Мигрень: бас ауруын қалай басқаруға болады?

Posted on by

Мигрень: бас ауруын қалай басқаруға болады?

1-бөлім: Мигреньді түсіну – тек бас ауруы

Мигрень – бұл жай ғана қатты бас ауруы. Бұл әр түрлі симптомдармен бірге ауыр шабуылдарға әкелетін өмір сүру сапасына айтарлықтай әсер ететін күрделі неврологиялық ауру. Мигреньді тиімді күресу үшін оның табиғатын терең түсіну, даму механизмдері және жеке сипаттамалары қажет.

1.1 Мигрень дегеніміз не? Бас ауруының басқа түрлерінен анықтама және айырмашылықтар

Мигренка импульстің ауырсынуымен сипатталады, көбінесе бір-бірден, қайсысы қарқындылығында әр түрлі өзгеруі мүмкін. Алайда, ауырсынудан басқа, мигренге, мысалы, жүрек айну, құсу, жарық (фотофобия), дыбыс (фонофобия), дыбыс (фонофобия) және иістердің (фондық фонофобия) барлық симптомдар бар. Бұл белгілер белсенділікті айтарлықтай шектей алады және жұмыс пен күнделікті өмірге әсер етуі мүмкін.

Мигренияны басқа бас ауруының түрлерінен, мысалы, шиеленіс (GBN) сияқты ажырату маңызды. GBN әдетте әдетте ауырсынуды қатайту немесе қатайту ретінде сипатталады, оны басына сезеді. Ол әдетте жүрек айнуымен, құсу немесе жеңіл және дыбыспен бірге, мигреннен айырмашылығы, жарық пен дыбыспен бірге жүрмейді. Кәдімгі бас аурулары – бұл бір көздің немесе ғибадатхананың айналасындағы ауырсынумен, көбінесе лакримациямен және мұрынның бітелуімен бірге бейнеленген тағы бір түрі. Бас ауруының диагнозы тиімді емдеудің басты қадамы болып табылады.

1.2 Мигреньдердің жіктелуі: аура және аурасыз

Мигрень екі негізгі түрге жіктеледі: аура және аурасыз мигреньдермен бірге. Аура – бұл бас ауруының алдын алатын немесе еріп жүрген неврологиялық белгілердің жиынтығы. Бұл белгілер әдетте бірнеше минут ішінде біртіндеп дамып, бір сағаттан аспайды.

  • Auraсыз мигрень: Бұл мигреннің ең көп таралған түрі, бұл барлық жағдайлардың 70-80% құрайды. Шабуыл тікелей бас ауруымен, бұрын неврологиялық белгілері жоқ басталады.
  • Aura-мен мигрень: Аура өзін визуалды бұзылулар түрінде көрсете алады (жыпылықтайтын шамдар, зигзаг сызықтары, зигзаг сызықтары, аяқ-қолдар, аяқ-қолдар немесе жыртқыштар), сөйлеу қабілеті (сөздерді немесе бетіне (сөздерді таңдау немесе таңдау) немесе моторлы бұзылыстар (дененің бір жағындағы әлсіздік). Аурадан кейін, бас ауруы әдетте дамиды, бірақ кейбір жағдайларда Аура бас ауруы жоқ болуы мүмкін.

Сирек мигрендерге гемиплигиялық мигрень (мотор әлсіздік) және негізгі мигрень жатады (бас айналу, екі есе, құлаққа, құлаққаптар).

1.3 Мигреньдердің патофизиологиясы: шабуыл кезінде мида не болады

Мигреньді дамыту тетіктері толығымен зерттелмеген, бірақ заманауи зерттеулер бірнеше негізгі факторларды ажыратады:

