badan {font-family: arial, sans-serif; Talian ketinggian: 1.6; Margin: 20px; Warna: #333; } H1, H2, H3 {Color: #0056B3; } h1 {font-size: 2.5em; Margin-Bottom: 20px; } h2 {font-size: 2EM; Margin-top: 30px; margin-bottom: 15px; } h3 {font-size: 1.5em; margin-top: 20px; Margin-Bottom: 10px; } p {margin-bottom: 15px; } ul, ol {margin-left: 30px; margin-bottom: 15px; } li {margin-bottom: 5px; } a {color: #0056b3; Teks-penyerapan: Tiada; } a: hover {teks-dekorasi: garis bawah; }. penting {font-weight: bold; Warna: #C0392B; } .tip {latar belakang-warna: #f0f0f0; Padding: 10px; Sempadan: 1px pepejal #ccc; margin-bottom: 15px; } .image-container {text-align: center; margin-bottom: 15px; } img {max-width: 100%; ketinggian: auto; }

Cara memelihara kesihatan gigi selama bertahun -tahun: pengurusan penuh

Gigi dan gusi yang sihat memainkan peranan penting bukan sahaja dalam senyuman kita, tetapi juga dalam keadaan kesihatan umum. Penjagaan rongga mulut yang betul membolehkan anda mengelakkan banyak masalah seperti karies, gingivitis, periodontitis dan juga kehilangan gigi. Dalam artikel ini, kami akan mengkaji secara terperinci semua aspek penjagaan gigi anda supaya anda dapat menjaga kesihatan mereka selama bertahun -tahun.

I. Asas kebersihan mulut

Rongga mulut adalah asas kesihatan gigi. Berus gigi yang teratur dan betul, penggunaan benang gigi dan bilas akan membantu menghilangkan plak dan sisa makanan, menghalang perkembangan karies dan penyakit gusi.

1. Menyikat gigi

Berus gigi adalah tahap yang paling penting dalam penjagaan rongga mulut. Disarankan untuk menyikat gigi sekurang -kurangnya dua kali sehari: Pada waktu pagi selepas sarapan pagi dan petang sebelum tidur.

a. Memilih berus gigi

Apabila memilih berus gigi, anda perlu memberi perhatian kepada faktor -faktor berikut:

• Jenis bulu: Kekakuan lembut atau sederhana. Bulu lembut disyorkan untuk kebanyakan orang, terutama bagi mereka yang mempunyai gigi sensitif atau gusi. STUBBLE HARD boleh merosakkan enamel dan gusi.
• Saiz kepala: Kepala berus harus cukup kecil untuk mencapai semua bahagian rongga mulut, termasuk tempat -tempat yang keras.
• Bentuk Handle: Pen harus mudah untuk ditangkap dan memberikan kawalan yang baik ke atas berus.
• Elektrik atau manual: Berus gigi elektrik boleh menjadi lebih berkesan dalam mengeluarkan gigi palsu, terutamanya bagi orang yang mempunyai ketangkasan tangan yang terhad.

B. Teknik memberus gigi

Teknik yang betul menyikat gigi adalah kunci keberkesanan. Berikut adalah beberapa petua:

1. Sudut kecondongan: Simpan berus pada sudut 45 darjah ke garisan gusi.
2. Pergerakan: Lakukan pergerakan pekeliling kecil, meliputi setiap gigi.
3. Susunan: Mulakan dengan permukaan luar gigi, kemudian pergi ke dalaman dan mengunyah.
4. Masa: Sikat gigi anda sekurang -kurangnya 2 minit, perhatikan setiap bahagian rongga mulut.
5. Bahasa: Jangan lupa untuk membersihkan lidah anda untuk menghilangkan bakteria dan menyegarkan nafas anda.

C. Memilih ubat gigi

Ubat gigi membantu menghilangkan plak dan sisa makanan, dan juga menguatkan enamel. Apabila memilih ubat gigi, anda harus memberi perhatian kepada faktor -faktor berikut:

• Kandungan Fluorin: Fluorin menguatkan enamel dan menghalang perkembangan karies. Kepekatan fluorin yang disyorkan pada ubat gigi dewasa ialah 1350-1500 ppm.
• Abrasiveness: Zarah -zarah yang kasar dalam ubat gigi membantu menghilangkan gigi, tetapi pasta yang melelas boleh merosakkan enamel.
• Komponen tambahan: Sesetengah ubat gigi mengandungi komponen tambahan, seperti antiseptik, bahan anti -radang atau komponen untuk mengurangkan kepekaan gigi.

2. Menggunakan benang gigi

Benang gigi (floss) membantu menghilangkan plak dan sisa makanan dari tempat -tempat yang keras, seperti ruang interdental di mana berus gigi tidak dapat dicapai.

a. Memilih Benang Pergigian

Terdapat beberapa jenis benang pergigian:

• BLAVE: Ia lebih mudah di antara gigi.
• Sukarela: Lebih cekap menghilangkan gigi.
• Volumetrik: Sesuai untuk ruang interdental yang luas.
• Dengan fluorin: Menguatkan enamel di ruang interdental.

B. Teknik Penggunaan Pergigian

1. Potong benang: Potong sekeping benang kira -kira 45 cm.
2. Balut benang: Balut hujung benang di sekeliling jari tengah kedua -dua tangan.
3. Tarik utas: Kencangkan benang antara jari ibu jari dan indeks.
4. Masukkan utas: Perlahan masukkan benang di antara gigi, bergerak ke belakang dan sebagainya.
5. Sikat gigi anda: Bersihkan setiap permukaan gigi dengan menggerakkan benang ke atas dan ke bawah.
6. Gunakan bahagian yang bersih: Gerakkan benang untuk menggunakan kawasan yang bersih untuk setiap gigi.

3. Pembilas untuk rongga mulut

Rinlets untuk rongga mulut membantu memusnahkan bakteria, menyegarkan nafas dan menguatkan enamel.

a. Pilihan rinseum

Terdapat beberapa jenis pembilasan:

• Dengan fluorin: Menguatkan enamel dan menghalang perkembangan karies.
• Antiseptik: Mereka mengandungi antiseptik, seperti chlorhexidine atau chylpyridinium chloride, yang memusnahkan bakteria dan menghalang perkembangan penyakit gusi.
• Untuk gigi sensitif: Mereka mengandungi komponen yang mengurangkan kepekaan gigi menjadi sejuk, panas dan manis.

B. Peraturan untuk menggunakan rinseum

1. Selepas pembersihan: Gunakan bantuan bilas selepas memberus gigi anda dan menggunakan benang pergigian.
2. Jangan cair: Jangan cairkan rinseum dengan air.
3. Reput seksual: Bilas mulut anda selama 30 saat, dan kemudian meludahkan rinser.
4. Jangan menelan: Jangan menelan pembilas.
5. Jangan makan dan jangan minum: Jangan makan dan jangan minum dalam masa 30 minit selepas menggunakan rinseum.

Ii. Pemakanan yang sesuai untuk kesihatan gigi

Makanan memainkan peranan penting dalam kesihatan gigi. Sesetengah makanan boleh menyumbang kepada perkembangan karies, sementara yang lain dapat menguatkan enamel dan mencegah penyakit gusi.

1. Produk berbahaya kepada gigi

Makanan berikut boleh membahayakan gigi:

• Sahar: Gula adalah sumber utama pemakanan untuk bakteria yang menyebabkan karies. Hadkan penggunaan gula dalam bentuk gula -gula, kuki, minuman berkarbonat dan gula -gula lain.
• Produk masam: Produk masam, seperti buah sitrus, jus dan minuman berkarbonat, boleh memusnahkan enamel gigi.
• Produk melekit: Produk melekit, seperti iris, buah -buahan kering dan gula -gula mengunyah, kekal pada gigi mereka untuk masa yang lama, menyumbang kepada perkembangan karies.
• Produk Berkarang: Produk berkanji, seperti cip, keropok dan roti, boleh berubah menjadi gula di dalam mulut, yang juga menyumbang kepada perkembangan karies.

2. Produk berguna untuk gigi

Makanan berikut boleh berguna untuk gigi:

• Air: Air membantu membasuh sisa makanan dan meneutralkan asid di dalam mulut.
• Produk tenusu: Produk tenusu, seperti susu, yogurt dan keju, kaya dengan kalsium dan fosforus, yang menguatkan enamel gigi.
• Buah -buahan dan sayur -sayuran: Buah -buahan dan sayur -sayuran, terutamanya epal, wortel dan saderi, merangsang air liur, yang membantu mencuci makanan yang tinggal dan meneutralkan asid.
• Teh Hijau: Teh hijau mengandungi polifenol yang mempunyai sifat antibakteria dan boleh menghalang perkembangan karies dan penyakit gusi.
• Kacang: Kacang, seperti badam dan walnut, kaya dengan kalsium dan fosforus, dan juga mengandungi antioksidan yang berguna untuk kesihatan gusi.

3. Petua untuk kesihatan pergigian

• Hadkan Penggunaan Gula: Cuba hadkan penggunaan gula dan gula -gula.
• Minum lebih banyak air: Minum air yang cukup pada siang hari, terutamanya selepas makan.
• Makan buah -buahan dan sayur -sayuran: Termasuk buah -buahan dan sayur -sayuran dalam diet anda, terutamanya epal, wortel dan saderi.
• Gunakan produk tenusu: Gunakan produk tenusu seperti susu, yogurt dan keju.
• Separuh mulut anda selepas makan: Bilas mulut anda dengan air atau bilas selepas makan, terutamanya selepas makan produk manis atau berasid.

Iii. Pencegahan penyakit pergigian dan gusi

Pencegahan adalah cara terbaik untuk memelihara kesihatan gigi dan gusi selama bertahun -tahun. Lawatan tetap ke doktor gigi, kebersihan mulut dan fluorida profesional akan membantu mencegah perkembangan banyak penyakit.

1. Lawatan biasa ke doktor gigi

Disarankan untuk melawat doktor gigi sekurang -kurangnya dua kali setahun untuk pemeriksaan pencegahan dan kebersihan profesional rongga mulut. Doktor gigi dapat mengesan penyakit pada peringkat awal dan menghalang perkembangan mereka.

2. Kebersihan lisan profesional

Kebersihan lisan profesional termasuk penyingkiran plak dan batu gigi menggunakan alat dan peranti khas. Prosedur ini membantu mencegah perkembangan karies dan penyakit gusi.

3. Menakutkan gigi

Gigi yang mengalir adalah prosedur di mana gel atau varnis yang mempunyai fluorin digunakan untuk gigi. Fluorin menguatkan enamel dan menghalang perkembangan karies.

4. Hermetication fissour

Pengedap FISSOUR adalah prosedur di mana sealant khas digunakan untuk permukaan mengunyah gigi, yang mengisi lubang -lubang (fissures) dan menghalang pengumpulan gigi palsu dan perkembangan karies.

5. Diagnosis awal dan rawatan karies

Diagnosis awal dan rawatan karies adalah aspek penting pencegahan komplikasi. Karies yang lebih cepat dikenal pasti dan sembuh, semakin kecil kemungkinan perkembangan pulpitis dan komplikasi lain.

6. Kawalan bekuan

Gigitan yang tidak betul boleh membawa kepada pelbagai masalah, seperti pemadam gigi, penyakit gusi dan kesakitan pada sendi temporomandibular. Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor gigi Orthodont untuk membetulkan gigitan.

Iv. Penyakit Gigi dan Gusi: Gejala dan Rawatan

Walaupun penjagaan rongga mulut yang betul, kadang -kadang penyakit gigi dan gusi mungkin berlaku. Adalah penting untuk mengetahui gejala penyakit ini dan menghubungi doktor gigi tepat pada masanya untuk rawatan.

1. Karies

Karies adalah pemusnahan tisu keras gigi di bawah pengaruh asid, yang terbentuk sebagai akibat dari aktiviti penting bakteria dalam label gigi.

a. Gejala karies

• Penampilan noda pada gigi: Bintik putih atau gelap pada enamel.
• Kepekaan gigi: Reaksi terhadap sejuk, panas, manis atau masam.
• Sakit di gigi: Sakit ketika mengunyah atau terdedah kepada rangsangan.
• Pembentukan rongga: Rongga yang kelihatan di gigi.

B. Rawatan karies

• Pimbing: Mengeluarkan tisu gigi yang terjejas dan mengisi rongga dengan bahan pengisian.
• Fluoridation: Mendekati gel fluorin atau varnis ke gigi untuk menguatkan enamel.
• Rawatan saluran akar: Dengan karies yang mendalam, apabila pulpa gigi terjejas, rawatan kanal akar diperlukan.

2. Pulpation

Pulpit adalah keradangan pulpa gigi (saraf dan saluran darah).

a. Gejala mimbar

• Kesakitan yang kuat di gigi: Akut, sakit berdenyut, semakin meningkat pada waktu malam.
• Kepekaan gigi: Reaksi yang kuat terhadap sejuk, panas atau manis.
• Sakit ketika menekan gigi: Sakit ketika menyentuh gigi.

Rawatan B. Pulpita

• Rawatan saluran akar: Mengeluarkan pulpa yang meradang dan pengisian kanal akar.
• Pengekstrakan gigi: Dalam sesetengah kes, apabila rawatan kanal akar adalah mustahil, gigi perlu dikeluarkan.

3. Periodydontit

Periodontitis adalah keradangan tisu yang mengelilingi akar gigi.

a. Gejala periodontitis

• Sakit di gigi: Sakit ketika mengunyah atau menyentuh gigi.
• Bengkak gusi: Bengkak dan kemerahan gusi di sekeliling gigi.
• Mobiliti Gigi: Gigi boleh mudah alih.
• Pembentukan nanah: Fistula purulen boleh terbentuk di dalam gusi.

B. Rawatan periodontitis

• Rawatan saluran akar: Mengeluarkan tisu yang dijangkiti dan mengisi saluran akar.
• Terapi Antibiotik: Pelantikan antibiotik untuk memerangi jangkitan.
• Rawatan Pembedahan: Dalam sesetengah kes, rawatan pembedahan mungkin diperlukan, sebagai contoh, reseksi bahagian atas akar gigi.

4. Gingivitis

Gingivitis adalah keradangan gusi.

a. Gejala gingivitis

• Gusi pendarahan: Pendarahan semasa memberus gigi anda atau menggunakan benang pergigian.
• Bengkak gusi: Bengkak dan kemerahan gusi.
• Bau yang tidak menyenangkan dari mulut: Bau yang tidak menyenangkan dari mulut.

b gingivitis

• Kebersihan lisan profesional: Pembuangan plak dan batu gigi.
• Meningkatkan Kebersihan Lisan: Berus gigi yang biasa dan betul, penggunaan benang pergigian dan bilas.
• Pembilasan antiseptik: Penggunaan bilas dengan antiseptik, seperti chlorhexidine.

5. Perodontitis

Periodontitis adalah keradangan tisu -tisu yang mengelilingi gigi, yang membawa kepada pemusnahan tisu tulang dan kehilangan gigi.

a. Gejala periodontitis

• Gusi pendarahan: Pendarahan semasa memberus gigi anda atau menggunakan benang pergigian.
• Bengkak gusi: Bengkak dan kemerahan gusi.
• Betul betul: Gusi dikeluarkan dari gigi, membentuk poket periodontal.
• Mobiliti Gigi: Gigi menjadi mudah alih.
• Kemelesetan Gisene: Gusi jatuh, mendedahkan akar gigi.
• Bau yang tidak menyenangkan dari mulut: Bau yang tidak menyenangkan dari mulut.

B periodontitis

• Kebersihan lisan profesional: Mengeluarkan Tida dan Batu Gigi, termasuk Sub -Sedimen.
• Skilling and Curettage: Membersihkan poket periodontal dan menggilap akar gigi.
• Rawatan Pembedahan: Dalam sesetengah kes, rawatan pembedahan mungkin diperlukan, seperti pembedahan patchwork, plastik tulang dan regenerasi tisu yang diarahkan.
• Terapi Antibiotik: Pelantikan antibiotik untuk memerangi jangkitan.
• Terapi Menyokong: Lawatan tetap ke doktor gigi untuk kebersihan profesional dan mengawal tempoh periodontal.

V. Kes dan Cadangan Khas

Dalam sesetengah kes, penjagaan khas untuk rongga mulut diperlukan. Ini terpakai kepada wanita hamil, orang yang mempunyai pendakap, prostesis atau pembinaan pergigian yang lain.

1. Menjaga gigi semasa mengandung

Semasa kehamilan, perubahan hormon berlaku, yang boleh menjejaskan keadaan gusi dan gigi. Adalah penting untuk memerhatikan kebersihan menyeluruh rongga mulut dan kerap melawat doktor gigi.

• Kebersihan menyeluruh: Sikat gigi anda dua kali sehari, gunakan benang gigi dan bilas bantuan.
• Lawatan tetap ke doktor gigi: Lawati doktor gigi untuk pemeriksaan pencegahan dan kebersihan profesional.
• Pemakanan yang seimbang: Gunakan produk yang kaya dengan kalsium dan vitamin.
• Rawatan Penyakit: Merawat gigi dan penyakit gusi tepat pada masanya.

2. Penjagaan gigi dengan pendakap

Jenama menjadikannya sukar untuk menyikat gigi, jadi penjagaan khas untuk rongga mulut diperlukan.

• Berus gigi khas: Gunakan berus gigi khas dengan leher V untuk berus berus.
• Interd “Kumpulan Etnik: Gunakan ruffs interdental untuk membersihkan ruang interdental dan tempat yang tidak dapat diakses.
• Floss Gigi: Gunakan benang pergigian dengan filamen untuk membersihkan ruang interdental di bawah arka pendakap.
• Rinserticator: Gunakan rongga mulut untuk memusnahkan bakteria dan menyegarkan nafas.
• Lawatan tetap ke ortodontik: Lawati ortodont untuk mengawal keadaan pendakap dan gigi.

3. Menjaga gigi dengan prostesis

Prostheses memerlukan penjagaan khas untuk mencegah perkembangan jangkitan dan penyakit gusi.

• Pembersihan prostesis: Bersihkan prostesis dengan berus khas dan tampal untuk prostesis selepas setiap hidangan.
• Mendarat prosthesis: Rendam prostesis dalam penyelesaian khas untuk membersihkan prostesis pada waktu malam.
• Pusat Orte: Cerah gigi dan gusi anda dengan berus gigi lembut dan tampal.
• Lawatan tetap ke doktor gigi: Lawati doktor gigi untuk mengawal keadaan prostesis dan rongga mulut.

4. Penjagaan gigi selepas pembedahan

Selepas campur tangan pembedahan dalam rongga mulut, penjagaan khas diperlukan untuk mencegah perkembangan komplikasi.

• Pematuhan dengan cadangan doktor: Ikuti cadangan doktor untuk menjaga luka dan ubat.
• Elakkan makanan pepejal: Elakkan makanan keras selama beberapa hari selepas pembedahan.
• Bilas mulut: Tuangkan mulut anda dengan penyelesaian antiseptik yang ditetapkan oleh doktor.
• Elakkan merokok dan alkohol: Elakkan merokok dan minum alkohol dalam masa beberapa hari selepas pembedahan.
• Rujuk doktor: Hubungi doktor jika terdapat sebarang komplikasi, seperti pendarahan, edema atau kesakitan.

Vi. Pemutihan gigi: Kaedah dan risiko

Bleing Gigi adalah prosedur yang membolehkan anda meringankan enamel gigi dan membuat senyuman lebih menarik. Terdapat beberapa kaedah pemutihan gigi, masing -masing mempunyai kelebihan dan risiko sendiri.

1. Pelunturan rumah

Pemutihan gigi buatan sendiri dijalankan menggunakan kappa yang dibuat mengikut cast individu dan gel pemutihan.

a. Kelebihan pelunturan buatan sendiri

• Kemudahan: Pemutihan boleh dijalankan di rumah pada waktu yang mudah.
• Kawalan: Anda boleh mengawal tahap pemutihan gigi.
• Ekonomi: Pemutihan rumah biasanya lebih murah daripada pemutihan profesional di klinik.

B. risiko pemutihan buatan sendiri

• Kepekaan gigi: Gel pemutihan boleh menyebabkan peningkatan kepekaan gigi.
• Kerengsaan Gusi: Gel pemutihan boleh menyebabkan kerengsaan gusi.
• Peluntur yang tidak sekata: Pemutihan boleh menjadi tidak sekata, terutamanya jika CAPP tidak digunakan dengan salah.

2. Pemutihan profesional di klinik

Pemutihan gigi profesional dijalankan di klinik pergigian menggunakan gel pemutihan yang lebih pekat dan lampu khas atau laser.

a. Kelebihan Pemutihan Profesional

• Kecekapan: Pemutihan profesional memberikan hasil yang lebih cepat dan lebih ketara.
• Keselamatan: Prosedur ini dijalankan di bawah kawalan doktor gigi, yang mengurangkan risiko komplikasi.
• Keseragaman: Pemutihan dilakukan secara merata, memberikan jenis gigi semulajadi.

B. risiko pemutihan profesional

• Kepekaan gigi: Gel pemutihan boleh menyebabkan peningkatan kepekaan gigi.
• Kerengsaan Gusi: Gel pemutihan boleh menyebabkan kerengsaan gusi.
• Harga: Pemutihan profesional biasanya lebih mahal daripada pemutihan buatan sendiri.

3. Jalur pemutihan dan pasta

Jalur dan pasta pemutihan mengandungi bahan pemutihan yang membantu menghilangkan bintik -bintik permukaan dari gigi.

a. Kelebihan jalur pemutihan dan pasta

• Kemudahan: Mudah digunakan di rumah.
• Kebolehcapaian: Boleh dibeli di farmasi dan kedai.
• Harga: Agak murah.

B. Risiko jalur dan pasta pemutihan

• Kurang berkesan: Kurang berkesan daripada pemutihan rumah dan profesional.
• Kepekaan gigi: Mereka boleh menyebabkan peningkatan sensitiviti gigi.
• Kerengsaan Gusi: Mereka boleh menyebabkan kerengsaan gusi.
• Peluntur yang tidak sekata: Mereka boleh membawa kepada peluntur yang tidak sekata.

4.

• Berunding dengan doktor gigi: Rujuk doktor gigi sebelum pemutihan gigi anda untuk memastikan ia selamat untuk anda.
• Ikuti arahan: Ikuti arahan untuk menggunakan pemutihan.
• Elakkan berlebihan: Jangan keterlaluan dengan pemutihan supaya tidak merosakkan enamel gigi.
• Mengekalkan kebersihan rongga mulut: Menyokong kebersihan yang baik dari rongga mulut untuk memelihara keputihan gigi selepas pemutihan.
• Elakkan pewarna: Elakkan penggunaan produk pewarna dan minuman, seperti kopi, teh, wain merah dan beri, selepas pemutihan.

VII. Teknologi moden dalam pergigian

Pergigian moden menawarkan pelbagai teknologi yang membolehkan diagnosis dan rawatan penyakit pergigian dan gusi dengan ketepatan dan keberkesanan yang tinggi.

1. Radiografi digital

Radiografi digital membolehkan anda mendapatkan X -rays gigi dan rahang dengan dos radiasi yang lebih rendah dan kualiti imej yang lebih tinggi.

2. Tomografi Komputer (CT)

Tomografi yang dikira membolehkan anda mendapatkan imej tiga dimensi gigi dan rahang, yang membantu dalam diagnosis kes -kes yang kompleks, seperti implantasi gigi dan rawatan pembedahan.

3. Pengimbas intraoral

Pengimbas intraoral membolehkan anda mendapatkan tirai digital gigi tanpa menggunakan massa buta tradisional.

4. Teknologi CAD/CAM

Teknologi CAD/CAM (reka bentuk komputer/pengeluaran komputer) membolehkan anda membuat mahkota, tab dan pemulihan pergigian lain dengan ketepatan dan kelajuan yang tinggi.

5. Pergigian Laser

Pergigian laser digunakan untuk pelbagai prosedur, seperti merawat karies, penyakit gusi, pemutihan gigi dan campur tangan pembedahan.

6. Implantasi gigi

Implantasi gigi adalah kaedah moden untuk memulihkan gigi yang hilang menggunakan implan yang dipasang di tisu tulang rahang.

7. Mikroskop dalam Pergigian

Penggunaan mikroskop dalam pergigian membolehkan doktor melihat butiran terkecil dan menjalankan rawatan dengan ketepatan yang tinggi.

Viii. Mitos kesihatan gigi

Terdapat banyak mitos tentang kesihatan gigi yang boleh mengelirukan dan membawa kepada penjagaan rongga mulut yang tidak betul.

1. Mitos: “Sekiranya gigi tidak menyakitkan, maka mereka sihat”

Realiti: Banyak penyakit gigi dan gusi, seperti karies pada peringkat awal dan gingivitis, boleh berlaku tanpa gejala. Lawatan tetap ke doktor gigi akan membantu mengenal pasti penyakit ini pada peringkat awal dan menghalang perkembangan mereka.

2. Mitos: “Berus gigi kerap adalah enamel berbahaya”

Realiti: Menyikat gigi anda dengan berus lembut dan tampalan bukan abrasif tidak membahayakan enamel. Adalah disyorkan untuk menyikat gigi sekurang -kurangnya dua kali sehari.

3. Mitos: “Benang gigi tidak diperlukan jika anda menyikat gigi dengan berus”

Realiti: Berus gigi tidak dapat membersihkan ruang interdental di mana gigi gigi berkumpul dan bakteria berkembang. Benang gigi membantu menghilangkan plak dari tempat -tempat yang keras dan menghalang perkembangan karies dan penyakit gusi.

4. Mitos: “Pemutihan gigi adalah enamel berbahaya”

Realiti: Pemutihan gigi yang dijalankan dengan betul tidak membahayakan enamel. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berunding dengan doktor gigi sebelum pelunturan dan mengikuti cadangannya.

5. Mitos: “Wanita hamil tidak dapat dirawat dengan gigi”

Realiti: Wanita hamil boleh dan harus merawat gigi, kerana jangkitan di rongga mulut boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan ibu dan anak. Adalah penting untuk memaklumkan kepada doktor gigi tentang kehamilan supaya dia dapat memilih kaedah rawatan yang selamat.

6. Mitos: “Tidak perlu merawat gigi susu, mereka akan jatuh lagi”

Rea