50-ден кейін сау тістер мен қызыл иістер

50-ден кейін сау тістер мен қызыл иек: күлімсіреу үшін толық нұсқаулық

I. Кіріспе: Жаңа кезең, жаңа қажеттіліктер

50 жылдық желінің жетістігі өмірдегі маңызды кезең, өзгерістер мен жаңа мүмкіндіктерге толы. Алайда, даналық пен тәжірибемен қатар, сіздің денсаулығыңызға, тіс денсаулығына және тістеріңізге мұқият қарау қажеттілігі туралы түсінік береді. Жас өз түзетулерін жасайды, және салауатты күлімсіреу үшін, физикалық өзгерістерді ескеретін және белгілі бір стоматологиялық ауруларды дамыту қаупін ескеретін кешенді тәсіл қажет.

Ii. 50 жылдан кейін ауыз қуысының денсаулығына әсер ететін физиологиялық өзгерістер

50 жылдан кейін дене тістер мен қызыл иістердің жағдайына тікелей әсер ететін бірқатар өзгерістерге ұшырайды. Бұл процестерді түсіну ауыз қуысының денсаулығын сақтаудың тиімді стратегияларын жасаудың кілті болып табылады.

• Сілекат (Xerostomy): Жасы өткен сайын сілекейдің төмендеуі жиі байқалады. Сілекей ауыз қуысының денсаулығын сақтауда шешуші рөл атқарады: ол тамақтанғаннан кейін пайда болады, қалған тағамдарды кетіреді, эмальды қалпына келтіреді және бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Сілекейдің болмауы кариттерді, сағыз аурулары мен саңырауқұлақ инфекцияларын дамыту үшін қолайлы жағдай жасайды. Xerostomy себептері әр түрлі болуы мүмкін: есірткі, кейбір аурулар (қант диабеті, шіріген синдром), бас және мойындағы сәуле терапиясы, сондай-ақ табиғи қартаю.

• Эмаль және дентиннің жұқаруы: Эмаль, тістің ең ауыр тіндері біртіндеп тамақ пен сусындардағы қышқылдардың әсерінен біртіндеп жіңішке, сонымен қатар, сонымен қатар бруксизмнің әсерінен (тістерді тегістеу) әсер етеді. Дентин эмальдың астында орналасқан, сонымен қатар нәзік және сыртқы әсерлерге аз төзімді болады. Бұл тістерді температураны өзгертіп, каридерге көбірек сезімтал етеді.

• Наурыздың құлдырауы (тістердің тамырының әсері): Тістерді қоршап тұрған сағыз біртіндеп түсіп, тістердің тамырын ашады. Бұл құбылыс Desna құлдырау деп аталады. Тістердің жалаң тамыры эмаль мен дентиннің қорғаныш қабатынан жоқ, бұл оларды тамырдың каритарына ерекше осал етеді, бұл тез дамып келеді және емдеуге қарағанда күрделене түседі. Сағыздың құлдырауы тістердің сезімталдығын және күлімсіреудің эстетикалық түрін ұлғайтуға да әкелуі мүмкін. Сағыздың құлдырауының себептері әртүрлі болуы мүмкін: тістерді агрессивті щеткалау, сағыз ауруы (гингивит, периодонтит), дұрыс емес тістеу, бруксизм, жарақат және генетикалық бейімділік.

• Жақ сүйегінің сүйек тіндерін азайту: Жасы өткен сайын жақтың сүйек тінінің біртіндеп төмендеуі жүреді. Бұл құбылыс эстроген деңгейінің төмендеуіне байланысты менопауза кезінде әйелдерде айтылады. Жақ сүйегінің сүйек тіндерінің төмендеуі тістердің тістеріне және олардың жоғалуына, сондай-ақ стоматологиялық импланттарды орнатуға әкелуі мүмкін.

• Сілекей композициясын өзгерту: Жасы өткен сайын, олардың мөлшері өзгермейді, сонымен қатар сілекейдің құрамы да. Иммуноглобулиндер мен ферменттер сияқты кейбір қорғаныс факторларының мазмұны азаяды, бұл сілекейдің қорғаныс қасиеттерін әлсіретеді және стоматологиялық аурулар қаупін арттырады.

• Регенерация процестерін баяулату: Жасымен тіндердің регенерация процестері баяулайды, оның ішінде периодонтальды тіндер (тістерді қоршап тұрған ұлпалар). Бұл жаралардың емдік және тіндердің сағыз ауруларынан кейін қалпына келтіруді қиындатады.

• Ауруларға бейімділігінің артуы: Жасы өткен сайын, иммундық жүйе әлсірейді, бұл денені әр түрлі ауруларға, соның ішінде стоматологиялық етеді. Созылмалы аурулар, мысалы, қант диабеті, жүрек-қан тамырлары аурулары және остеопороз, тістер мен қызыл иістердің жағдайына теріс әсер етуі мүмкін.