  • Тригеминдер жүйесі: Бұл жүйе мидың айналасындағы тригемальды нерв және қан тамырлары, мигреньдің ауырсынуында маңызды рөл атқарады. Шабуыл кезінде тригеминальды нерв іске қосылды, бұл CGRP (кальцитонин-ген мазмұны пептид) сияқты нейропептидтердің шығарылуына әкеледі. CGRP мидағы қан тамырларының кеңеюіне әкеледі, бұл өз кезегінде, жүйке ұштарын қабыну мен сезімталдандыруға, ауырсынуды арттырады.
  • Кортикалық таралу депрессиясы (тиімділігі): Бұл электрлік белсенділік толқыны, ол церебральды кортекс арқылы баяу таралады. Тиімділік Aura-мен бірге көші-қон үшін AURA-мен байланысты және тригемзавулярлық жүйені жандандыруға ықпал ете алады.
  • Серотониннің рөлі: Серотонин – бұл көңіл-күй, ұйқы және ауырсынуды реттеуге қатысатын нейротрансмитер. Мидағы серотониннің деңгейі мигреннің шабуылында өзгеруі мүмкін, бұл өз кезегінде тригамулалық жүйенің белсенділігіне және ауырсынуды қабылдауға әсер етеді.
  • Генетикалық бейімділік: Мигреннің айтылған генетикалық компоненті бар. Мигреньмен туыстары бар адамдар бұл ауруды дамыту қаупі жоғары. Алайда, мигренге генетикалық бейімділігі бар адамдар ауырып қалмайды, бұл экологиялық және өмір салты факторларының рөлін көрсетеді.

2-бөлім: Триггерлерді анықтау және бас ауруының күнделігін жүргізу

Мигреньді басқару жеке триггерлерді сәйкестендіруден басталады – бас ауруының шабуылдарын тудырады. Бас ауруы күнделігін жүргізу осы мақсат үшін басты құрал болып табылады.

2.1 Мигрензиялық триггерлер дегеніміз не және оларды білу неге маңызды

Мигрензиялық триггерлер – сезімтал адамдарға мигреньді шабуылдың ықтималдығын арттыратын факторлар. Олар өте алуан түрлі болуы мүмкін және адамнан адамға әр түрлі болады. Триггерлердің идентификациясы мен аулақ болуы мигреннің алдын алудың маңызды бөлігі болып табылады.

2.2 Жалпы мигреньді триггерлер: тамақ, сусындар, стресс, ұйқы, гормондар, қоршаған орта

Мұнда ең көп таралған мигреньдер триггерлері бар:

  • Тамақ және сусындар:
    • Алкоголь: Әсіресе қызыл шарап, сыра және күшті сусындар.
    • Кофеин: Артық және кофеинді өткір қабылдамау.
    • Тұрақты ірімшіктер: Құрамында тирамин бар.
    • Өңделген ет өнімдері: Құрамында нитраттар мен нитриттер бар.
    • Шоколад: Құрамында фенилетиламин бар.
    • Жасанды тәттілендіргіштер: Аспартам.
    • Глутамент натрийі (MSG): Қытай тағамдары мен өңделген өнімдерде дәмді күшейткіш ретінде қолданылады.
  • Стресс: Өткір және созылмалы стресс.
  • Арман: Ұйқының болмауы, артық ұйқы немесе ұйқы режимінің бұзылуы.
  • Гормондар: Етеккір, жүктілік немесе менопаузамен байланысты әйелдердегі гормоналды фондағы өзгерістер. Гормоналды контрацептивтерді қабылдау.
  • Қоршаған орта:
    • Жарқын жарық: Күн сәулесі, люминесцентті шамдар.
    • Дыбыстар: Жұмыс орнындағы музыка, шу.
    • Күшті иістер: Рухтар, темекі түтіні, химиялық заттар.
    • Ауа-райы өзгереді: Қысым тамшылары, температура, ылғалдылық.
    • Биіктігі: Биіктіктің өсуі мигреньдерді арандатуы мүмкін.
  • Басқа триггерлер:
    • Дене белсенділігі: Қарқынды жаттығулар.
    • Азық-түлік мөлшерін қабылдау: Төмен қандағы қант.
    • Дегидратация: Сұйықтықты жеткіліксіз тұтыну.
    • Дәрілер: Кейбір дәрі-дәрмектер мигреньді жанама әсер ете алады.

2.3 Дәрі-дәрмекті сақтау: оны қалай жасау керек және не жазуға болады

Бас ауруы күнделігі – бұл мигрендік шабуылдарды бақылауға және ықтимал триггерлерді анықтауға көмектесетін құрал. Онда келесі ақпарат болуы керек:

  • Бас ауруының басталуы мен уақыты.
  • Бас ауруының ұзақтығы.
  • Бас ауруының қарқындылығы (масштабта 0-ден 10-ға дейін).
  • Бас ауруын локализациялау (бірден бір, екіжақты, маңдай, ғибадатханалар, қопсытқыш).
  • Бас ауруы бар симптомдар (жүрек айну, құсу, фотофобия, дыбыс, бас айналу).
  • Мүмкін тригерлер (тамақ, сусындар, стресс, ұйқы, ауа-райы, физикалық белсенділік).
  • Ауырсынуды және олардың тиімділігін жеңілдеткен дәрі-дәрмектер.
  • Бас ауруының пайда болуына әсер етуі мүмкін басқа факторлар (етеккір циклы, саяхат, күнделікті режимдегі өзгерістер).

