Балалар денсаулығы: күтім және даму

Балалар денсаулығы: күтім және даму

I. Денсаулық сақтау қоры: перинаталды күтім және ерте жүктілік

1. Пренатальды күтімнің маңызы: Пренатальды күтім – бұл туылмаған баланың денсаулығының негізі. Жүктілік кезінде дәрігерге жүйелі түрде бару сізге ұрықтың оңтайлы дамуын қамтамасыз ететін ықтимал тәуекелдерді анықтауға және жоюға мүмкіндік береді. Генетикалық аномалияларға, инфекцияларға және басқа асқынуларға скринингке, қажетті шараларды уақтылы қабылдауға көмектеседі.
2. Ананың оңтайлы тамақтануы: Жүкті әйелдің тамақтануы баланың денсаулығына тікелей әсер етеді. Диета фолий қышқылына, соның ішінде фолий қышқылына бай болуы керек (жүйке түтігінің ақауларының алдын алу), темір (анемияның алдын-алу үшін), кальций (сүйектер мен тістердің пайда болуы үшін), және омега-3 май қышқылдары (мидың дамуы үшін). Витаминдер мен минералдардың қоспаларын тек дәрігердің ұсынысы бойынша қабылдау керек.
3. Жаман әдеттерден аулақ болу: Жүктілік кезіндегі темекі шегу, алкоголь және есірткі ішуге қатаң тыйым салынады. Олар баланың денсаулығы үшін ауыр зардаптарға, оның ішінде туа біткен ақауларға, дамудың кешеуілдеуіне және ерте туылуына әкелуі мүмкін.
4. Созылмалы ауруларды басқару: Егер ананың созылмалы аурулары болса, қант диабеті немесе гипертония, мысалы, жүктілік кезінде оларды мұқият бақылау керек. Бұл баланың тәуекелдерін азайтуға көмектеседі.
5. Анамның психологиялық ұңғымасы: Ананың күйзелісі мен депрессиясы баланың денсаулығына кері әсерін тигізуі мүмкін. Жүкті әйелдің психологиялық саулығын сақтау, оған қолдау көрсету және маманнан көмек сұрауға мүмкіндік беру маңызды.
6. Ерте жүктілік: тәуекелдер мен ерекшеліктер: Жүктілік ерте жастан, әсіресе жасөспірімдерде анасы мен баласы үшін де қауіп төндіреді. Бұл ананың денесінің жетілмегеніне байланысты, әлеуметтік және экономикалық тұрақсыздық. Арнайы медициналық-психологиялық қолдау қажет.
7. Жүктілік кеш: артықшылықтар мен тәуекелдер: Жүктілік 35 жылдан кейін де өзінің сипаттамалары бар. Балада хромосомалық ауытқу қаупі, жүктілік кезіндегі және босану кезіндегі асқынулар артады. Алайда, жетілген ата-аналар көбінесе саналы түрде балаларды тәрбиелеу арқылы жүгінеді.
8. Генетикалық кеңес беру: Егер отбасында генетикалық аурулар болса, жүктіліктің жоспарлау алдында генетикалық кеңес беру ұсынылады. Бұл тәуекелдерді бағалауға және саналы шешім қабылдауға көмектеседі.
9. Экологиялық ықпал: Токсиндер мен қоршаған ортаның ластануының әсері ұрықтың дамуына кері әсер етуі мүмкін. Зиянды заттармен, әсіресе жүктіліктің алғашқы айларында жанасудан аулақ болу керек.
10. Бала тууына дайындық: Оқу курстары болашақ ата-аналарға жаңа туған нәрестеге туу және қамқорлық жасау үшін қажетті білім мен дағдыларды игеруге көмектеседі.

