Жүктілік кезіндегі боралар: ана мен бала үшін қауіпті салдар

Жүктілік кезіндегі боралар: ана мен бала үшін қауіпті салдар

1-бөлім: Диеталық қоспалар туралы жалпы ақпарат және оларды реттеу

Биологиялық белсенді қоспалар (диеталық қоспалар) табиғи немесе табиғи биологиялық белсенді заттардың концентраттары болып табылады немесе тамақ өнімдеріне тікелей қабылдауға немесе тамақ өнімдеріне енгізуге арналған табиғи биологиялық белсенді заттарға ұқсас. Олар есірткі емес және ауруларды емдеуге арналмаған. Олардың мақсаты – денсаулықты сақтау, аурулардың алдын-алу және дененің жұмысын жақсарту.

Бұрандаларда дәрумендер, минералдар, аминқышқылдары, амин қышқылдары, полиқанықпаған май қышқылдары, диеталық талшық, өсімдік сығындылары, пробиотиктер, пробиотиктер, сондай-ақ басқа биологиялық белсенді заттар болуы мүмкін. Олар таблеткалар, капсулалар, ұнтақтар, шешімдер және шайлар сияқты әртүрлі нысандарда өндіріледі.

Ресейде диеталық қоспалар «Азық-түлік тауарларының сапасы мен қауіпсіздігі туралы» және басқа да нормативтік актілердің 29-Фц федералды заңымен реттеледі. Диеталық қоспаларды тіркеуді роспотребнадзор жүзеге асырады. Алайда, дәрілерден айырмашылығы, диеталық қоспалар клиникалық зерттеулерден бірдей көлемде және бірдей ауырлығы бірдей емес. Негізгі талап – қауіпсіздікті растау. Диеталық қоспалардың тиімділігі, әдетте, бақыланатын клиникалық зерттеулер барысында дәлелденбеген, және тиімділік туралы мәлімдемелер заттардың биологиялық қасиеттері туралы ақпаратқа негізделген.

Бұл дәрі-дәрмектерден диеталық қоспалар арасындағы негізгі айырмашылық. Дәрі-дәрмектер өздерінің тиімділігі мен қауіпсіздігін растайтын көпжылдық клиникалық зерттеулер жүргізілуде, сонымен қатар өндіріс пен сатудың барлық кезеңдерінде қатаң бақыланады. Диеталық қоспалар аз қатаң бақылауға ұшырайды, бұл төмен сапалы өнімдердің пайда болу қаупін арттырады және жапсырмада дұрыс емес ақпарат береді.

Baa ROSPOTRBNADZOR тіркеуі өнімнің барлық адамдар үшін тиімді және қауіпсіз екенін білдірмейді. Бұл өнімнің белгіленген қауіпсіздік талаптарына сай келетіндігін және Ресейде жүзеге асырылуы мүмкін екенін растайды.

Осы айырмашылықты ескере отырып, диеталық қоспалар туралы ақпаратты сыни тұрғыдан бағалау және оларды қолданар алдында дәрігермен, әсіресе дене әсіресе, жүктілік сияқты осал болған кезде кеңестер беру керек.

2-бөлім: Жүктілік кезінде диеталық қоспаларды қабылдау тәуекелі

Жүктілік – бұл әйелдің денесіне физиологиялық стресстің жоғарылауы кезеңі. Қазіргі уақытта гормоналды фонда, метаболизм мен түрлі мүшелер мен жүйелердің жұмысында айтарлықтай өзгерістер болады. Қоректік заттар, дәрумендер мен минералдардың қажеттілігі едәуір артады.

Сондықтан көптеген жүкті әйелдер дәрумендер мен минералды кешендерді, сонымен қатар басқа биологиялық белсенді қоспаларды қабылдау туралы ойлайды. Алайда, жүктілік кезіндегі диеталық қоспаларды қабылдау белгілі бір тәуекелдермен байланысты.

• Қауіпсіздік қауіпсіздігі жеткіліксіз: Диеталық қоспалардың көпшілігі жүкті әйелдер үшін клиникалық зерттеулерден өтпейді. Сондықтан олардың ана мен баланың қауіпсіздігі әрдайым дәлелденбейді. Диеталық қоспалардың кейбір компоненттері тератогенді (ақаулар тудыратын) немесе эмбриотоксикалық (зиянды эмбрион) әсерін бере алады.

• Витаминдер мен минералдардың артық дозалану мүмкіндігі: Витаминдер мен минералдар бар диеталық қоспалардың бақылаусыз техникасымен артық дозалану қаупі бар. Кейбір дәрумендердің асып кетуі (мысалы, А дәрумені) ұрық үшін қауіпті болуы мүмкін.

• Дәрілік заттармен өзара әрекеттесу: Бұрандалар жүкті әйел алатын есірткідермен өзара әрекеттеседі. Бұл есірткінің тиімділігінің төмендеуіне немесе жанама әсерлерді арттыруға әкелуі мүмкін.

• Аллергиялық реакциялар қаупі бар: Бұрандаларда жүкті әйелде аллергиялық реакциялар тудыратын компоненттер болуы мүмкін. Аллергия өзін терінің бөртпесі, қышу, ісіну, тыныс алу қиын және басқа симптомдар түрінде көрінеді.

• Өнім мен бұрмалаудың нашарлығы: Диеталық қосымша нарық бұрмалауға жатады. Кейбір өндірушілер диеталық қоспалар құрамына, соның ішінде жүкті әйелдер үшін қауіпті болуы мүмкін дәрілердің құрамына кірмейтін заттарды қоса алады. Мәлімделген компоненттердің мазмұны нақты сәйкес келмеген жағдайлар да бар.

• Ауыр металдармен және басқа улы заттармен ластану қаупі: Кейбір диеталық қоспаларды ауыр металдармен ластануға болады (мысалы, қорғасын, сынап, кадмий) немесе басқа улы заттар. Бұл, әсіресе, егер шикізат, егер шикізат экологиялық қолайсыз жағдайларда өскен болса, өсімдіктердің диеталық қоспаларына қатысты.

• Ұрықтың дамуының әсері: Диеталық қоспалардың кейбір компоненттері ұрықтың дамуына, әсіресе жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде теріс әсер етуі мүмкін. Бұл дамудың кідірісі, даму ақаулары және басқа да асқынуларға әкелуі мүмкін.

• Ерте туу және түсік түсіру қаупі: Кейбір жағдайларда белгілі бір диеталық қоспаларды қабылдау шала туу немесе түсік түсіру қаупін арттыруы мүмкін.

3-бөлім: қауіпті диеталық қоспалар мен жүкті әйелдерге арналған бөлшектердің нақты мысалдары

Барлық диеталық қоспалар жүкті әйелдер үшін бірдей қауіпті емес. Олардың кейбіреулері белгілі бір жағдайларға және дәрігердің бақылауымен салыстырмалы түрде қауіпсіз. Диеталық қоспалар және олардың компоненттері, жүкті әйелдер категориядан бас тартуы керек.

• Жоғары дозалардағы А дәрумені (ретинол): А дәрумені асып кетуі татогендік әсерге ие бола алады, бұл жүрек, жүйке жүйесінің, жүйке жүйесінің, бетіне және феткадағы аяқтардың ақауларын тудыруы мүмкін. Жүкті әйелдер А дәрумені қабылдаудан аулақ болуы керек (күніне әдетте 770 мкг). Жүктіліктің алғашқы триместрінде ретинолды қолдану әсіресе қауіпті. Артықшылық А дәрумені мен уытты уытты уытты емес, бета-каротинге берілуі керек.

• D дәрумені жоғары дозада: Д витамині D дәрумені ұрықтың сүйек тінінің қалыпты дамуы үшін қажет болса да, оның артық дозасы да қауіпті болуы мүмкін. Артық дәрумені гиперкальцемияға (қандағы кальций деңгейінің жоғарылауына) әкелуі мүмкін, бұл бүйрек, жүрек және басқа мүшелердің дамуында бұзылуға әкелуі мүмкін аналық және ұрық.

• Дәлелсіз темір препараттары: Темір препараттарын қабылдау тек расталған темір тапшылығы (анемия) қажет. Темірдің бақылаусыз теруі іш қатуға, жүрек айнуына, құсуына және басқа жанама әсерлерге әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, темірден асып кету бауыр мен басқа мүшелерге теріс әсер етуі мүмкін.

• Артық дозада йод: Йод ананың және ұрықтың қалқанша безінің қалыпты жұмысы үшін қажет. Алайда, йодтан асып кету зиянды, әсіресе аутоиммунды қалқанша безінің аурулары болған жағдайда да зиянды болуы мүмкін. Йодтың артық дозалануы гипотиреозды тудыруы мүмкін (Қалқанша безінің функциясының төмендеуі) ұрық.

• Өсімдік қоспалары (шөптер): Қарапайым адамдар үшін қауіпсіз деп саналатын көптеген шөптер жүкті әйелдер үшін қауіпті болуы мүмкін. Кейбір шөптер абортқа, тератогендік немесе эмбритоксикалық әсерге ие. Мысалы, сенна, шыршат, рауштар (лаксативті әсері бар және жатырдың жиырылуына әкелуі мүмкін), Танси, улы заттар бар (улы заттар бар), Сент-Джонның сусымен (есірткіге қатысты), женьшень (қан қысымын көбейте алады), мия (сұйықтықты көбейтуі мүмкін), ал басқалары.

• Эфир майлары: Кейбір эфир майлары (мысалы, Thuja майы, жусан майы, Тансий майы) улы заттар бар және жатырдың жиырылуына әкелуі мүмкін. Жүкті әйелдер дәрігерге кеңес бермей эфир майларын пайдаланбауы керек.

• Салмақ жоғалту үшін диеталық диеталар: Литерация диеталық қоспаларында көбінесе жүкті әйелдер үшін қауіпті болуы мүмкін заттар, мысалы, стимуляторлар, диуретика және лакативтер. Бұл заттар сусыздандыруды, электролиттердің бұзылуын, қан қысымын және басқа асқынулардың жоғарылауына әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, салмақ жоғалтуға арналған диеталық қоспаларды қабылдауға байланысты диеталық шектеулер қажетті қоректік заттардың жемісін айыруы мүмкін.

• Гормондар немесе гормон тәрізді заттар бар боряндар: Репродуктивті функцияны жақсартуға немесе менопаузаның белгілерін жеңілдетуге арналған кейбір диеталық қоспалар гормондар немесе гормон тәрізді заттар болуы мүмкін. Бұл заттар жүкті әйелдің гормоналды балансын бұзуы мүмкін және ұрықтың дамуына теріс әсер етуі мүмкін.

• Мелатонин бар боряндар: Мелатонин – ұйқыны реттейтін гормон. Мелатонин салыстырмалы түрде қауіпсіз деп санаса да, оның жүкті әйелдер үшін қауіпсіздігі жеткіліксіз. Теориялық тұрғыдан, Мелатонин ұрықтың жүйке жүйесінің дамуына әсер етуі мүмкін.

• Пастерленбеген сүт және жұмсақ ірімшіктері бар өнімдер: Олардың құрамында листерия бактериялары болуы мүмкін, олар леференоз, жүкті әйелдерге қауіпті инфекция тудыруы мүмкін.

• Шикі немесе жеткіліксіз өңделген ет, құс еті, балық және жұмыртқа: Salmonella, E. Coli және токсоплазма құрамында бактериялар болуы мүмкін, бұл тамақтың улануы мен токсоплазмозын тудырады.

4-бөлім: Жүктілік кезінде денені қажетті заттармен қамтамасыз етудің балама тәсілдері

Диеталық қоспаларды бақылаудың орнына, жүкті әйелдер ағзаны қажетті заттармен қамтамасыз ету үшін басқа, қауіпсіз және тиімді тәсілдерді қалау керек.

• Теңгерімді тамақтану: Жүкті әйелдің денсаулығының негізі және ұрықтың қалыпты дамуы – бұл теңдестірілген тамақтану. Жүкті әйелдің диетасында ақуыздар, майлар, көмірсулар, витаминдер мен минералдар жеткілікті мөлшерде болуы керек. Барлық тамақ топтарынан түрлі тағамдарды тұтыну ұсынылады: жемістер, көкөністер, жарма, жарма, сүт өнімдері, ет, құс, ет, бұршақ және жаңғақтар.

• Дәрігер тағайындаған дәрумен-минералды кешендерді қабылдау: Дәрігер, егер әйел жүкті әйелдерге арналған, егер әйел белгілі бір қоректік заттардың жетіспеушілігінің белгілері болса немесе оның диетасы әр түрлі болмаса, арнайы жасалған минералды кешенді тағайындай алады. Сонымен бірге, дәрігер ұсынған дозаны қатаң сақтау керек.

• Дыбыстық қатынаспен кеңес беру: Дыбыстық білдіруші жүкті әйелдің денесінің сипаттамаларын және оның қоректік заттарға деген қажеттіліктерін ескере отырып, жеке тамақтану жоспарын жасауға көмектеседі.

• Тұрақты қан анализі: Кәдімгі қан анализдері сіздің ерте кезеңдердегі дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігін анықтауға және тамақтануды уақтылы реттеңіз немесе тиісті қоспаларды белгілеңіз.

• Салауатты өмір салты: Салауатты өмір салты, соның ішінде ұйқы, қалыпты дене белсенділігі және жаман әдеттерден бас тарту (темекі шегу, алкоголь) жүкті әйелдің денсаулығын нығайтуға және ұрықтың қалыпты дамуына көмектеседі.

• Тиісті сұйықтықты қабылдау: Жүкті әйелдерге ылғалданудың қалыпты деңгейін ұстап тұру және бүйректердің қалыпты жұмысын қамтамасыз ету үшін жеткілікті мөлшерде сұйықтық (тәулігіне 2-2,5 литр) қолдануға кеңес береді.

• Өнім сапасын бақылау: Азық-түлік өнімдерін мұқият таңдау, олардың сапасы мен сақтау мерзіміне назар аудару маңызды. Жасанды қоспалар, бояғыштар мен консерванттар бар өнімдерді пайдаланудан аулақ болу керек.

• Қауіпсіз тәсілдермен дайындық: Тамақты улауды болдырмас үшін тағамды дұрыс пісіру керек. Ет, құс еті мен балықты мұқият қуырыңыз немесе пісіру керек. Жемістер мен көкөністерді мұқият жуу керек.

5-бөлім: Егер сіз жүктілік кезінде диеталық қоспаларды қабылдаған болсаңыз не істеу керек?

Егер сіз жүктілік кезінде қазірдің өзінде диеталық қоспаларды қабылдасаңыз, дәрігермен тез арада кеңес беріп, оны дәл қандай диеталық қоспалар туралы, қандай дозаларда және қанша уақытқа жібергеніңіз жөн. Дәрігер тәуекелдерді бағалайды және одан әрі тактика туралы шешім қабылдайды.

• Өмірлік қоспаларды қабылдауды кесіп өту: Дәрігер жүкті әйелдерге дәлелденбеген немесе аналық және баланың денсаулығына қауіп төндіре алмайтын диеталық қоспаларды қабылдауды тоқтатуға кеңес береді.

• Витамин-минералды кешендерді дозаны түзету: Егер сіз басқа дәрігер тағайындайтын немесе өзіңіз сатып алсаңыз, дәрігер дозаны реттей аласыз немесе оны қолайлы дәрі-дәрмекпен алмастыра алады.

• Денсаулық жағдайын сақтау: Дәрігер сіздің денсаулығыңыз бен ұрықтың дамуын мұқият қадағалайды және ықтимал асқынуларды уақтылы анықтау және жою үшін мұқият қадағалайды.

• Қосымша емтихандар: Дәрігер ұрықтың жағдайын бағалау және ықтимал бұзылуларды анықтау үшін қосымша емтихандарды (мысалы, ультрадыбыстық, қан анализі) тағайындауы мүмкін.

• Генетикпен кеңес беру: Кейбір жағдайларда, ұрық бойынша генетикалық аурулардың қаупін бағалау үшін генетикамен кеңес алу қажет болуы мүмкін.

6-бөлім: Жүкті әйелдерге арналған қауіпсіз витамин-минералды кешендерді қалай таңдауға болады

Егер дәрігер сіз дәруменсіз минералды кешенді жүктілік кезінде қабылдауға кеңес берсе, препараттың таңдауына мұқият қарау керек.

• Жүкті әйелдер үшін арнайы жасалған кешендерді таңдаңыз: Бұл кешендерде жүкті әйелдердің қажеттіліктеріне сәйкес дәрумендер мен минералдар бар.