Бас ауруы күнделігін қағаз түрінде сақтауға немесе бас ауруын бақылауға арналған арнайы смартфондарды пайдалануға болады. Бірнеше ай бойы бас ауруының күнделігіне жүйелі түрде техникалық қызмет көрсету үлгіні анықтауға және жеке триггерлерді анықтауға көмектеседі.

2.4 Бас ауруы күнделігін талдау және жеке триггерлерді анықтау

Бірнеше айдан кейін бас ауруы күнделігін жүргізгеннен кейін, сіз деректерді талдай аласыз. Келесілерге назар аударыңыз:

  • Қандай факторлар көбінесе бас ауруының шабуылдарынан бұрын?
  • Күннің қай уақытында шабуылдар жиі кездеседі?
  • Менструальдық циклмен бас аурулардың шабуылдары қалай байланысты?
  • Ауырсынуды жеңілдету үшін қандай дәрі-дәрмектер тиімді?

Үлгілерді сәйкестендіру жеке мигрендік триггерлерді анықтауға және оларды болдырмау стратегиясын жасауға көмектеседі. Мысалы, егер сіз қызыл шарап ішкеннен кейін бас ауруы жиі кездесетінін байқасаңыз, оны диетадан шығарып көріңіз. Егер бас ауруы стресстен байланысты болса, медитация немесе йога сияқты релаксация әдістерін меңгеруге тырысыңыз.

3-бөлім: Мигреньді емдеу: құтылу және алдын-алу

Мигреньді емдеу екі негізгі тәсілдерді қамтиды: ұстамдылықты жеңілдету (ауырсынуды жеңілдету (ауырсыну кезіндегі басқа белгілер) және алдын-алу (ұстамалардың жиілігі мен ауырлығын азайту).

3.1 Мигрензивті шабуылдарды емдеу: артық есірткіден белгілі дәрілерге

Мигрензивті шабуылдың емі мүмкіндігінше ертерек басталуы керек, ал алғашқы бас ауруының алғашқы белгілері. Медицинаны таңдау ауырсыну мен байланысты белгілердің қарқындылығына байланысты.

  • Дұрыс – есірткі:
    • Ауырсынушылар: Парацетамол, Ибупрофен, Нарксен. Олар жұмсақ және орташа ауырсынумен тиімді.
    • Біріктірілген препараттар: Анестезиялық және кофеин бар (мысалы, Citimon). Кофеин анальгетикалық әсерді жақсарта алады.
  • Рецепт бойынша дәрі-дәрмектер:
    • Трипта: Саяқт, Рисатррикатан, Гимитирипан сияқты мигреньді емдеуге арналған арнайы дәрілер. Олар серотонин рецепторларына әсер етеді және мидағы қан тамырларына әсер етеді. Триптандар шабуылдың басында қабылданса, тиімді.
    • Дихидроготамин (DGE): Қан тамырларын тарылтатын тағы бір препарат. Оны мұрын спрейі немесе инъекция түрінде тағайындауға болады.
    • Қаражатқа қарсы қаражат: Метоклопрамид, Domperidon. Олар көбінесе мигреньдермен жүретін жүрек айну және құсуды жеңуге көмектеседі.
    • Нейролептиктер: ColeReresin. Оларды ауыр мигрендік шабуылдарды тоқтату үшін пайдалануға болады, әсіресе төтенше жағдайлар бөлімінде.
    • CGRP антагонисттері: CGRP, нейропептидтің әсерін блоктайтын жаңа дәрілер тобы, ол мигреньдің дамуында маңызды рөл атқарады. Gapenti (uBrogeEnepant, RieMePant) шабуылдарды тоқтату үшін қолданылады.

Мигрендік шабуылдарды тоқтату үшін ең қолайлы дәрі-дәрмек пен дозаны таңдау үшін дәрігермен кеңесу керек. Ауырсынушыларды асыра пайдалану есірткі тудыратын бас ауруының дамуына әкелуі мүмкін, бұл болашақта мигреньді емдеуді қиындатады.

