Сибирское здоровье: Сравнение БАДов из каталога

Сибирское Здоровье: Сравнение БАДов из Каталога – 100000-Word Deep Dive

I. Иммунитет и общее благополучие:

A. Основные формулы:

1. Novomin (Новомин):

   • Описание: Основополагающий антиоксидант, расположенный в качестве клеточного защитника. Исторически рекламируется за его поддержку во время химиотерапии (хотя это использование требует строгой медицинской консультации и не заменяет обычное лечение). Содержит витамины A, C и E в определенных отношениях, предназначенных для обеспечения селективной защиты для здоровых клеток, потенциально усиливая разрушение поврежденных клеток.
   • Ингредиенты: Ретинилацетат (витамин А), аскорбиновая кислота (витамин С), DL-альфа-токоферол ацетат (витамин E). Конкретные отношения и формы этих витаминов имеют решающее значение для предполагаемого селективного действия Новомина.
   • Механизм действия: Антиоксидантные свойства A, C и E хорошо известны. Уникальная формулировка Новомина направлена ​​на достижение прооксидантного эффекта в раковых клетках при защите здоровых клеток. Это сложная и противоречивая область. Исследования по самому новомину ограничены, и экстраполяция из общих антиоксидантных исследований проблематична. Утверждение «селективного антиоксиданта» основано на теориях метаболических различий между здоровыми и раковыми клетками.
   • Дозировка и администрация: Обычно 4-10 капсул в день, в зависимости от предполагаемого использования. Проконсультируйтесь с работником здравоохранения для соответствующей дозировки, особенно в случаях заболевания или во время лечения.
   • Потенциальные преимущества: Может предложить общую антиоксидантную поддержку, потенциально способствуя здоровью клеток и общему благополучию. Конкретное «выборочное» преимущество требует дальнейшей устойчивой научной проверки.
   • Потенциальные побочные эффекты: Высокие дозы витаминов A, C и E могут вызывать побочные эффекты. Токсичность витамина А может привести к проблемам с печени, боли в костях и врожденных дефектам у беременных. Высокие дозы витамина С могут вызвать желудочно -кишечное расстройство. Витамин Е может мешать свертыванию крови.
   • Противопоказания: Беременность, лактация, аллергия на любой из ингредиентов. Указанные условия печени требуют осторожности. Люди, принимающие антикоагулянтные препараты, должны проконсультироваться с врачом.
   • Научные данные: Ограничено специально на самой формуле Новомина. Обильные исследования существуют по отдельным витаминам A, C и E, но их комбинированный эффект в специфическом соотношении новомина требует дальнейшего изучения.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о положительном опыте с общим благополучием, в то время как другие скептически относятся к утверждениям «избирательного антиоксиданта». Критические обзоры часто указывают на отсутствие сильных научных данных.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с антикоагулянтными препаратами, некоторыми лечением раком и другими витаминными добавками.
   • Цена: Средний диапазон.
   • Общая оценка: Новомин является мощным антиоксидантным комплексом с уникальным составом. Тем не менее, претензии «селективного антиоксиданта» следует рассматривать с осторожностью из -за ограниченных конкретных научных данных. Он лучше всего используется в рамках комплексного подхода к здоровью и благополучию, в консультации с медицинским работником.

2. Essentials by Siberian Health: Vitamins & Minerals (Элемвитал с органическим цинком):

   • Описание: Комплексный мультивитаминный и минеральный комплекс, предназначенный для поддержки общего здоровья и благополучия. Содержит необходимые витамины, минералы и органический цинк.
   • Ингредиенты: Vitamins A, C, D3, E, B vitamins (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), Zinc (from zinc citrate), Iron (from ferrous fumarate), Copper (from copper citrate), Manganese (from manganese sulfate), Iodine (from potassium iodide), Selenium (from sodium selenite), Chromium (от хрома пиколинаната), молибдена (от молибдата натрия). Формы минералов (например, цитрат, фумарат) выбираются для лучшей биодоступности.
   • Механизм действия: Предоставляет необходимые микроэлементы, которые жизненно важны для многочисленных функций организма, включая иммунную функцию, производство энергии, рост и восстановление клеток, а также защиту антиоксидантов. Цинк, в частности, играет решающую роль в функции иммунной системы.
   • Дозировка и администрация: Обычно одна капсула ежедневно с едой.
   • Потенциальные преимущества: Поддерживает общее здоровье, повышает иммунную систему, повышает уровень энергии и способствует здоровой коже, волосам и ногтям. Предотвращает недостатки микроэлементов.
   • Потенциальные побочные эффекты: В целом хорошо переносится. Высокие дозы некоторых минералов (например, железо) могут вызвать желудочно -кишечные расстройства.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Люди с гемохроматозом (перегрузка железа) должны избегать железосодержащих добавок.
   • Научные данные: Обильные исследования подтверждают важность витаминов и минералов для общего здоровья. Конкретная формулировка и биодоступность минералов являются важными факторами в его эффективности.
   • Обзоры потребителей: В целом положительный. Пользователи сообщают о повышении уровня энергии и улучшении общего благосостояния.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, такими как антибиотики и диуретики. Проконсультируйтесь с профессионалом в области здравоохранения, если принимают лекарства.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Хорошо сформированный многовитаминный и минеральный комплекс, который обеспечивает необходимые микроэлементы для общего здоровья. Использование биодоступных минеральных форм является плюсом.