Iii. 50 жылдан кейінгі жалпы стоматологиялық проблемалар

50 жылдан кейін туындаған стоматологиялық проблемаларды түсіну олардың алдын-алу және емдеудің уақтылы шараларына мүмкіндік береді.

• Тамырдың кардитері: Жоғарыда айтылғандай, сағыздың құлдырауы эмальдың қорғаныш қабатынан жоқ тістердің тамырының әсеріне әкеледі. Тамырдың кардитері тезірек дамып келеді және кариес саналыға қарағанда емдеу қиын. Ол тез тарап, тістің жойылуына әкелуі мүмкін.

• Партионтит (сағыз ауруы): Перименттит – бұл периодонтальдың тініне әсер ететін қабыну ауруы (саңылаулар, сүйек тіндер, тісті тесікке тигізетін байламдар). Бастапқы кезеңдерде периодонтит гингивит түрінде көрінеді (сағыз қабыну), ол қызару, ісіну және қан кетумен сипатталады. Егер гингивит емделмеген болса, ол периодонтитке ілгерілеуі мүмкін, бұл тістің тісін ұстайтын сүйек тіндері мен байламдардың жойылуына әкеледі. Сайып келгенде, периодонтит тістердің құлауына және жоғалтуына әкелуі мүмкін. Периодонтиді дамыту үшін қауіп факторлары ауыздық ауызша гигиена, темекі шегу, қант диабеті, қант диабеті, генетикалық бейімділігі және кейбір дәрі-дәрмектер кіреді.

• Тістердің жоғалуы: Тістердің жоғалуы – бұл өмір сапасына теріс әсер етуі мүмкін күрделі мәселе. Бұл тағамды шайнау, дикцияның бұзылуына әкеледі, күлімсіреудің эстетикалық көрінісін нашарлатады және өзін-өзі тануды азайтады. Тістерді жоғалтудың себептері әртүрлі болуы мүмкін: кариес, пародонтит, жарақат, жарақат, бруксизм және кейбір аурулар.

• Аузында құрғатыңыз (Xerostomy): Жоғарыда айтылғандай, Xerostomy кариес, сағыз аурулары және саңырауқұлақ инфекцияларын дамыту үшін қолайлы жағдай жасайды. Бұл сонымен қатар жұтылу, дәм сезгіштігімен және аузынан жағымсыз иістің пайда болуына әкелуі мүмкін.

• Ауызша кандидоз (трюк): Ауызша кандидоз – бұл генус кандидасының саңырауқұлақтарынан туындаған саңырауқұлақ инфекциясы. Бұл ауыз қуысының, тілдің және щектердің шырышты қабығындағы ақ рейд түрінде көрінеді. Ауызша кандидоздар әлсіреген иммунитеті бар адамдарда, қант диабетімен ауыратын науқастарда, антибиотиктермен немесе стероидтермен, сондай-ақ алынатын протездер киген адамдарда да кездеседі.

• Бруксизм (тістерді тегістеу): Брюссизм – бұл көбінесе ұйқы кезінде пайда болатын тістердің еріксіз дауысы. Брокссизм тіс жууға, бас ауруына, жақ сүйегіндегі ауырсынуларға әкелуі мүмкін, бұлшықеттердің ауыруы, уақытша және басқа да проблемалар. Брюсизмнің себептері әр түрлі болуы мүмкін: стресс, мазасыздық, дұрыс емес тістеу, жүйке жүйесінің аурулары және кейбір дәрі-дәрмектер.

• Ауыз қуысының жарысы: Ауыз қуысының қатерлі ісігі – бұл ерінге, тілге, щектерге, дескаларға, аспанға, аспанға, аспанға, аспанға және түбіне әсер етуі мүмкін қатерлі ісік. Ауызша қатерлі ісік ауруының дамуына қауіп факторлары темекі шегу, алкогольді пайдалану, адам папилломавирусы (HPV), ультракүлгін сәуле және ауыз қуысының нашар гигиенасы кіреді. Ауыз қуысының қатерлі ісігін ерте диагностикалау және емдеу сәтті нәтиже үшін өте маңызды.

• Тістердің сезімталдығы жоғарырақ: Эмальдың жұқаруы, сағыз рецессиялары және басқа да факторлар тістердің температураның, қышқыл және тәтті өнімдердің сезімталдығының жоғарылауына әкелуі мүмкін.

• Дәмдік сезімдерінің өзгеруі: Жасы бар, дәм сезгіштің өзгеруі мүмкін. Бұл дәрілік рецепторлардың санының төмендеуіне, есірткіге, кейбір ауруларды және протездер киетіндердің санының азаюына байланысты болуы мүмкін.

