Шашқа арналған дәрумендер: танымал брендтерді салыстыру

Шашқа арналған дәрумендер әлеміне кіріспе: неге бұл маңызды?

Дені сау, күшті және жылтыр шаштар – бұл көптеген адамдар туралы армандайды. Көптеген факторлар шаштың күйіне әсер етеді: генетика, өмір салты, күтім, қоршаған орта және, әрине, тамақтану. Тіпті ең қымбат және жоғары сапалы сусабын да қажетті дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігінен туындаған мәселелерді шеше алмайды. Шаштар дәрумендері тек маркетингтік қозғалыс емес, сонымен қатар шаш фолликулаларының денсаулығын қолдаудың және шаш өсуін ынталандырудың маңызды элементі. Олар кератинді (негізгі шаш ақуызын) қалыптастыру үшін құрылыс материалдарын ұсынады, энергетикалық метаболизмге қатысады, жасушаларды тотықтырғыштарды тотықтырғыштардан қорғайды және бас терісіндегі қан микроциркуляциясын жақсартады. Бұл кең тексерісте біз шаштың дәрумендерінің, олардың құрамын, артықшылықтарын, кемшіліктерін, кемшіліктерін және саналы таңдау жасауға көмектесетін тиімділігін салыстырамыз.

Шаш денсаулығына арналған негізгі дәрумендер мен минералдар:

Брендтерді бөлгенге дейін, шаштың денсаулығы үшін қандай дәрумендер мен минералдар қажет екенін түсіну маңызды:

А дәрумені (ретинол): Майды өндіруге қатысады, бас терісін ылғалдандырады және шаштардың денсаулығын қолдайды. А дәрумені болмауы құрғақтыққа, балшықтан және шаш жоғалтуға әкелуі мүмкін. Алайда, артық дәрумені, сондай-ақ зиянды және шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
В дәрумендері: Барлық дәрумендер кешені, олардың әрқайсысы шаштардағы рөл атқарады:
- В1 дәрумені (Tiamin): Энергиямен алмасуға қатысады, шаш фолликулаларын энергиямен қамтамасыз етеді.
- В2 дәрумені (рибофлавин): Бұл жасушалық тыныс алу және шаш өсуіне қажет.
- В3 дәрумені (ниацин): Бас терісіне қан микроциркуляциясын жақсартады, шаш фолликулаларына қоректік заттардың ағынына ықпал етеді.
- В5 дәрумені (пантений қышқылы): Кератиннің қалыптасуына қатысады, шашты нығайтады және олардың сынғыштарын болдырмайды.
- В6 дәрумені (пиридоксин): Шаштың өсуіне қажетті аминқышқылдарының метаболизмі үшін маңызды.
- В7 дәрумені (биотин): Ең танымал шаш дәрумендерінің бірі. Кератин синтезіне қатысады, шашты нығайтады, оның жоғалуына және құстарына жол бермейді. Биотиннің жетіспеушілігі сирек кездеседі, бірақ шашқа қатысты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін.
- В9 дәрумені (фолий қышқылы): Бұл жасушалық бөлімшелер мен шаш өсуіне қажет.
- В12 дәрумені (кобаламин): Шаш фолликулаларына оттегін тасымалдайтын қызыл қан клеткаларын қалыптастыруға қатысады.
С дәрумені (аскорбин қышқылы): Күшті антиоксидант шаш фолликулаларын зияннан қорғайды, еркін радикалдармен. Шашты күшейту үшін коллаген синтезіне қатысады. Темірдің сіңуін жақсартады.
В дәрумені: Ол шаштың өсуін реттейді және шаштың түсуіне жол бермеу үшін рөл атқара алады. D дәрумені D тапшылығы алопецияның әртүрлі түрлерімен байланысты.
Е дәрумені (токоферол): Антиоксидант Бас терісіндегі қан айналымын жақсартады және шаш фолликулаларын зақымданудан қорғайды.
Темір: Шаш фолликулаларына оттегін тасымалдау қажет. Темірдің жетіспеушілігі (темір тапшылығы анемиясы) – бұл шаштың ең көп таралған себептерінің бірі.
Мырыш: Кератинді ақуыз синтезіне қатысады және май өндірісін реттейтін май бездерінің денсаулығын қолдайды. Мырыш жетіспеушілігі шаштың түсуіне, құрғақ бас терісіне және қайызуға әкелуі мүмкін.
Селен: Антиоксидант, шаш фолликулаларын зақымданудан қорғайды. Қалқанша безінің гормондарын реттеуге қатысады, олар сонымен қатар шаштың денсаулығына әсер етеді.
Мыс: Бұл Меланинді, шаштың түсіне ие пигментті қалыптастыру үшін қажет. Мыс жетіспеушілігі шалғай сұр шашқа әкелуі мүмкін.
Кремний: Шашты күшейтеді және оның серпімділігін жақсартады.
Омега-3 май қышқылдары: Шаш пен бас терісін ылғалдандырыңыз, қабынуды азайтыңыз және шаш өсуін жақсартыңыз.
Аминқышқылдары (L-Cysteine, L-лизин, L-Meterionine): Кератинге арналған құрылыс блоктары, шаштың негізгі ақуызы.

