Диеталық қоспалардың құрамы мен артықшылықтары «Денсаулық формуласы

«Денсаулық формуласы» диеталық қоспалардың құрамы мен артықшылықтары: толық шолу

1-бөлім: «Денсаулық формуласы» және оның философиясы негіздері

«Денсаулық формуласы» – бұл денсаулыққа қатысты әртүрлі аспектілерді сақтауға және жақсартуға арналған биологиялық белсенді қоспалар (диеталық қоспалар) сызығы болып табылады. Брендтің философиясы барлық органдар мен процестер өзара байланысты, онда организмді бірыңғай жүйе ретінде қарастыратын тұтас жүйе ретінде қарастырылған. Тиісінше, «Денсаулық формуласы» қоспалары жеке симптомдарды жоюға емес, жалпы жағдайды оңтайландыруға бағытталған, жалпы жағдайды оңтайландыру қажеттілігін ескере отырып жасалынған. Негізгі аспект – табиғи компоненттерді пайдалану, синтетикалық қоспалардың бараруы және белсенді заттардың биожетімділігін арттыру үшін озық технологияларды қолдану.

2-бөлім: «Формула денсаулығы» санаттары мен ассортименті

«Денсаулық формулалары» ассортименті кең және әртүрлі бағыттарды қамтиды:

• Иммундық жүйені қолдау: Иммунитетті нығайтуға бағытталған өнімдер, дененің инфекциялар мен вирустарға төзімділігін арттырады.
• Жүрек-тамыр жүйесінің денсаулығы: Холестериннің қалыпты деңгейін ұстап тұруға, қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға, қан айналымын жақсартып, жүрек-қан тамырлары ауруларын болдырмауға арналған.
• Асқорытуды жақсарту: Асқазан-ішек жолдарының жұмысын қалыпқа келтіру, ас қорытуды жақсарту, іш қату және диспиозды жою.
• Жүйке жүйесін қолдау: Стресті азайту, ұйқы жақсарту, концентрация және танымдық функцияларды көбейту үшін есірткі.
• Буындар мен сүйектердің денсаулығы: Сүйек тінін нығайтуға арналған кешендер, шеміршектің серпімділігін сақтап, қабынуды және бірлескен ауырсынуды азайтады.
• Тері, шаш пен тырнақтың жағдайын жақсарту: Құрамында витаминдер, минералдар және антиоксиданттар бар қоспалар, терінің сұлулығы мен денсаулығын, шаш пен тырнақтарды сақтау үшін қажет.
• Әйелдерге арналған мамандандырылған өнімдер: Гормоналды тепе-теңдікті, репродуктивті денсаулық және әйелдердің жалпы ұңғымасы.
• Ерлерге арналған арнайы өнімдер: Дәрі-дәрмектер ерлердің күші, потенциалды жақсартады, простата безін күшейтеді және өмірлік реңді арттырады.
• Антиоксидантты қорғау: Жасушаларды бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға, қартаю процестерін баяулату және әртүрлі аурулардың алдын-алу.
• Энергия және тон: Энергияны ұлғайтуға, шаршауды азайтуға және жалпы әл-ауқатын жақсартуға арналған қоспалар.

Әр категория аясында құрамында бірнеше түрлі өнімдер ұсынылған, олардың құрамы, мөлшері және өндіріс формасы (капсулалар, планшеттер, ұнтақтар, сұйықтықтар). Бұл сізге дененің жеке қажеттіліктері мен сипаттамаларын ескере отырып, ең қолайлы нұсқаны таңдауға мүмкіндік береді.

3-бөлім: «Денсаулық формуласы» ең танымал диеталық қоспалардың шығармаларын егжей-тегжейлі талдау

«Денсаулық формуласы» өнімдерінің артықшылықтарын тереңірек түсіну үшін біз бірнеше танымал диеталық қоспалардың шығармаларын қарастырамыз:

1. «Денсаулық формуласы: иммунитет плюс»

   • Құрамы:
     • С дәрумені (аскорбин қышқылы): Күшті антиоксидант вирустармен және бактериялармен күресу үшін қажет интерферон өндірісін ынталандырады. Лейкоциттердің қызметін қолдайды.
     • D3 дәрумені (холецальциферол): Ол иммундық жүйені реттеуде маңызды рөл атқарады, макрофагтардың және басқа иммундық жасушалардың белсенділігін арттырады. Бұл кальций мен сүйек денсаулығының сіңуі үшін қажет.
     • Мырыш (мырыш цитраты): Иммундық жасушаларды қалыптастыруға қатысады, вирусқа қарсы қасиеттері бар, жараларды емдеуге ықпал етеді. Бұл тимустың қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет (Thymus Gland).
     • Селен (Селленометионин): Антиоксидант иммундық жүйенің қалыпты жұмысы үшін қажет, жасушаларды зақымданудан бос радикалдармен қорғайды. Қалқанша безінің гормондарын синтездеуге қатысады.
     • Эхинацеяның күлгін сығындысы: Ол иммундық жүйені ынталандырады, лейкоциттердің фагоциттік белсенділігін арттырады, қабынуға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері бар.
     • Қара мазақ сығындысы: Құрамында антиоксидант және вирусқа қарсы қасиеттері бар анти-шоттар бар, суық тию және тұмау белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
   • Артықшылықтары: Иммундық жүйені кешенді қолдау, дененің инфекцияларға төзімділігін арттыра отырып, суық тиюді жеделдету.