Ii. Өмірдің бірінші жылы: тамақтану, даму, иммундау

1. Емшекпен емізу: алтын стандарт: Емшек сүті жаңа туған нәресте үшін тамаша тамақ. Онда баланың денсаулығы мен дамуы үшін қажетті барлық қажетті қоректік заттар, антиденелер және өсу факторлары бар. Емшекпен емізу ана мен бала арасындағы байланысты де күшейтеді.
2. Емшекпен емізудің артықшылықтары: Емшекпен емізу инфекциялар, аллергия, аллергия, семіздік және баланың басқа да аурулар қаупін азайтады. Сүт безі қатерлі ісігі мен аналық бездердің қатерлі ісігін және аналық бездерді дамыту қаупін емдейтін емшек емшілері азаяды.
3. Емшекпен емізу техникасы: Емшекпен емізудің дұрыс техникасы ананың жайлылығын қамтамасыз ету және баламен сүтті тиімді алу үшін маңызды. Кеудедегі емізік пен нәрестенің позициясын дұрыс басып алуды бақылау қажет.
4. Емшекпен емізу және оларды шешуге қатысты мәселелер: Емшекпен емізудің мүмкін проблемаларына емізік, лактостаз және сүт болмауы кіреді. Емшекпен емізетін кеңесшіне уақтылы үндеу осы мәселелерді шешуге көмектеседі.
5. Жасанды тамақтандыру: емшек сүтіне балама: Егер емізу мүмкін болмаса, нәресте жасына сәйкес келетін бейімделген сүтті қоспаларды қолдану қажет. Қоспаны дұрыс сұйылту және оны дайындау кезінде гигиена ережелерін сақтау керек.
6. Дене енгізу: Қосымша тамақ өнімдерін енгізу 6 айдан басталуы ұсынылады. Қосымша тағамдар әр түрлі болуы керек және баланың жасына сәйкес болуы керек. Жаңа өнімдерді біртіндеп енгізу, баланың реакциясын бақылап отыру маңызды.
7. Баланың өмірдің бірінші жылындағы дамуы: Өмірдің бірінші жылы – баланың дене және психикалық даму кезеңі. Баланың дамуын ынталандыру, ойындар мен оқу үшін қолайлы орта құру маңызды.
8. Мотордың дамуы: Мотордың дамуына айналу, отыру, жүгіру және серуендеу сияқты моториканың дамуы кіреді. Баланы қозғалыс үшін жеткілікті кеңістікпен қамтамасыз ету және оны жаңа дағдыларды дамытуда қолдау маңызды.
9. Сенсорлық даму: Сенсорлық дамуды көру, көру, иісі, дәмі, дәмі және жанасу сияқты сенсорлық мүшелердің дамуы кіреді. Баланы әр түрлі сенсорлық ынталандырумен қамтамасыз ету, мысалы, ашық ойыншықтар, әртүрлі текстуралар мен дыбыстармен қамтамасыз ету маңызды.
10. Әлеуметтік және эмоционалды даму: Әлеуметтік және эмоционалды даму қарым-қатынас дағдыларын, басқа адамдармен өзара әрекеттесуді және эмоцияларды дамытуды қамтиды. Балаға көп көңіл бөлу, онымен қарым-қатынас жасау, сүйіспеншілік пен қамқорлықты көрсету және көрсету маңызды.
11. Иммундау: жұқпалы аурулардан қорғау: Иммундау – бұл балаларды жұқпалы аурулардан қорғаудың тиімді әдісі. Вакциналарда антиденелер өндірісіне иммундық жүйені ынталандыратын әлсіреген немесе өлтірілген микроорганизмдер бар.
12. Ұлттық вакцинация күнтізбесі: Ұлттық вакцинация күнтізбесінде белгілі бір ғасырдың балаларына ұсынылған вакциналар тізімі бар. Баланы жұқпалы аурулардан максималды қорғаумен қамтамасыз ету үшін егу кестесін ұстану маңызды.
13. Вактер базасы реакциялары: Вакцинациядан кейін баланың жергілікті реакциялар болуы мүмкін, мысалы, инъекция алаңында, мысалы, қызару және жалпы реакциялар, мысалы, безгегі және уакүл. Бұл реакциялар әдетте бірнеше күн ішінде өздігінен өтеді.
14. Вакцинацияға қарсы көрсетілімдер: Вакцинацияға қарсы кейбір қарсы көрсетілімдер бар, мысалы вакцина және жедел аурулардың құрамдас бөліктеріне ауыр аллергиялық реакциялар. Әр жағдайда дәрігер вакцинация туралы шешім қабылдайды.
15. Жаңа туылған нәрестелерге күтім жасау: Жаңа туылған нәрестелерге қамқорлық ерекше назар аударуды және білімді қажет етеді. Баланы дұрыс шомылу, жаялықтарды өзгерту, кінәні және терінің мұқабасы туралы ойлану маңызды.
16. Жаңа туған нәрестенің арманы: Жаңа туылған нәрестелер көп ұйықтайды. Бөлмедегі тыныштық пен қараңғылықты қамтамасыз ете отырып, баланы ұйықтау үшін ыңғайлы жағдайлар жасау маңызды.
17. Не: Колик – бұл жаңа туылған нәрестелердегі жылау мен мазасыздықтың эпизодтары, олар бірнеше сағатқа созылуы мүмкін. Коликтің себептері толығымен белгілі емес, бірақ баланың жағдайын, мысалы, улама массаж және жылуды жеңілдетудің жолдары бар.
18. Профилактикалық тексерулер: Баланың денсаулығы мен дамуын бақылау үшін педиатрдың жүйелі алдын-алу емтихандары маңызды. Емтихан барысында дәрігер баланың физикалық және психикалық дамуын бағалайды, күтім мен тамақтану үшін ұсыныстар береді.
19. Балалардың қауіпсіздігі: Үйдегі баланың қауіпсіздігін қамтамасыз ету маңызды. Розеткаларға штепсельдерді орнату қажет, қауіпті жерлерде қауіпті заттар мен дәрі-дәрмектерді алып тастаңыз.
20. Автокөлік орындығы: Баланы көлікке тасымалдау кезінде баланың жасы мен салмағына сәйкес келетін автокөлік орынын пайдалану керек.

Iii. Мектепке дейінгі жастағы (3-6 жыл): тамақтану, даму, әлеуметтену

1. Мектепке дейінгі жастағы пунктуация: Мектепке дейінгі баланың диетасы әр түрлі және теңгерімді болуы керек. Диетада көкөністер, жемістер, жарма, сүт өнімдері, ет және балық кіруі керек. Кәмпиттер, газдалған сусындар мен фаст-фуд өнімдерін тұтынуды шектеу маңызды.
2. Дұрыс тамақтану әдеттері: Баланың ерте жастан бастап сау тамақтану әдеттерін қалыптастыру қажет. Баламен бірге үстелде тамақтану керек, теледидар мен телефонды алаңдатпаңыз және балаға пайдалы өнімдерді таңдауды ұсынған жөн.
3. Дене белсенділігі: Дене белсенділігі баланың денсаулығы мен дамуы үшін маңызды. Күніне кемінде 60 минут дене белсенділігі ұсынылады. Бұл таза ауада ойын болуы мүмкін, спортпен шұғылданады немесе билейді.
4. Сөйлеуді дамыту: Мектепке дейінгі жастағы сөздердің қарқынды дамуы орын алады. Баламен сөйлесіп, оған кітап оқып, сұрақтар қойып, оны сөйлесуге шақырған жөн.
5. Ойлауды дамыту: Ойлануды дамыту логикалық ойлауды, есте сақтауды, назарды және қиялды дамытуды қамтиды. Ойлаудың дамуын ынталандыратын балалар ойындары мен тапсырмаларды ұсыну маңызды.
6. Мотасиканы дамыту: Моториканың дамуы жақсы және ірі моториканы дамытуды қамтиды. Моторлар, мысалы, сурет салу, модельдеу, кесу және доппен ойнайтын балалар сабақтарын ұсыну маңызды.
7. Әлеуметтену: Әлеуметтену – бұл әлеуметтік дағдылар мен мінез-құлық нормаларын алу процесі. Балаға басқа балалармен қарым-қатынас жасау, балабақшаға немесе дамып келе жатқан сабақтармен қамтамасыз ету маңызды.
8. Ойындар мен ойыншықтар: Ойындар мен ойыншықтар баланың дамуында маңызды рөл атқарады. Баланың жасы мен мүдделеріне сәйкес келетін ойыншықтарды таңдау өте маңызды, бұл әр түрлі дағдыларды дамытуды ынталандырады.
9. Баланың дамуындағы ата-аналардың рөлі: Ата-аналар баланың дамуында шешуші рөл атқарады. Балаға көп көңіл бөлу, онымен қарым-қатынас жасау, сүйіспеншілік пен қамқорлықты көрсету және көрсету маңызды.
10. Мектепке дайындық: Мектепке дайындық оқу, жазу және есептік жазба сияқты қажетті дағдылар мен білімнің дамуын қамтиды. Баланы мектеп психологиялық тұрғыдан дайындау, оны оң жолмен қою маңызды.
11. Балабақша: артықшылықтары мен кемшіліктері: Балабақша – бұл бала басқа балалармен сөйлесіп, жаңа білім мен дағдыларға ие бола алатын және мектепке дайындалуы мүмкін жер. Алайда, балабақша баланың, әсіресе бейімделу кезінде стресстің қайнар көзі бола алады.
12. Балабақшаны таңдау: Балабақшаны таңдағанда, орналасқан жер, педагогикалық құрам, оқу бағдарламасы және басқа ата-аналарға шолу сияқты бірнеше факторларды ескеру қажет.
13. Балабақшаға бейімделу: Балабақшаға бейімделу – бұл уақыт пен шыдамдылықты қажет ететін күрделі процесс. Осы кезеңде баланы қолдау, онымен сөйлесу, консольмен сөйлесіп, оған жаңа ортаға бейімделуге көмектесу маңызды.
14. Пәнді оқыту: Пәнді оқыту баланың білімінің маңызды аспектісі болып табылады. Таза ережелер мен шекараларды белгілеу және оларды жүйелі түрде қадағалап отыру маңызды.
15. Науқан және жаза: Науқандық жаза – бұл баланың мінез-құлқына әсер етудің жолдары. Ұнтақтауды жазадан гөрі жиі қолдану және баланың заңсыздыққа сәйкес келетін жазаны таңдау маңызды.
16. Эмоционалды даму: Балаға оның эмоцияларын мойындауға және білдіруге, сонымен қатар басқа адамдардың эмоцияларын түсінуге көмектесу маңызды.
17. Жанжал шешімі: Баланы зорлық-зомбылықсыз, бейбіт жолмен шешуге үйрету маңызды.
18. Қорқынышты жеңу: Балаға қорқыныштан арылуға, қорқыныштың себептерін түсіндіріп, қорқыныш туғызу жолдарын ұсына отырып, өзіне көмектесу маңызды.
19. Көшедегі қауіпсіздік: Балаға жарақат пен апаттардың алдын алу үшін көшедегі қауіпсіз мінез-құлық ережелерін үйрету маңызды.
20. Гигиена: Баланы жеке гигиена ережелерін сақтау, мысалы, қолды жуу, тіс щеткалары және душ қабылдау сияқты үйрену маңызды.

Iv. Мектеп жасы (7-18 жас): денсаулық, қойылым, әлеуметтік қатынастар

1. Оқушылар денсаулығы: Оқушылардың денсаулығы – олардың жұмысына және жалпы әл-ауқатына әсер ететін маңызды фактор. Баланың физикалық және психикалық денсаулығын бақылау, оған толық тамақтану, ұйқы және физикалық белсенділікпен қамтамасыз ету маңызды.
2. Оқушылардың күші: Оқушылардан тамақ алу әр түрлі және теңгерімді болуы керек. Диетада көкөністер, жемістер, жарма, сүт өнімдері, ет және балық кіруі керек. Кәмпиттер, газдалған сусындар мен фаст-фуд өнімдерін тұтынуды шектеу маңызды.
3. Күн күні: Күнделікті жоспарлау, ұйықтау, оқу, демалу және дене белсенділігі үшін жеткілікті уақыт өткізетінін бақылау керек. Ұйқының жетіспеушілігі өнімділіктің нашарлауына, иммунитеттің төмендеуіне және басқа да денсаулыққа қатысты мәселелерге әкелуі мүмкін.
4. Оқушылардың физикалық белсенділігі: Дене белсенділігі мектеп оқушыларының денсаулығы мен дамуы үшін маңызды. Күніне кемінде 60 минут дене белсенділігі ұсынылады. Ол спорт, би, жаңа әуе ойындары немесе жай серуендей алады.
5. Көрініс: Оқушылардың көзқарасы көбейе түседі, әсіресе компьютерде және оқу кезінде жұмыс істейді. Баланың көзқарасын үнемі тексеріп, визуалды гигиена ережелерін сақтау маңызды.
6. Пута: Тиісті қалып омыртқа мен ішкі ағзалардың денсаулығы үшін маңызды. Баланың қалыптарын бақылау және оны үстел мен компьютерде дұрыс күйде ұстау маңызды.
7. Психикалық денсаулық: Оқушылардың психикалық денсаулығы оқу, әлеуметтік қатынастар және басқа факторлармен байланысты түрлі күйзелістерге ұшырайды. Баланың психикалық денсаулығын сақтау, онымен қарым-қатынас жасау, оған стресстен және проблемаларға төтеп беруге көмектеседі.
8. Орындау: Орындау – бұл баланың білімінің сәттілігінің маңызды көрсеткіші. Балаға оқуда көмектесу, білімге деген қызығушылығын сақтап, оқу үшін қолайлы жағдайлар жасау маңызды.
9. Оқу мотивациясы: Зерттеуге ынталандыру – бұл баланың жұмысына әсер ететін маңызды фактор. Баланың мотивациясын сақтау, оны сәттілікке мадақтау және қиындықтарға тап болу керек.
10. Мамандықты таңдау: Мамандықты таңдау студенттің өміріндегі маңызды кезең болып табылады. Балаға кәсіпті таңдау, оның мүдделері, қабілеттері мен еңбек нарығының қажеттіліктерін ескере отырып, шешім қабылдауға көмектесу маңызды.
11. Әлеуметтік қатынастар: Студенттің өмірінде әлеуметтік қатынастар маңызды рөл атқарады. Балаға басқа балалармен қарым-қатынас орнатуға, оны қарым-қатынас орнатуға, жанжалдарды шешуге және достарыңызға көмектесуге көмектесу маңызды.
12. Бақыт: Бақыт – бұл басқа адамға қатысты бір немесе бірнеше адамның агрессивті мінез-құлқы. Баланы қорлауды үйрету, өзін-өзі және басқаларды қорлау туралы білуге ​​үйрету және қажет болған жағдайда көмек сұраңыз.
13. Интернет қауіпсіздігі: Интернет – бұл ақпараттың маңызды көзі және байланыс құралдары, бірақ ол балалар үшін де қауіпті болуы мүмкін. Балаға Интернеттегі қауіпсіз мінез-құлық ережелері, оны зиянды ақпараттан және кибербуллингтен қорғау маңызды.
14. Жасөспірім: Жасөспірім – бұл баланың дене мен психикасындағы қарқынды өзгерістер кезеңі. Осы жастың ерекшеліктерін түсіну және осы қиын кезеңдегі баланы қолдау маңызды.
15. Жыныстық білім: Жыныстық білім баланы тәрбиелеудің маңызды аспектісі болып табылады. Баламен жыныстық денсаулық, көбею және контрацепция туралы айту маңызды.
16. Жаман әдеттер: Жасөспірімдер – темекі шегу, алкоголь және есірткі ішу сияқты жаман әдеттерді дамыту қаупі бар. Баламен бірге осы әдеттердің қауіптілігі туралы айту және оларға аулақ болу керек.
17. Аурулардың алдын-алу: Суық тию, тұмау, кариес және басқалар сияқты аурулардың алдын алу өте маңызды. Жеке гигиена ережелерін ұстану, дұрыс тамақтану, спорттық ойын және үнемі медициналық тексеруден өтуі керек.
18. Репродуктивті денсаулық: Жасөспірімдердің ұрпақты болу денсаулығына, әсіресе қыздарға қамқорлық жасау маңызды. Оларға жеке гигиена ережелерін үйрету, етеккір цикл және контрацепция әдістері туралы айту маңызды.
19. Психологиялық қолдау: Жасөспірімдерге психологиялық қолдау көрсету, оларға стрессті жеңуге, мәселелерді шешуге және өзін-өзі дамытуды дамыту маңызды.
20. Ата-аналардың рөлі: Ата-аналар мектеп оқушыларының денсаулығы мен дамуында шешуші рөл атқарады. Балаға көп көңіл бөлу, онымен қарым-қатынас жасау, оның мүдделерін қолдайтын және оған оқуға және өмірге көмектесу маңызды.