3. Essentials by Siberian Health: Organic Sulfur (Органическая Сера):

   • Описание: Содержит метилсульфонилметан (МСМ), естественно встречающееся органическое соединение серы. Продается для здоровья суставов, здоровья кожи и антиоксидантной поддержки.
   • Ингредиенты: Метилсульфонилметан (МСМ).
   • Механизм действия: Считается, что МСМ обеспечивает серу, которая является компонентом хряща и соединительной ткани. Это также может обладать противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1-2 капсулы ежедневно с едой.
   • Потенциальные преимущества: Может уменьшить боль в суставах и воспаление, улучшить подвижность суставов, поддерживать здоровье кожи и действовать как антиоксидант.
   • Потенциальные побочные эффекты: В целом хорошо переносится. Некоторые пользователи могут испытывать легкое желудочно -кишечное расстройство.
   • Противопоказания: Аллергия на МСМ. Люди с проблемами почек должны проконсультироваться с медицинским работником.
   • Научные данные: Исследования показывают, что МСМ может быть эффективным в уменьшении боли в суставах и улучшении функции суставов у людей с остеоартритом. Исследования о здоровье кожи менее убедительны, но многообещающие.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительных улучшениях боли в суставах, в то время как другие испытывают мало или вообще не получают выгоды.
   • Взаимодействия: МСМ может иметь эффект разжигания крови и следует использовать с осторожностью у людей, принимающих антикоагулянтные препараты.
   • Цена: Средний диапазон.
   • Общая оценка: МСМ может быть полезным дополнением к здоровью совместного здоровья. В то время как некоторые исследования показывают положительные результаты, отдельные ответы могут варьироваться.

4. Основы здоровья сибирского: Omega-3 Ultra (Omega-3 Ultra):

   • Описание: Концентрированный источник омега-3 жирных кислот, в частности EPA (экосапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота), полученная из рыбьего жира.
   • Ингредиенты: Рыбий жир (содержащий EPA и DHA). Концентрация EPA и DHA на капсулу является критическим фактором. Также рассмотрим, очищено ли нефть для удаления тяжелых металлов и других загрязняющих веществ.
   • Механизм действия: EPA и DHA являются незаменимыми жирными кислотами, которые играют решающую роль в здоровье мозга, здоровье сердца и регуляции воспаления. Они включены в клеточные мембраны и действуют как предшественники сигнальных молекул, которые модулируют воспаление.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1-2 капсулы ежедневно с едой. Дозировка зависит от концентрации EPA и DHA на капсулу и потребностей человека.
   • Потенциальные преимущества: Поддерживает здоровье сердца (снижает триглицериды, улучшает артериальное давление), здоровье мозга (улучшает когнитивную функцию, снижает риск деменции), снижает воспаление, поддерживает здоровье глаз и может улучшить настроение.
   • Потенциальные побочные эффекты: Рыбные бурпы, желудочно -кишечная расстройство. Высокие дозы могут увеличить риск кровотечения.
   • Противопоказания: Аллергия на рыбу. Люди, принимающие антикоагулянтные препараты, должны проконсультироваться с медицинским работником.
   • Научные данные: Обширные исследования подтверждают преимущества омега-3 жирных кислот для здоровья сердца, здоровья мозга и воспаления.
   • Обзоры потребителей: В целом положительный. Пользователи сообщают о улучшении когнитивной функции, уменьшении боли в суставах и улучшении настроения.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с антикоагулянтными препаратами.
   • Цена: Средний до высокого класса (в зависимости от концентрации и чистоты).
   • Общая оценка: Ценная добавка для общего здоровья, особенно для здоровья сердца и мозга. Выберите продукт с высокой концентрацией EPA и DHA из авторитетного источника, который проверяет чистоту.