Шаш дәрумендерінің танымал брендтерін салыстыру:

Енді нарықта ұсынылған шаш дәрумендерінің ең танымал брендтеріне егжей-тегжейлі талдау жүргізейік. Біз олардың құрамын, мәлімделген артықшылықтарды, мүмкін болатын жанама әсерлер мен тұтынушылық шолуларды қарастырамыз.

1. Солгар терісі, тырнақ және шаш формуласы:

Құрамы:

С дәрумені (аскорбин қышқылы) – 60 мг
Мырыш (цитрат мырыш) – 7,5 мг
Мыс (мыс гликулярлы) – 1 мг
MSM (метил Сульфонлметататан) – 500 мг
Қызыл балдырлар (L. calkareum) Опа – 75 мг
L -Prollyn – 25 мг
Л лизин – 25 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шашты, тері мен тырнақтарды нығайтады.
Құрамында коллаген синтезіне ықпал ететін MSM бар.
Антиоксидантты қорғау.
Вегетарианшылар үшін қолайлы.
Онда глютен, бидай, сүт өнімдері, соя, ашытқы, қант, натрий, жасанды хош иістер, тәтті хош иістер жоқ.

Кемшіліктері:

Онда В тобы, А дәрумені, А дәрумені, D дәрумені, D, темір, селен, омега-3 май қышқылдары жоқ.
Құрамында салыстырмалы түрде аз мөлшерде мырыш бар.
Салыстырмалы түрде жоғары баға.

Тұтынушылық шолулар:

Солгар тері, тырнақ және шаш формуласы туралы пікірлер, әдетте, оң. Көптеген пайдаланушылар тері, тырнақтар мен шаштың жай-күйін жақсартуды, әсіресе нығайтуға және жарылу жағынан жақсартады. Кейбіреулер тырнақтың тез соғуы мүмкін. Алайда, кейбір пайдаланушылар айтарлықтай нәтиже көрмейді немесе қажетті дәрумендер мен минералдардың жеткілікті мөлшерінің жоқтығына шағымданбайды. Кейбіреулер ас қорытумен есептер.

Бағалау:

Solgar тері, тырнақ және шаш формуласы – бұл терінің, тырнақтардың, тырнақтың және шашты жақсартқысы келетіндер үшін жақсы таңдау, әсіресе олардың диетасы В тобына, А дәрумені, D және темір дәрумені бар. Алайда, егер сізде осы дәрумендер мен минералдардың жетіспеуі болса, сізге қосымша кездесу қажет болуы мүмкін.

2. Мінсіз:

Құрамы:

D3 дәрумені (холецальциферол) – 20 мкг
Е дәрумені (альфа-токоферол ацетаты) – 40 мг
С дәрумені (аскорбин қышқылы) – 60 мг
В1 дәрумені (Tiamin) – 8 мг
В2 дәрумені (Рибофлавин) – 4 мг
В3 дәрумені (ниацин) – 18 мг
В6 дәрумені (пиридоксин) – 10 мг
Фолий қышқылы – 400 мкг
В12 дәрумені (цианокобаламин) – 9 мкг
Биотин – 45 мкг
Пантотеникалық қышқыл – 40 мг
Магний – 75 мг
Темір – 12 мг
Мырыш – 15 мг
Мыс – 1 мг
Марганец – 0,5 мг
Селен – 100 мкг
Хром – 50 мкг
Йод – 200 мкг
L-cistein – 10 мг
Табиғи аралас каротиноидтар – 2 мг
Жүзім тұқымы сығындысы – 15 мг
Q10 коензим Q10 – 5 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаштың, тері мен тырнақтың денсаулығын қолдайды.
Құрамында витаминдер мен минералдардың кең ассортименті бар.
Құрамында антиоксиданттар бар.
Терінің күйін жақсартады, қабынуды және безеуді азайтады.

Кемшіліктері:

Бұл кейбір адамдарда жүрек айнуы мүмкін.
Оның құрамында омега-3 май қышқылдары жоқ.
Кейбір пайдаланушылар көрінетін нәтижелердің жоқтығын есеп береді.

Тұтынушылық шолулар:

Мінсізді – бұл шаш дәрумендерінің ең танымал брендтерінің бірі. Көптеген пайдаланушылар терінің жай-күйін жақсарту, бөртпелерді азайтады, тырнақтарды нығайтады және шаш өсуін жақсартады. Алайда, кейбір пайдаланушылар айтарлықтай нәтиже көрмейді немесе жүрек айну және асқазанның бұзылуы сияқты жанама әсерлер туралы шағымданбайды. Кейбіреулер таблеткалардың ерекше иісі туралы ескертеді.

Бағалау:

Мінсіз және шаштың, тері мен тырнақтың жай-күйін жақсарту үшін күрделі дәрумендермен күрделі минералды кешенді іздейтіндер үшін жақсы нұсқа. Онда қажетті қоректік заттар бар, бірақ ол асқазаны сезімтал адамдарға жарамсыз болуы мүмкін.

3. Шаштарист:

Құрамы:

Биотин – 5000 мкг
MSM (метил Сульфонлметататан) – 120 мг
Коллаген – 100 мг
Мырыш – 15 мг
В5 дәрумені (пантотен қышқылы) – 5 мг
В6 дәрумені (пиридоксин) – 1,4 мг
В12 дәрумені (кобаламин) – 2,5 мкг
Селен – 55 мкг
Мыс – 1 мг
Кремний – 7 мг
Аминқышқылдары (L-Cysteine, L-Meterionine) -10 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаш өсуін тездетеді.
Шашты күшейтеді және оның жоғалуын болдырмайды.
Шаш көлемін арттырады.
Құрамында биотиннің жоғары дозасы бар.
Құрамында коллаген және МСМ бар.

Кемшіліктері:

Оның құрамында А, С, D, E, B1, B2, B2, B2, B9 дәрумендері, темір, магний, йод, омега-3 май қышқылдары жоқ.
Биотиннің жоғары дозасы кейбір адамдарда безеуге әкелуі мүмкін.
Салыстырмалы түрде жоғары баға.

Тұтынушылық шолулар:

Шаштарист – бұл шаш өсуін жеделдетуге бағытталған танымал бренд. Көптеген пайдаланушылар шаш өсуіне, шығындарды нығайтуға және азайтуға едәуір есеп береді. Алайда, кейбір пайдаланушылар айтарлықтай өзгерістерді көрмейді немесе биотиннің жоғары дозасымен байланысты безеудің пайда болуына шағымданбайды. Кейбіреулер таблеткалардың жағымсыз дәміне назар аударады.

Бағалау:

Шаштың өсуін тездетіп, оларды нығайтқысы келетіндер үшін шаштар пайда болады. Алайда, ол барлық қажетті дәрумендер мен минералдардан тұратынын есте ұстаған жөн, және биотиннің жоғары дозасы жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Басқа дәрумендер мен минералдармен бірге қолдану ұсынылады.

4. Вивиссия:

Құрамы:

Aminomar C ™ (теңіз организмдерінің үзіндісі) – 375 мг
С дәрумені (аскорбин қышқылы) – 45 мг
Ниацин (Никотинамид) – 16 мг
Биотин – 150 мкг
Темір – 13 мг
Мырыш – 15 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаш өсуіне ықпал етеді.
Шашты күшейтеді және оның жоғалуын азайтады.
Құрамында бірегей Aminomar C ™ комплексі бар.

Кемшіліктері:

Вегетарианшылар мен вегетариандыққа жарамсыз (теңіз организмдерінің сығындысы бар).
Оның құрамында А, D, E, B1, B2, B2, B2, B6, B6, B9, B12 дәрумендерінде болмайды, селен, мыс, йод, омега-3 май қышқылдары жоқ.
Салыстырмалы түрде жоғары баға.
Құрамында С дәрумені аз.