3.2 Мигреньдердің алдын алу: дәрі-дәрмектер, өмір салты және балама әдістер

Мигрендердің алдын-алу әдісі жиілікті, ауырлық және ұстаманың ұзақтығын азайтуға бағытталған. Мигрендік шабуылдар көбінесе туындаған адамдар үшін ұсынылады (айына 4 күн) немесе егер шабуылдар өмір сапасына айтарлықтай әсер етсе.

  • Мигреннің алдын-алу дәрілер:
    • Бета блокаторлары: Пропранолол, метополол. Жүйке жүйесінің қозғыштығын төмендететін қан қысымы мен жүрек соғу жиілігін азайту үшін қолданылады.
    • Трициклді антидепрессанттар: Амитриптялин. Олар мидың нейротрансмиттерлерінің деңгейіне әсер етеді және мигрень шабуылдарының жиілігін төмендетуі мүмкін.
    • Антиконвульсанттар: TopiRamate, ValProin қышқылы. Мида электрлік белсенділікті тұрақтандыру үшін қолданылады.
    • Кальций арналарын блокаторлары: Флунаризин. Мидағы қан тамырларының тарылуын болдырмаңыз.
    • CGRP Моноклоналды антиденелер: Эренумаб, Франзумаб, Галканзумаб, eptynesumab. CGRP блогын немесе оның рецепторын блоктаңыз, бұл тригемонистік жүйенің белсенділігінің алдын алады. Тері астына инъекциялар немесе ішілік инфузиямен енгізілген.
    • Botulinum Toxin Type A (Botox): Ол созылмалы мигреньдерді емдеу үшін қолданылады (бас ауруы айына 15 күн). Ботокс инъекциясы бас пен мойын бұлшықеттеріне енгізілген.
  • Мигреннің алдын-алу үшін өмір салтын өзгерту:
    • Үнемі ұйқы режимі: Төсекке барып, күн сайын, тіпті демалыс күндері ояныңыз.
    • Дұрыс тамақтану: Тұрақты тамақтану, судың жеткілікті мөлшерін тұтынатын тамақ ішуден аулақ болу.
    • Стрессті басқару: Медитация, йога, терең тыныс алу сияқты релаксация әдістерінің дамуы.
    • Тұрақты физикалық белсенділік: Жүру, жүзу, велосипед сияқты орташа физикалық жаттығулар.
    • Кофеин мен алкогольді шектеу.
    • Әйгілі триггерлерден аулақ болу.
  • Мигреньдерді емдеудің балама әдістері:
    • Акупунктура: Жіңішке инелерді қолдана отырып, денедегі белгілі бір тармақтарды ынталандыру.
    • Массаж: Бас пен мойын бұлшықеттерінің релаксациясы.
    • Биологиялық кері байланыс (Бос): Жүрек соғу және бұлшықет кернеуі сияқты физиологиялық функцияларды қалай басқаруға болатындығы туралы әдіс.
    • Танымдық-мінез-құлық терапиясы (KPT): Психотерапия әдісі мигренмен байланысты жағымсыз ойлар мен мінез-құлықты өзгертуге бағытталған.
    • Толықтырулар: Магний, рибофлавин (В2 дәрумені), коэнзим Q10, Мелатонин. Профильді қабылдаудан бұрын дәрігермен кеңес беру қажет.

Мигреньдердің алдын-алу ісі шыдамдылықты талап етеді және оның тиімділігін бағалау үшін бірнеше ай қажет. Жеке сипаттамалар мен қалауларды ескере отырып, ең қолайлы алдын-алу стратегиясын таңдау үшін дәрігермен ынтымақтастық жасау өте маңызды.

3.3 Дәрігермен қашан кеңес алу керек: қауіпті және созылмалы мигрен

Дәрігермен кеңесу керек, егер:

  • Бас ауруы өте ауыр және кенеттен пайда болады.
  • Бас ауруы безгегі, оксипитальды бұлшықеттердің қаттылығы, конвульсиялар, сананың жоғалуы, аяқ-қолдардағы әлсіздік, сөйлеу немесе көру қабілеті нашарлайды.
  • Уақыт аралығында бас ауруы нашарлайды.
  • Бас ауруы есірткіні қабылдағаннан кейін берілмейді.
  • Бас ауруы өмір сүру сапасына айтарлықтай әсер етеді.
  • Бас ауруының табиғаты өзгерді.
  • Бас ауруымен бірге жүретін жаңа белгілер пайда болды.