B. Целевые усилители иммунитета:

1. Siberian Super Natural Sport: Immuno Box (Иммуно бокс):

   • Описание: Комплекс, предназначенный для поддержки иммунной системы, особенно в периоды повышенного стресса или воздействия патогенов.
   • Ингредиенты: Как правило, содержит смесь витаминов (C, D, цинк), травяных экстрактов (Echinacea, женьшеня) и других иммуномучивающих ингредиентов. Конкретная формулировка может варьироваться.
   • Механизм действия: Витамины и минералы обеспечивают необходимые питательные вещества для функции иммунных клеток. Травяные экстракты могут стимулировать активность иммунных клеток и повышать способность организма бороться с инфекциями.
   • Дозировка и администрация: Обычно принимается в качестве курса, следуя инструкциям на пакете.
   • Потенциальные преимущества: Может повысить иммунную систему, снизить продолжительность и тяжесть простуды и гриппа и повысить общую устойчивость к инфекции.
   • Потенциальные побочные эффекты: Потенциальные побочные эффекты зависят от конкретных ингредиентов. Echinacea может вызвать аллергические реакции у некоторых людей. Жинцент может вызвать бессонницу и нервозность.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Люди с аутоиммунными расстройствами должны проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем принимать иммунные добавки.
   • Научные данные: Эффективность иммуно -коробки зависит от конкретных ингредиентов и их доз. Исследования подтверждают иммунные свойства некоторых общих ингредиентов, таких как витамин С, витамин D, цинк и эхинацея.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о положительных результатах в снижении тяжести и продолжительности простуды, в то время как другие не испытывают заметной пользы.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно иммунодепрессантами.
   • Цена: Средний диапазон.
   • Общая оценка: Может быть полезным дополнением для поддержки иммунной системы, но эффективность зависит от конкретной формулировки и индивидуального ответа.

2. Corenr Root (Корень):

   • Описание: В основном продается как естественное средство от простуды, гриппа и других респираторных инфекций. Исторически популярный в сибирской народной медицине.
   • Ингредиенты: Часто содержит смесь трав, известных своими противовирусными, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, такими как корень Elecampane («корень Corenr»), тимьян, подорожник и корень солодка. Точная композиция может варьироваться.
   • Механизм действия: Считается, что травы в корне Corenr работают синергически, чтобы бороться с инфекцией, уменьшить воспаление, ослабить слизь и успокаивать дыхательные пути. Корень Elecampane содержит соединения, которые могут обладать антивирусной и антибактериальной активностью.
   • Дозировка и администрация: Обычно принимается как чай или отвар, следуя инструкциям на упаковке.
   • Потенциальные преимущества: Может облегчить симптомы простуды и гриппа, таких как кашель, застой и боль в горле. Может также помочь сократить продолжительность респираторных инфекций.
   • Потенциальные побочные эффекты: Потенциальные побочные эффекты зависят от конкретных ингредиентов. Корень солодки может повысить артериальное давление и следует избегать людей с гипертонией. Корень Elecampane может вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Беременность и лактация. Люди с гипертонией должны избегать продуктов, содержащих корень солодки.
   • Научные данные: Эффективность корня Corenr в значительной степени основана на традиционном использовании и неподтверждении. Некоторые исследования подтверждают индивидуальные преимущества определенных трав, таких как тимьян и корень солодки, для здоровья дыхания.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительном облегчении от симптомов холода и гриппа, в то время как другие не испытывают заметной пользы.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно те, которые влияют на артериальное давление или сахар в крови.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Традиционное травяное средство, которое может обеспечить симптоматическое облегчение от простуды и гриппа. Эффективность может варьироваться в зависимости от индивидуума и конкретной формулировки. Используйте с осторожностью и помните о потенциальных взаимодействиях и противопоказаниях.

II Сердечно -сосудистые здоровья:

А. Основополагающая поддержка:

1. Rhythm of Health (Ритмы Здоровья):

   • Описание: Хроно-биологический комплекс, предназначенный для поддержки сердечно-сосудистого здоровья и общего благополучия. Он составлен с отдельными утренними и вечерними формулами, чтобы соответствовать естественным циркадным ритмам организма.
   • Ингредиенты:
     • Утренняя формула: Обычно содержит витамины (A, C, E, витамины B), минералы (цинк, селен, медь) и травяные экстракты с энергичными свойствами (например, женьшень, Eleuthero).
     • Вечерняя формула: Обычно содержит минералы (магний, кальций, калий), травяные экстракты с успокаивающими свойствами (например, валериан, мать -запад) и антиоксиданты (например, биофлавоноиды).
   • Механизм действия: Утренняя формула обеспечивает питательные вещества и травы, которые поддерживают производство энергии, когнитивную функцию и антиоксидантную защиту в течение дня. Вечерняя формула обеспечивает питательные вещества и травы, которые способствуют расслаблению, сону и восстановлению тканей в течение ночи. Комбинация предназначена для оптимизации общей физиологической функции и поддержки сердечно -сосудистого здоровья путем управления стрессом и содействия здоровому сону.
   • Дозировка и администрация: Обычно одна капсула утренней формулы утром и одна капсула вечерней формулы вечером.
   • Потенциальные преимущества: Может улучшить уровень энергии, когнитивные функции, качество сна и управление стрессом. Может также поддерживать сердечно -сосудистые здоровья, способствуя здоровому кровяному давлению, уровням холестерина и функции кровеносных сосудов.
   • Потенциальные побочные эффекты: Потенциальные побочные эффекты зависят от конкретных ингредиентов. Жинген может вызвать бессонницу и нервозность у некоторых людей. Валериан и мать -запад могут вызвать сонливость.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Беременность и лактация. Люди с определенными заболеваниями, такими как гипертония или гипертиреоз, должны проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем принимать ритм здоровья.
   • Научные данные: Хроно-биологический подход к добавкам основан на понимании того, что потребности организма различаются в течение дня. Исследования подтверждают преимущества многих отдельных ингредиентов для энергетики, когнитивных функций, сна и сердечно -сосудистого здоровья. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования для конкретной оценки эффективности формулы ритма здоровья.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительных улучшениях уровня энергии, качества сна и общего благополучия. Другие не испытывают заметной пользы.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно те, которые влияют на кровяное давление, сахар в крови или сон.
   • Цена: Средний диапазон.
   • Общая оценка: Уникальный хроно-биологический комплекс, который может быть полезен для поддержки общего здоровья и благополучия. Эффективность, вероятно, будет варьироваться в зависимости от индивида и их конкретных потребностей.