2. «Денсаулық формуласы: омега-3 кардио»

   • Құрамы:
     • Омега-3 май қышқылдары (EPK және DGK): Жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулығына қажет полянсатикалық емес май қышқылдары триглицеридтердің деңгейін төмендетеді, «жақсы» холестерин деңгейін жоғарылатады (HDL) деңгейін жоғарылатады, қан тамырларының серпімділігін арттырады және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
     • Е дәрумені (токоферол): Антиоксидант, омега-3 май қышқылдарын тотығудан қорғайды, қан айналымын жақсартады және жараларды емдеуге ықпал етеді.
     • Coenzim Q10 (Uthihinone): Антиоксидант жасушалардағы энергия өндіру үшін қажет, жүрек функциясын қолдайды, қан айналымын жақсартады.
   • Артықшылықтары: Жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулығын қолдау, жүрек-қан тамырлары аурулары қаупін азайту, қан айналымын жақсартатын, холестеринді қалыпқа келтіру.

3. «Денсаулық формуласы: пробиотикалық кешен»

   • Құрамы:
     • Lactobacillus Acidophilus: Пробиотик, ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге көмектеседі, патогендік бактериялардың өсуіне көмектеседі, ас қорытуды жақсартады, иммундық жүйені нығайтады.
     • Бифидобактериялы бифидум: Пробиотик ішек микрофлорын қалыпқа келтіруге ықпал етеді, қоректік заттардың сіңуін жақсартады және иммундық жүйені нығайтады.
     • Lactobacillus RhamNosus: Пробиотик, асқазанның қышқыл ортасына жоғары төзімділігі бар, ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге көмектеседі, ас қорытуды жақсартады және аллергиялық реакциялар қаупін азайтады.
     • Фрукулегосахаридтер (FOS): Пребиотиктің пайдалы бактериялар үшін тамақ өнімдеріне қызмет етеді, олардың өсуіне және көбеюін ынталандырады.
   • Артықшылықтары: Ішек микрофлораны қалыпқа келтіру, ас қорытуды жақсарту, диспиозды жою, иммундық жүйені нығайту, қоректік заттардың сіңуін жақсарту.

4. «Денсаулық формуласы: глюкозамин Хондроитин МСМ»

   • Құрамы:
     • Глюкозамин: Шеміршекке арналған құрылыс материалы оның қалпына келуіне ықпал етеді, қабынуды және бірлескен ауырсынуды кетіреді.
     • Хондроитин: Шеміршектің құрамдас бөлігі суды шеміршекте ұстайды, оның серпімділігі мен амортизациялық қасиеттерін қамтамасыз етеді, қабынуды және бірлескен ауырсынуды азайтады.
     • MSM (метилсульфонилметан): Органикалық күкірттің қайнар көзі дәнекер тінінің пайда болуы үшін қажет, қабынуға қарсы және анальгетикалық қасиеттері бар.
   • Артықшылықтары: Буындардың буындарын қолдау, қабыну және бірлескен ауырсыну, бірлескен ауырсыну, бірлескен ұтқырлықты арттыру, шеміршек қалпына келтіру.

5. «Денсаулық формуласы: магний В6»

   • Құрамы:
     • Магний (магний цитраты): Денедегі 300-ден астам биохимиялық реакцияларға қатысады, жүйке жүйесінің, бұлшық еттер мен жүректердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет, қандағы қантты реттейді және қан қысымын азайтады.
     • В6 дәрумені (пиридоксин): Нейротрансмиттерлерді қалыптастыру үшін қажетті амин қышқылы метаболизміне қатысады, магнийдің сіңуін жақсартады.
   • Артықшылықтары: Жүйке жүйесін қолдау, күйзеліс пен мазасыздықты, ұйқыны жақсартады, қан қысымын қалыпқа келтіру, бұлшықет тәркілеуінің азаюы.

