Тіс пен қызыл иектің денсаулығы: алдын-алу және тиісті күтім

Тіс пен қызыл иектің денсаулығы: алдын-алу және тиісті күтім

1-тарау: Ауызша гигиенаның негізгі принциптері

Тіс пен қызыл иістердің денсаулығы тек әдемі күлімсіреу ғана емес, сонымен қатар дененің жалпы әл-ауқатының маңызды аспектісі болып табылады. Ауыз қуысының аурулары, мысалы, кариес және периодонтит, жүрек-қан тамырлары жүйесіне, тыныс жолдарына, тіпті қант диабетінің дамуына әсер етуі мүмкін. Сондықтан тістер мен қызыл иістердің денсаулығын сақтау саналы көзқарас пен тұрақты күтімді қажет етеді.

1.1. Тістерді тазарту: ауыз қуысының денсаулығының негізі

Тіс щеткасы – бұл бактериялардың таралуының негізгі әдісі, бұл бактериялардың таралуы үшін қоршаған орта, бұл кәрзеңкелер мен қызыл иектердің қабынуын тудырады. Тазалаудың дұрыс техникасы және тиісті құралдарды қолдану осы процедураның тиімділігі үшін өте маңызды.

• Тіс щеткасын таңдау:

  • Жұмсақ STUBBLE: Көптеген адамдар үшін ұсынылады, өйткені ол дақтарды эмаль мен десен зақымдамай-ақ тиімді түрде жояды. Қатты стоббл эмальды эрозия мен сағыздың құлдырауы мүмкін.
  • Щетканың өлшемі: Барлық тістерге оңай жету үшін, соның ішінде ауыз қуысының артқы жағындағы жерлерден оңай болуы керек.
  • Электрлік тіс щеткалары: Олар рейдті алып тастау үшін тиімді бола алады, әсіресе қолдары шектеулі немесе қолдары бар адамдар үшін. Жарақат алу үшін жұмсақ қылшықтар мен қысым датчигі бар модельдерді таңдау маңызды.

• Тіс пастасын таңдау:

  • Сұйық: Кәрзектердің алдын-алу үшін негізгі ингредиент. Фторид тіс эмальын күшейтеді және аз шығындарды еске түсіруге көмектеседі. Фторидтің концентрациясы жасына сәйкес келуі керек. Ересектерге арналған, фторид мөлшері бар тіс пастасы, әдетте, 1350-1500 PPM ұсынылады.
  • Абразтивтілік: Тіс тақталарында бляшкалар мен беттік дақтарды кетіруге көмектесетін абразивті бөлшектер бар. Эмальға зақым келтірмеу үшін қалыпты абразиялық (RDA) тіс пастасын таңдау маңызды.
  • Қосымша компоненттер: Кейбір тіс пасталарында бактерия құрамдас бөліктері бар (мысалы, триклосан немесе хлорхецидин), тістердің сезімталдығын азайтуға арналған заттар (мысалы, калий нитраты немесе стронций хлориді) немесе ағартқыш компоненттер (мысалы, сутегі асқын тотығы немесе карбамидті пероксид). Қосымша компоненттері бар тіс пастасын таңдау тіс дәрігерінің жеке қажеттіліктеріне және ұсыныстарына байланысты.

• Тіс щеткасы техникасы:

  • Басс әдісі: Тіс щеткаларының ең көп таралған және тиімді әдісі. Ол щетканың орналасқан жерінен сағыз сызығына 45 градусқа және тістер мен тістердің арасындағы аймақты тазарту үшін аздап дірілдейді.
  • Дөңгелек қозғалыстар: Тістердің сыртқы және ішкі беттерін тазарту үшін қолданылады.
  • Тік қозғалыстар: Алдыңғы тістерді тазарту үшін қолданылады.
  • Тілдерді тазалау: Ауыздан жағымсыз иіс тудыратын бактерияларды жою үшін маңызды. Арнайы қырғышты тілге немесе тіс щеткасының артқы жағына қолданыңыз.
  • Тазалау ұзақтығы: Кем дегенде екі минут, күніне екі рет (таңертең және кешке).

• Тіс щеткасы жиілігі:

  • Күніне екі рет: таңертең таңғы астан кейін және кешке төсекке дейін. Кешкі тіс щеткасы әсіресе маңызды, өйткені ұйқы кезінде сілекей азаяды, бұл бактериялардың таралуына ықпал етеді.

1.2. Тіс ағынын қолдану: Артық кеңістіктерден бляшканы алып тастау

Тіс ағыны – бұл тіс щеткасы алмайтын, архитургия мен тамақ қалдықтарын кетіруге арналған құрал. Стоматологиялық жіптің үнемі қолданылуы кариттер мен сағыздың қабынуын болдырмауға көмектеседі.

• Стоматологиялық жіптің түрлері:

  • Қайнатылған тіс жіптері: Ол тістердің арасында, әсіресе тар аралықта оңай соғылады.
  • Жарамсыз тіс жіптері: Бұл аралық кеңістікті жақсы тазартады, өйткені жіптердің талшықтары сынғаннан және тістің бетіне тигізетін аймақты арттырады.
  • Фторидпен тіс жіптері: Құрамында фторид бар, ол аралық кеңістіктерде тіс эмальын күшейтеді.
  • Тіс таспасы: Ірі аралық кеңістікті тазартуға арналған кең тіс жіптері.
  • SuperfLoss: Қатты аяқталатын тіс жіптері, жақшалар, көпірлер мен импланттар астында тазалауға арналған.

• Стоматологиялық пайдалану техникасы:

  • Тіс ағынының шамамен 45 см-ге дейін жыртыңыз.
  • Екі қолдың ортаңғы саусақтарының айналасындағы жіптің ұштарын саусақтардың арасында шамамен 2-3 см қалдырыңыз.
  • Аралау қозғалыстарын қолданып, тістер арасында ақырын сызыңыз.
  • Әр тістің айналасындағы жіпті «C» әрпісінде бүгіңіз және оны сағыз астына қарай итеріңіз, тістің бүйір бетін тазалаңыз.
  • Жіптің таза бөлігін пайдаланып әрбір аралық аралық процедураны қайталаңыз.

• Стоматологиялық жіптің жиілігі:

  • Күніне кемінде бір рет, жақсырақ төсекке дейін кешке.

1.3. Ауыз қуысына арналған шаюшылар: тыныс алудың қосымша қорғанысы және балғындығы

Ауыз қуысына арналған шозиштарды ауыз қуысының гигиенасын жақсарту үшін тіс пен стоматологиялық жіптерге қосымша ретінде пайдалануға болады. Олар бактериялардың мөлшерін азайтуға, демді жаңартып, тіс эмальын нығайтуға көмектеседі.

• Ауыз қуысына арналған шаю түрлері:

  • Фторлы шаю: Олардың құрамында тіс эмальын күшейтетін және кариттердің алдын алатын фторид бар.
  • Антисептикалық шаю: Олардың құрамында бактерияға қарсы компоненттер (мысалы, Хлорхексидин немесе CILESHEXIDININE немесе CILESTYLPYRIDINIININININDINDINDINDINDINDINDINDINDINDINDINDINDINDINDING), олар кариес пен сағыздың қабынуын тудырады. Антисептикалық шаюшыларды тіс дәрігері тағайындағандай ғана пайдаланылуы керек, өйткені ұзақ қолдану ауыз қуысының микрофлорасының тепе-теңдігін бұзуы мүмкін.
  • Косметикалық шаю: Тыныс алу және тамақ қалдықтарын жою үшін қолданылады. Олардың айтылған бактерияға қарсы әсері жоқ.

• Ауыз қуысымен шайыңыз:

  • Тістеріңізді және тіс щеткаларын щеткамен тазартқаннан кейін риндерді қолданыңыз.
  • Қажетті мөлшерді өлшенген шыныаяққа құйыңыз (әдетте 15-20 мл).
  • Аузыңызды 30-60 секундқа шайыңыз.
  • Риндерді жұтып қоймаңыз.
  • Rinseum қолданғаннан кейін 30 минут ішінде ішпеңіз және ішпеңіз.

1.4. Кәсіби ауызша гигиена: татар мен пигментті бляшканы жою

Кәсіби ауыз қуысының гигиенасы – бұл стоматологтың немесе гигиенисттің іс-әрекеті, оған арнайы құралдарды қолдана отырып, тентолог пен пигментті бляшканы алып тастау кіреді. Тартар – бұл кәдімгі щеткамен алып тастауға болмайтын қатайтылған бляшка. Бұл бактерияларды тарату үшін қоршаған орта, және сағыз мен периодонтиттің қабынуын тудыруы мүмкін.

• Кәсіби ауызша гигиена тәртібі мыналарды қамтиды:

  • Ауыз қуысының кеңсесі: Стоматолог немесе гигиенистке кариес, гингивит, перионттит және басқа да аурулардың белгілерін анықтау үшін ауыз қуысын тексереді.
  • Тіс тасын алу: Тартар ультрадыбыстық скольер немесе қолмен жасалған құралдар көмегімен алынып тасталады.
  • Пигментті бляшканы алып тастау: Пигменттелген бляшка құммен қапталған аппараттар (ауа ағындары) немесе жылтыратқыш макарон көмегімен алынып тасталады.
  • Тістерді сергіту: Тістері оларды тегістік және жарқырау үшін арнайы макарнаны қолдана отырып жылтыратылған.
  • Тістерді үрейлендіру: Тістерге фторинг – гель немесе лак, эмальды нығайту және кариттердің алдын алу үшін тістерге қолданылады.
  • Ауыз қуысының гигиенасы туралы білім алу: Тіс дәрігері немесе гигиенисті тіс жіптерін және ауыз қуысына арналған шозиштарды қолданып, тіс жіптерін дұрыс щеткамен қамтамасыз етеді.

• Кәсіби ауызша гигиенаның жүйелілігі:

  • Кәсіби ауызша гигиенаны кем дегенде жылына кемінде бір рет өткізу ұсынылады, ал егер сағат бар болса, әр 3-6 айда.

2-тарау: Тістер мен тістердің тамақтануы және денсаулығы

Тамақ тістер мен қызыл иістерді сақтауда маңызды рөл атқарады. Кейбір өнімдер мен сусындар кариес пен сағыздың қабынуының дамуына ықпал ете алады, ал басқалары стоматологиялық санельді нығайта алады және ауыз қуысын аурулардан қорғайды.

2.1. Тістерге зиянды түсімдер:

• Тәтті тағамдар мен сусындар: Қант – бұл бактерияларға арналған тамақтанудың негізгі көзі болып табылады. Тәтті тағамдар мен сусындарды жүйелі түрде қолдану эмальдың өзін-өзі және бұзылуын қалыптастыруға көмектеседі. Жабысқақ кәмпиттер әсіресе зиянды, тәттілер, ирис және қантпен шайнайтын сағыз, өйткені олар тістерінде ұзақ сақталады.
• Қышқыл өнімдер мен сусындар: Жеміс шырындарында, газдалған сусындарда, цитрустық жемістер мен маринадтағы қышқылдар стоматологиялық эмаль эрозиясына әкелуі мүмкін. Эмали эрозиясы тістерді температура мен тәттілерге сезімтал етеді.
• Жартылай өнімдер: Картоптың құрамында крахмал, картоп, чиптер, чиптер мен жарықтар қантқа арналған, бұл сонымен қатар кариалардың дамуына ықпал етеді.
• Қатты бұйымдар: Қатты тәттілер, жаңғақтар мен мұздар тіс эмальын зақымдауы мүмкін және тістердің чиптері мен жарықтарын тудыруы мүмкін.

2.2. Тістерге пайдалы өнімдер:

• Су: Су – бұл тістерге арналған ең жақсы сусын. Бұл тамақ қалдықтарын жууға және аузындағы қышқылдарды бейтараптандыруға көмектеседі. Фторидпен ауыз су тіс эмальын нығайтады және кариттердің алдын алады.
• Сүт өнімдері: Сүт, ірімшік және йогурт тіс эмальын нығайтатын кальций мен фосфаттарға бай. Сондай-ақ, ірімшік сілекейтті ынталандырады, бұл тамақ қалдықтарын жууға және аузындағы қышқылдарды залалсыздандыруға көмектеседі.
• Жемістер мен көкөністер: Алма, сәбіз, балдыркөк және басқа да қытырлақ жемістер мен көкөністер сілекейлікті ынталандырады және тістеу тістерін тазартуға көмектеседі. Сондай-ақ, оларда сағыздың денсаулығы үшін қажет витаминдер мен минералдар бар.
• Жасыл шай: Жасыл шай құрамында бактерияға қарсы қасиеттері бар полифенолдар бар және бляшканың пайда болуын болдырмауға көмектеседі.
• Қантсыз сағыз: Қантсыз сағыз сілекейін ынталандырады, бұл қалған тағамды жууға және аузындағы қышқылдарды бейтараптандырады.

2.3. Стоматологиялық денсаулық туралы ұсыныстар:

• Тәтті және қышқыл өнімдер мен сусындарды тұтынуды шектеңіз.
• Тамақтану арасында су ішіңіз.
• Сүт өнімдері мен қытырлақ жемістер мен көкөністерді қолданыңыз.
• Тамақтанғаннан кейін қантсыз шайнау.
• Тамақтанғаннан кейін тістеріңізді мұқият жуыңыз.

3-тарау. Тегістеу: Тісті эмальды нығайту

Қабыршақтау – бұл стоматологиялық санельді фториймен қанықтыру процесі, ол оны нығайтады және оны бактериялармен қант ыдырау кезінде пайда болатын қышқылдарға төзімді етеді. Қабыршақтау – бұл кардиалардың алдын-алудың тиімді әдісі, әсіресе балаларда.

3.1. Бекіткіш әдістері:

• Бала суы: Фторидті ауыз суға қосу – бұл популяцияға жол бермеудің тиімді және үнемді әдістерінің бірі.
• Fteride тіс пасталары: Фторидпен тіс пасталары күнделікті тістердің фторидтеріне арналған негізгі құрал болып табылады.
• Ауыз қуысына арналған фтеридтік шаюшылар: Fquorids қосымша тісті флуровизациялау үшін қолданылады, әсіресе кариес қаупі бар адамдарда қолданылады.
• Фторид гельдері мен лактар: Фторид гельдері мен лактар ​​тіс дәрігері немесе гигиенисті бар тістерге қолданылады. Олар фторидтің жоғары концентрациясын және тіс эмальына ұзақ әсер етеді.
• Фторид қоспалары: Fquorid қоспалары (таблетка немесе тамшылар) су фтор емес жерлерде тұратын балаларға тағайындалады.

3.2. Фторидтік қауіпсіздік:

Қабыршақтау – бұл вакициялардың алдын-алудың қауіпсіз және тиімді әдісі, ұсынылған дозалар мен фторидтердің концентрациясы. Фторидтің асып кетуі фторозды тудыруы мүмкін – тіс эмальының түсінің өзгеруі. Сондықтан, фторид құралдарын қолдану үшін тіс дәрігерінің ұсыныстарын орындау керек.

4-тарау: Сағыз аурулары: себептері, белгілері және емі

Гингивит және периодонти сияқты сағыз аурулары, егер олар өңделмеген болса, тістердің жоғалуына әкелуі мүмкін жалпы аурулар. Гингивит – бұл қызару, ісіну және қан кету арқылы көрінетін қызыл иектің қабынуы. Перименттит дегеніміз – тістерді, соның ішінде сүйекті қоршап тұрған тіндер қиратылған сағыз ауруының неғұрлым ауыр түрі болып табылады.

4.1. Сағыз ауруының себептері:

• Тіс бляшкасы: Сағыз ауруларының негізгі себебі. Стоматология құрамында сағыздың қабынуын тудыратын токсиндерді шығаратын бактериялар бар.
• Тартар: Кәдімгі щеткамен кетіру қиын, оны қатайтылған тіс. Тартар – бактерияларды насихаттау үшін қоршаған орта және сағыздың қабынуының дамуына ықпал етеді.
• Темекі шегу: Темекі шегу иммундық жүйені әлсіреп, қанды қанмен қамтамасыз етуді нашарлатады, бұл оларды инфекцияларға сезімтал етеді.
• Генетикалық бейімділік: Кейбір адамдар генетикалық факторлардың арқасында сағыз ауруларын дамытады.
• Жүйелік аурулар: Кейбір жүйелік аурулар, мысалы, қант диабеті және жүрек-қан тамырлары аурулары, сағыз ауруларының қаупін арттыруы мүмкін.
• Малоксмерьс: Дұрыс тістеу тістеу тістердің щеткасына кедергі келтіріп, бляшканың қалыптасуына ықпал етуі мүмкін.
• Жүктілік: Жүктілік кезіндегі гормоналды өзгерістер гингивит қаупін арттыруы мүмкін.
• Дәрілер: Кейбір дәрілер, мысалы, антидепрессанттар және антигипертенсивті заттар, бұл судың аузын тудыруы мүмкін, бұл сағыз ауруларының қаупін арттырады.

4.2. Сағыз ауруларының белгілері:

• Қызылшалардың қызаруы және ісінуі.
• Тістеріңізді щеткамен немесе тіс ағынымен қан кету.
• Ауыздан жағымсыз иіс.
• Сағыз рецессиясы (тістерден сағыз шегіну).
• Стоматология қалталарының пайда болуы (тістер мен қызыл иек арасындағы бос орындар).
• Тіс мобильділігі.
• Тістеудің өзгеруі.

4.3. Сағыз ауруларын емдеу:

• Кәсіби ауызша гигиена: Тіс тас және пигментті бляшканы алып тастау.
• Ауыз қуысының гигиенасы туралы білім алу: Тістерді дұрыс щеткамен үйрену, тіс жіптерін және шинеттерді ауыз қуысына арналған шинеттер.
• Дәрі-дәрмектер: Антисептикалық ерітінділерді, антибиотиктерді және қабынуға қарсы препараттарды қолдану.
• Хирургиялық емдеу: Ол тістің айналасындағы ұлпаларды қалпына келтіру үшін периодонтиттің ауыр түрлерінде жүзеге асырылады. Хирургиялық емдеу әдістеріне тіс -оры бар қалталардың куреті, жамылғы хирургиясы және сүйек пластиктері кіреді.

4.4. Сағыз ауруларының алдын-алу:

• Тіс щеткасы (күніне екі рет) фторидпен тіс пастасын қолданып.
• Тіс ағынын күнделікті қолдану.
• Профилактикалық емтихандар мен кәсіби ауызша гигиена үшін тіс дәрігеріне үнемі бару.
• Темекі шегуден бас тарту.
• Витаминдер мен минералдарға бай дақылықты сақтау.
• Қант диабеті сияқты жүйелік ауруларды бақылау.

5-тарау. Кәріз: себептері, алдын-алу және емдеу

Кариес – бұл тіс тіндері тістің тіс тіндері қант ыдысы бар қышқылдардың әсерінен бактериялармен жасалған.

5.1. Кәреялардың себептері:

• Тіс бляшкасы: Құрамында тістің эмальын бұзатын қышқылдар шығаратын бактериялар бар.
• Сахар: Кариттерді тудыратын бактериялардың негізгі қуат көзі.
• Ауыз қуысының жеткіліксіздігі: Тіс щеткасы жеткіліксіз және стоматологиялық жіптің қолданылуы дот және кариоздардың пайда болуына әкеледі.
• Тістердің әлсіз эмальдары: Кейбір адамдарда жойылуға бейім тістердің әлсіз эмальдары бар.
• Құрғақ ауыз: Сілекей аузындағы қышқылдарды залалсыздандыруға және тамақ қалдықтарын жууға көмектеседі. Құрғақ ауыз каритардың пайда болу қаупін арттырады.
• Малоксмерьс: Дұрыс тістеу тістеу тістердің щеткасына кедергі келтіріп, бляшканың қалыптасуына ықпал етуі мүмкін.
• Генетикалық бейімділік: Кейбір адамдар генетикалық факторларға байланысты кариес дамыта алады.

5.2. Кәреялардың даму кезеңдері:

• Дақтардың сатысы: Тістің эмальында ақ немесе қабық дақтары пайда болатын кариалардың бастапқы кезеңі пайда болады. Бұл кезеңде кариестерді фторлауды тоқтатуға болады.
• Күйеуі: Тістің эмальын жою. Бұл кезеңде кариес тәтті немесе қышқыл өнімдерді жегенде ауыр болуы мүмкін.
• Орташа кариес: Эмаль және дентин тістерінің жойылуы. Бұл кезеңде кариес ыстық немесе суық өнімдерді қолданғанда ауыр болуы мүмкін.
• Терең кариалар: Тіске эмаль, дентин және целлюлозаның жойылуы. Бұл кезеңде кариес қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін.

5.3. Кариттермен емдеу:

• Пимбинг: Тістің зақымдалған тіндерін алып тастау және пайда болған қуысты толтыру материалмен толтырыңыз.
• Эндодонтиялық емдеу (тамырлы каналдарды емдеу): Ол тістің целлюлозы әсер еткен кезде ол терең каридермен жүзеге асырылады. Емдеу кезінде целлюлоза алынып тасталады, тіс арнасы тазартылады, дезинфекцияланады және толтырылады.
• Тісті шығару: Ол тісті сақтау мүмкін емес болған кезде өткізіледі.

5.4. Кәрзектердің алдын-алу:

• Тіс щеткасы (күніне екі рет) фторидпен тіс пастасын қолданып.
• Тіс ағынын күнделікті қолдану.
• Тәтті тағамдар мен сусындарды тұтынуды шектеңіз.
• Профилактикалық емтихандар мен кәсіби ауызша гигиена үшін тіс дәрігеріне үнемі бару.
• Тістің үрейлену.
• Fissour герметизациясы: Арнайы герметикалық тістердің шайнайтын беттерінде тістердің бетіне қолданылатын рәсім, бұл бактериялардың арық пен карие жасауға жол бермейді.

6-тарау: Тіске сезімталдық: жою себептері мен әдістері

Тістердің сезімталдығы – бұл ыстықтың, суық, тәтті немесе қышқыл әсеріне жауап ретінде пайда болатын тістердегі өткір немесе қысқа мерзімді ауырсыну.

6.1. Тістердің сезімталдығының себептері:

• Эмалы эрозиясы: Тағамдар мен сусындардағы қышқылдардың әсерінен тіс эмальдарының жойылуы немесе брюсизм (тістерді тегістеу).
• Рецессия десен: Тістерден тістерден шегіну, тістің тамырын әшкерелейді, ол эмальмен жабылмаған және сыртқы әсерге сезімтал.
• Тіс бляшкасы және татар: Тіс қабаты мен тіс тасынан туындаған сағыздың қабынуы тістердің сезімталдығына әкелуі мүмкін.
• Тістердегі жарықтар: Тістердегі кішкене жарықтар температура мен қысымға сезімталдықты тудыруы мүмкін.
• Едендер: Тістердің сезімталдығы толтырылғаннан кейін пайда болуы мүмкін, әсіресе тығыздау тістің целлюлозасына жақын жерде болса.
• Қара түсті тіс: Сатып алу тістері тістердің уақытша сезімталдығын тудыруы мүмкін.

6.2. Тістердің сезімталдығын жою жолдары:

• Сезімтал тістерге арналған тіс пасталары: Олардың құрамында арнайы компоненттер бар (мысалы, калий нитраты немесе калий нитраты немесе стронций хлориді), ол тістердегі жүйке ұштарын жауып, сезімталдықты азайтады.
• Фторид гельдері мен лактар: Имальды күшейту және сезімталдықты азайту үшін тіс дәрігері немесе гигиенисті бар тістерге жағыңыз.
• Жабу Dentin Tullules: Тістерге арнайы лак қай лак қолданылып, стентин түтікшелерін жабады және сезімталдықты азайтады.
• Сағыздың рецепттерін емдеу: Хьюсті қалпына келтіру және тістің тамырын қорғайтын хирургиялық араласу.
• Тіс қалдықтары: Мобильділіктің жоғарылауы арнайы дизайнды пайдаланып бекітілген процедура.
• Емдеу брюсизмі: Тістерді қорғауға арналған түнгі қалпақшаны пайдалану сезімталдықты жою және азайту.
• Қышқыл өнімдер мен сусындардан аулақ болыңыз: Қышқыл өнімдер мен сусындар эмальды эрозияны нашарлатып, тістердің сезімталдығын арттыра алады.

7-тарау: Жүктілік және тістердің денсаулығы

Жүктілік тістер мен әйелдің тістері мен тістерінің денсаулығына айтарлықтай әсер етеді. Жүктілік кезіндегі гормоналды өзгерістер гингивит пен кариттердің пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.

7.1. Жүктілік кезіндегі ауыз қуысындағы өзгерістер:

• Жүкті әйелдердің гингивиті: Қызару, ісіну және қан кетумен сипатталатын сағыздың қабынуы.
• Қышқыл эмаль эрозиясы: Таңертеңгілік жүрек айнуы және құсу тіс эмальының қышқыл эрозиясына әкелуі мүмкін.
• Xerostomy (құрғақ ауыз): Гормоналды өзгерістер сілекейді азайтуға болады, бұл карие қаупін арттырады.
• Жүкті әйелдердің эпулисі: Жүктіліктің екінші триместрінде болуы мүмкін сағыздағы қатер.

7.2. Жүктілік кезіндегі тістердің денсаулығын сақтау бойынша ұсыныстар:

• ҚОЛДАНЫЛАДЫ Тіс щеткасы (күніне екі рет) фторидпен тіс пастасын және стоматологиялық жіптің күнделікті қолданылуын қолданып.
• Теңгерімді тамақтану: Кальций, фосфор және D дәруменіне бай өнімдерді пайдалану.
• Тіс дәрігеріне үнемі бару: Профилактикалық тексерулер және кәсіби ауыз қуысы.
• Жүрек айнуын және құсуды бақылау: Ауру немесе құсудың әр эпизодынан кейін ауызды сумен жуады.
• Қантсыз шайнайтын сағызды қолдану: Ол сілекейлікті ынталандырады және аузындағы қышқылдарды бейтараптандыруға көмектеседі.

7.3. Жүктілік кезіндегі стоматологиялық емдеу:

Жүктілік кезіндегі стоматологиялық емдеу мүмкін, бірақ, мысалы, тістерді алып тастау және имплантациялау, әсіресе бірінші триместрде күрделі процедуралар болдырмауы керек. Тек қажетті процедураларды орындау ұсынылады, мысалы, кариес герметикасы және гингивитпен емдеу. Тістерді емдемес бұрын, сіз тіс дәрігері мен гинекологпен кеңесуіңіз керек.

8-тарау: Балалардағы тістердің денсаулығы: туғаннан бастап жасөспірімге дейін

Балалардағы тістердің денсаулығы – бұл жалпы денсаулық пен баланың денсаулығын сақтаудың маңызды аспектісі. Тіс ауруының ерте басталуы және тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару, ауыз қуысының кариттері мен басқа да ауруларының алдын алуға көмектеседі.

8.1. Нәрестелердегі тістерге күтім жасау:

• Қорғау құқығы: Тамақтанғаннан кейін баланың қызылшаларын жұмсақ, дымқыл шүберекпен немесе дәке шүберекпен сүртіңіз.
• Алғашқы тістер: Баланың алғашқы тістері кесілген кезде, оларды жұмсақ балаларға арналған тіс щеткасымен және фторсыз тазалай бастаңыз.
• Тіс дәрігеріне бару: Тіс дәрігеріне алғашқы сапар бірінші тіс тісінен кейін алты ай ішінде ұсынылады немесе бір жылдан кешіктірмей ұсынылады.

8.2. Мектеп жасына дейінгі балалардағы стоматологиялық көмек:

• Тісті щеткалау: Күніне екі рет балаңыздың тістерін жарқын балалар тіс пастасын (фторидтің құрамы баланың жасына сәйкес келуі керек).
• Тіс брифингінің жаттығулары: Баланы тістеріңізді өзіңіз жуып, процесті басқарып, оған көмектесіңіз.
• Тәтті сусындар мен бұйымдарды тұтынуды шектеңіз: Тәтті сусындар мен өнімдер балалардағы кариесті дамытудың басты себебі болып табылады.
• Тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару: Профилактикалық тексерулер мен кәсіби ауызша гигиена үшін әр 6 ай сайын тіс дәрігеріне барыңыз.
• Тістерді үрейлендіру: Тіс фторидінің тіс дәрігерінің мүмкіндігін қарастырыңыз.

8.3. Мектеп балалар мен жасөспірімдердегі тістерге күтім жасау:

• Тәуелсіз тіс щеткасы: Бала күніне екі рет тіс пастасын қолданып, тіс пастасын қолданып, тістерін дербес щеткамен тазартуы керек.
• Тіс ағынын пайдалану: Баланы жасанды кеңістікті тазалау үшін стоматологиялық жіптерді қолдануға үйретіңіз.
• Тәтті сусындар мен бұйымдарды тұтынуды шектеңіз: Тәтті сусындар мен өнімдер балалардағы кариесті дамытудың басты себебі болып табылады.
• Тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару: Профилактикалық тексерулер мен кәсіби ауызша гигиена үшін әр 6 ай сайын тіс дәрігеріне барыңыз.
• Православие өңдеу: Қажет болса, тістеуді түзету үшін ортодонтиялық емдеуді жүргізіңіз.
• Спорт кезінде тіс қорғауы: Спорт кезінде тістеріңізді қорғау үшін Каппа қолданыңыз.

9-тарау: Тіс дәрігеріне жедел шағымдануды қажет ететін мәселелер

Тістер мен қызыл иістермен кейбір проблемалар тіс дәрігеріне жедел жүгінуді қажет етеді.

9.1. Симптомдар Тіс дәрігеріне жедел жүгінуді қажет ететін белгілер:

• Тіс немесе сағыздағы қатты ауырсыну.
• Сағыздардың немесе беттердің ісінуі.
• Тоқтамайтын қызыл иектерден қан кету.
• Тіс мобильділігі.
• Тіс жарақаты (дислокация, сыну).
• Тістің жоғалуы.
• Тістерді щеткадан кейін өткізбейтін ауыздан жағымсыз иіс.
• Екі апта ішінде өтпейтін ауыз қуысының шырышты қабығындағы жаралар немесе ақ дақтар.

9.2. Стоматологқа бару алдында не істеу керек:

• Ауыр ауырсынумен анальгетик алыңыз.
• Эдеме болған кезде, щекке суық сығуды жалғастырыңыз.
• Қан болған жағдайда, гауза тампонын сағызға бекітіңіз және оны басыңыз.
• Тіс жарақаты болған кезде тістің сынған бөлігін табыңыз немесе тіс тазалаңыз және оны сумен шайыңыз.
• Тісті қайтадан тесікке айналдыруға тырыспаңыз.
• Мүмкіндігінше тезірек тіс дәрігерін алыңыз.

10-тарау. Стоматологиядағы диагностика мен емдеудің заманауи әдістері

Қазіргі заманғы стоматология көптеген жылдар бойы тістер мен қызыл иістердің денсаулығын сақтауға мүмкіндік беретін диагностикалық және емдеу әдістерінің кең спектрін ұсынады.

10.1. Диагностикалық әдістер:

• Рентгенография: Сізге жасырын қызғылт қуыстарды, сүйек тініндегі қабыну процестерін және басқа патологияларды анықтауға мүмкіндік береді.
• Есептелген томография (CT): Күрделі жағдайларды дәл диагностикалауға мүмкіндік беретін тістер мен жақтардың үштендіргіш бейнесін ұсынады.
• Сандық радиодахнография: Қарапайым радиографиямен салыстырғанда қауіпсіз және ақпараттық әдіс.
• Ыңғайлы: Компьютер экранында x -ray-ді тікелей тіске алуға мүмкіндік береді.
• Электроноонтомететика (eod): Целлюлозаның тіске әсерін тіске дейін анықтау әдісі.
• Диагностика: Лазерлік флуоресценция негізінде ерте диагноз қою құрылғысы.

10.2. Емдеу әдістері:

• Лазерлік стоматология: Кариес, сағыз аурулары, тістерді ағарту және басқа процедураларды емдеу үшін қолданылады.
• Микроскопиялық стоматология: Микроскоптың көмегімен тістерді емдеу сізге процедураларды дәл және тиімді орындауға мүмкіндік береді.
• Тістерді имплантациялау: Стоматикалық импланттарды қолдана отырып, жоғалған тістерді қалпына келтіру.
• Стоматологиялық протездер: Протездердің әр түрлі түрлері арқылы жоғалған тістерді қалпына келтіру (алынбалы және емес).
• Православие өңдеу: Жақшамен, ақаулармен және басқа да ортодонтиялық құрылғылармен тістеуді түзету.
• Эстетикалық стоматология: Тістердің пайда болуын жақсарту үшін драйнер, веналар, люминалар және басқа да процедуралар.

11-тарау. Тістер мен қызыл иістердің денсаулығы туралы аңыздар мен қателер

Ауыз қуысына және аурулардың дамуына әкелуі мүмкін тістер мен қызыл иістердің денсаулығы туралы көптеген мифтер мен қате түсініктер бар.

11.1. Жалпы мифтер:

• «Әр тамақтан кейін, тістеріңізді жуу керек». Таңертең және кешке екі рет тістеріңізді жуу ұсынылады. Тым жиі-жиі щетка эмальды зақымдауы мүмкін.
• «Тіс щеткасы, оның тістерін жақсы көреді». Қатты стоббл эмаль мен десен зақым келтіруі мүмкін. Жұмсақ тіс щеткасын пайдалану ұсынылады.
• «Егер мен тістерімді жақсылап жусам, тіс жіптері қажет емес». Тіс ағыны тіс щеткасы жетпейтін, аралық кеңістіктерден бляшканы және тамақтың қалдықтарын жояды.
• «Кариес – бұл тек балалар мәселесі». Карилер кез-келген жаста болуы мүмкін.
• «Жүктілік кезінде сіз тістеріңізді емдей алмайсыз». Жүктілік кезіндегі стоматологиялық емдеу мүмкіндігі бар және қажет.
• «Даналық тістерін барлығы алып тастау керек». Даналық тістер тек көрсеткіштер болған жағдайда ғана жойылады (мысалы, дұрыс емес жағдай, қабыну).
• «Тісті ағарту – зиянды эмаль». Тіс ағартудың заманауи әдістері интологтың ұсыныстарына сәйкес эмаль үшін қауіпсіз.
• «Егер қызыл иек зиян тигізбесе, онда олар сау.» Бастапқы кезеңдерде сағыз аурулары асимптоматикалық болуы мүмкін.

11.2. Шындықты көркем әдебиеттен қалай ажыратуға болады:

• Ақпаратты сенімді көздерге іздеу: Стоматологтар, гигиенистер, ғылыми мақалалар.
• Керемет нәтижелерге уәде беретін жарнамаға сенбеңіз.
• Тістер мен қызыл иістердің денсаулығына қатысты кез-келген мәселелер бойынша тіс дәрігерімен кеңесіңіз.

12-тарау. Тіс дәрігерінің жүйелі алдын-алу емтихандарының маңызы

Тіс дәрігеріне жүйелі түрде алдын-алу емтиханы – бұл тіс денсаулығы мен қызыл иістерді сақтаудың негізгі элементі.

12.1. Тіс дәрігеріне жүйелі түрде барудың артықшылықтары:

• Кәреялар мен сағыз ауруларын ерте диагностикалау: Емдеуді ерте сатысында бастауға мүмкіндік береді, бұл сәттіліктің мүмкіндіктерін едәуір арттырады және емдеу құнын төмендетеді.
• Кәсіби ауызша гигиена: Тартар мен пигментті бляшканы алып тастау, оны кәдімгі щеткамен алып тастау мүмкін емес.
• Ауыз қуысының гигиенасы туралы білім алу: Тіс дәрігері немесе гигиенист ұсыныстар береді