2. Essentials by Siberian Health: Garlic & Bear’s Garlic (Чеснок и Дикий Чеснок):

   • Описание: Комбинирует экстракты чеснока и чеснока (Рамсоны), оба известные своими потенциальными сердечно -сосудистыми преимуществами.
   • Ингредиенты: Чеснок экстракт (содержащий аллицин) и чесночный экстракт медведя. Стандартизация содержания аллицина важна.
   • Механизм действия: Чеснок чеснок и медведь содержат соединения, особенно алликин, которые могут помочь снизить кровяное давление, повысить уровень холестерина и предотвратить тромб. Аллицин является мощным антиоксидантным и противовоспалительным средством.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1-2 капсулы ежедневно с едой.
   • Потенциальные преимущества: Может снизить кровяное давление, улучшить уровень холестерина, снизить риск тромбов в крови и действовать как антиоксидант.
   • Потенциальные побочные эффекты: Чесновое дыхание, желудочно -кишечное расстройство, изжога. Высокие дозы могут увеличить риск кровотечения.
   • Противопоказания: Аллергия на чеснок. Люди, принимающие антикоагулянтные препараты, должны проконсультироваться с медицинским работником.
   • Научные данные: Многочисленные исследования подтверждают сердечно -сосудистые преимущества чеснока, в том числе его способность снижать кровяное давление, повысить уровень холестерина и снизить риск тромбов в крови. Чеснок медведя менее хорошо изучен, но он содержит аналогичные соединения и, как полагают, имеет аналогичные преимущества.
   • Обзоры потребителей: В целом положительный. Пользователи сообщают о улучшенных уровнях холестерина и артериальном давлении.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с антикоагулянтными препаратами.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Натуральная добавка, которая может быть полезна для поддержки сердечно -сосудистого здоровья. Чесночное дыхание может быть ограничивающим фактором для некоторых пользователей.

B. Целевая сердечная поддержка:

1. Синхрональный VII (синхровитал VII):

   • Описание: Другой хроно-биологический комплекс, предназначенный для поддержки сердечно-сосудистых здоровья, специально предназначенной для регуляции метаболизма холестерина.
   • Ингредиенты:
     • Утренняя формула: Как правило, содержит антиоксиданты (например, биофлавоноиды, экстракт виноградных семян), витамины (C, E) и травы, которые поддерживают функцию печени (например, чертополох).
     • Вечерняя формула: Обычно содержит омега-3 жирные кислоты, чесночный экстракт и травы, которые поддерживают метаболизм холестерина (например, экстракт артишока).
   • Механизм действия: Утренняя формула предоставляет антиоксиданты, которые защищают от повреждения свободного радикала и поддерживают функцию печени, что необходимо для метаболизма холестерина. Вечерняя формула обеспечивает омега-3 жирные кислоты и травы, которые помогают снизить уровень холестерина и предотвратить образование бляшек в артериях. Хроно-биологический подход направлен на оптимизацию метаболизма холестерина путем выравнивания потребления питательных веществ с естественными циркадными ритмами организма.
   • Дозировка и администрация: Обычно одна капсула утренней формулы утром и одна капсула вечерней формулы вечером.
   • Потенциальные преимущества: Может снизить уровень холестерина, улучшить функцию кровеносных сосудов, снизить риск сердечно -сосудистых заболеваний и действовать как антиоксидант.
   • Потенциальные побочные эффекты: Потенциальные побочные эффекты зависят от конкретных ингредиентов. Чесночный экстракт может вызвать чесночное дыхание и желудочно -кишечное расстройство. Човополит может вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Беременность и лактация. Люди с проблемами желчного пузыря должны проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем принимать синхронал VII.
   • Научные данные: Исследования подтверждают преимущества многих отдельных ингредиентов для метаболизма холестерина и сердечно -сосудистого здоровья. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы специально оценить эффективность формулы синхрональной VII.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о улучшенных уровнях холестерина и общее здоровье сердечно -сосудистых заболеваний. Другие не испытывают заметной пользы.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно с теми, которые влияют на уровень холестерина или свертывание крови.
   • Цена: Средний диапазон.
   • Общая оценка: Хроно-биологический комплекс, который может быть полезен для поддержки сердечно-сосудистого здоровья, особенно для людей с высоким уровнем холестерина.