Созылмалы мигрен – бұл 3 айдан астам айдан астам айдан астам, айына 15 күннен асатын жағдай, және айына кемінде 8 күн мигрень критерийлеріне сәйкес келеді. Созылмалы мигрендер күрделі емдеуді, оның ішінде ұстамдылықтың алдын алу және жеңілдету, сондай-ақ өмір салтын және балама емдеу әдістерінің өзгеруі қажет.

4-бөлім: Мигреньмен өмір: бейімделу стратегиясы және психологиялық қолдау

Мигреньмен өмір қиын болуы мүмкін, бірақ өмір сүру сапасын жақсартуға көмектесетін бейімделу стратегиясы мен психологиялық қолдауы бар.

4.1 Мигрень өмір сүру сапасына қалай әсер етеді: физикалық, эмоционалды және әлеуметтік аспектілер

Мигрень өмірдің әртүрлі аспектілеріне айтарлықтай әсер етуі мүмкін:

  • Физикалық: Ауырсыну, жүрек айну, құсу, құсу, фотофобия, дыбыс физикалық белсенділікті шектей, өнімділікті азайтып, шаршау әкелуі мүмкін.
  • Эмоционалды: Мигренка мазасыздық, депрессия, тітіркену, дәрменсіздік пен кінә сезілуі мүмкін. Болашақ шабуылдардан қорқу әлеуметтік оқшаулауға әкелуі мүмкін.
  • Әлеуметтік: Мигрень жұмыс, оқу, әлеуметтік іс-шаралар және отбасылық міндеттерге баруды қиындата алады. Басқалардан түсінбеу жалғыздық пен иеліктен шығару сезіміне әкелуі мүмкін.

4.2 Мигреньмен өмірді бейімдеу стратегиясы: өзін-өзі -Help, жоспарлау, қолдау

  • Өзін-өзі –
    • Білімі: Мигрень, оның себептері, симптомдары және емдеу әдістері туралы мүмкіндігінше біліңіз.
    • Бас ауруы күнделігін жүргізу: Триггерлерді анықтауға және емдеудің тиімділігін бақылауға көмектеседі.
    • Салауатты өмір салты: Үнемі ұйқы режимі, дұрыс тамақтану, стрессті басқару, тұрақты физикалық белсенділік.
    • Релаксация әдістері: Медитация, йога, терең тыныс.
  • Жоспарлау:
    • Күнді мигрениялық шабуылдарды ескере отырып жоспарлаңыз.
    • Сізбен қажетті дәрі-дәрмектер бар.
    • Әріптестеріңіз бен жақындарыңызды мигреньден зардап шегетіндігіңізді алдын-ала қабырғаға бекітіңіз және шабуыл кезінде көмек қажет болуы мүмкін.
    • Шабуыл кезінде үйде демалу үшін жайлы атмосфера жасаңыз (қараңғы, тыныш жер).
  • Қолдау:
    • Маңғыштан зардап шеккен басқа адамдармен байланысыңыз. Өз тәжірибеңізбен бөлісіңіз және оларға ауруды жеңуге көмектесетін стратегиялар туралы біліңіз.
    • Мигреньі бар адамдар үшін қолдау тобына қосылыңыз.
    • Егер сіз мазасыздық, депрессия немесе мигренмен байланысты басқа эмоционалды проблемалар болсаңыз, психологиялық көмекке жүгініңіз.
    • Жақындарыңызбен проблемаларыңызды талқылаңыз және оларға қолдау көрсету туралы сұраңыз.

4.3 Мигреньдерді психологиялық қолдау: танымдық-мінез-құлық терапиясы және басқа тәсілдер

Психологиялық қолдау мигреньді кешенді емдеудің маңызды бөлігі бола алады. Танымдық-мінез-құлық терапиясы (KPT) – мигренмен ауыратын адамдар үшін психотерапияның тиімді әдістерінің бірі. КАП-не көмектеседі:

  • Мигренмен байланысты жағымсыз ойлар мен мінез-құлықты өзгертіңіз.
  • Стресс пен мазасыздықты басқаруды үйреніңіз.
  • Ауырсынуды жеңу дағдыларын дамыту.
  • Өмір сүру сапасын жақсарту.

Мигреньдер үшін пайдалы басқа психологиялық қолдау тәсілдері мыналарды қамтиды:

  • Биологиялық кері байланыс (Бос): Бұлшықет кернеуі және жүрек соғуы сияқты физиологиялық функцияларды қалай басқаруға болатындығын білуге ​​мүмкіндік береді.
  • Ақпаратқа медитация: Бұл қазіргі сәтте назар аударуға және стресстің деңгейін төмендетуге көмектеседі.
  • Релаксация әдістері: Прогрессивті бұлшықет релаксациясы, автогендік жаттығулар.