• Құрамына назар аударыңыз: Кешеннің фолий қышқылы, темір, йод, кальций, D және B дәрумені және В дәрумені сияқты барлық қажетті дәрумендер мен минералдар бар екеніне көз жеткізіңіз.

• Сапа сертификатының болуын тексеріңіз: Препараттың қаптамасы роспотребнадзор шығарған мемлекеттік тіркеу туралы куәліктің (SGR) нөмірін көрсетуі керек.

• Дәріханалардағы дәрі-дәрмектерді сатып алыңыз: Витамин-минералды кешендерді дәріханаларда сатып алу сіз жоғары сапалы және қауіпсіз өнімді сатып алғаныңызға кепілдік береді.

• Таныстардың немесе Интернеттен есірткіні сатып алмаңыз: Әр организм жеке, сондықтан витамин-минералды кешенді дәрігерлеріңіз бен қажеттіліктеріңізді ескере отырып, дәрігер тағайындауы керек.

• Құрамы мен қарсы көрсетілімдерін мұқият зерттеңіз: Препаратты қабылдамас бұрын, нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз және оның қолдануға қарсы көрсетілімдеріңіз жоқ екеніне көз жеткізіңіз.

• Ұсынылған дозадан асырмаңыз: Витаминдер мен минералдардың ұсынылған дозасынан асып кету денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін.

7-бөлім: Жүктілік кезіндегі диеталық қоспалар туралы аңыздар мен қателер

Жүктілік кезіндегі көптеген мифтер мен дұрыс емес түсініктер бар. Сіздің денсаулығыңыз бен туылмаған баланың денсаулығы туралы саналы шешім қабылдау үшін шындықты білу маңызды.

• Миф: «Диеталық қоспалар – бұл табиғи өнімдер, сондықтан олар қауіпсіз». Факт: Барлық табиғи заттар жүкті әйелдерге қауіпсіз емес. Кейбір шөптер мен эфир майлары улы болуы мүмкін. Сонымен қатар, диеталық қоспаларды ауыр металдармен немесе басқа зиянды заттармен ластануға болады.

• Миф: «Жайырлар жүктіліктің асқынуларынан аулақ болуға көмектеседі». Факт: Диеталық қоспалар дәрі емес және ауруларды емдеуге арналмаған. Олар денсаулықты сақтау үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ жүктіліктің барлық асқынуларының алдын ала алмайды.

• Миф: «неғұрлым витаминдер, жақсырақ». Факт: ана мен бала үшін дәрумендердің артық дозалануы қауіпті болуы мүмкін. Ұсынылған дозаны бақылау керек.

• Миф: «Барлық диеталық қоспалар бірдей». Факт: Диеталық қоспалардың сапасы өндірушіге байланысты өзгеруі мүмкін. Дәлелденген брендтердің есірткіні таңдау және оларды дәріханаларда сатып алу маңызды.

• Миф: «Егер диеталық қосымша дәріханада сатылса, онда ол қауіпсіз». Факт: Дәріханада диеталық қоспалардың болуы оның жүкті әйелдер үшін қауіпсіздігіне кепілдік бермейді. Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

• Миф: «Бұрандалар жақсы тамақтануды алмастыра алады». Факт: Бұрандалар – бұл тек диетаға қосымша, оны ауыстыру емес. Жүкті әйелдің денсаулығының негізі – теңдестірілген тамақтану.

8-бөлім: Диеталық қоспалар үшін талаптарды бұзғаны үшін құқықтық жауапкершілік

Диеталық қоспалар өндірушілері мен сатушылары олардың сапасы мен қауіпсіздігіне қойылатын талаптарды бұзғаны үшін жауап береді. Егер заң бұзушылықтар анықталса, оларды әкімшілік немесе қылмыстық жауапкершілікке тартуға болады.

• Әкімшілік жауапкершілік: Диеталық қоспаларды таңбалауға қойылатын талаптарды бұзғаны үшін, сапасыз немесе бұрмаланған өнімдерді сату үшін диеталық қоспаларды дұрыс емес жарнама үшін әкімшілік айыппұлдар қарастырылған.

• Қылмыстық жауапкершілік: Тұтынушылық денсаулыққа зиян келтірсе, табиғи диеталық қоспаларды, өндірушілер мен сатушылар Ресей Федерациясының Қылмыстық кодексінің баптарымен жауапқа тартылуы мүмкін, ол қауіпсіздік талаптарына сәйкес келмейтін тауарлар мен өнімдерді өндіру, сақтау, тасымалдау немесе сату үшін жауапкершілікті қамтамасыз етеді, сондай-ақ абайсыздықпен денсаулықты сақтау үшін жауапкершілікті қамтамасыз етеді.

9-бөлім: Жүктілік кезіндегі диеталық қоспалар туралы шешім қабылдауда дәрігердің рөлі

Дәрігер жүктілік кезінде диеталық қоспалар туралы шешім қабылдауда шешуші рөл атқарады. Тек дәрігер жүкті әйелдің денсаулық жағдайын, оның қоректік заттарға деген қажеттіліктері мен белгілі бір диеталық қоспаларды қабылдаумен байланысты тәуекелдер туралы ғана бағалай алады.

• Тарих тарихы: Дәрігер жүкті әйелге оның диетасы, аурулар туралы, есірткі және диеталық қоспалар туралы егжей-тегжейлі сұрауы керек.

• Тексеру: Дәрігер витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігінің белгілерін анықтау үшін дәрігер жүкті әйелді тексеруі керек.

• Талдау мақсаты: Дәрігер жүкті әйелдің денсаулық жағдайын бағалау және мүмкін бұзылуларды анықтау үшін қан анализі мен басқа да зерттеулерді тағайындай алады.

• Кеңес беру: Дәрігер жүкті әйелге белгілі бір диеталық қоспаларды қабылдаудың тәуекелі мен артықшылықтарын егжей-тегжейлі түсіндіруі керек және оған саналы шешім қабылдауға көмектеседі.

• Витамин-минералды кешеннің мақсаты: Егер дәрігер жүкті әйелге витамин-минералды кешенді қабылдауы керек деп санаса, ол арнайы жүкті әйелдерге арналған дәрі-дәрмекті тағайындауы керек және дозаны ұсыныңыз.

• Бақылау: Дәрігер жүкті әйелдің денсаулық жағдайын үнемі бақылап отыруы керек және мүмкін асқынуларды уақтылы анықтау және жою үшін ұрықтың дамуы болуы керек.

10-бөлім: Жүктілік диеталық қоспалардың әсері және ұрықтың дамуы бойынша заманауи зерттеулер

Қазіргі уақытта диеталық қоспалардың жүктілікке әсері және ұрықтың дамуы туралы көптеген зерттеулер жүргізілуде. Бұл зерттеулердің нәтижелері көбінесе қайшы келеді, бұл бір мәнді тұжырымдарды қабылдауды қиындатады.

• Фолий қышқылы: Фолий қышқылын жүктілік кезінде алу көбінесе ұрыққа жүйке түтігінде ақауларды дамыту қаупін азайтады.

• Темір: Темір препараттарын алу жүкті әйелдерден жиі кездесетін темір тапшылығы (анемия) үшін қажет.

• Йод: Йодты қабылдау ананың қалқанша безінің қалыпты жұмысы үшін қажет, әсіресе аналық бездің, әсіресе аймақтардағы топырақ пен судағы йод жетіспейтін аймақтарда қажет.

• В дәрумені: Кейбір зерттеулер жүктілік кезіндегі D дәрумені тапшылығы преэклампсияны, гестациялық қант диабетін дамыту немесе ерте туу қаупінің жоғарылауымен байланысты болатындығын көрсетеді.

• Омега-3 май қышқылдары: Кейбір зерттеулер көрсеткендей, жүктілік кезіндегі омега-3 май қышқылдарының мөлшері мидың дамуы мен ұрықтың көрінісі үшін пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетеді.

• Пробиотиктер: Кейбір зерттеулер көрсеткендей, пробиотиктерді жүктілік кезінде қабылдау баланың аллергиялық аурулар қаупін азайтуы мүмкін екенін көрсетеді.

Алайда, көптеген басқа диеталық қоспалар үшін жүктілік кезінде олардың қауіпсіздігі мен тиімділігі туралы мәліметтер жеткіліксіз. Нәтижелер алу және жүкті әйелдерге нақты ұсыныстар әзірлеу үшін қосымша зерттеулер қажет.

11-бөлім: Балама медициналық жүйелер және диеталық қоспалар: Жүкті әйелдерге арналған ескертулер

Балама медициналық жүйелерге, мысалы, Аюрве, дәстүрлі қытай медицинасы (TCM) немесе гомеопатия сияқты жүкті әйелдер, мысалы, осы жүйелер ұсынған диеталық қоспаларды пайдалану кезінде ерекше болуы керек.

• Стандарттар мен бақылаудың болмауы: Балама дәрі-дәрмектерде қолданылатын боряндар көбінесе дәстүрлі дәрі-дәрмектер сияқты қауіпсіздік стандарттарына және сапасына сәйкес келмейді. Олардың өндірісі мен іске асырылуын бақылау жеткіліксіз болуы мүмкін.

• Дәстүрлі дәрілермен өзара әрекеттесу қаупі: Балама жүйе Диеталық қоспалар дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесе алады, бұл жағымсыз жанама әсерлерге әкелуі мүмкін немесе емдеу тиімділігін төмендетуі мүмкін.

• Дәлелдер базасының кемшілігі: Балама медицинада қолданылатын көптеген диеталық қоспалардың тиімділігі клиникалық зерттеулерде дәлелденген жоқ. Олардың тиімділігі туралы өтініштер көбінесе дәстүрлі білім мен тәжірибе негізінде, бірақ ғылыми мәліметтерге сәйкес келеді.

• Аллергиялық реакциялар қаупі бар: Балама жүйелерде жүкті әйелде аллергиялық реакциялар тудыратын өсімдік компоненттері болуы мүмкін.

• Дұрыс ақпарат: Балама медицина бойынша кеңесшілер жүкті әйелді адастыратын диеталық қоспалардың қауіпсіздігі мен тиімділігі туралы жалған ақпарат бере алады.

• Гомеопатия: Гомеопатиялық дайындық құрамында белсенді заттардың өте төмен концентрациясы бар, сондықтан олардың тиімділігі сақталуда. Жүктілік кезінде сіз гомеопатияны қолдануға өте мұқият болуыңыз керек және дәрігермен кеңесіңіз.

Балама медициналық жүйенің бір бөлігі ретінде ұсынылған кез-келген диеталық қоспаларды қолданбас бұрын, жүкті әйел жүкті әйелге жүкті әйелдермен тәжірибесі бар және диеталық қоспаларды қолданумен байланысты тәуекелдер туралы білуі керек.

12-бөлім: Жүктілік кезіндегі диеталық қоспаларды зерттеу және реттеудің болашағы

Болашақта диеталық қоспалардың жүктілікке әсері және ұрықтың дамуы туралы көбірек зерттеулер жүргізу қажет. Бұл зерттеулер сенімді нәтиже алу үшін кездейсоқ, бақыланып, үлкен болуы керек.

Сондай-ақ, олардың сапасы мен қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін себеттердің нарығын реттеуді күшейту қажет. Диеталық қоспаларды таңбалауға қойылатын талаптарды күшейту, олардың өндірісі мен іске асырылуын бақылау, сонымен қатар диеталық қоспаларды жарнамалау қажет.

Жүкті әйелдер туралы хабардарлықты диеталық қоспаларды қабылдауға байланысты тәуекелдер туралы және оларды қолданар алдында дәрігермен кеңесу қажет. Жүкті әйелдерге арналған ақпараттық материалдар мен жүкті әйелдерге арналған білім беру бағдарламаларын әзірлеу қажет, олар оларға олардың денсаулығы мен туылмаған баланың денсаулығы туралы саналы шешімдер қабылдауға көмектеседі.

Сонымен қатар, жүктілік кезіндегі қауіпсіздік және диеталық қоспалардың тиімділігі мен диеталық қоспалардың тиімділігі мен тиімділіктің ғылыми негізін қамтамасыз ету мақсатында дәрігерлер, ғалымдар және реттеуші органдар арасындағы ынтымақтастықты дамыту қажет.

Соңында, олардың әлем бойынша сапасы мен қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін диеталық қоспаларды реттеудің халықаралық стандарттарын әзірлеу қажет. Бұл әсіресе, нарық нарығының жаһандық сипатын ескере отырып, өте маңызды.