Нөмірленген тізімдерді, таңбаланған тізімдерді немесе тізімнің кез келген тізімін қоспаңыз.
Қарт жаста медициналық көмек: не білу керек
Әрекет ету – бұл сөзсіз биологиялық процесс, физиологиялық және психологиялық өзгерістермен бірге жүреді. Бұл өзгерістер әр түрлі ауруларға, мамандандырылған медициналық көмекті қажет ететін жағдайларға осалдығымен байланысты. Кәрілікке медициналық көмектің ерекшеліктерін түсіну денсаулық, өмір сүру және ұзақ өмір сүру үшін өте маңызды.
Физиологиялық өзгерістер және олардың қарттардың денсаулығына әсері
Жасы бар, барлық органдар мен организм жүйелерінде өзгерістер болады. Жүрек-тамыр жүйесі серпімді болады, бұл қан қысымының өсуіне және жүрек-қан тамырлары ауруларының өсуіне әкеледі, мысалы, жүрек жеткіліксіздігі және инсульт сияқты жүрек-қан тамырлары ауруларының жоғарылауы. Өкпе функциясы нашарлайды, өкпенің көлемі және кеуде қуысының серпімділігі төмендейді, бұл қарт адамдарға, мысалы, пневмония мен тұмау, сондай-ақ созылмалы обструктивті өкпе ауруымен (COPD).
Қаңқа-бұлшықет жүйесі де өзгеріп отырады. Бұлшықет массасы (саркопения) және сүйек тығыздығы азаяды (остеопороз) азаяды, бұл әлсіздікке әкеледі, бұл әлсіздікке, құлау мен сынықтардың қаупін арттыруға әкеледі. Буындар аздап икемді және артритке сезімтал болады, бұл ауырсынуды және ұтқырлықты шектеуді тудырады.
Жүйке жүйесі де өзгерістерге ұшырайды. Нерв импульстарының берілу коэффициенті азаяды, есте сақтау және танымдық функциялар нашарлайды. Альцгеймер ауруы және Паркинсон ауруы сияқты нейродогенеративті ауруларды дамыту қаупі артады.
Иммундық жүйе ақымақтыққа айналады, бұл қарттарды инфекцияларға көбірек сезімтал етеді және вакцинация тиімділігін төмендетеді. Эндокриндік жүйенің жұмысы бұзылған, ол қант диабетінің дамуына, гипотиреозды және басқа гормоналды бұзылуларға әкелуі мүмкін.
Сезімдердегі өзгерістер өмір сапасына да әсер етеді. Көрнекі өткірлік азаяды (жасы -ы -Recated Macarated, катаракта, глаукома) және есту (есту қабілеті нашар), бұл әлеуметтік оқшаулауға әкеледі және қарым-қатынасқа әкеледі. Иіс пен дәмі сынған, бұл тәбетті азайтады және тамақтануға әкелуі мүмкін.
Бұл физиологиялық өзгерістер қарттардың денсаулығына айтарлықтай әсер етеді, созылмалы аурулар, мүгедектік және өмір сүру сапасының төмендеу қаупін арттырады.
Ең көп таралған аурулар мен ескі жастағы жағдай
Қарт адамдар түрлі созылмалы аурулар мен мамандандырылған медициналық көмекті қажет ететін жағдайларға көбірек бейім. Оларға мыналар кіреді:
Жүрек-қан тамырлары аурулары: жүрек жеткіліксіздігі, жүрек жеткіліксіздігі, артериялық гипертензия, аритмия, инсульт.
Нейроди -генерациялық аурулар: Альцгеймер ауруы, Паркинсон ауруы, деменция.
Сөйлеу аурулары: остеопороз, остеоартрит, ревматоидты артрит.
Онкологиялық аурулар: өкпе қатерлі ісігі, сүт безі обыры, простата обыры, тоқ ішек қатерлі ісігі.
Қант диабеті: 2 тип.
Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD).
Жас макулярлы дегенерация, катарак, глаукома.
Жасы-есту қабілетінің жоғалуы.
Депрессия және басқа психикалық бұзылулар.
Несеп және нәжіс ұстамау.
Аға астения синдромы.
Қысым.
Көптеген қарт адамдар бір уақытта бірнеше аурудан зардап шегеді (полимерлік), ол диагноз бен емдеуді қиындатады.
Қартаюдағы ауруларды диагностикалау мен емдеудің ерекшеліктері
Кәріліктегі ауруларды диагностикалау және емдеу олардың сипаттамалары бар. Біріншіден, ауру белгілері атиптік немесе өшірілген болуы мүмкін. Мысалы, миокард инфарктісі кеудедегі ауырсынудан көрінеді, бірақ жалпы әлсіздік пен тыныс алудың көптігі. Екіншіден, егде жастағы адамдар бір уақытта бірнеше есірткіні алады (полипарагман), бұл есірткіге әсер ету қаупін арттырады және жанама әсерлер қаупін арттырады. Үшіншіден, егде жастағы адамдарда бүйрек пен бауырдың қызметі азаяды, бұл дозаны түзетуді қажет ететін метаболизм мен есірткінің шығарылуына әсер етеді. Төртіншіден, егде жастағы адамдар дәрігердің ұсыныстарын түсінуге және сақтауды қиындататын танымдық бұзылуларға ие бола алады. Бесіншіден, медициналық көмектің қол жетімділігі мен сапасына әсер етуі мүмкін әлеуметтік-экономикалық факторларды ескеру қажет.
Ауруларды диагностикалау кезінде қартайған кезде, интеграцияланған тәсілді, соның ішінде анамнездің жан-жақты тарихын, физикалық сараптаманы, зертханалық және аспаптық зерттеулерді қолдану қажет. Барлық байланысты аурулар мен қабылданған есірткіні қарастыру маңызды. Емдеу тактикасын таңдағанда, жасын, жалпы денсаулықты, науқастың функционалдығы мен қалауларын ескеру қажет. Емдеу жеке болып, өмір сүру сапасын жақсартуға және функционалды тәуелсіздікті сақтауға бағытталған болуы керек. Полизагмандықтардан аулақ болу және есірткінің жанама әсерлерін мұқият бақылау үшін қажет.
Гериатрия: егде жастағы адамдарға мамандандырылған медициналық көмек
Гериатрия – бұл егде жастағы адамдардағы ауруларды зерттеу, алдын-алу және емдеумен айналысатын медицина бөлімі. Грерриорлар – қарттарға медициналық көмек көрсетуге мамандандырылған дәрігерлер. Грерриерлерде кәріліктегі ауруларды диагностикалау және емдеу үшін қажетті білім мен тәжірибе бар, сонымен қатар функционалдық жағдайды бағалау және жеке күтім жоспарларын әзірлеу.
Гериатриялық көмекке мыналар кіреді:
Жан-жақты гериатриялық бағалау: физикалық, психикалық және әлеуметтік денсаулықты, функционалдық жағдайды, танымдық функцияларды, танымдық және дәрілік терапияны бағалау.
Жеке күтім жоспарын әзірлеу: медициналық емдеу, оңалту, үй күтімі және әлеуметтік қолдауды қамтитын жоспар.
Ауруларды емдеу: қарттар мен полимерлердің сипаттамаларын ескере отырып, ауруларды емдеу.
Оңалту: аурулар мен жарақаттардан кейін функционалдығын қалпына келтіру.
Үйде күтім: үйде медициналық және әлеуметтік көмек көрсету.
Әлеуметтік қолдау: тұрғын үй, тамақтану және көлік сияқты әлеуметтік мәселелерді шешуге көмек.
Джериатриялық көмек қарт адамдардың өмір сүру сапасын едәуір жақсарта алады, олардың тәуелсіздігін сақтап, өмірлерін ұзартуға мүмкіндік береді.
Қартаюдағы аурулардың алдын-алу
Аурулардың алдын-алу егде жастағы адамдардың денсаулығы мен өмір сүру сапасын сақтауда маңызды рөл атқарады. Негізгі профилактикалық шараларға мыналар кіреді:
Вакцинация: тұмауға қарсы вакцинация, пневмококкты инфекция, айналдыра және басқа жұқпалы аурулар.
Онкологиялық аурулар үшін скрининг: маммография, колоноскопия, ит тесті.
Остеопорозға арналған скрининг: дене тәрізді.
Тұрақты медициналық тексерулер: қан қысымын, холестеринді және глюкозаны бақылау.
Салауатты өмір салты: теңдестірілген тамақтану, тұрақты физикалық жаттығулар, темекі шегу мен алкогольді асыра пайдаланудан бас тарту.
Күздің алдын-алу: үйдегі қауіп факторларын жою, қосалқы көлік құралдарын, баланстық жаттығулар қолданады.
Танымдық функцияларды сақтау: белсенді ақыл-ой белсенділігі, байланыс, әлеуметтік қызмет.
Д витаминін үнемі қабылдау және остеопороздың алдын алу үшін кальций.
Дәрігермен жеке алдын-алу жоспарын, жасын, жыныстық, отбасы тарихын және басқа да қауіп факторларын ескере отырып талқылау маңызды.
Қартаюдағы тамақтану және физикалық белсенділік
Қарт адамдардың денсаулығы мен функционалды тәуелсіздігін сақтауда дұрыс тамақтану және тұрақты физикалық белсенділік маңызды рөл атқарады.
Теңгерімді диета ақуыз, көмірсулар, майлар, витаминдер мен минералдардың жеткілікті мөлшері болуы керек. Жемістер, көкөністер және тұтас дәндер сияқты талшықтарға бай тағамдарды қолдану маңызды. Қарт адамдарға бұлшықет массасын сақтауға қарағанда көбірек ақуыз қажет. Қаныққан майлар, транс майлары, қант және тұзды тұтынуды шектеу қажет. Сусыздануды болдырмас үшін жеткілікті мөлшерде сұйықтық ішу керек.
Тұрақты физикалық белсенділік бұлшықет массасын, беріктігін, тепе-теңдікті және үйлестіруге көмектеседі. Аэробты жаттығулар, серуендеу, жүзу және велосипед, сонымен қатар бұлшықеттерді нығайтуға бағытталған күш жаттығулары ұсынылады. Құлау қаупін азайту үшін тепе-теңдік жаттығуларын орындау маңызды. Дене жаттығуларын бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Қартаюдағы психологиялық денсаулық
Психологиялық денсаулық қарттардың жалпы алқабында маңызды рөл атқарады. Қарт адамдар көбінесе жақын адамдардың жоғалуы, зейнеткерлік, аз денсаулық сақтау және әлеуметтік белсенділікті азайту сияқты түрлі стресстік жағдайлармен кездеседі. Бұл жағдайлар депрессияның, алаңдаушылық пен басқа да психикалық бұзылулардың дамуына әкелуі мүмкін.
Белсенді өмір салтын ұстану, достарыңызбен және отбасыңызбен қарым-қатынас жасау, өзіңіз жақсы көретін және қоғамдық өмірге қатысқаныңыз жөн. Қажет болса, сіз психологтан немесе психиатрдан көмекке жүгінуіңіз керек.
Ескі адамдар қамқорлық
Қарт адамдарға қамқорлық жасау қиын міндет бола алады, әсіресе егер олар созылмалы аурулардан, мүгедектікке немесе танымдық бұзылулардан зардап шегсе. Қарт адамды қауіпсіз және жайлы ортамен қамтамасыз ету, оған күнделікті мәселелерде көмектесу және оған қажетті медициналық көмек көрсету маңызды.
Егер қарт адамның қамқорлығы мүмкін болмаса, қарттар үйінде немесе интернетте тұру мүмкіндігін қарастыруға болады. Сапалы күтімді қамтамасыз ететін және қарт адамның қажеттіліктерін қанағаттандыратын мекемені мұқият таңдау керек.
Медициналық көмекке қарт адамдар
Егде жастағы адамдарға қол жетімді және жоғары сапалы медициналық көмекке ие. Ресейде барлық азаматтарға, соның ішінде қарт адамдарға ақысыз медициналық көмек көрсететін міндетті медициналық сақтандыру жүйесі (міндетті медициналық сақтандыру) бар. Егде жастағы адамдар да жеңілдетілген дәрі-дәрмектерге құқылы.
Сіздің құқықтарыңызды білу және олар бұзылған жағдайда көмекке жүгіну маңызды.
Қарттарға арналған заманауи технологиялар және медициналық қызметтер
Заманауи технологиялар егде жастағы адамдардың медициналық көмекінде маңызды рөл атқарады. Телемедицина қарт адамдарға қашықтықта дәрігердің кеңестерін алуға мүмкіндік береді, бұл ауылдық жерлерде тұратын немесе қозғалғыштығы шектеулі адамдар үшін өте маңызды. Мобильді қосымшалар мен киіз үйлер денсаулық жағдайын бақылауға мүмкіндік береді, дәрі қабылдауға және физикалық белсенділікті бақылауды еске салады. Жасанды интеллект ауруларды диагностикалау, жеке емдеу жоспарларын әзірлеу және асқынулар қаупін болжау үшін қолданылады. Көмекші роботтар қарт адамдарға күнделікті мәселелерде көмектесе алады және қауіпсіздікті қамтамасыз етеді.
Қарттарға медициналық көмек көрсетудің болашағы
Болашақта егде жастағы адамдарға медициналық көмек аурулардың алдын алуға, жекелендірілген тәсілдер мен заманауи технологияларды қолдануға бағытталған болады. Қартаю процестерін баяулатуға және өмірді ұзартуға бағытталған жаңа дәрілер мен емдеу әдістері жасалады. Джериатриялық күтімге және үйде күтімге көп көңіл бөлінеді. Қарттарға медициналық көмек көрсетудің, жоғары – жоғары деңгейдегі және қартаю халқының қажеттіліктерін қанағаттандыру маңызды.