Effective dietary supplements for prostate

Posted on by

Effective dietary supplements for prostate: Complex review

Content:

  1. Anatomy and prostate physiology: the key to understanding problems
    • 1.1 The location and structure of the prostate
    • 1.2 Prostate functions: sperm, hormones and urination control
    • 1.3 age -related changes in the prostate: the natural process and risk factors
    • 1.4 common diseases of prostate: prostatitis, DHPG and prostate cancer
  2. Prostatitis: inflammation and pain
    • 2.1 causes of prostatitis: bacterial, non -bacterial and other factors
    • 2.2 Symptoms of prostatitis: soreness, urination problems and sexual dysfunction
    • 2.3 Diagnosis of prostatitis: tests, examination and instrumental methods
    • 2.4 Treatment of prostatitis: antibiotics, alpha blockers and additional methods
    • 2.5 dietary supplements with prostatitis: support for traditional treatment
      • 2.5.1 Palma Serenoa: Action and Research Mechanism
      • 2.5.2 Quercetin: anti -inflammatory and antioxidant properties
      • 2.5.3 Flower pollen (Flower Pollen Extract): Reducing inflammation and pain
      • 2.5.4 Kurkumin: antioxidant and anti -inflammatory activity
      • 2.5.5 Bromelain: Improving blood circulation and reduction of edema
      • 2.5.6 zinc: The importance of prostate health and immune function
  3. Prostate benign hyperplasia (DGPZ): Increase and compression
    • 3.1 mechanism for the development of DGPZ: hormonal changes and growth factors
    • 3.2 Symptoms of DGPZH: frequent urge, weak pressure and incomplete emptying of the bladder
    • 3.3 Diagnostics of DGPZH: survey, inspection, dog and ultrasound
    • 3.4 Treatment of DGPZH: alpha blockers, 5-alpha reductase inhibitors and surgical intervention
    • 3.5 dietary supplements with DHCS: Improving symptoms and slowdown in progression
      • 3.5.1 Palma Serenoa (Saw Palmetto): detailed analysis of clinical research
      • 3.5.2 Beta-Sitosterol: Reducing cholesterol and support for prostate health
      • 3.5.3 African Pygeum (Pygeum Africanum): anti -inflammatory and antioxidant effects
      • 3.5.4 pumpkin seeds: a source of essential fatty acids and zinc
      • 3.5.5 lycopines: antioxidant protection and risk reduction of prostate cancer
      • 3.5.6 dioecious nettle (Urtica dioica): Improving urination and decrease in inflammation
  4. Prostate cancer: a serious threat
    • 4.1 risk factors for prostate cancer: age, genetics and lifestyle
    • 4.2 Symptoms of prostate cancer: often asymptomatic course in the early stages
    • 4.3 Diagnosis of prostate cancer: PSA, Biopsy and visualization methods
    • 4.4 Treatment of prostate cancer: surgery, radiation therapy, hormonal therapy and chemotherapy
    • 4.5 dietary supplements with prostate cancer: support for traditional treatment and risk reduction
      • 4.5.1 Green tea (Green Tea Extract): antioxidant activity and suppression of the growth of cancer cells
      • 4.5.2 Grenade (Pomegranate Extract): Inhibition of tumor growth and improving blood supply
      • 4.5.3 soy (soyflavones): reducing the risk of prostate cancer
      • 4.5.4 Selenium: importance for immune function and antioxidant protection
      • 4.5.5 Vitamin D: regulation of cellular growth and risk reduction
      • 4.5.6 Fish oil (Omega-3 Fatty Acids): anti-inflammatory effect and slowdown in cancer progression
  5. Choosing dietary supplements for prostate: Criteria and recommendations
    • 5.1 Quality and purity of ingredients: Search for certified products
    • 5.2 Dosage and form of release: compliance with the manufacturer’s recommendations and individual needs
    • 5.3 Interaction with drugs: Consultation with a doctor
    • 5.4 possible side effects: individual sensitivity and allergic reactions
    • 5.5 Reviews and recommendations: Studying the experience of other users
    • 5.6 Brands and manufacturers: Choosing reliable and trusted companies
  6. Life for prostate health: Holistic approach
    • 6.1 Diet for prostate: products that support health and exclusion of harmful products
      • 6.1.1 products rich in lycopin: tomatoes, watermelons and pink grapefruit
      • 6.1.2 Products rich in selenium: Brazilian nuts, tuna and eggs
      • 6.1.3 Products rich in zinc: oysters, beef and pumpkin seeds
      • 6.1.4 Restriction of red meat and dairy products: reducing the risk of prostate cancer
      • 6.1.5 Increase in fruits and vegetable consumption: antioxidant protection
    • 6.2 Physical activity: Improving blood circulation and maintaining a healthy weight
      • 6.2.1 aerobic exercises: walking, running and swimming
      • 6.2.2 Power exercises: strengthening the muscles of the pelvic floor
      • 6.2.3 Kegel exercises: Improving urination control
    • 6.3 Maintenance of healthy weight: Reducing the risk of gap and prostate cancer
    • 6.4 Refusal of smoking: Improving blood circulation and reduction in risk of cancer
    • 6.5 restriction of alcohol consumption: avoiding prostate irritation
    • 6.6 Stress management: influence on hormonal background and inflammation
  7. Scientific research and clinical tests of dietary supplements for prostate: evidence and restrictions
    • 7.1 meta analyzes and systematic reviews: Assessment of the effectiveness of dietary supplements
    • 7.2 Randomized controlled research: Golden standard of clinical research
    • 7.3 Observation studies: the study of the relationship between dietary supplements and the health of the prostate
    • 7.4 Studies restrictions: small sample size, various dosages and duration
    • 7.5 The need for further research: confirmation of the effectiveness and safety of dietary supplements
  8. Questions and answers about dietary supplements for prostate: Explaining common myths and errors
    • 8.1 Can prostatitis cure dietary supplements?
    • 8.2 Can dietary supplements reduce the size of the prostate at the DHCH?
    • 8.3 Can dietary supplements prevent prostate cancer?
    • 8.4 What dietary supplements are safe for long -term use?
    • 8.5 How to choose the best dietary supplement for prostate?
    • 8.6 Do I need to consult a doctor before taking dietary supplements?
  9. New developments and prospects in the field of dietary supplements for prostate: The future of men’s health
    • 9.1 exosomes and nanoparticles: delivery of active substances directly to the prostate
    • 9.2 Personalized medicine: individual selection of dietary supplements based on genetic analysis
    • 9.3 Artificial intelligence and big data: Analysis of the effectiveness of dietary supplements and risk forecasting
    • 9.4 Focus on microbias: the effect of intestinal microflora on prostate health
    • 9.5 Development of new plant extracts: Search for more effective and safe dietary supplements
  10. Resources and links: additional information and support
    • 10.1 Websites of medical organizations: National Health Institutes, American Urological Association
    • 10.2 Scientific publications and articles: Pubmed, Google Scholar
    • 10.3 Forums and communities: Exchange of experience and support
    • 10.4 Specialists in the field of urology and nutrition: Consultations and individual recommendations

1. Anatomy and prostate physiology: the key to understanding problems

Understanding the anatomy and physiology of the prostate is fundamental for understanding various diseases that can affect it. Without this knowledge, it is difficult to assess the potential benefits and effectiveness of dietary supplements aimed at maintaining the health of the prostate.

  • 1.1 The location and structure of the prostate:

The prostate is a small gland, approximately with a walnut in the size of a walnut located in men directly under the bladder and in front of the rectum. It surrounds the upper part of the urethra, a tube that removes the urine from the bladder. The prostate consists of several zones, each of which has its own characteristics and is subject to various diseases. These zones include the peripheral zone (where prostate cancer most often develops), the central zone, the transition zone (where the DHGPZH often develops) and the stroma. The structure of the prostate consists of smooth muscle fibers, glandular tissue and fibrous stroma. Glastsome fibers play an important role in the process of ejaculation. The glandular fabric produces a secret that is a sperm component.

  • 1.2 Prostate functions: sperm, hormones and urination control:

The prostate performs several vital functions in the male body:

*   **Производство секрета простаты:**  Основная функция простаты – производство секрета, который составляет около 20-30% объема спермы.  Этот секрет содержит различные вещества, включая простат-специфический антиген (ПСА), цинк, ферменты и лимонную кислоту. Секрет простаты помогает сперматозоидам выжить и перемещаться, нейтрализуя кислую среду влагалища.
*   **Гормональная функция:** Простата содержит фермент 5-альфа-редуктазу, который преобразует тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ), более мощную форму тестостерона. ДГТ играет важную роль в развитии и функционировании простаты.
*   **Контроль мочеиспускания:**  Благодаря своему расположению вокруг уретры, простата играет роль в контроле мочеиспускания. Сокращение гладких мышц простаты помогает контролировать поток мочи.  Увеличение простаты, например, при ДГПЖ, может сдавливать уретру и приводить к проблемам с мочеиспусканием.
  • 1.3 age -related changes in the prostate: natural process and risk factors:

With age, the prostate is subjected to natural changes. In most men, the prostate increases in size, which is part of the DHCH process. Hormonal changes, such as a decrease in testosterone levels and an increase in estrogen levels, can contribute to an increase in prostate. Other risk factors, such as genetic predisposition, obesity and metabolic syndrome, can also play a role. These changes can lead to various problems with urination and sexual function.

  • 1.4 common diseases of the prostate: prostatitis, DHCH and prostate cancer:

The three most common diseases of the prostate are prostatitis, benign prostate hyperplasia (DHCH) and prostate cancer.

*   **Простатит:**  Воспаление простаты, которое может быть вызвано бактериальной инфекцией или другими факторами.  Симптомы могут включать боль в области таза, проблемы с мочеиспусканием и сексуальную дисфункцию.
*   **Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ):** Увеличение простаты, которое может сдавливать уретру и приводить к проблемам с мочеиспусканием.  Симптомы могут включать частые позывы к мочеиспусканию, слабый напор мочи и неполное опорожнение мочевого пузыря.
*   **Рак простаты:**  Злокачественная опухоль, которая может развиваться в простате.  На ранних стадиях рак простаты часто не имеет симптомов.  Симптомы могут появиться на более поздних стадиях и включать проблемы с мочеиспусканием, боль в области таза и костях.

2. Prostatitis: inflammation and pain

Prostatitis is an inflammation of the prostate gland, which can be caused by various factors, including bacterial infection, inflammation, nervous damage or other causes. This is a common disease that can significantly affect the quality of life of a man.

  • 2.1 causes of prostatitis: bacterial, non -bacterial and other factors:

Prostatitis is classified into several types depending on the cause:

*   **Острый бактериальный простатит:** Вызван бактериальной инфекцией простаты.  Бактерии могут попасть в простату из мочевого пузыря, уретры или через кровь.
*   **Хронический бактериальный простатит:**  Рецидивирующая бактериальная инфекция простаты.  Этот тип простатита может быть трудно вылечить, так как бактерии могут скрываться в простате.
*   **Хронический небактериальный простатит/хроническая тазовая боль (ХТБ):** Наиболее распространенный тип простатита.  Причина ХТБ неизвестна, но может быть связана с воспалением, нервным повреждением, мышечным напряжением или другими факторами.
*   **Асимптоматический воспалительный простатит:** Воспаление простаты без каких-либо симптомов.  Этот тип простатита часто обнаруживается случайно при обследовании по поводу других проблем.
  • 2.2 Symptoms of prostatitis: soreness, urination problems and sexual dysfunction:

Symptoms of prostatitis can vary depending on the type and severity of the disease. General symptoms include:

*   **Боль:** Боль в области таза, промежности, поясницы, мошонки или полового члена.
*   **Проблемы с мочеиспусканием:**  Частые позывы к мочеиспусканию, болезненное мочеиспускание, затрудненное мочеиспускание, слабый напор мочи, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
*   **Сексуальная дисфункция:**  Болезненная эякуляция, эректильная дисфункция, снижение либидо.
*   **Другие симптомы:**  Усталость, лихорадка, озноб (при остром бактериальном простатите).
  • 2.3 Diagnostics of prostatitis: tests, examination and instrumental methods:

Diagnosis of prostatitis usually includes:

*   **Медицинский осмотр:**  Врач проведет осмотр и спросит о симптомах.
*   **Анализы мочи:**  Для выявления бактериальной инфекции.
*   **Ректальное обследование:**  Врач вводит палец в прямую кишку, чтобы прощупать простату и оценить ее размер, консистенцию и болезненность.
*   **Анализ секрета простаты:**  Секрет простаты собирается после массажа простаты и исследуется на наличие бактерий и воспалительных клеток.
*   **Другие тесты:**  Могут быть назначены дополнительные тесты, такие как УЗИ простаты, цистоскопия или уродинамические исследования, для исключения других заболеваний и оценки функции мочевого пузыря.
  • 2.4 Treatment of prostatitis: antibiotics, alpha blockers and additional methods:

Treatment of prostatitis depends on the type of disease:

*   **Острый бактериальный простатит:**  Антибиотики.
*   **Хронический бактериальный простатит:**  Длительный курс антибиотиков.
*   **Хронический небактериальный простатит/хроническая тазовая боль (ХТБ):**  Лечение направлено на облегчение симптомов и может включать:
    *   **Альфа-блокаторы:**  Для расслабления мышц простаты и мочевого пузыря.
    *   **Обезболивающие:**  Для облегчения боли.
    *   **Мышечные релаксанты:**  Для уменьшения мышечного напряжения.
    *   **Физиотерапия:**  Для улучшения кровообращения и уменьшения боли.
    *   **Психотерапия:**  Для управления стрессом и тревогой.
    *   **Другие методы:**  Иглоукалывание, биофидбэк, массаж простаты.
  • 2.5 dietary supplements with prostatitis: support for traditional treatment:

Some dietary supplements can help alleviate the symptoms of prostatitis and support traditional treatment. It is important to note that dietary supplements are not a replacement for traditional treatment, and before their use it is necessary to consult a doctor.

*   **2.5.1 Пальма Сереноа (Saw Palmetto): Механизм Действия и Исследования:**

    Пальма сереноа – это экстракт из плодов карликовой пальмы *Serenoa repens*. Считается, что она помогает при простатите благодаря следующим механизмам:

        *   **Ингибирование 5-альфа-редуктазы:**  Пальма сереноа может ингибировать фермент 5-альфа-редуктазу, который преобразует тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ).  ДГТ играет роль в развитии простаты и воспалении.  Снижение уровня ДГТ может помочь уменьшить воспаление простаты.
        *   **Противовоспалительное действие:**  Пальма сереноа обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление простаты.
        *   **Альфа-блокирующее действие:**  Некоторые исследования показывают, что пальма сереноа может оказывать альфа-блокирующее действие, расслабляя мышцы простаты и мочевого пузыря, что может облегчить симптомы мочеиспускания.

    Исследования пальмы сереноа при простатите показали смешанные результаты.  Некоторые исследования показали, что она может помочь облегчить симптомы, такие как частое мочеиспускание и болезненность.  Однако другие исследования не показали значительной разницы между пальмой сереноа и плацебо.  Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность пальмы сереноа при простатите.

*   **2.5.2 Кверцетин: Противовоспалительные и Антиоксидантные Свойства:**

    Кверцетин – это флавоноид, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Считается, что он помогает при простатите благодаря следующим механизмам:

        *   **Антиоксидантное действие:**  Кверцетин помогает защитить клетки простаты от повреждения свободными радикалами.
        *   **Противовоспалительное действие:**  Кверцетин может подавлять выработку воспалительных веществ в простате.
        *   **Ингибирование мастоцитов:** Кверцетин может ингибировать дегрануляцию мастоцитов, которые играют роль в воспалении.

    Исследования кверцетина при хроническом небактериальном простатите/хронической тазовой боли (ХТБ) показали положительные результаты.  Некоторые исследования показали, что кверцетин может помочь облегчить боль и улучшить качество жизни у мужчин с ХТБ.

*   **2.5.3 Цветочная Пыльца (Flower Pollen Extract): Уменьшение Воспаления и Боли:**

    Экстракт цветочной пыльцы – это экстракт из пыльцы различных растений. Считается, что он помогает при простатите благодаря следующим механизмам:

        *   **Противовоспалительное действие:**  Экстракт цветочной пыльцы обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление простаты.
        *   **Антиоксидантное действие:** Экстракт цветочной пыльцы помогает защитить клетки простаты от повреждения свободными радикалами.
        *   **Улучшение кровообращения:** Экстракт цветочной пыльцы может улучшить кровообращение в простате, что может способствовать заживлению.

    Исследования экстракта цветочной пыльцы при простатите показали положительные результаты.  Некоторые исследования показали, что он может помочь облегчить симптомы, такие как боль и проблемы с мочеиспусканием.

*   **2.5.4 Куркумин: Антиоксидантная и Противовоспалительная Активность:**

    Куркумин – это активное вещество, содержащееся в куркуме.  Обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Считается, что он помогает при простатите благодаря следующим механизмам:

        *   **Противовоспалительное действие:**  Куркумин может подавлять выработку воспалительных веществ в простате.
        *   **Антиоксидантное действие:**  Куркумин помогает защитить клетки простаты от повреждения свободными радикалами.
        *   **Ингибирование роста бактерий:**  Некоторые исследования показывают, что куркумин может обладать антибактериальными свойствами.

    Исследования куркумина при простатите находятся на ранней стадии, но некоторые исследования показали перспективные результаты.

*   **2.5.5 Бромелайн: Улучшение Циркуляции Крови и Уменьшение Отека:**

    Бромелайн – это фермент, содержащийся в ананасах.  Обладает противовоспалительными свойствами и может помочь улучшить кровообращение. Считается, что он помогает при простатите благодаря следующим механизмам:

        *   **Противовоспалительное действие:**  Бромелайн может уменьшить воспаление в простате.
        *   **Улучшение кровообращения:**  Бромелайн может улучшить кровообращение в простате, что может способствовать заживлению.
        *   **Уменьшение отека:**  Бромелайн может уменьшить отек в простате.

    Исследования бромелайна при простатите ограничены, но некоторые исследования показали перспективные результаты.

*   **2.5.6 Цинк: Важность для Здоровья Простаты и Иммунной Функции:**

    Цинк – это важный минерал для здоровья простаты и иммунной функции.  Считается, что он помогает при простатите благодаря следующим механизмам:

        *   **Поддержка иммунной функции:** Цинк играет важную роль в иммунной функции и может помочь организму бороться с инфекцией.
        *   **Ингибирование роста бактерий:** Цинк может обладать антибактериальными свойствами.
        *   **Регуляция гормонального баланса:** Цинк может играть роль в регуляции гормонального баланса, который важен для здоровья простаты.

    У мужчин с простатитом часто наблюдается дефицит цинка.  Добавки цинка могут помочь улучшить здоровье простаты и иммунную функцию.

3. Dobrothelic hyperplasia of the prostate gland (DGPZ): Increase and compression

Benign prostate hyperplasia (DGPZ) is an increase in a prostate, which is a common condition in men over 50 years old. An increase in the prostate can squeeze the urethra, leading to urination problems.

  • 3.1 mechanism for the development of DGPZ: Hormonal changes and growth factors:

The mechanism of development of the DGPG has not been fully studied, but it is believed that it is associated with hormonal changes and growth factors.

*   **Гормональные изменения:** С возрастом уровень тестостерона в организме мужчины снижается, а уровень эстрогенов повышается.  Эти гормональные изменения могут способствовать увеличению простаты.  Кроме того, дигидротестостерон (ДГТ), более мощная форма тестостерона, играет важную роль в росте простаты.
*   **Факторы роста:** Факторы роста, такие как эпидермальный фактор роста (ЭФР) и инсулиноподобный фактор роста (ИФР-1), могут способствовать росту клеток простаты.
*   **Воспаление:** Хроническое воспаление простаты может играть роль в развитии ДГПЖ.
*   **Генетические факторы:** Генетическая предрасположенность также может играть роль в развитии ДГПЖ.
  • 3.2 Symptoms of DGPZH: frequent urge, weak pressure and incomplete emptying of the bladder:

Symptoms of DHCH can include:

*   **Частые позывы к мочеиспусканию:**  Особенно ночью (никтурия).
*   **Срочные позывы к мочеиспусканию:**  Невозможность отложить мочеиспускание.
*   **Затрудненное мочеиспускание:**  Необходимость напрягаться, чтобы начать мочеиспускание.
*   **Слабый напор мочи:**  Струя мочи слабая или прерывистая.
*   **Неполное опорожнение мочевого пузыря:**  Ощущение, что мочевой пузырь не полностью опорожнен после мочеиспускания.
*   **Капание мочи после мочеиспускания:**
*   **Задержка мочи:**  Невозможность помочиться.
  • 3.3 Diagnostics of DGPZH: survey, inspection, dog and ultrasound:

Diagnosis of DHCH usually includes:

*   **Медицинский опрос:**  Врач спросит о симптомах и истории болезни.
*   **Физический осмотр:**  Врач проведет ректальное обследование, чтобы оценить размер и консистенцию простаты.
*   **Анализ мочи:**  Для исключения инфекции мочевыводящих путей.
*   **Анализ крови на ПСА (простат-специфический антиген):**  ПСА – это белок, вырабатываемый простатой.  Повышенный уровень ПСА может быть признаком ДГПЖ, рака простаты или простатита.
*   **Урофлоуметрия:**  Измерение скорости потока мочи.
*   **УЗИ простаты:**  Для оценки размера и структуры простаты.
*   **Цистоскопия:**  Введение тонкой трубки с камерой в уретру для осмотра мочевого пузыря и уретры.
  • 3.4 Treatment of DGPH: alpha blockers, 5-alpha reductase inhibitors and surgical intervention:

Treatment of DGPG depends on the severity of the symptoms and may include:

*   **Наблюдение:**  При легких симптомах может быть достаточно просто наблюдать за состоянием.
*   **Альфа-блокаторы:**  Эти препараты расслабляют мышцы простаты и мочевого пузыря, облегчая мочеиспускание.
*   **Ингибиторы 5-альфа-редуктазы:**  Эти препараты блокируют преобразование тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ), что может уменьшить размер простаты.
*   **Комбинированная терапия:**  Альфа-блокаторы и ингибиторы 5-альфа-редуктазы могут быть использованы вместе для более эффективного лечения.
*   **Хирургическое вмешательство:**  В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления части простаты.  Типы хирургических операций включают:
    *   **Трансуретральная резекция простаты (ТУРП):**  Наиболее распространенный тип операции.
    *   **Трансуретральная инцизия простаты (ТУИП):**
    *   **Открытая простатэктомия:**
  • 3.5 dietary supplements with DHCS: Improving symptoms and slowdown: progression:

Some dietary supplements can help alleviate the symptoms of DHPS and slow down its progression. It is important to note that dietary supplements are not a replacement for traditional treatment, and before their use it is necessary to consult a doctor.

*   **3.5.1 Пальма Сереноа (Saw Palmetto): Подробный Анализ Клинических Исследований:**

    Пальма сереноа является одним из наиболее изученных БАДов для лечения ДГПЖ.  Многочисленные клинические исследования оценили ее эффективность в облегчении симптомов ДГПЖ.

        *   **Механизм действия:**  Как упоминалось ранее, пальма сереноа ингибирует фермент 5-альфа-редуктазу, снижая уровень ДГТ, который играет роль в росте простаты.  Она также обладает противовоспалительными и альфа-блокирующими свойствами.
        *   **Клинические исследования:**  Мета-анализы клинических исследований показали, что пальма сереноа может помочь облегчить симптомы ДГПЖ, такие как частое мочеиспускание, ночное мочеиспускание и слабый напор мочи.  Однако некоторые исследования не показали значительной разницы между пальмой сереноа и плацебо.  Различия в результатах исследований могут быть связаны с различными дозировками, качеством экстрактов пальмы сереноа и дизайном исследований.
        *   **Побочные эффекты:**  Пальма сереноа обычно хорошо переносится, но может вызывать легкие побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и головная боль.

*   **3.5.2 Бета-ситостерол: Снижение Уровня Холестерина и Поддержка Здоровья Простаты:**

    Бета-ситостерол – это фитостерол, который содержится во многих растениях.  Он может помочь снизить уровень холестерина и поддержать здоровье простаты. Считается, что он помогает при ДГПЖ благодаря следующим механизмам:

        *   **Противовоспалительное действие:** Бета-ситостерол обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление простаты.
        *   **Ингибирование роста клеток простаты:** Некоторые исследования показали, что бета-ситостерол может ингибировать рост клеток простаты.

    Клинические исследования показали, что бета-ситостерол может помочь облегчить симптомы ДГПЖ, такие как частое мочеиспускание, ночное мочеиспускание и слабый напор мочи.

*   **3.5.3 Пигеум Африканский (Py

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *