Құрғақ жөтел енді проблема емес: үйде 24 сағат ішінде емдеу

Құрғақ жөтел енді проблема емес: үйде 24 сағат ішінде емдеу

I. Құрғақ жөтел туралы түсінік: себептері, белгілері және жылдам араласу қажеттілігі

Құрғақ жөтел, сондай-ақ нәтижесіз жөтел деп аталатын, қақырықтың немесе шырышты жетіспейтін жалпы симптом. Бұл тітіркендіргіш, ауыр және өмір сүру сапасын едәуір нашарлатуы мүмкін. Ылғалды жөтелден айырмашылығы, тыныс алу жолдарын тазартуға, құрғақ жөтел бұл функцияны орындамайды және көбінесе жұлдыру мен тыныс жолдарындағы тітіркену немесе қабынудан туындайды. Құрғақ жөтелдің себептерін, белгілері мен ықтимал асқынуларын түсіну тиімді емдеуді таңдау және үйде 24 сағат бойы жағдайды жеңілдету үшін өте маңызды.

A. Құрғақ жөтелдің себептері:

1. Жоғарғы тыныс жолдарының вирустық инфекциясы (SARS): Құрғақ жөтелдің ең көп таралған себебі – вирустық инфекциялар, мысалы, суық және тұмау. Вирустар тыныс жолдарын тітіркендіреді, қабыну мен құрғақ жөтел тудырады. Әдетте бұл жөтел бірнеше күн немесе апта бойы өздігінен жүреді.

2. Тітіркендіргіштер: Түтін (темекі түтіні, оттан түтін, түтін), шаң, шаң, химиялық заттар мен ластанған ауаны, құрғақ жөтелге апаратын ингаляциялық ынталандыру.

3. Аллергия: Тозаңға, жануарлардың шашына, қалыпқа және басқа аллергендерге аллергиялық реакциялары, құрғақ жөтелге апаратын тыныс алу жолдарының қабынуына және тітіркенуі мүмкін.

4. Демікпе: Астма – бұл тыныс жолдарының созылмалы қабыну ауруы, ол құрғақ жөтелді, әсіресе түнде немесе физикалық күш-жігерден кейін тудыруы мүмкін.

5. Гастроесоеофацеальды рефлюкс ауруы (герб): Гервер – асқазан қышқылының өңешке оның шырышты қабығына лақтырылатын жағдайы, оның шырышты қабығына лақтырылатын жағдай, әсіресе түнде жөтел тудырады.

6. Кейбір дәрі-дәрмектер: Кейбір есірткі, мысалы, ангиотенсин-конквирленген ферменттер (ACF) ингибиторлары (ACF) ингибиторлары (ACF) ингибиторлары, мысалы, құрғақ жөтелді жанама әсер етуі мүмкін.

7. Postnzal ағып кету синдромы: Мұрынның шырышты қабаты жұлдыруға түскенде, бұл тітіркенуді және құрғақ жөтелді тудыруы мүмкін.

8. Тыныс алу жолындағы бөгде дене: Сирек жағдайларда, әсіресе балаларда, құрғақ жөтелді тыныс алу жолына кіретін бөгде зат болуы мүмкін.

9. Плуриси: Плевраның қабынуы (өкпенің айналасындағы мембраналар) қатты құрғақ жөтелге әкелуі мүмкін.

10. Pertussis (Pertussis): Жоғары тұрған бактериялық инфекция, мықты жөтел тудыратын, тән «үріп тұрған» дыбысымен аяқталады. Пертуссис балаларда жиі кездеседі, сонымен қатар ол ересектерге де әсер етуі мүмкін.

B. құрғақ жөтел симптомдары:

1. Қақырықтың болмауы: Құрғақ жөтелдің негізгі ерекшелігі – қақырықтың немесе шырышты болмауы.

2. Тамақтың тітіркенуі: Ол көбінесе тітіркену сезімі, жұлдыру немесе жұлдыру.

3. Кеудедегі ауырсыну: Интенсивті құрғақ жөтел кеудеге ауырсынуды тудыруы мүмкін, әсіресе ұзақ уақыт ұсталғаннан кейін.

4. Шаршау: Жөтелудің жиі кездесетін айқайы шаршау мен сарқылуға әкелуі мүмкін.

5. Ұйқысыздық: Құрғақ жөтел, әсіресе түнде армандауға болады.

6. Күрес дауысы: Дауыстық байламдардың тітіркенуі дауыстың дауысқа әкелуі мүмкін.

7. Қиын тыныс алу (сирек жағдайларда): Сирек жағдайларда, астма немесе тыныс алудың басқа ауруларынан туындаған құрғақ жөтел тыныс алудың қысқаруымен бірге болуы мүмкін.

8. Жүру (кейбір жағдайларда): Демікпе немесе обструктивті бронхит, ысқырықтар болған болуы мүмкін.

C. тез араласу қажеттілігі:

Құрғақ жөтел жиі өз бетінше жүретініне қарамастан, симптомдарды жеңілдету, асқынулардың алдын алу және жайлылық беру үшін жылдам араласу қажет. Ұзын құрғақ жөтел келесіге әкелуі мүмкін:

1. Ұйқыдағы бұзылулар: Жөтел қалыпты ұйқыны араласуға, шаршау мен тітіркенуге әкеледі.

2. Кеудедегі және іштегі ауырсыну: Күшті жөтел кеудеге және іштің бұлшық еттерін қысып, ауырсыну тудырады.

3. Бас аурулары: Жөтелу кезінде бекітілген күш-жігер бас ауруын тудыруы мүмкін.

4. Зәрді ұстамау: Күшті жөтел зәр шығаруға, әсіресе әйелдерде қоздыруы мүмкін.

5. Тыныштық пен тыныс жолдарының зақымдануы: Тұрақты тітіркену Тыныс алу жолдарының шырышты қабығының қабынуы мен зақымдалуына әкелуі мүмкін.

6. Едендік инфекция: Ұзартылған қабыну екінші бактериялық инфекцияның пайда болу қаупін арттыра алады.

7. Созылмалы респираторлық аурулардың нашарлауы: Демікпе немесе цилктермен, құрғақ жөтел өздерінің астындағы аурудың белгілерін күшейтеді.

Сонымен қатар, дәрілік аралықты қажет ететін пневмония, бронхит немесе басқа тыныс жолдарының аурулары сияқты құрғақ жөтелдің ауыр себептерін алып тастау маңызды. Егер құрғақ жөтел қызба, тыныс алу, кеудедегі ауырсыну немесе гемоптисиспен бірге жүрсе, сіз дереу дәрігермен кеңесіңіз.

Ii. 24 сағат ішінде құрғақ жөтелді жеңілдету үшін үй өнімдері

Көптеген үйдегі дәрі-дәрмектер 24 сағат ішінде құрғақ жөтелді тиімді жеңілдетуі мүмкін. Бұл қаражат тыныс жолдарын ылғалдандыруға, қабынуды және тітіркенуді азайтуға, сонымен қатар жөтел рефлексін басуға бағытталған. Бұл құралдардың тиімділігі жөтелдің себебіне және дененің жеке сипаттамаларына байланысты өзгеруі мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Егер симптомдар 24 сағат ішінде жақсармаса немесе нашарламасаңыз, дәрігермен кеңесуіңіз керек.

A. Ауаны ылғалдандыру:

1. Ауа ылғалды: Ауаның ылғалдандырғысын қолдану құрғақ ауаны ылғалдандыруға көмектеседі, бұл тітіркенуді және тыныс алу жолдарының қабынуын жеңілдетеді. Салқын немесе жылы ауа ылғалдандырғышты қалауларға байланысты қолдануға болады. Ылғалдатқышты үнемі тазартып отыру керек, ал қышқыл мен бактериялардың өсуіне жол бермеу маңызды.

2. Бу ингаляциясы: Бу ингаляциясы тыныс жолдарын ылғалдандыруға және сұйылтылған шырышты ылғалдандыруға көмектеседі. Сіз ыдысты ыстық сумен немесе арнайы ингалятормен қолдана аласыз. Баңызды сүлгімен және бумен 10-15 минутқа жабыңыз. Эвкалипт немесе жалбыз сияқты бірнеше тамшы эфир майын қосу әсерін арттыра алады.

3. Ыстық душ немесе ванна: Ыстық душ немесе ванна сонымен қатар ауа жолдарын ылғалдандыруға және жөтелді жеңілдетуге көмектесетін бу ортасын жасайды.

B. көп мөлшерде ішу:

1. Су: Су ішіңіз, шырышты қабаттарды ылғалдандыруға және жөтелді жеңілдететін шырышты сұйылтуға көмектеседі.

2. Шөп шайлары: Моомчина, зімбір немесе лимон шай сияқты жылы шөп шай, тыныштандыратын және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Бал қосу әсерді арттыра алады.

3. Тауық сорпасы: Тауық сорпасы – бұл суыққа арналған дәстүрлі дәрі, ол денені ылғалдандырады және қабынуға қарсы қасиеттері бар.

4. Шырын: Витаминдер мен антиоксиданттарға бай жеміс-көкөніс шырындары иммундық жүйені нығайтуға және қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі.

C. бал:

1. Табиғи бал: Балға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар және тітіркенген жұлдыруды жұмсартуға және жөтел рефлексін басуға көмектеседі. Күніне бірнеше рет 1-2 шай қасық бал қолдану ұсынылады. Ботулизм қаупіне байланысты 1 жасқа дейінгі балаларға бал беру ұсынылмайды.

2. Лимонмен бал: Лимон С витаминіне бай және антиоксидант қасиеттері бар. Лимон шырыны бар бал араластыру тиімділігін арттыра алады.

3. Зімбірмен бал: Зімбірде қабынуға қарсы және экспекторлы қасиеттері бар. Зімбірді балға қосу жөтел мен мұрынның кептелуіне ықпал етуге көмектеседі.

D. Тұзды тұзды шайыңыз:

1. Жылы тұздың шешімі: Тамақты жылы тұзды ерітіндісімен шаю (бір стақанға 1/2 шай қасық тұз), жөтелді қабынуды және тітіркенуді азайтуға көмектеседі. Шаюға күніне бірнеше рет қайталаңыз.

E. Өсімдіктің дәрі-дәрмектері:

1. Жеке тамыр (Lacrima): Матористің тамыры экспорттаушы және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Матористің тамырынан шай құрғақ жөтелді жеңілдетуге көмектеседі. Жоғары қан қысымы бар адамдар үшін мия тамырын қолданудан аулақ болу керек.

2. Тимьян: Тасшөптің экспекторы және антисептикалық қасиеттері бар. Тайман шай жөтел мен мұрынның бітелуіне ықпал етуге көмектеседі.

3. Маршмаллоу (Alteya Durical): Altea-дың тамыры конверттерді және тыныштандыратын қасиеттерге ие. Сироп немесе сорттың шайы тітіркенген жұлдыруды жұмсартып, жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

4. Эвкалипт: Эвкалипт майы эксплексантты және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Эвкалипт майы eucalypt майының бірнеше тамшысын ингаляцияға немесе эвкалиптпен жақпады қолдану жөтел мен мұрынның кептелуін жеңілдетуге көмектеседі.

5. Жалбыз: Жалбызға қарсы және анальгетикалық қасиеттері бар. Жалбыз шай жөтелді жеңілдетуге және тітіркенген жұлдыруды тыныштандыруға көмектеседі.

F. Стимулиден аулақ болу:

1. Темекі шегуден бас тарту: Темекі шегу – құрғақ жөтелдің негізгі себептерінің бірі. Темекі шегуден бас тарту жөтелді және денсаулық жағдайын жақсартуға жеңілдететін маңызды қадам болып табылады.

2. Пассивті темекі шегуден аулақ болу: Пассивті темекі шегу тыныс жолдарының тітіркені және жөтел тудыруы мүмкін. Темекі шегетін жерлерден аулақ болыңыз.

3. Аллергендерден аулақ болу: Егер жөтел аллергиядан туындаса, тозаң, жануарлардың шашы және көгеру сияқты аллергендермен жанасудан аулақ болу керек.

4. Ауа сүзгілерін пайдалану: Үйдегі ауа сүзгілерін пайдалану шаң мен тозаң сияқты ынталандыруды ауадан шығаруға көмектеседі.

5. Жеңіс иістерден аулақ болу: Парфюмерия мен тазартқыш заттар сияқты көпжылдық иістер, тыныс алу жолдарын тітіркендіреді және жөтелге әкелуі мүмкін.

G. Дененің дұрыс күйін сақтау:

1. Жиналған басымен ұйықтаңыз: Жиналған басымен ұйқы, әсіресе гбкасымен жұлдыру мен жөтелдің тітіркенуін азайтуға көмектеседі.

2. Тамақтанғаннан кейін өтірік жағдайдан аулақ болу: Тамақтанғаннан кейін жаяу жағдайдан аулақ болу асқазан қышқылын өлшегіштің өңешке тигізбеуіне, жөтелге әкелуі мүмкін.

Iii. Дәрігерді көру керек болған кезде:

Көп жағдайда құрғақ жөтел бірнеше күн немесе апта бойы дербес жүреді. Алайда, кейбір жағдайларда дәрігермен кеңес алу керек.

A. Дабыл белгілері:

1. Безгек: Қызба пневмония немесе бронхит сияқты инфекцияны көрсете алады.

2. Қиын тыныс: Қиын тыныс алу демікпе немесе пневмония сияқты ауыр респираторлық аурудың белгісі болуы мүмкін.

3. Кеудедегі ауырсыну: Емшектегі ауырсыну пневмонияның, плевриздің немесе басқа да ауыр аурулардың белгісі болуы мүмкін.

4. Гемопральды: Көмекшілер әрдайым дәрігерді көруге болады.

5. Жаяу жүру: Жаяу жүру ағзаға арналған астма немесе обструктивті бронхиттің белгісі болуы мүмкін.

6. Бет өңдік ісіну немесе жұлдыру: Бет немесе жұлдыру ісінуі аллергиялық реакцияның белгісі болуы мүмкін.

7. Әлсіздік немесе бас айналу: Әлсіздік немесе бас айналу ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін.

B. жөтелдің ұзақтығы:

1. Жөтел 3 аптадан асады: Егер жөтел 3 аптадан асса, созылмалы ауруларды болдырмау үшін дәрігермен кеңесу керек.

Созылмалы аурулар:

1. Демікпе: Егер сізде астма және жөтел болса, емдеуді реттеу үшін дәрігермен кеңесу керек.

2. Хоббл: Егер сізде сорғыш және жөтел болса, емдеуді реттеу үшін дәрігермен кеңесу керек.

3. Gerb: Егер сіз ежелгі және жөтелден өтпесеңіз, емдеуді реттеу үшін дәрігермен кеңесіңіз.

D. Басқа факторлар:

1. Жүктілік: Жүкті әйелдер кез-келген есірткіні немесе жөтелдің үйлерін қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.

2. Кішкентай балалар: Кішкентай балалар кез-келген есірткіні немесе жөтелдің үйлерін қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.

Iv. Құрғақ жөтелді емдеу (дәрігердің ұсынысы бойынша)

Егер үйдегі дәрі-дәрмектер көмектеспесе немесе жөтел ауыр науқасқа байланысты болса, дәрігер есірткіге емделеді.

A. Антитратиялық дәрі-дәрмектер:

1. Декстрометорфан: Dexstromerfan – бұл мидың жөтел рефлексін басатын антитсссикалық препарат. Оған сироп, планшеттер және капсулалар сияқты түрлі формалар бар.

2. Кате: Коденсин – бұл антитсссикалық препарат, ол мидың жөтел рефлексін басады. Декометриядан гөрі күшті, және жіпсіздік және іш қату сияқты жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Кодеин дәрігердің рецептіне сәйкес шығарылады.

B. Есірткінің жұмсалуы:

1. Gwyfenesine: Gwebenesin – бұл экстремографиялық препарат, ол респираторлық трактаттарда шырышты кетіреді, оның шығарылуын жеңілдетеді. Ол негізінен ылғалды жөтел үшін қолданылады, бірақ кейде ол тыныс алу жолдарының тітіркенуінен болатын құрғақ жөтелге көмектеседі.

C. бронхолитиктер:

1. Альбилтер: Альбутерол – тыныс алуды жеңілдететін тыныс алу жолдарының бұлшық еттерін босататын бронхолитикалық. Ол астма мен COPD-ді емдеу үшін қолданылады және осы аурулардан туындаған құрғақ жөтелге көмектеседі.

D. ингаляциялық кортикостероидтар:

1. Fluticasone: Fluticasone – бұл ингаляциялық кортикостероид, ол тыныс жолдарындағы қабынуды кетіреді. Ол астма мен COPD-ді емдеу үшін қолданылады және осы аурулардан туындаған құрғақ жөтелге көмектеседі.

E. Антигистаминдер:

1. Димедрол: Димедрол – бұл гистаминнің әсерін бұғаттайтын антигистамин, бұл аллергиялық реакциялар тудыратын зат. Ол аллергиядан туындаған құрғақ жөтелге көмектеседі.

F. антибиотиктер:

1. Amoxicillin: Антибиотиктер бактериялық инфекцияларды емдеу үшін ғана қолданылады. Олар құрғақ жөтелдің ең көп таралған себебі болып табылатын вирустық инфекцияларға қарсы тиімсіз.

Барлық дәрі-дәрмектің жанама әсерлері бар екенін және қолданар алдында дәрігермен кеңес алу керек екенін ұмытпау керек.

V. Құрғақ жөтелдің алдын-алу

Құрғақ жөтелдің алдын-алу иммундық жүйені нығайтуға бағытталған, сау өмір салтын ұстанудан аулақ болуға бағытталған шаралар кіреді.

A. Иммундық жүйені нығайту:

1. Дұрыс тамақтану: Витаминдер мен антиоксиданттарға бай өнімдерді пайдалану иммундық жүйені нығайтуға және денені инфекциялардан қорғауға көмектеседі.

2. Тұрақты физикалық жаттығулар: Тұрақты физикалық жаттығулар қан айналымын жақсартуға және иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі.

3. Ұйқы жеткілікті: Салауатты иммундық жүйені сақтау үшін жеткілікті ұйқы қажет.

4. Стресті азайту: Стресс иммундық жүйені әлсіретуі мүмкін. Йога, медитация немесе табиғатта жүру сияқты стрессті азайту жолдарын табу маңызды.

5. Вакцинация: Тұмауға қарсы вакцинация және басқа тыныс жолдарының инфекциясы құрғақ жөтелдің алдын алуға көмектеседі.

B. ынталандырудан аулақ болу:

1. Темекі шегуден бас тарту: Темекі шегуден бас тарту – құрғақ жөтелдің алдын алу үшін маңызды қадам.

2. Пассивті темекі шегуден аулақ болу: Темекі шегетін жерлерден аулақ болыңыз.

3. Аллергендерден аулақ болу: Егер жөтел аллергиядан туындаса, аллергендермен жанасудан аулақ болу керек.

4. Ауа сүзгілерін пайдалану: Үйдегі ауа сүзгілерін пайдалану тітіркендіргіштерді ауадан шығаруға көмектеседі.

5. Жеңіс иістерден аулақ болу: Көпжылдық иістер тыныс жолдарын тітіркендіреді және жөтелді тудыруы мүмкін.

C. Салауатты өмір салтын ұстану:

1. Қолмен үнемі жуу: Қолмен жуу инфекциялардың таралуын болдырмауға көмектеседі.

2. Ауру адамдармен байланыстан аулақ болу: Инфекцияның алдын алу үшін науқастармен байланыстан бас тарту керек.

3. Ылғалдылықты сақтау: Үйде ылғалдылықты сақтау тыныс жолдарының құрғақтық пен тітіркенуіне жол бермейді.

4. Тұрақты медициналық тексерулер: Кәдімгі медициналық тексерулер ауруларды ерте сатысында анықтауға және емдеуге көмектеседі.

Vi. Балалар мен жүкті әйелдерге арналған арнайы ұсыныстар

Балалар мен жүкті әйелдерде құрғақ жөтелді емдеу ерекше назар аударуды қажет етеді, өйткені кейбір дәрілер мен үйдегі дәрі-дәрмектер қарсы болуы мүмкін.

A. Балалар:

1. Дәрігермен кеңес беру: Балаларға кез-келген есірткіні немесе жөтел үйлерді қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.

2. 1 жасқа дейінгі балаларда балдан аулақ болу: Ботулизм қаупіне байланысты 1 жасқа дейінгі балаларға бал ұсынылмайды.

3. Ересектердің бақылауындағы бу ингаляциясы: Балаларды буландырғыштарды ересектердің басшылығымен күйіп қалмас үшін бақылау керек.

4. Сусындар: Тыныс алу жолын ылғалдандыру үшін жеткілікті мөлшерде сұйықтық беру маңызды.

5. Ауаның ылғалдылығы: Ауаның ылғалдандырғышын қолдану балаларда жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

B. Жүкті әйелдер:

1. Дәрігермен кеңес беру: Кез-келген есірткіні немесе жөтел үйлерді қолданар алдында, жүкті әйелдер дәрігермен кеңесу керек.

2. Кейбір шөптерден аулақ болу: Кейбір шөптерден жасалған бұйымдар жүктілік кезінде қарсы болуы мүмкін.

3. Сусындар: Тыныс алу жолын ылғалдандыру үшін жеткілікті мөлшерде сұйықтық беру маңызды.

4. Бу ингаляциясы: Бу ингаляциясы жүктілік кезіндегі жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

5. Бал: Балдың жүктілік кезінде жөтелді жеңілдету үшін бал қолдануға болады.

Vii. Құрғақ жөтелдің психологиялық аспектісі:

Ұзын құрғақ жөтел тек физикалық түрде шығармайды, сонымен қатар адамның психологиялық жағдайына айтарлықтай әсер ете алмайды. Тамақтың үнемі тітіркенуі, ұйқысыз түндер мен басқаларға зиян келтіру қорқынышы мазасыздыққа, депрессияға және әлеуметтік оқшаулануға әкелуі мүмкін.

A. Дабыл және мазасыздық:

1. Аурудан қорқу: Тұрақты жөтел пневмония немесе өкпе обыры сияқты ауыр аурудан қорқуы мүмкін.

2. Басқалардың инфекциясы туралы алаңдаушылық: Құрғақ жөтелі бар адамдар өздерінің жақындары мен әріптестерінің инфекциясына алаңдаушылық тудыруы мүмкін.

3. Әлеуметтік аулақ: Басқалардағы ыңғайсыздықты тудырудан қорқу әлеуметтік оқшаулануға әкелуі мүмкін.

B. Депрессия:

1. Созылмалы шаршау: Тұрақты жөтел созылмалы шаршау мен сарқылуларға әкелуі мүмкін, бұл депрессияның дамуына ықпал етеді.

2. Ұйқыны бұзу: Жөтел туындаған ұйқысыздық көңіл-күйді нашарлата алады және депрессияға әкелуі мүмкін.

3. Күшсіздік сезімі: Жөтелді басқару мүмкін еместігі, қуатсыз және үмітсіздік сезімін тудыруы мүмкін.

C. Әлеуметтік оқшаулану:

1. Ұялу және ұят: Қоғамдық орындардағы жөтел ұялу мен ұятқа әкелуі мүмкін.

2. Әлеуметтік шараларды болдырмау: Құрғақ жөтелі бар адамдар назар аудармау үшін әлеуметтік оқиғалардың алдын алады.

3. Байланыста қиындықтар: Жөтел қалыпты қарым-қатынасқа кедергі келтіруі және жұмыста және жеке өмірде қиындықтар тудыруы мүмкін.

D. Психологиялық мәселелерді шешудің тәсілдері:

1. Дәрігерге үндеу: Құрғақ жөтелді диагностикалау және емдеу үшін дәрігермен кеңесу керек.

2. Психотерапия: Психотерапия мазасыздыққа, депрессияға және әлеуметтік оқшаулануды жеңуге көмектеседі.

3. Қолдау топтары: Қолдау топтарына қатысу бір-біріне аздап өзін-өзі сезінуге және құрғақ жөтелден зардап шеккен басқа адамдардың қолдауына көмектеседі.

4. Релаксация әдістері: Йога, медитация және тыныс алу жаттығулары сияқты релаксация әдістері стрессті және мазасыздықты азайтуға көмектеседі.

5. Жақындарыңызды қолдау: Жақын адамдардан қолдау алу және олармен тәжірибелеріңізбен бөлісу маңызды.

Viii. Құрғақ жөтелді емдеудегі жаңа бағыттар

Соңғы ғылыми зерттеулерде құрғақ жөтелді емдеудің дәстүрлі әдістерімен қатар, жаңа аудандар пайда болады.

A. Молекулалық мақсаттар:

1. TRPV1 антагонисттері: TRPV1 (өтпелі рецепторлардың ықтимал Ықтималдығы 1) – бұл тыныс жолдарының тітіркенуінен болатын жөтелдің дамуында маңызды рекетитор. TRPV1 антагонистер бұл рецепторды бұғаттайды және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

2. Антагонистер P2x3: P2x3 – бұл ауырсыну сигналдарын беруге қатысатын рецептор. P2X3 антагонистер тыныс алу жолдарының сезімталдығын азайтуға және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

B. биологиялық препараттар:

1. Анти-В-ге антиденелер: Анти-антигег антидендіктеріне қарсы иммуноглобулин блогы (Иге), бұл аллергиялық реакцияларды дамытуда маңызды рөл атқарады. Олар құрғақ жөтел аллергиясына көмектеседі.

2. Анти-5 антиденелер: «Интерлекин-5» (IL-5) – бұл тыныс жолдарындағы қабынуды дамытуға қатысатын цитокин. -5-тен 5 антиденелер қабынуды азайтуға және жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

C. гендік терапия:

1. Демікпені емдеуге арналған гендік терапия: Гендік терапия астманы дамытуға қатысатын гендерді өзгертуге бағытталған. Бұл демікпе туындаған құрғақ жөтелді жеңілдетуге көмектеседі.

D. Жеке медицина:

1. Сәйкестендіру биомаркері: Құрғақ жөтелмен байланысты биомаркерлерді анықтау жеке емдеу әдістерін жасауға көмектеседі.

2. Мақсатты терапия: Мақсатты терапия жөтелді дамытуға қатысатын нақты молекулалық мақсаттарға бағытталған.

Ix. Құрғақ жөтелді емдеудің балама әдістері

Кейбір адамдар акупунктура, ароматерапия және гомеопатия сияқты құрғақ жөтелді емдеудің балама әдістеріне жүгінеді. Алайда, бұл әдістердің тиімділігі әрдайым ғылыми зерттеулермен расталмағанын атап өткен жөн.

A. Акупунктура:

1. Акупунктура нүктелерін ынталандыру: Акупуника жұқа инелерді қолданып, денедегі белгілі бір ойларды ынталандырады. Бұл жөтелді қабынуды азайту және тыныс алу жолдарының бұлшықеттерінің релаксациясын азайту арқылы жеңілдетуге көмектеседі деп сенеді.

B. Ароматерапия:

1. Эфир майлары: Эвкалипт, жалбыз және лаванда сияқты кейбір эфир майлары қабынуға қарсы және экспекторлы қасиеттері бар. Оларды бу ингаляциясы немесе теріге қолдануға болады.

C. гомеопатия:

1. Жеке тәсіл: Гомеопатия пациенттің барлық белгілері мен сипаттамаларын ескере отырып, емдеуге жеке көзқараспен байланысты.

Қорытынды

Құрғақ жөтел, жағымсыз симптомдар көбінесе үйде емделеді. Күтудің себептерін, белгілерін және қол жетімді әдістерін түсіну, жағдайды тез арляциялауға және асқынулардың алдын алуға мүмкіндік береді. Алайда, егер дабыл симптомдары болса немесе үйде емдеудің тиімсіз болса, дәрігермен кеңесу қажеттілігін есте сақтау керек. Интеграцияланған тәсіл, соның ішінде тұрмыстық қорғау, есірткіні емдеу (қажет болған жағдайда) және алдын-алу шаралары, құрғақ жөтелден арылудың және жайлы күйді қалпына келтірудің кілті болып табылады. Қазіргі заманғы ғылыми зерттеулер құрғақ жөтелді емдеудің жаңа перспективаларын ашады, мақсатты және жекелендірілген тәсілдерді ұсынады, олар болашақта одан да тиімді және қауіпсіз бола алады.