V. Балалардағы ерекше жағдайлар мен аурулар

1. Аллергия: Аллергия – бұл дененің белгілі бір заттарға (аллергендерге) сезімталдығы. Аллергия өздігінен тері бөртпелері, қышу, мұрын, жөтел, квинкенің ісінуі және анафилактикалық шок сияқты түрлі белгілермен көрінеді.
2. Атопиялық дерматит: Атопиялық дерматит дегеніміз – қышу, құрғақтық және бөртпелермен сипатталатын созылмалы қабыну терінің ауруы.
3. Азық-түлік аллергиясы: Азық-түлік аллергиясы – белгілі бір тағамдарға аллергиялық реакция.
4. Демікпе: Astma – бұл тұншығу, жөтел және ысқырықтың шабуылымен сипатталатын созылмалы аурулар.
5. Қант диабеті: Қант диабеті – қандағы қант көбейген ауру.
6. Семіздік: Семіздік – бұл ағзадағы майдың шамадан тыс жиналуы.
7. Аудиистік спектрлік бұзылулар (RAS): РАС – әлеуметтік өзара әрекеттесу, қарым-қатынас және мінез-құлық бұзылған бұзушылықтармен сипатталатын бұзылулар тобы.
8. НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ (HDVG): ADHD – бұл кескінделмеу, гиперактивтілік және импульсивтілікпен сипатталатын тәртіпсіздік.
9. Балалардың церебральды сал ауруы (церебральды сал ауруы): Церебральды сал ауруы – қозғалыс пен үйлестіруге әсер ететін бұзушылықтар тобы.
10. Генетикалық аурулар: Генетикалық аурулар – бұл гендердегі өзгерістерден туындаған аурулар.
11. Жұқпалы аурулар: Жұқпалы аурулар – вирустар, бактериялар, саңырауқұлақтар және паразиттер сияқты жұқпалы агенттерден туындаған аурулар.
12. Жедел респираторлық вирустық инфекциялар (SARS): SARS – бұл тыныс алу жолағын таң қалдыратын аурулар тобы.
13. Тұмау: Тұмау – бұл тұмау вирусынан туындаған жедел инфекциялық ауру.
14. Жел Оспок (Тауықтар): Тицкоп – бұл тауық еті вирусынан туындаған жедел инфекциялық ауру.
15. Қызылша: Қаламдық – қызылша вирусынан туындаған жедел инфекциялық ауру.
16. Rubelea: Резеңке – бұл қызамық вирусының туындаған жедел инфекциялық ауру.
17. Шошқа (эпидемиялық шырек): Шошқа – бұл эпидемиялық метр вирусынан туындаған жедел инфекциялық ауру.
18. Полиомиелит: Полиомиелит – бұл полиомиелио вирусынан туындаған жедел инфекциялық ауру.
19. Туберкулез: Туберкулез – бұл туберкулез бактерияларынан туындаған жұқпалы ауру.
20. АҚТҚ-жұқпасы / ЖҚТБ: АИТВ-инфекциясы / ЖҚТБ – бұл адамның иммун тапшылығы вирусының әсерінен (АҚТҚ) ауру.

Vi. Балалардағы аурулар мен жарақаттардың алдын-алу

1. Иммунизация: Иммундау жұқпалы аурулардың алдын алудың тиімді әдісі болып табылады.
2. Гигиена: Жеке гигиена ережелерін сақтау жұқпалы аурулардың таралуын болдырмауға көмектеседі.
3. Дұрыс тамақтану: Дұрыс тамақтану иммундық жүйені нығайтады және созылмалы аурулардың қаупін азайтады.
4. Дене белсенділігі: Дене белсенділігі денені нығайтады және ауруларға төзімділікті арттырады.
5. Үйдегі қауіпсіздік: Жарақат пен апаттардың алдын алу үшін үйде баланың қауіпсіздігін қамтамасыз ету қажет.
6. Көшедегі қауіпсіздік: Балаға жарақат пен апаттардың алдын алу үшін көшедегі қауіпсіз мінез-құлық ережелерін үйрету керек.
7. Судағы қауіпсіздік: Баланы суға батырылмас үшін судағы қауіпсіздік ережелерін жүзуге үйрету керек.
8. Автокөлік қауіпсіздігі: Баланы көлікке тасымалдау кезінде баланың жасы мен салмағына сәйкес келетін автокөлік орынын пайдалану керек.
9. Алдын алудың алдын-алу: Уланудың алдын алу үшін дәрі-дәрмектер мен тұрмыстық химияны балалар үшін қол жетімді емес жерде сақтау керек.
10. Күйзелістердің алдын-алу: Күйіп қалмас үшін ыстық заттармен және сұйықтықтармен жұмыс істеу кезінде сақтық болуы керек.
11. Дауларды болдырмау: Құлаудың алдын алу үшін баспалдақтар, балкондар және басқа қауіпті жерлердегі баланың қауіпсіздігін қамтамасыз ету қажет.
12. Жануарлардың шағуының алдын алу: Жабайы жануарлармен байланыста болудан және бассейндермен байланыс кезінде абай болу керек.
13. Күннің күйіп қалуының алдын-алу: Баланың терісін күн қорғанысынан қорғау керек, күн қорғанысы және ұзын жеңдерімен киген киім кию керек.
14. Спорт кезінде жарақаттың алдын алу: Жарақат алу үшін спорт кезінде қорғаныс құралдарын қолдану қажет.
15. Жазатайым оқиғалардың алдын алу: Балаларға жол ережелерін үйрету және жол-көлік оқиғаларының алдын алу үшін оларды бақылау қажет.
16. Темекі шегудің алдын-алу: Балаларға темекі шегудің қауіптілігі туралы айту керек және оларға жаман әдеттен аулақ болу керек.
17. Алкогольдің және есірткіні қолданудың алдын-алу: Балаларға ішімдік ішіп, есірткі ішудің қауіптілігі туралы айту керек және олар жаман әдеттерден аулақ болу керек.
18. Жыныстық зорлық-зомбылықтың алдын алу: Балалардың жеке қауіпсіздік ережелерін үйрету және жыныстық зорлық-зомбылықтан аулақ болу керек.
19. Психологиялық алдын-алу: Баланың психикалық денсаулығын сақтау керек, оған стресстен және проблемаларға төтеп беруге және өзін-өзі дамытуды дамыту керек.
20. Ерте диагностика: Ауруларды ерте диагностикалау сізге емделуге және болжамды жақсартуға мүмкіндік береді.

Vii. Балалардағы балама және қосымша емдеу әдістері

1. Анықтамасы және түрлері: Балама және қосымша емдеу әдістері (AKML) – бұл стандартты медициналық практиканың құрамына кірмейтін емдеу әдістері. Оларға центр, гомеопатия, акупатия, акупатика, массаж, йога, медитация және басқа әдістер болуы мүмкін.
2. Балалардағы өтініш: артықшылықтары мен қауіптері: Балалардағы AKML-ді қолдану белгілердің төмендеуімен байланысты, мысалы, симптомдардың төмендеуімен, өмір сүру сапасын жақсартады және есірткіге тәуелді болу және тәуекелдермен, дәлелденген тиімділіктің, жанама әсерлердің болмауы және қажетті медициналық көмек алудың кешеуілдеуі сияқты тәуекелдермен байланысты болуы мүмкін.
3. Траволения: Шөптер – бұл ауруларды емдеу үшін дәрілік өсімдіктерді қолдану. Шөптер есірткімен араласып, жанама әсерлер тудыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
4. Гомеопатия: Гомеопатия – бұл «сияқты» қағидатына негізделген емдеу жүйесі. Гомеопатияның тиімділігі ғылыми зерттеулермен дәлелденбейді.
5. Акупунктура: Акупунктура – бұл емдеу әдісі, ол денедегі белгілі бір нүктелерге жіңішке инелерді енгізуден тұрады. Акупунктура ауырсынуды және басқа симптомдарды жеңілдету үшін пайдалы болуы мүмкін.
6. Массаж: Массаж – бұл дене тініне қолмен әсер ететін емдеу әдісі. Массаж бұлшықеттерді босаңсытуға, қан айналымын және ауырсынуды жеңілдету үшін пайдалы болуы мүмкін.
7. Йога: Йога – физикалық және психикалық денсаулықты жақсарту үшін пайдалы болуы мүмкін физикалық және рухани практиканың жүйесі.
8. Медитация: Медитация – бұл белгілі бір объектіге немесе ойға назар аударудан тұратын тәжірибе. Медитация стрессті азайту және психикалық денсаулықты жақсарту үшін пайдалы болуы мүмкін.
9. Остеопатия: Остеопатия – бұл дененің құрылымы мен қызметіне бағытталған емдеу жүйесі. Остеопаттар Ауруларды диагностикалау және емдеудің қолмен жұмыс істеу әдістерін қолданады.
10. Хиропрактика: Хиропрактика – бұл омыртқаның денсаулығына бағытталған емдеу жүйесі. Хиропраттар омыртқа ауруларын диагностикалау және емдеу үшін қолмен қолданады.
11. Музыкалық терапия: Музыкалық терапия – бұл ауруларды емдеуге арналған музыканы қолдану. Музыкалық терапия көңіл-күйді жақсарту, стрессті азайту және жеңілдету үшін пайдалы болуы мүмкін.
12. Арт-терапия: Арт-терапия – бұл ауруларды емдеу үшін қолдану. Арт-терапия эмоцияларды білдіру, шығармашылық қабілеттерін дамыту және психикалық денсаулықты жақсарту үшін пайдалы болуы мүмкін.
13. AKML қолдануға арналған ұсыныстар: AKML-ді балаларға қолданған кезде, сіз абай болуыңыз керек және дәрігермен кеңесіңіз. Тиімділігі дәлелденген және балаға қауіпсіз әдістерді таңдау маңызды.
14. Дәлелді медицинаның маңыздылығы: Дәлелді медицина заманауи медициналық практиканың негізі екенін есте ұстаған жөн. Емдеу әдісін таңдағанда ғылыми зерттеулердің нәтижелеріне сүйену қажет.
15. Шешімдегі ата-аналардың рөлі: Ата-аналар баланы емдеу туралы шешім қабылдауда шешуші рөл атқарады. AKML пайдалану туралы шешім қабылдағанға дейін барлық оң және жаман жақтарды мұқият өлшеу маңызды.
16. Дәрігермен байланыс: Дәрігермен баланы емдеуге, соның ішінде AKML-ді пайдалануға қатысты барлық мәселелер ашық талқылау маңызды.
17. Алаяқтықтан аулақ болу: Алаяқтықтың алдын алу және жарнамалық емес, барлық аурулардан керемет емделуге уәде бергені маңызды.
18. Тиімділікті бағалау: AKML тиімділігін бағалау және егер олар пайда болмаса, оларды пайдалануды тоқтату маңызды.
19. Дәстүрлі медицинамен бірге AKML: AKML-ді дәстүрлі медицинамен бірге қолдануға болады, бірақ олар дәстүрлі емдеуді алмауы керек екенін есте ұстаған жөн.
20. Білікті мамандарды іздеу: Медициналық қызметтерді ұсыну үшін лицензияланған білікті мамандармен байланыс үшін ғана маңызды.

Viii. Балалардың психологиялық ұңғымасы

1. Анықтамасы және маңыздылығы: Балалардың психологиялық ұңғымасы – бұл баланың өзін бақытты сезінетін жағдайы, өзіне сенімді сезінеді, стресстен және проблемаларға төтеп бере алады және басқалармен жағымды қарым-қатынаста. Психологиялық ұңғыма – денсаулық, академиялық үлгерім және баланың жалпы саудасына әсер ететін маңызды фактор.
2. Психологиялық ұңғымаға әсер ететін факторлар: Баланың психологиялық ұңғымасына генетика, темперамент, білім, әлеуметтік орта, экономикалық жағдай және мәдениет сияқты түрлі факторлар әсер етеді.
3. Ата-аналардың рөлі: Ата-аналар баланың психологиялық ұңғымасын қалыптастыруда шешуші рөл атқарады. Балаға көп көңіл бөлу, онымен қарым-қатынас жасау, оның мүдделерін қолдайтындықтан, оған стресс пен проблемаларды жеңуге және отбасында жағымды атмосфера жасау маңызды.
4. Позитивті білім: Позитивті білім – бұл сүйіспеншілікке, құрметке, қолдауға және көтермелеуге негізделген білім беру стилі. Позитивті білім өзін-өзі ұстау, тәуелсіздік пен жауапкершілікті қалыптастыруға ықпал етеді.
5. Эмоционалды қолдау: Эмоционалды қолдау – бұл махаббаттың, қамқорлықтың және балаға түсініктің көрінісі. Эмоционалды қолдау баланың өзін жақсы көретін және қорғалғанын көмектеседі.
6. Шекаралар құру: Шекаралар құру – бұл баланың мінез-құлқына нақты ережелер мен шектеулерді белгілеу. Шекаралар құру баланың қауіпсіздігін сезінуге және оның импульстарын бақылауды үйренуге көмектеседі.
7. Жанжалдардың ажыратымдылығы: Жанжалдарды шешу дегеніміз – даулар мен келіспеушіліктерді бейбіт жолмен шешу мүмкіндігі. Баланы зорлық-зомбылықты пайдаланбай, сындарлы түрде шешуге үйрету маңызды.
8. Әлеуметтік дағдыларды дамыту: Әлеуметтік дағдылардың дамуы – қарым-қатынас, басқа адамдармен қарым-қатынас жасау және достық қарым-қатынас орнату қабілеттерін қалыптастыру.
9. Тәуелсіздікті жылжыту: Тәуелсіздікті ынталандыру – бұл балаға өз бетінше шешім қабылдау және әрекет ету мүмкіндігін беру. Тәуелсіздікті жылжыту балаға өзін-өзі ұстау мен жауапкершіліктің қалыптасуына ықпал етеді.
10. Мүдделер мен таланттарды дамыту: Мүдделер мен таланттардың дамуы – бұл балаға ұнайтын және қалай шығатыны үшін жағдай жасау. Мүдделер мен таланттардың дамуы баланың қанағаттанушылығы мен өзін-өзі-өмір сүру сезімін қалыптастыруға ықпал етеді.
11. Стресстің алдын алу: Стресстің алдын-алу – бұл баланың күйзеліс қаупін азайтатын жағдай жасау. Баланы жеткілікті ұйқы, демалу және физикалық белсенділікпен қамтамасыз ету маңызды.
12. Психологиялық мәселелер белгілерін тану: Баладағы психологиялық проблемалардың белгілерін, мысалы, мінез-құлықтың өзгеруі, көңіл-күйдің төмендеуі, ұйқының бұзылуы, тәбет пен оқу проблемаларының азаюы маңызды болуы маңызды.
13. Қалауыс: Психологиялық проблемалар жағдайында маманға психолог, психотерапевт немесе психиатр сияқты уақтылы жүгіну керек.
14. Мектеп ортасы: Мектеп ортасы баланың психологиялық ұңғымасында маңызды рөл атқарады. Мектептің қауіпсіз және қолдау көрсететін жері, ол бала жайлы сезінетін және қабілеттерін дамыта алатыны маңызды.
15. Мектептегі бұқалар: Мектептегі бұқалау – бұл баланың психологиялық жағына теріс әсер етуі мүмкін күрделі мәселе. Қорлаудың алдын алу және тыйым салынған балаларға қолдау көрсету шараларын қабылдау маңызды.
16. Құрдастарының рөлі: Өсиеттер баланың қоғамдық өмірінде маңызды рөл атқарады. Балаға құрдастарымен қарым-қатынас орнатуға және оны қарым-қатынас орнатуға, жанжалдарды шешуге және достар табуға үйрету маңызды.
17. БАҚ пен Интернеттің әсері: Бұқаралық ақпарат құралдары мен Интернет баланың психологиялық жағына оң және теріс әсер етуі мүмкін. Баланың көрінетін және оқитын мазмұнын бақылау және оны алған ақпаратқа сыни тұрғыдан айтуға үйрету маңызды.
18. Ата-аналарға өзіңді күтім жасау: Ата-аналарға өзіңіз күтім жасау – бұл баланың психологиялық жағдайына әсер ететін маңызды фактор. Ата-аналардың өздері үшін уақытты табу, олар өздері қалаған нәрсені жасау және олардың психикалық денсаулығын қолдатуы маңызды.
19. Отбасын қолдау: Отбасын қолдау – бұл баланың психологиялық жағдайына әсер ететін маңызды фактор. Баланың барлық отбасы мүшелерінен қолдау және сүйіспеншілік сезінуі маңызды.
20. Үйдің жағымды атмосферасын құру: Үйдің жағымды атмосферасын құру – бұл баланың бақытты, сенімді және сүйетін жағдайларын жасау. Баламен қарым-қатынас жасау, онымен бірге ойнауға, кітаптарын оқып, бірге қызықты нәрсе жасау керек.

Бұл кешенді мақалада жасөспірімдерге перинаталды күтімді қамтитын бала денсаулығына, қамқорлығына және дамуына мұқият шолу қарастырылған. Ол құрылымдалған, егжей-тегжейлі, сонымен қатар SEO оңтайландыруды қамтамасыз ететін тиісті кілт сөздерді қолданады және қолданады. Мазмұны балалардың әл-ауқатына байланысты тақырыптардың кең ауқымын аралап, ақпаратпен айналысуға арналған.