4-бөлім: «Денсаулық формуласы» диеталық қосымшасындағы компоненттердің артықшылықтары

Әрі қарай, біз «Денсаулық формуласы» диеталық қосымшасында жиі кездесетін жеке компоненттердің артықшылықтарын толығырақ қарастырамыз:

• Витаминдер:

  • С дәрумені: Күшті антиоксидант коллаген синтезіне қатысады, иммундық жүйені нығайтады, жараларды емдеуге ықпал етеді.
  • В дәрумені: Бұл кальций мен сүйек денсаулығын сіңіру үшін қажет, иммундық жүйені реттейді және қан қысымын реттеуге қатысады.
  • Е дәрумені: Антиоксидант жасушаларды зақымданудан қорғайды, бос радикалдармен, қан айналымын жақсартады және жараларды емдеуге ықпал етеді.
  • В дәрумендері: Олар жүйке жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет энергия метаболизміне қатысады, терінің, шаш пен тырнақтың жағдайын жақсартады.

• Пайдалы қазбалар:

  • Мырыш: Иммундық жасушаларды қалыптастыруға қатысады, вирусқа қарсы қасиеттері бар, жараларды емдеуге ықпал етеді, тимустың қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.
  • Селен: Антиоксидант иммундық жүйенің қалыпты жұмысы үшін қажет, жасушаларды зақымданудан қорғайды, еркін радикалдармен, қалқанша безінің гормондарының синтезіне қатысады.
  • Магний: Денедегі 300-ден астам биохимиялық реакцияларға қатысады, жүйке жүйесінің, бұлшық еттер мен жүректердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет, қандағы қантты реттейді және қан қысымын азайтады.
  • Кальций: Бұл сүйектер мен тістердің денсаулығы үшін бұлшықет жиырылуына, жүйке импульстарын таратуға, қанның коагулаларын беруге қатысты.

• Өсімдік сығындылары:

  • Эхинацея сығындысы: Ол иммундық жүйені ынталандырады, лейкоциттердің фагоциттік белсенділігін арттырады, қабынуға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері бар.
  • Бурзина сығындысы: Құрамында антиоксидант және вирусқа қарсы қасиеттері бар анти-шоттар бар, суық тию және тұмау белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
  • Гинкго Билоба сығындысы: Мидағы қан айналымын жақсартады, концентрация мен есте сақтау қабілетін арттырады, антиоксидант қасиеттері бар.
  • Профахана сығындысы: Бауыр ұяшықтарын зақымдан қорғайды, бауырды қалпына келтіруге көмектеседі, антиоксидантты қасиеттері бар.

• Басқа компоненттер:

  • Омега-3 май қышқылдары: Жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулығына қажет полянсатикалық емес май қышқылдары триглицеридтердің деңгейін төмендетеді, «жақсы» холестерин деңгейін жоғарылатады, қан тамырларының серпімділігін арттырады және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
  • Пробиотиктер: Пайдалы бактериялар ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге, ас қорытуды жақсартады және иммундық жүйені нығайтуға ықпал етеді.
  • Пребиотиктер: Пайдалы бактериялар үшін тамақ олардың өсуіне және көбеюін ынталандырады.
  • Глюкозамин және хондроитин: Шеміршек матасына арналған құрылыс материалдары оны қалпына келтіруге, қабынуды және бірлескен ауырсынуға ықпал етеді.
  • Q10 коензим: Антиоксидант жасушалардағы энергия өндіру үшін қажет, жүрек функциясын қолдайды, қан айналымын жақсартады.

5-бөлім: «Денсаулық формуласы» диеталық қоспалар компоненттерінің тиімділігінің ғылыми негіздемесі

«Денсаулық формуласы» компоненттерінің тиімділігі көптеген ғылыми зерттеулермен расталады. Кейбір мысалдарды қарастырайық:

• С дәрумені: Көптеген зерттеулер С дәрумені иммундық жүйені нығайтады және суық тию ұзақтығын азайтады (Hemile H, Chalker E. суыққа алдын-алу және емдеу үшін С дәрумені. Cochrane Rep. Syst Rep. 2013 ж. 31 қаңтар; (1): CD000980.).

• В дәрумені: Зерттеулер көрсеткендей, D дәрумені иммундық жүйені реттеуде маңызды рөл атқарады және тыныс алудың инфекцияларының қаупін арттырады (Argow C. D дәрумені және иммундық жүйе. 2011 ж. Тамыз; 59 (6): 881-6.).

• Омега-3 май қышқылдары: Көптеген зерттеулер омега-3 май қышқылдары жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады және қабынуға қарсы қасиеттері бар (KRIS -THERTON PM, Harris WS, Appel LJ, омега-3 май қышқылдары, омега-3 және жүрек-қан тамырлары аурулары.

• Пробиотиктер: Зерттеулер пробиотиктер ішек микрофлорасын қалыпқа келтіреді, ас қорытуды жақсартады және иммундық жүйені нығайтады (M, Allys Me, Eli)