Тұтынушылық шолулар:

Viviscal – бұл белсенді түрде алға жылжу үшін, бұл шаштың түсуіне қарсы тұру. Кейбір пайдаланушылар шаштың жай-күйін жақсарту, шығынның жоғалуын және өсуді ынталандыру туралы хабарлайды. Алайда, көптеген пайдаланушылар айтарлықтай нәтижелерге немесе жоғары баға мен витаминдер мен минералдардың шектеулі құрамына шағымданбайды. Кейбіреулер теңіз организмдерінің сығындысына аллергиялық реакциялар.

Бағалау:

Вивиссия – бұл даулы өнім. Кейбір пайдаланушылардың оң пікірлеріне қарамастан, көпшілігі жоғары баға мен шектеулі құрамын ескере отырып, айтарлықтай нәтиже көрмейді. Егер сіз вегетариандық немесе вегетариандық болсаңыз, немесе егер сіз дәрумендермен күрделі минералды кешенді іздесеңіз, басқа нұсқаларды қарастыру ұсынылады.

5. Табиғаттың берекелі шаштары, тері және тырнақ:

Құрамы:

А дәрумені А (ретинельді пальмитат) – 2500 мен
С дәрумені (аскорбин қышқылы) – 75 мг
D дәрумені (холегалциферол) – 2000 мен
Е дәрумені (Dl-Alfa-Tocopherol Acetate) -15
В1 дәрумені (Tiamin) – 5 мг
В2 дәрумені (Рибофлавин) – 5 мг
В3 дәрумені (ниацин) – 25 мг
В6 дәрумені (пиридоксин гидрохлориді) – 5 мг
Фолий қышқылы – 200 мкг
В12 дәрумені (цианокобаламин) – 8 мкг
Биотин – 2500 мкг
Пантанен қышқылы – 15 мг
Мырыш (глюконат мырыш) – 7,5 мг
Селенит (натрий селенит) – 12,5 мкг
Қияр майы (Бораго-официминализ) – 100 мг
Коллаген – 50 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаштың, тері мен тырнақтың денсаулығын қолдайды.
Құрамында витаминдер мен минералдардың кең ассортименті бар.
Құрамында коллаген және қияр майы бар.
Тартымды баға.

Кемшіліктері:

Құрамында жасанды бояғыштар мен хош иістер бар.
Кейбір пайдаланушылар асқазанның бұзылуын есеп береді.
Оның құрамында омега-3 май қышқылдары жоқ.
Құрамында мырыш пен селеннің салыстырмалы түрде аз мөлшері бар.

Тұтынушылық шолулар:

Табиғаттың берекелі шаштары, тері мен тырнақтар – бұл ең қол жетімді шаш дәрумендер кешендерінің бірі. Көптеген пайдаланушылар тері мен тырнақтардың жағдайын жақсартуға назар аударады, бірақ пайдаланушылардан аз, шаштардан маңызды өзгерістер байқалады. Кейбіреулер планшеттер мен асқазанның бұзылуының жағымсыз дәміне шағымданады. Сыншылар жасанды бояғыштар мен хош иістердің болуына назар аударады.

Бағалау:

Табиғаттың берекелі шаштары, тері мен тырнақтар, шаш, тері мен тырнақтарды сақтау үшін дәрумендер мен минералдардың қол жетімді кешенін іздейтіндер үшін жақсы нұсқа. Алайда, оның жасанды қоспалары бар және құрамында омега-3 май қышқылдары жоқ екенін ескеру керек.

6. Витафуза, керемет шаш, тері мен тырнақтар:

Құрамы:

А дәрумені (ретинил пальмитаты) – 750 мкг РАЭ
С дәрумені (аскорбин қышқылы) – 15 мг
D дәрумені (холегалциферол) – 10 мкг (400 IU)
Е дәрумені (альфа-токоферол ацетаты) – 15 мг
Биотин – 2500 мкг
Мырыш (глюконат мырыш) – 2,5 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаштың, тері мен тырнақтың денсаулығын қолдайды.
Кәмпиттерге арналған дәмді тән.
Желімтіксіз.

Кемшіліктері:

Көптеген маңызды дәрумендер мен минералдардың аз мөлшері (әсіресе мырыш және С дәрумені).
Құрамында қант бар.
Онда В тобы, темір, селен, мыс, йод, омега-3 витаминдері жоқ.
Құрамында жасанды бояғыштар мен хош иістер бар.