4.4 Мигреньдер мен жұмыс: жұмыс орнында шабуылдармен қалай күресу керек

Мигрень жұмыстың жұмысына және сабаққа қатысуына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Жұмыс орнында мигреньді шабуылдармен күресу туралы бірнеше кеңестер:

  • Сіз өзіңіздің мигреньден зардап шеккеніңізді алдын-ала айтыңыз. Жұмыс орнын және кестені бейімдеудің мүмкін нұсқаларын талқылаңыз.
  • Жұмыс орнында шабуыл кезінде сізге көмектесетін қажетті дәрі-дәрмектер мен басқа заттарды сақтаңыз (мысалы, көз маскасы, Беруши).
  • Жұмыс орнында жайлы атмосфера жасауға тырысыңыз (мысалы, жарықтылықты азайтыңыз, қатты дыбыстарды алып тастаңыз).
  • Релаксация және демалу үшін тұрақты үзіліс жасаңыз.
  • Егер мигрендік шабуыл жұмыста басталса, үйге баруға рұқсат сұраңыз.
  • Қызметкерлерді қолдау бағдарламалары сияқты қол жетімді ресурстарды пайдаланыңыз (көмекші көмек бағдарламалары қолданылады).

5-бөлім: Мигреньдерді зерттеу және емдеудегі жаңа бағыттар

Мигреньдік зерттеулер жалғасуда және осы ауруды диагностикалау және емдеуде жаңа бағыттар пайда болады.

5.1 Мигреньдің патофизиологиясын түсінудегі соңғы жетістіктер

Соңғы зерттеулер әр түрлі нейротрансмиттерлердің, гендік мутациялар мен нейрондық желілердің рөліне жарық түсірді. Атап айтқанда, CGRP, глутамат, глутамат, допамин және мидағы қабыну процестерінің рөлі белсенді түрде зерттелген. Осы тетіктерді түсіну сізге тиімді және мақсатты емдеу әдістерін жасауға мүмкіндік береді.

5.2 Мигреньді емдеудің жаңа әдістері және емдеу әдістері: CGRP антагонистер, нервтердің ынталандыруы

  • CGRP антагонисттері: CGRP Моноклоналды антиденелер (Erenumab, Freanzumab, Galhanzumab, eptynesumab) және гапанти (ubrogeepant, riemegepant) – мигреньді емдеудегі айтарлықтай жетістік. Олар сізге CGRP, нейропептидті тиімді блоктауға мүмкіндік береді, ол мигреньді ауырсынудың дамуында маңызды рөл атқарады.
  • Нервтерді ынталандыру: Нервтерді ынталандырудың амортизулярлық емес әдістері, мысалы, транскраналды магниттік ынталандыру (TMS) және тригеминальды нервті (іш киімдер) игергіштерді ынталандыру, мидың белсенділігін модуляциялау және мигрен шабуылдарының жиілігін азайту үшін қолданылады.
  • Қашықтан нейромодуляция: Қашықтан нейромодуляцияны қолдану мүмкіндіктері жүйке жүйесіне әсер ету және мигреннің белгілерін жеңілдету үшін зерттеледі.

5.3 Мигреньдерге болашақ емдеу: жекелендірілген медицина және гендік терапия

Мигреньді болашақ емдеу жекелендірілген медицинаның дамуымен байланысты. Бұл дегеніміз, емдеу оның гендік сипаттамаларын, триггерлер мен сабақтас ауруларды ескере отырып, әр пациент үшін жеке таңдалады дегенді білдіреді.

Гендік терапия сонымен қатар болашақта мигреньді емдеудің ықтимал әдісі ретінде қарастырылған. Ол генетикалық мутацияларды түзетуге бағытталуы мүмкін, бұл мигреньдің дамуына бейім, немесе мигреньдердің патогенезіне қатысатын гендердің көрінісін өзгертуге бағытталуы мүмкін.

5.4 Мигреньі бар адамдар үшін ресурстар: ұйымдар, веб-сайттар, кітаптар

Адамдарға мигреннен зардап шегуге, ақпарат алуға, қолдауға және емдеуге көмектесетін көптеген ресурстар бар.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *