демалу) a. Жүкті әйелдерге арналған жаттығулар. Таза ауада серуендейді (сыртқы серуендер) c. Жеткілікті ұйқы. Стресстен аулақ болу (стрессті болдырмау)
- Қауіпті белгілер және қашан дәрігермен кеңесу керек (қауіпті белгілер және дәрігерді қашан көру) a. Қан кету. Күшті ауырсыну (қатты ауырсыну) c. Ұрықтың қозғалыстарының болмауы (ұрық қозғалысының болмауы) d. Жоғары қысым (жоғары қан қысымы) E. Ісіну
- Бала тууға дайындық (босануға дайындық) a. Перзентхананы таңдау. Жүкті курстар (пренатальды сабақтар) c. Ауруханадағы сөмкелер жинау (аурухана пакетін орау) D. Бала тууға психологиялық дайындық.
C. Жүктілік кезіндегі қауіп факторлары.
- Гестациялық қант диабеті (гестациялық қант диабеті)
- Преэклампсия (Преэклампсия)
- Ертерек туу (шала туылған)
- Бірнеше жүктілік)
- Ананың жасы (ана)
- Ананың созылмалы аурулары (аналық созылмалы аурулар)
- Жүктілік кезіндегі темекі, алкоголь және есірткі (темекі шегу, алкоголь және препараттар)
Ii. Өмірдің бірінші жылы: салауатты өсу негіздері (көбінесе өмір сүру жылы: салауатты өсудің негіздері)
А. Емшекпен емізу: алтын стандарт: алтынның алтын стандарты)
- Ана мен балаға емізудің артықшылықтары (ана мен балаға емізудің артықшылықтары) a. Иммунитет (иммунитет) b. Ас қорыту (ас қорыту) c. Мидың дамуы) д. Психологиялық байланыс (психологиялық байланыстыру) E. Босанудан кейінгі қалпына келтіру (босанғаннан кейінгі қалпына келтіру)
- Тиісті ысырмасы (дұрыс ысырманы)
- Талықтардың жиілігі мен ұзақтығы және ұзақтығы)
- Емшекпен емізу және олардың шешімдері (емізу мәселелері мен шешімдері). Емізік жарықтары (сынған емізіктер) b. Лактостаз (лактостаз) c. Мастит (мастит) d. Сүт жеткіліксіз
- Азықтандырудың балама әдістері (балама беру әдістері) a. Кеуде сүтін білдіру) b. Донорлық сүт (донорлық сүт) б. Формула (формула)
- Дұрыс қоспаны қалай таңдауға болады (дұрыс формула қаншалықты?)
Б. Жасанды тамақтандыру: ережелер мен ұсыныстар (формула беру: ережелер мен ұсыныстар)
- Қоспаны таңдау баланың жасы мен қажеттіліктеріне байланысты (жас және қажеттілікке негізделген формуланы таңдау) a. Боялған формулалар b. Кейінгі қоспалар (бақылау формулалары) c. Мамандандырылған қоспалар (мамандандырылған формулалар)
- Формула дұрыс дайындалуы)
- Жиілік және жиілік және тамақтану мөлшері)
- Гигиена және қауіпсіздік гигиенасы және қауіпсіздік
- Емшекпен емізуден жасанды түрде (емізудан формула тамақтандыруға көшу)
C. Энергетикалық тамақ: жаңа тамақпен танысу (қосымша тамақтану: жаңа тағамдар)
- Азықтандыруды қашан бастау керек (
- Кіріспе ережелері (түсініктеме тағамдарын мәжбүрлеу ережелері) a. Монокомпонентті пюрадан бастаңыз (бір топсалы пюресен бастаңыз) b. Жаңа өнімдерді біртіндеп енгізіңіз (жаңа тағамдарды градиациямен таныстырыңыз) c. Баланың реакциясын орындаңыз (баланың реакциясын бақылау)
- Алғашқы тамақтандыру үшін ұсынылған өнімдердің тізімі (ұсынылған тағамның тізімі Бірінші қосымша табылған федерация) a. Көкөністер (көкөністер) b. Жемістер (жемістер) c. Ботқасы (жарма) d. Ет (ет)
- Алғашқы тамақтандыруға арналған рецепттер (бірінші түсініктеме беруге арналған рецепттер)
- Өмірдің бірінші жылының балаларына арналған қауіпті өнімдер (нәрестелерге арналған қауіпті тағамдар) a. Бал (бал) b. Тұз (тұз) C. қант (қант) d. Бүкіл сүт (бүкіл сүт) e. Жаңғақтар (жаңғақтар)
- Азық-түлік аллергиясы: симптомдар мен әрекеттер (тамақ аллергиясы: симптомдар мен әрекеттер)
D. Өмірдің бірінші жылында баланың дамуы (өмірдің бірінші жылындағы балаларды дамыту)
- Физикалық даму (физикалық даму) a. Биіктігі мен салмағы (биіктігі мен салмағы) b. Мотордың дағдылары (мотордың дағдылары) I. I. II-ге итермелеу. Отыру (отыру) III. Rquling (rquling) iv. Жаяу жүру (жүру)
- Психологиялық даму (психологиялық даму) А. эмоционалды даму (эмоционалды даму) b. Сөйлеуді дамыту (нақты даму) c. Танымдық дағдыларды дамыту.
- Балаларды дамыту бойынша ойындар мен сабақтар (балаларды дамыту жөніндегі ойындар және іс-шаралар)
- Баланың өмірінің бірінші жылындағы ұйқы (нәресте өмірдің бірінші жылында ұйықтайды) a. Ұйқы кестесі) b. Ұйқыға жағдай жасау (ұйқы жағдайын жасау) c. Жылжымалы проблемалар және олардың шешімдері.
Е. Вакцинация: вакцинацияны қорғау (егу: вакцинация: инфекциялардан қорғау)
- Ұлттық иммундау кестесі
- Вакцинацияның маңыздылығы)
- Вакцинацияға қарсы көрсетілімдерге қарсы көрсетілімдер)
- Вакцинацияға реакциялар (вакцинацияға түсуі мүмкін реакциялар)
- Вакцинация аңыздар мен шындық.
F. Бала күтімі: гигиена және қауіпсіздік (балалар күтімі: гигиена және қауіпсіздік)
- Шомылу (шомылу)
- Тері күтімі
- Тырнаққа арналған күтім
- Кіндік сымалы күтімі
- Сыртқы серуендеу (ашық)
- Үй қауіпсіздігі (үй қауіпсіздігі)
- Сыртқы қауіпсіздік қауіпсіздігі
- Жазатайым оқиғаларға алғашқы көмек (апаттар кезіндегі алғашқы көмек)
Iii. Жылдан бастап үш жылға дейін: белсенді даму кезеңі (бір жылдан үш жылға дейін: белсенді даму кезеңі)
А. Баланың күші бірден үш жасқа дейін
- Диетаны кеңейту)
- Алуан түрліліктің маңызы)
- Дұрыс тамақтану ережелері. Қант пен тұзды шектеу (қант пен тұзды шектейтін) b. Жеткілікті талшықты. Сау май (пайдалы майлар)
- Тамақтану кестесі)
- Дені сау ыдыстардың мысалдары.
- Тәбетті ақаулар және олардың шешімдері.
- Тамақтану әдеттері
- Дұрыс көзқарас қалыптастыру (тамақпен сау қарым-қатынас қалыптастыру)
Б. Баланың бір жылдан үш жылға дейінгі даму (баланы дамыту бір жылдан үш жылға дейін)
- Физикалық даму (физикалық даму) a. Мотордың дағдылары (моторикасы) I. I. Іске қосу II. Секіру (секіру) III. Ивке көтерілу. Сурет салу (сурет) b. Үйлестіруді дамыту
- Сөйлеуді дамыту (сөйлеуді дамыту) a. Лексиканы қалыптастыру (лексиканы дамыту) b. Грамматиканы дамыту (грамматиканы дамыту) c. Баланың сөйлеуін қалай ынталандыру керек (баланың сөйлеуін қалай ынталандыру керек)
- Интеллектуалды даму (интеллектуалды даму) а. Жадтың дамуы (жадты дамыту) b. Назарды дамыту. D. Ойлауды дамыту (ойлау) Д. Ойындар мен интеллектуалды даму үшін сабақ (Ойындар мен интеллектуалды даму жөніндегі іс-шаралар)
- Әлеуметтік және эмоционалды даму (әлеуметтік және эмоционалды даму) a. Басқа балалармен байланыс. Эмпатияны дамыту (жанашырлық дамуы) c. Эмоционалды басқаруды басқару. Балаға командаға қалай бейімделуге болады (балаға топқа қалай бейімделуге болады)
- Тәуелсіздікті дамыту (тәуелсіздікті дамыту) a. Потти жаттығуы) ә. Өзін-өзі қорғау және шешілмеу (тәуелсіз таңба және шешілмеген) c. Ойыншықтарды тазарту)
C. Баланы бір жылдан үш жылға дейін өсіру (баланы бір жылдан үш жылға дейін көтеру)
- Шекаралар мен ережелерді белгілеу (шекаралар мен ережелер белгілеу)
- Консистенция және тұрақты)
- Науқан және жазалау
- Елену
- Үзіліс
- Херстермен қалай күресуге болады (Tantrums-пен қалай күресу керек)
- Ата-аналардың рөлі (балаларды тәрбиелеудегі ата-аналардың рөлі)
- Махаббат пен қолдаудың маңыздылығы.
D. Баланың денсаулығы бірден үш жылдан үш жылдан -тан бұрын (баланың денсаулығы бір жылдан үш жылға дейін)
- Профилактикалық тексерулер)
- Осы жасқа тән аурулар (осы жасқа тән аурулар) a. SARS (жедел респираторлық вирустық инфекциялар) b. Ішектің инфекциясы, шағын алқаптың желдері (Тауықтар) d. Қызылша (қызылша) e. Rubella (Rubella) f. Шошқа (MAMPS)
- Ауруларға алғашқы көмек (ауруға алғашқы көмек)
- Дәрігерді қашан көру керек (дәрігерді көру керек пе)
- Иммунитетті нығайту (иммунитетті күшейту) a. Қатаю (қатаю) b. Витаминдер (дәрумендер) c. Сыртқы серуендеу (ашық)
- Гигиена (гигиена) a. Қол жуу. Төле щеткасы (тіс тешімі)
- Жарақаттар және қауіпсіздік) а. Жарақаттанудың алдын алу (жарақаттанудың алдын алу) b. Жарақаттануға алғашқы көмек (жарақат алу үшін алғашқы көмек)
Е. Бір-үш жас аралығындағы балаларға арналған ойыншықтар мен ойындар (ойыншықтар мен балаларға арналған ойындар)
- Ойыншықтарды таңдау баланың жасына және дамуына байланысты (жас пен даму негізінде ойыншықтарды таңдау)
- Қауіпсіз ойыншықтар (қауіпсіз ойыншықтар)
- Ойыншықтарды дамыту (оқу ойыншықтары)
- Дамуға ықпал ететін ойындар (дамуды дамытатын ойындар)
- Баланың дамуындағы ойынның рөлі (баланың дамуындағы ойынның рөлі)
Iv. Мектепке дейінгі жастағы: мектепке дайындық (өзектеріңіз: мектепке дайындық)
А. Бәлкім, өзекпен мектеп жасындағы балаларға арналған тамақтану)
Б. Мектепке дейінгі жастағы баланың дамуы (өзекпен мектеп жасындағы балаларды дамыту)
C. Баланы мектепке дейінгі жастағы тәрбиелеу
D. Баланың денсаулығы мектепке дейінгі жастағы (баланың денсаулығы)
Е. Мектепке дайындық (мектепке дайындық)
V. Мектеп жасындағы мектеп жасы: денсаулық және көрсеткіштер (мектеп жасындағы жас: денсаулық және академиялық үлгерім)
А. Мектеп оқушыларына тамақтану)
Б. Дене шынықтыру және спорт (дене шынықтыру және спорт)
C. Оқушылардың мектеп оқушыларының психикалық денсаулығы
D. Студенттердегі аурулардың алдын-алу (мектеп оқушыларындағы аурулардың алдын алу)
Е. Оқушылардың қауіпсіздігі)
F. Мектептегі қолдау (мектептегі академиялық үлгерімін қолдау)
Vi. Жасөспірімдер: өтпелі кезең (жасөспірім: өтпелі кезең)
А. Физиологиялық өзгерістер және жасөспірімдердің денсаулығы (физиологиялық өзгерістер және жасөспірім денсаулығы)
Б. Жасөспірімдердің психологиялық дамуы.
C. Жасөспірімдердің әлеуметтік мәселелері.
D. Жасөспірімдердің салауатты өмір салты.
Е. Зиянды әдеттердің алдын алу)
F. Жасөспірім өміріндегі ата-аналардың рөлі (жасөспірім өміріндегі ата-аналардың рөлі)
Vii. Ерекше жағдайлар мен қажеттіліктер (ерекше жағдайлар мен қажеттіліктер)
А. Мүмкіндігі шектеулі балалар (мүгедек балалар)
Б. Созылмалы аурулары бар балалар (созылмалы аурулары бар балалар)
C. Dysfunctional отбасыларындағы балалар.
D. Жетім балалар)
Е. Балаларды жаңа жағдайларға бейімдеу.
Viii. Заманауи технологиялар және балалар денсаулығы (заманауи технологиялар және балалар денсаулығы)
А. Гаджеттердің баланың дамуына әсері (гаджеттердің баланың дамуына әсері)
Б. Интернет қауіпсіздігі.
C. Пайдалы бағдарламалар мен ата-аналарға арналған ресурстар)
D. Онлайн телемедицина және кеңес беру (телемедицина және онлайн-кеңестер)
Ix. Балалар денсаулығының құқықтық аспектілері (баланың денсаулығын қорғаудың құқықтық аспектілері)
А. Баланың денсаулығына құқық (баланың денсаулығы құқығы)
Б. Ата-аналардың баланың денсаулығы үшін міндеттері (ата-аналардың баланың денсаулығын қамтамасыз ету үшін ата-аналардың жауаптары)
C. Балалары бар отбасыларға мемлекеттік қолдау.
X. Ата-аналарға арналған ресурстар (ата-аналарға арналған ресурстар)
А. Веб-сайттар және онлайн қоғамдастықтар (веб-сайттар және онлайн қауымдар)
Б. Кітаптар мен журналдар (кітаптар мен журналдар)
C. Ата-аналарға арналған курстар мен тренингтер (ата-аналарға арналған курс және оқыту)
D. Медициналық орталықтар мен мамандар (медициналық орталықтар мен мамандар)
Осы бөлімдердің әрқайсысы және бөлімдердің әрқайсысында егжей-тегжейлі ақпарат, практикалық кеңестер, мысалдар және 100 000-сөзге жету үшін тиісті статистика мұқият зерделеп, кеңейтілуі керек. Пайдаланылған тілге қол жетімді және ата-аналарға қатысу керек. SEO оңтайландыру мәтіннің денсаулығына, дамуына және ата-аналарына қатысты тақырыптарға бағытталған тиісті кілт сөздерді енгізуді қамтиды. Бұған «Детское здоровье,» «Развитие реабенка,» «Развитие реабенка,» «Питание реабенка,« »« Воспитание Детей, «Вакционация,« «Прикорм,» әр бөлімге қатысты және басқа да нақты терминдер.
Есіңізде болсын, бұл құрылым тек бастапқы нүкте. Нақты жазбада айтарлықтай күш пен сараптама қажет. Тапсырманы кішігірім, басқарылатын бөлімдерге бөліп, әр тақырып үшін сапалы, дәл және пайдалы ақпарат беруге бағытталған. Іске сәт!