Тұтынушылық шолулар:

Vitainusion, қарама-қарсы шаш, тері және тырнақтар – бұл тәттілерді шайнау түрінде дәрумендер қабылдауды жөн көретіндер үшін танымал нұсқа. Көптеген пайдаланушылар жағымды дәмге назар аударады, бірақ пайдаланушылардан аз, тері, тері мен тырнақтардың айтарлықтай жақсарғанын байқайды. Сыншылар маңызды дәрумендер мен минералдардың төмен мазмұнына, сондай-ақ қант пен жасанды қоспалардың болуына назар аударады.

Бағалау:

Vitainusion, қарама-қарсы шаш, тері мен тырнақтардың құрамында емделмеген витаминді шаш кешеніне қарағанда ем қажет. Витаминдер мен минералдардың құрамы шаштың күйіне айтарлықтай әсер ету үшін тым төмен. Витаминдер мен минералдардың негізгі көзі ретінде ұсынылмайды.

7. Нутафол:

Құрамы: (Құрамы формулаға байланысты аздап өзгеруі мүмкін: Nutrafol әйелдер, NUTARAFOL ерлер, NUTARAFOL)

Palmetto (Serenoa Recens) жидек алқабы – 340 мг (формулаға байланысты)
Теңіз коллаген пептидтері – 460 мг
Сенсорил® Ashwagandha тамыры мен жапырағы сығындысы – 125 мг
Nutragmp ™ био оңтайлы Palmetto – 100 МГ
Куркумин (Curcuma Long) Тырғыз сығындысы – 50 МГ
Tocotrienol кешені – 20 МГ
Қара бұрыш жемісі сіріндісі – 10 мг
Биотин – 2500 мкг
Мырыш – 25 мг
Селен – 100 мкг
D дәрумені – 3000 IU
L-лизин – 100 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаштың өсуін ішкі жағынан қолдайды.
Ол шаштың түсуіне әсер ететін әртүрлі факторларды ескере отырып дамыды (гормоналды тепе-теңдік, стресс, метаболизм).
Құрамында өсімдік сығындылары мен адаптогендер бар.
Клиникалық сынақтан өтті.

Кемшіліктері:

Жоғары баға.
Кейбір пайдаланушылар асқазанның бұзылуы сияқты жанама әсерлерді есеп береді.
Вегетарианшылар мен вегетериалдарға жарамайды (құрамында теңіз коллагені бар).
Құрамында пальметто бар, олар кейбір дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесе алады.

Тұтынушылық шолулар:

Nutrafol – бұл қымбат, бірақ танымал бренд, шаш жоғалту проблемасын кешенді шешуге бағытталған. Көптеген пайдаланушылар шаш жағдайының айтарлықтай жақсарғанын, жоғалуын азайтуға, өсуді ынталандыруға, өсуді ынталандыруға және көлемді ұлғайтуға есеп береді. Алайда, кейбір пайдаланушылар айтарлықтай нәтиже көрмейді немесе жоғары баға мен жанама әсерлер туралы шағымданбайды. Кейбіреулер нәтижелері бірнеше айдан кейін ғана байқалатынын ескеріңіз.

Бағалау:

Nutrafol – бұл шаш жоғалту мәселесін жан-жақты шешім іздеп, оны төлеуге дайын адамдар үшін жақсы таңдау. Онда шаштың түсуіне әсер ететін әртүрлі факторлармен күресуге көмектесетін өсімдік сығындылары мен адаптогендердің ерекше құралы бар. Алайда, жоғары баға мен мүмкін болатын жанама әсерлерді қарастыру керек. Қолданар алдында дәрігермен кеңесу ұсынылады.

8. Sugarbearhair:

Құрамы:

D дәрумені D (холегалциферол) – 20 мкг
Фолий қышқылы – 400 мкг
В12 дәрумені (цианокобаламин) – 6 мкг
Биотин – 5000 мкг
Пантотеникалық қышқыл – 5 мг
Йод – 75 мкг
Мырыш – 3,75 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаш өсуін жақсартады.
Кубтар түріндегі дәмді шайнау.
Оның құрамында глютен және соя жоқ.
Әлеуметтік желілерде белсенді түрде көшу.

Кемшіліктері:

Витаминдер мен минералдардың шектеулі құрамы.
Құрамында қант пен жасанды бояғыштар бар.
Биотиннің жоғары дозасы кейбір адамдарда безеуге әкелуі мүмкін.
Мырыштың жеткіліксіз мөлшері.

Тұтынушылық шолулар:

Sugarbearhair – әлеуметтік желілердегі белсенді жарнаманың арқасында танымал бренд. Көптеген пайдаланушылар оны тәтті дизайнға және тәттілерді шайнаудың жағымды дәміне байланысты сатып алады. Кейбір пайдаланушылар шаш өсуінің үдеуіне назар аударады, бірақ көпшілігі айтарлықтай өзгерістерді көрмейді. Сыншылар дәрумендер мен минералдардың шектеулі құрамына, жоғары қант құрамына және жасанды бояғыштарға назар аударады.

Бағалау:

Sugarbearhair – бұл шаштың тиімді өсуінен гөрі маркетинг өнімі. Витаминдер мен минералдардың құрамы шаштың күйіне айтарлықтай әсер етумен тым шектеулі. Витаминдер мен минералдардың негізгі көзі ретінде ұсынылмайды. Шашқа қатысты проблеманы іздейтіндерге арналған дәмді тәттілерді еркелеткісі келетіндерге көбірек қолайлы.

9. Шашқа арналған ылғалдандыратын шаш:

Құрамы:

Биотин – 2500 мкг
Фолий қышқылы – 400 мкг
Мырыш – 10 мг
Паба (пара -aminobenzoic қышқылы) – 25 мг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Шаштың өсуі мен күшін жақсартады.
Шаштың сау түсіне қолдайды.
Онда глютен, дизалар, жасанды бояғыштар мен хош иістер жоқ.
Құрамында шаштың түсін құруға көмектесетін PABA бар.

Кемшіліктері:

Витаминдер мен минералдардың шектеулі құрамы.
Оның құрамында А, С, D, B1, B2, B2, B2, B2, B6, B6, B6, B6, B12, темір, селен, мыс, мыс, йод, омега-3 май қышқылдары жоқ.
PABA дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесе алады.

Тұтынушылық шолулар:

Hum тамақтануы Шашқа тәтті шаш – бұл табиғи ингредиенттер мен экологиялық таза бренд. Кейбір пайдаланушылар шаштың жақсарғанын хабарлайды, бірақ көпшілігі айтарлықтай өзгерістерді көрмейді. Сыншылар дәрумендер мен минералдардың шектеулі құрамына назар аударады және нәтижелерді болжау мүмкін емес.

Бағалау:

Hum Nutrition Шашқа арналған шаш тәтті шаштары жасанды қоспаларсыз табиғи өнімді іздейтіндер үшін жақсы таңдау болып табылады. Алайда, дәрумендер мен минералдардың шектеулі құрамын қарастыру керек және нәтижелерді болжау мүмкін емес. Басқа дәрумендер мен минералдармен бірге қолдану ұсынылады.

10. Өмір бағасы Микинс органикасы Әйелдердің көп гуммалары:

Құрамы:

А дәрумені (органикалық жемістерден) – 1125 мкг РАЭ
С дәрумені (органикалық жемістерден) – 45 мг
D дәрумені (личендерден) – 20 мкг (800 IU)
Е дәрумені (органикалық жемістерден) – 15 мг
Tiamin (органикалық жемістердің В1 дәрумені) – 0,4 мг
Рибофлавин (органикалық жемістерден В2 дәрумені) – 0,5 мг
Ниацин (органикалық жемістерден) – 6 мг
В6 дәрумені (органикалық жемістерден) – 1 мг
Фолий қышқылы (органикалық жемістерден) – 200 мкг Dfe
В12 дәрумені (сахармейктерден Cerevisiae-ден) – 2,4 мкг
Биотин (органикалық жемістерден) – 150 мкг
Пантотен қышқылы (органикалық жемістерден) – 2,5 мг
Мырыш (органикалық Гуавтан) – 3,75 мг
Селен (органикалық қышадан) – 27,5 мкг

Артықшылықтары (өндіруші мәлімдейді):

Органикалық композиция.
Вегетариандар үшін қолайлы.
Онда глютен, дизалар, жасанды бояғыштар мен хош иістер жоқ.
Кәмпиттерге арналған дәмді тән.

Кемшіліктері:

Құрамында қант бар.
Кейбір дәрумендер мен минералдардың, әсіресе мырыш пен биотиннің салыстырмалы түрде төмен мөлшері, әсіресе мырыш және биотин, шашқа арналған басқа қоспалармен салыстырғанда.
Бұл басқа шайнау дәрумендеріне қарағанда қымбат болуы мүмкін.

Тұтынушылық шолулар:

Өмір бақшасы Микинд органикасы Әйелдер көп гуммалары – органикалық және вегетариандық дәрумендерді іздейтіндер үшін жақсы нұсқа. Көптеген пайдаланушылар жағымды дәм мен жасанды қоспалардың жетіспейтінін атап өтеді. Алайда, кейбіреулер витаминдер мен минералдардың құрамы шаштың жай-күйін айтарлықтай жақсарту үшін жеткіліксіз деп санайды, әсіресе, егер кез-келген қоректік заттардың жетіспеушілігі болса.

Бағалау:

Өмір бақшасы Микинд органикасы Әйелдердің көп гуммалары – бұл жалпы денсаулық сақтау үшін органикалық және вегетариандық дәрумендерді іздейтіндер үшін жақсы таңдау, бірақ егер сіздің басты мақсатыңыз шашты жақсарту болып табылады. Биотин мен мырыштың құрамы айтарлықтай әсер ету үшін жеткіліксіз болуы мүмкін.

Қорытынды кестені брендтерді салыстыру:

Сорт	Негізгі дәрумендер / минералдар	Артықшылықтары	Кемшіліктер	Тұтынушылық шолулар	Бағалау
Solgar тері, тырнақ және шаш формуласы	С дәрумені, мырыш, мыс, мсм, L-Professional, л лизин	Шашты, теріні, тырнақтарды нығайтады, ммм, антиоксидантты қорғаныс, вегетарианшыларға қолайлы.	Онда В тобының витаминдері, А дәрумені, D дәрумені, D дәрумені, темір, селен, Омега-3, аз мөлшерде мырыш, жоғары бағасы бар.	Теріні, тырнақтарды, шашты, нығайтуға, жылтырды, тырнақтардың тез өсуін жақсарту. Кейбіреулер нәтижелерді көрмейді немесе дәрумендер мен минералдардың жеткілікті мөлшері туралы шағымданбайды.	Диета В тобының, А дәрумені, D және темір дәрумендеріне бай болса, жақсы таңдау.
Тамаша	Д дәрумені, Е дәрумені, С дәрумені, В тобының дәрумендері, фолий қышқылы, биотин, пантотен қышқылы, магний, темір, мырыш, мыс, мыс, селен	Шаштың, терінің, тырнақтың, дәрумендердің және минералдардың кең спектрінің, антиоксиданттардың денсаулығын қолдайды, терінің жағдайын жақсартады.	Бұл жүрек айну тудыруы мүмкін, олардың құрамында омега-3 жоқ, кейбіреулері нәтиже, белгілі бір иісті көрмейді.	Теріні сауықтыру, бөртпелердің қысқаруы, тырнақтарды нығайту, шаш өсуін жақсартатын тырнақтарды күшейту. Кейбіреулер нәтижелерді көрмейді немесе жанама әсерлер туралы шағымданбайды.	Күрделі витамин-минералды кешенді іздейтіндер үшін жақсы нұсқа, бірақ сезімтал асқазаны бар адамдарға жарамсыз болуы мүмкін.
Шаштар	Биотин, МСМ, Коллаген, Мырыш, В5 дәрумені, В6 дәрумені, В6 дәрумені, В12 дәрумені, селен, мыс, мыс, кремний, амин қышқылдары	Шаштың өсуін тездетеді, шашты күшейтеді, көлемін, биотиннің жоғары дозасын көбейтеді, құрамында коллаген және MSM бар.	Оның құрамында А, С, D, B, B2, B2, B2, B2, B9 дәрумендері, темір, магний, йод, йод, омега-3, биотиннің жоғары дозасы безеуге, жоғары бағаға әкелуі мүмкін.	Шаш өсуін жеделдету, шығындарды күшейту, шығынның төмендеуі. Кейбіреулер айтарлықтай өзгерістерді көрмейді немесе безеу туралы шағымданбайды.	Шаштың өсуін тездеткісі келетіндер үшін жақсы таңдау, бірақ ол барлық қажетті дәрумендер мен минералдар болмағанын есте ұстау керек.
Вивисис	Aminomar C ™, С дәрумені, Ниацин, биотин, темір, мырыш	Шаш өсуіне ықпал етеді, шашты күшейтеді, шығындарды азайтады, бірегей Aminomar C ™ кешені бар.	Вегетарианшылар мен вегетариандыққа жарамсыз, көптеген маңызды дәрумендер мен минералдар, жоғары бағасы, аз мөлшері, С дәрумені аз.	Шаштың жай-күйін жақсарту, шығынның төмендеуі, өсу ынталандыру. Көбісі айтарлықтай нәтиже көрмейді немесе жоғары баға туралы шағымданбайды.	Егер сіз вегетариандық немесе вегетариандық болсаңыз, немесе егер сіз дәруменсіз минералды кешенді іздесеңіз, басқа опцияларды қарастыру ұсынылады.
Табиғаттың берекелі шаштары, тері және тырнақтар	А дәрумені, С дәрумені, D дәрумені, Е дәрумені, В дәрумені, В тобының дәрумендері, фолий қышқылы, биотин, пантотен қышқылы, мырыш, селен, коллаген	Шаштың, терінің, тырнақтың, дәрумендердің және минералдардың денсаулығын қолдайды, құрамында коллаген, тартымды баға бар.	Құрамында жасанды бояғыштар мен хош иістер бар, кейбіреулер асқазанның бұзылуына шағымданады, құрамында омега-3, аз мөлшерде мырыш пен селен болмайды.	Тері мен тырнақтың жай-күйін жақсарту, пайдаланушылардан аз, шаштың күйінде байқалады. Кейбіреулер жағымсыз дәмге шағымданады.	Қол жетімді кешенді іздейтіндер үшін жақсы нұсқа, бірақ ол жасанды қоспалар бар екенін есте ұстаған жөн.
Керемет шаш, тері мен тырнақтар	А дәрумені, С дәрумені, С дәрумені, D дәрумені, Е дәрумені, биотин, мырыш	Шаштың, тері мен тырнақтардың, дәмді шайнайтын кәмпиттердің денсаулығын қолдайды, құрамында глютен жоқ.	Көптеген маңызды дәрумендер мен минералдардың аз мөлшері құрамында қант бар, көптеген маңызды дәрумендер мен минералдар жоқ, құрамында жасанды бояғыштар бар.	Жағымды дәм, бірақ пайдаланушылар аз, бірақ азырақ шаштар, тері мен тырнақтарда айтарлықтай жақсартулар байқалады.	Керісінше, толық қаныққан дәрумендер кешеніне қарағанда. Витаминдер мен минералдардың негізгі көзі ретінде ұсынылмайды.
Найзағол	Палметто, теңіз коллаген, Ашвагандха, куркумин, токотриенолдар, биотин, мырыш, селен, D, L-лизинді көрді	Әр түрлі факторларды ескере отырып, дамыған шаш өсуін қолдайды, өсімдік сығындылары және клиникалық сынақтан өткен.	Жоғары баға, ықтимал жанама әсерлер вегетарианшылар мен вегетариандар үшін жарамайды, олар дәрі-дәрмектермен араласуға мүмкіндік бермейді.	Шаштың жай-күйі, шығынның азаюы, өсуді ынталандыру, көлемнің артуы. Кейбіреулер нәтижелерді көрмейді немесе бағаға шағымданбайды.	Шаш жоғалту мәселесін жан-жақты шешім іздеп, оны төлеуге дайын адамдар үшін жақсы таңдау.
Sugarbearhairhairhairhair	D дәрумені, фолий қышқылы, В12 дәрумені, биотин, пантотен қышқылы, йод, мырыш	Шаштың өсуін, дәмді шайнайтын тәттілерді жақсартады, құрамында глютен және соя жоқ, әлеуметтік желілерде белсенді ілгерілетпейді.	Витаминдер мен минералдардың шектеулі құрамы құрамында қант пен жасанды бояғыштар, биотиннің жоғары дозасы безеуге, мырыштың жеткіліксіз мөлшеріне әкелуі мүмкін.	Кейбіреулер шаш өсуінің үдеуіне назар аударады, бірақ көпшілігі айтарлықтай өзгерістерді көрмейді.	Керісінше, шаштың тиімді өсуіне қарағанда маркетинг өнімі.
Hum Nutrition Шашқа тәтті шаш	Биотин, келесі, келесі, Paba	Ол шаш өсуін және беріктігін жақсартады, сау шаш түсін қолдайды, құрамында глютен, дизалар, жасанды бояғыштар мен хош иістер жоқ, құрамында PABA бар.	Витаминдер мен минералдардың шектеулі құрамы көптеген маңызды дәрумендер мен минералдар жоқ, PABA кейбір дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін.	Кейбіреулер шаштың жай-күйін жақсарту туралы хабарлайды, бірақ көпшілігі айтарлықтай өзгерістерді көрмейді.