Iii. Совместное здоровье:

А. Основочная совместная поддержка:

1. Glucosamine and Chondroitin (Глюкозамин и Хондроитин):

   • Описание: Классическое сочетание глюкозамина и хондроитина сульфата, двух природных соединений, встречающихся в хряще. Продается для поддержки здоровья суставов и уменьшения боли в суставах.
   • Ингредиенты: Глюкозаминсульфат или глюкозамин гидрохлорид и хондроитинсульфат. Источник глюкозамина (например, моллюсков, вегетарианца) и качества хондроитина (молекулярная масса, чистота) являются важными соображениями.
   • Механизм действия: Считается, что глюкозамин и хондроитин стимулируют выработку хряща и ингибируют разрушение хряща. Они также могут обладать противовоспалительными свойствами. Глюкозамин обеспечивает строительные блоки для гликозаминогликанов, которые являются важными компонентами хряща. Хондроитин помогает сохранить воду в хряще, обеспечивая амортизацию и смазку.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1-2 капсулы ежедневно с едой. Дозировка зависит от содержания глюкозамина и хондроитина на капсулу.
   • Потенциальные преимущества: Может уменьшить боль в суставах и воспаление, улучшить подвижность суставов и замедлить прогрессирование остеоартрита.
   • Потенциальные побочные эффекты: В целом хорошо переносится. Некоторые пользователи могут испытывать легкое желудочно -кишечное расстройство. Следует избегать глюкозамина, полученных из моллюсков, у индивидуумов с аллергией на моллюсков.
   • Противопоказания: Аллергия на моллюсков (если глюкозамин получен из моллюсков). Люди с проблемами почек должны проконсультироваться с медицинским работником.
   • Научные данные: Исследования глюкозамина и хондроитина для боли в суставах смешаны. Некоторые исследования показывают значительные преимущества, в то время как другие показывают незначительную выгоду. Эффективность может зависеть от тяжести остеоартрита, качества добавок и ответа человека.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительных улучшениях боли в суставах, в то время как другие испытывают мало или вообще не получают выгоды.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с антикоагулянтными препаратами.
   • Цена: Доступный для среднего уровня.
   • Общая оценка: Широко используемая добавка для здоровья суставов. В то время как исследования смешаны, многие люди сообщают о преимуществах. Выберите высококачественный продукт из авторитетного источника.

2. Synovial Fluid (Гиалуроновая Кислота):

   • Описание: Содержит гиалуроновую кислоту (HA), естественное вещество, обнаруженное в синовиальной жидкости, которая смазывает суставы.
   • Ингредиенты: Гиалуроновая кислота (гиалуронат натрия). Молекулярная масса HA является важным фактором, так как более низкая молекулярная масса HA может быть более легко поглощенной.
   • Механизм действия: Гиалуроновая кислота помогает смазать суставы, уменьшить трение и улучшить подвижность суставов. Он также обладает противовоспалительными свойствами. HA связывается с водой, образуя вязкий раствор, который действует как амортизатор и смазка в суставах.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1 капсула в день с едой.
   • Потенциальные преимущества: Может уменьшить боль в суставах и воспаление, улучшить подвижность суставов и защитить хрящ.
   • Потенциальные побочные эффекты: В целом хорошо переносится. Некоторые пользователи могут испытывать легкое желудочно -кишечное расстройство.
   • Противопоказания: Аллергия на гиалуроновую кислоту. Люди с аутоиммунными расстройствами должны проконсультироваться с медицинским работником.
   • Научные данные: Исследования показывают, что гиалуроновая кислота может быть эффективной в уменьшении боли в суставах и улучшении функции суставов у людей с остеоартритом.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительных улучшениях боли в суставах, в то время как другие испытывают мало или вообще не получают выгоды.
   • Взаимодействия: Обычно считается безопасным.
   • Цена: Средний диапазон.
   • Общая оценка: Натуральная добавка, которая может быть полезна для здоровья суставов, особенно для людей с остеоартритом.

B. Усовершенствованные совместные формулы:

1. Active Lifestyle (Гель для тела): (Предполагается, что это относится к актуальному гелю, а не к пероральному добавке)

   • Описание: Актуальный гель, предназначенный для обеспечения локализованного облегчения от боли в суставах и воспаления.
   • Ингредиенты: Обычно содержит смесь ингредиентов, таких как глюкозамин, хондроитин, МСМ, камфора, ментол и травяные экстракты (например, Комфрей, Арника).
   • Механизм действия: Ингредиенты работают синергически, чтобы уменьшить боль и воспаление, улучшить кровообращение и способствовать заживлению. Камфора и ментол обеспечивают охлаждающий и обезболивающий эффект. Глюкозамин, хондроитин и МСМ могут поддерживать здоровье хряща. Травяные экстракты могут обладать противовоспалительными свойствами.
   • Дозировка и администрация: Нанесите тонкий слой на пораженную область и мягко массаж, пока не поглощается. Используйте несколько раз в день по мере необходимости.
   • Потенциальные преимущества: Может уменьшить боль в суставах и воспаление, улучшить подвижность суставов и способствовать заживлению.
   • Потенциальные побочные эффекты: Раздражение кожи, аллергическая реакция.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Сломанная кожа.
   • Научные данные: Эффективность геля зависит от конкретных ингредиентов и их концентраций. Некоторые исследования подтверждают актуальное использование таких ингредиентов, как глюкозамин, хондроитин, МСМ и травяные экстракты для облегчения боли в суставах.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительном облегчении от боли в суставах, в то время как другие не испытывают заметной пользы.
   • Взаимодействия: Обычно считается безопасным.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Актуальный гель, который может обеспечить временное облегчение от боли в суставах и воспаления.

2. Uyan nomo (Uyan nomo):

   • Описание: Комплекс, предназначенный для поддержки здоровья и гибкости суставов. Название «Uyan Nomo» часто подразумевает формулировку, основанную на традиционной медицине Buryat (регион в Сибири).
   • Ингредиенты: Часто содержит смесь глюкозамина, хондроитина, МСМ, гиалуроновой кислоты и растительных экстрактов, известных своими противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Используемые конкретные травы могут включать кору ивы (салисин), дьявольный коготь и Босвелл.
   • Механизм действия: Ингредиенты работают синергически, чтобы уменьшить боль и воспаление, улучшить подвижность суставов, поддержать здоровье хряща и способствовать заживлению. Глюкозамин, хондроитин, МСМ и гиалуроновая кислота обеспечивают структурные компоненты для хряща и синовиальной жидкости. Травяные экстракты могут оказывать противовоспалительное и обезболивающее эффект.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1-2 капсулы ежедневно с едой.
   • Потенциальные преимущества: Может уменьшить боль в суставах и воспаление, улучшить подвижность суставов, поддержать здоровье хряща и способствовать заживлению.
   • Потенциальные побочные эффекты: Потенциальные побочные эффекты зависят от конкретных ингредиентов. Кора ивы содержит салицин, который похож на аспирин и может вызвать расстройство желудочно -кишечного тракта или кровотечение у некоторых людей. Дьявольный коготь может взаимодействовать с определенными лекарствами.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Беременность и лактация. Люди, принимающие антикоагулянтные препараты, должны проконсультироваться с медицинским работником.
   • Научные данные: Эффективность Uyan Nomo зависит от конкретных ингредиентов и их дозировки. Исследования подтверждают преимущества многих общих ингредиентов для здоровья суставов.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о значительных улучшениях в боли и мобильности суставов, в то время как другие не испытывают заметной пользы.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно те, которые влияют на свертывание крови или сахар в крови.
   • Цена: Средний диапазон до высокого класса.
   • Общая оценка: Комплексная формула поддержки, которая сочетает в себе традиционные и современные ингредиенты. Эффективность может варьироваться в зависимости от индивидуума и конкретной формулировки.

IV Пищеварительное здоровье:

А. Основополагающая пищеварительная поддержка:

1. Herbal Tea #6 – Digestive Comfort (Травяной Чай №6 (Комфортное пищеварение)):

   • Описание: Смесь травяного чая, предназначенная для поддержки здоровья пищеварения и облегчения дискомфорта пищеварения.
   • Ингредиенты: Как правило, содержит смесь трав, известных своими карминативными, антиспазмолитическими и пищеварительными свойствами, такими как ромашка, мята, фенхель, анис и корень солодки. Конкретная смесь может варьироваться.
   • Механизм действия: Травы в чайном рабоче синергически, чтобы снять газ, вздутие живота, расстройство желудка и спазмы желудка. Ромашка и мята имеют антиспазмолические свойства, которые могут расслабить мышцы пищеварительного тракта. Fennel и Anise обладают карминативными свойствами, которые могут помочь изгнать газ. Корень солодки обладает противовоспалительными и смягченными свойствами, которые могут успокоить пищеварительный тракт.
   • Дозировка и администрация: Один чайный пакет в горячей воде в течение 5-10 минут. Пейте 1-3 чашки ежедневно, по мере необходимости.
   • Потенциальные преимущества: Может облегчить газ, вздутие живота, расстройство желудка, спазмы желудка и другие дискомфорты пищеварительного. Может также способствовать здоровому пищеварению и улучшить поглощение питательных веществ.
   • Потенциальные побочные эффекты: Потенциальные побочные эффекты зависят от конкретных ингредиентов. Корень солодки может повысить артериальное давление и следует избегать людей с гипертонией. Ромашка может вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
   • Противопоказания: Аллергия на любой из ингредиентов. Беременность и лактация. Люди с гипертонией должны избегать продуктов, содержащих корень солодки.
   • Научные данные: Эффективность чая в значительной степени основана на традиционном использовании и неподвижном доказательстве. Некоторые исследования подтверждают индивидуальные преимущества определенных трав, таких как ромашка, мята и фенхель для пищеварительного здоровья.
   • Обзоры потребителей: В целом положительный. Пользователи сообщают об оказании помощи от газа, вздутия и других дискомфортов пищеварительной промышленности.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно те, которые влияют на артериальное давление или сахар в крови.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Нежная и эффективная смесь из травяного чая, которая может обеспечить облегчение от дискомфорта пищеварительного.

2. Основы от сибирского здоровья: клетчатка (Кент):

   • Описание: Источник пищевого волокна, предназначенного для содействия здоровому пищеварению и регулярности.
   • Ингредиенты: Обычно содержит смесь растворимых и нерастворимых источников волокна, таких как овсяные отруби, шелуха psyllium, льняное семя и пектин яблока. Конкретная смесь может варьироваться.
   • Механизм действия: Волокно добавляет объем к табуретке, что помогает способствовать регулярным движениям кишечника. Растворимое волокно растворяется в воде и образует гелеподобное вещество, которое может помочь снизить уровень холестерина и регулировать уровень сахара в крови. Нерастворимое волокно не растворяется в воде и помогает перемещать отходы через пищеварительный тракт.
   • Дозировка и администрация: Смешайте один совок с водой, соком или йогуртом. Потреблять 1-2 раза в день.
   • Потенциальные преимущества: Может способствовать регулярным движениям кишечника, облегчить запор, снижение уровня холестерина, регулировать уровень сахара в крови и способствовать управлению весом.
   • Потенциальные побочные эффекты: Газ, вздутие живота, запор (если недостаточно воды потребляется).
   • Противопоказания: Обструкция кишечника.
   • Научные данные: Обильные исследования подтверждают преимущества волокна для здоровья пищеварительного, сердечно -сосудистого здоровья и управления весом.
   • Обзоры потребителей: В целом положительный. Пользователи сообщают о улучшении регулярности и пищеварительном здоровье.
   • Взаимодействия: Может мешать поглощению определенных лекарств.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Ценная добавка для содействия здоровому пищеварению и общему благополучию.

B. Целевые пищеварительные решения:

1. Baikal Tea Collection No. 1 (Очищающий чай № 1 (Чистое озеро)):

   • Описание: Смесь травяного чая продавалась для его очищающего и детоксифицированного свойства.
   • Ингредиенты: Как правило, содержит смесь трав, известных своими диуретическими, слабительными и поддерживающими печени, такими как Сенна, кора бактерна, корень одуванчика, корень бурдока и цветы клевера. Конкретная смесь может варьироваться.
   • Механизм действия: Считается, что травы в чае работают синергетически для продвижения движений кишечника, увеличения потока мочи и поддержки детоксикации печени. Сенна и Бактерн -Кора обладают слабительными свойствами, которые могут помочь облегчить запор. Корень одуванчика и корень Бурдока обладает диуретическими и печеночными свойствами, которые могут помочь удалить токсины из организма.
   • Дозировка и администрация: Один чайный пакет в горячей воде в течение 5-10 минут. Пейте 1 чашку ежедневно, предпочтительно вечером. Обычно он используется в течение коротких периодов (например, 1-2 недели) в качестве детоксифицирующего очищения.
   • Потенциальные преимущества: Может облегчить запор, способствовать движениям кишечника, увеличить поток мочи и поддерживать детоксикацию печени.
   • Потенциальные побочные эффекты: Диарея, спазмы брюшной полости, дисбаланс электролита (если используется чрезмерно). Senna и Buckthorn Cark могут быть формирующими привычки, если они используются в долгосрочной перспективе.
   • Противопоказания: Беременность и лактация. Обструкция кишечника. Воспалительное заболевание кишечника. Болезнь почек.
   • Научные данные: Эффективность чая в значительной степени основана на традиционном использовании и неподвижном доказательстве. Некоторые исследования подтверждают индивидуальные преимущества определенных трав, таких как корень одуванчика и корень Burdock, для здоровья печени. Тем не менее, к использованию коры Сенны и Бактерна следует подходить с осторожностью из-за их потенциальных побочных эффектов и формирующих привычки.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о улучшенных движениях кишечника и ощущении детоксикации. Другие испытывают диарею и спазмы живота.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно диуретиками и слабительными.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Очищающий чай, который следует использовать с осторожностью и только в течение коротких периодов. Следует избегать использования Сенны и Бактернской коры, если это возможно.

2. Основы от сибирского здоровья: сорбенты: (Предполагается, что это относится к их продуктам сорбента кишечника, такими как Enterovit)

   • Описание: Диетическая добавка, содержащая различные сорбенты (адсорбенты), предназначенные для связывания с токсинами и отработанными продуктами в пищеварительном тракте и способствуют их устранению.
   • Ингредиенты: Может включать такие ингредиенты, как пектин, инулин, хитозан, активированный уголь и травяные экстракты. Конкретная смесь может варьироваться в зависимости от продукта. Enterovit является распространенным примером.
   • Механизм действия: Сорбенты связываются с токсинами, тяжелыми металлами и другими вредными веществами в пищеварительном тракте, предотвращая их поглощение в кровоток. Затем они выносят эти связанные вещества из тела через движения кишечника. Некоторые сорбенты, такие как инулин, также действуют как пребиотики, способствуя росту полезных бактерий в кишечнике.
   • Дозировка и администрация: Обычно принимается в виде порошка или капсулы, смешанный с водой или соком. Следуйте инструкциям на этикетке продукта.
   • Потенциальные преимущества: Может способствовать детоксикации, снять вздутие живота и газ, улучшить регулярность кишечника и поддерживать здоровье кишечника.
   • Потенциальные побочные эффекты: Запор, газ, вздутие живота. Может мешать поглощению определенных лекарств и питательных веществ.
   • Противопоказания: Обструкция кишечника.
   • Научные данные: Исследования подтверждают использование некоторых сорбентов, таких как активированный уголь и пектин, для детоксикации и здоровья пищеварительного здоровья. Эффективность конкретных сорбентов зависит от ингредиентов и их доз.
   • Обзоры потребителей: Смешанный. Некоторые пользователи сообщают о улучшении здоровья пищеварения и уменьшены вздутие живота. Другие испытывают запор или другие побочные эффекты.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, включая пероральные контрацептивы, антибиотики и лекарства от щитовидной железы. Возьмите сорбенты не менее чем на 2 часа, кроме лекарств.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Сорбентные добавки могут быть полезным инструментом для детоксикации и здоровья пищеварения. Тем не менее, они должны использоваться с осторожностью и принимают не менее 2 часов помимо лекарств.

В. Женское здоровье:

A. Основополагающая поддержка здоровья женщин:

1. Основы от сибирского здоровья: железо (жeleзO):

   • Описание: Железная добавка, предназначенная для устранения дефицита железа, которая распространена среди женщин, особенно во время менструации и беременности.
   • Ингредиенты: Железо (обычно из яростного фумарата или железного бисглицината). Форма железа важна для биодоступности и терпимости. Бисглицинат железа часто лучше переносится, чем яростный фумарат. Также может содержать витамин С для усиления поглощения железа.
   • Механизм действия: Железо является важным минералом, который необходим для выработки гемоглобина, белка в эритроцитах, который несет кислород по всему организму. Дефицит железа может привести к анемии, которая может вызвать усталость, слабость и одышку.
   • Дозировка и администрация: Обычно 1 капсула в день с едой. Дозировка зависит от серьезности дефицита железа.
   • Потенциальные преимущества: Может предотвратить или лечить анемию дефицита железа, повысить уровень энергии, снизить усталость и поддерживать общее здоровье.
   • Потенциальные побочные эффекты: Запор, тошнота, расстройство желудка. Принятие железа с помощью пищи может помочь уменьшить эти побочные эффекты.
   • Противопоказания: Гемохроматоз (перегрузка железа). Люди с определенными заболеваниями должны проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем принимать железные добавки.
   • Научные данные: Обильные исследования подтверждают важность железа для общего здоровья и лечения анемии дефицита железа.
   • Обзоры потребителей: В целом положительный. Пользователи сообщают о улучшенных уровнях энергии и снижении усталости.
   • Взаимодействия: Может взаимодействовать с определенными лекарствами, такими как антациды и антибиотики.
   • Цена: Доступный.
   • Общая оценка: Основная добавка для женщин, которые подвергаются риску дефицита железа.

2. Herbal Tea #7 – Feminine Health (Травяной Чай №7 (Женская гармония)):

   • Описание: Смесь травяного чая, предназначенная для поддержки гормонального баланса женского, и общего благополучия.
   • Ингредиенты: Обычно содержит смесь трав, известных своими фитоэстрогенными и гормоно-балансирующими свойствами, такими как красный клевер, шалфей, корень солодки и ромашка. Конкретная смесь может варьироваться.
   • Механизм действия: Считается, что травы в чае работают синергетически для поддержки гормонального баланса, снижения менструальных симптомов и улучшения общего благополучия. Красный клевер содержит изофлавоны, которые представляют собой фитоэстрогены, которые могут имитировать влияние эстрогена в организме. Мудрец традиционно использовался для облегчения