Iv. 50 жылдан кейін ауыз қуысының денсаулығын болдырмау және қызмет көрсету

Алдын алу – 50 жылдан кейін тістер мен қызыл иістердің денсаулығын сақтаудың ең жақсы тәсілі. Интеграцияланған тәсіл, соның ішінде ауыз қуысының дұрыс гигиенасы, тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару, дұрыс тамақтану және жаман әдеттерден бас тарту, көптеген жылдар бойы сау және әдемі күлімсіреуге мүмкіндік береді.

• Дұрыс ауызша гигиена:

  • Тісті щеткалау: Күніне екі рет, таңертең және кешке тістеріңізді екі минут қайнатыңыз. Жұмсақ тіс щеткасы мен фторинді тәрізді тіс пастасын қолданыңыз. Тістердің барлық беттерін мұқият тазалаңыз, соның ішінде – – AneReach ofReach.
  • Тіс ағынын қолдану: Тіс щеткасы алмайтын, бляшкалар мен тамақ қалдықтарын кетіру үшін күн сайын тіс ағынын қолданыңыз.
  • РИНСУМДЫ ҚОЛДАНУ ҮШІН ҚОЛДАНУ: Тіс щеткаларынан кейін ауыз қуысына арналған фторинг-комиссияны қолданыңыз. Ринсеус тістердің эмальын нығайтуға және бактерияларды жоюға көмектеседі.
  • Ылғалдандырғышты пайдалану: Герригатор – бұл аралық кеңістіктер мен тіс дәрігерінің қалталарын тазарту үшін қысым астында су ағынын қамтамасыз ететін құрылғы. Ирригратор әсіресе жақшалары, имплантанттар және сағыз аурулары бар адамдар үшін пайдалы.
  • Тілдерді тазалау: Бактериялармен немесе тіс щеткасымен тілді тазартыңыз, бұл бактериялар мен тамақ қалдықтарын кетіру үшін, бұл аузынан жағымсыз иіс тудыруы мүмкін.
  • Кәсіби тіс щеткасы: Кәсіби щеткаға үнемі тіс дәрігеріне барыңыз. Кәсіби тіс щеткасы тістерді және тістігі бар тістендіргіш пен тақтаны кетіруге көмектеседі.

• Тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару:

  • Профилактикалық тексерулер: Алдын алу емтихандарына арналған тіс дәрігеріне жылына кемінде екі рет барыңыз. Үнемі емтихандар сізге ерте сатылардағы стоматологиялық проблемаларды анықтауға мүмкіндік береді, олар оңай және арзанырақ болған кезде.
  • X -Ray Суреттер: Тіс дәрігері X -rays-ті тістер, кисталар мен ісіктер арасындағы кариес сияқты жасырын мәселелерді анықтау үшін тағайындай алады.
  • Ауыз қуысының қатерлі ісігіне арналған скрининг: Профилактикалық тексеру кезінде тіс дәрігері ауыз қуысының қатерлі ісігі үшін скрининг жүргізуі керек.

• Дұрыс тамақтану:

  • Кәмпиттердің тұтынуын шектеңіз: Тәтті тағамдар мен сусындар бляшканың пайда болуына және кариалардың дамуына ықпал етеді. Тәтті өнімдерді тұтынуды шектеңіз және тәтті өнімдерді жегеннен кейін тістеріңізді жууға тырысыңыз.
  • Кальцийге және D дәруменіне бай өнімдерді қолданыңыз: Кальций және D дәрумені сүйектер мен тістердің денсаулығы үшін қажет. Сүт өнімдері, балық, жұмыртқа және жасыл көкөністер сияқты кальций мен D дәруменіне бай өнімдерді қолданыңыз.
  • Жеткілікті су ішіңіз: Су ауыз қуысын ылғалдандыруға және қалған тағамдарды жууға көмектеседі.
  • Қатты жемістер мен көкөністерді қолданыңыз: Алма және сәбіз сияқты қатты жемістер мен көкөністер, тістерді тазартуға және сағызды уқалауға көмектеседі.

• Жаман әдеттерден бас тарту:

  • Темекі шегу: Темекі шегу – бұл десен аурулар мен ауыз қуысының қатерлі ісігінің дамуының негізгі факторларының бірі. Темекі шегуден бас тарту – бұл сіздің денсаулығыңыз бен тістеріңіз бен қызыл иістеріңізді жақсартудың ең жақсы тәсілі.
  • Алкогольді тұтыну: Алкогольді пайдалану сонымен қатар ауыз қуысының қатерлі ісігін дамыту үшін қауіп факторы болып табылады. Алкогольді ішуді шектеу немесе мүлдем тастаңыз.

• Стрессті басқару:

  • Брюссизм: Егер сіз Бруксизмнен зардап шегетін болсаңыз, емделуге тіс дәрігерімен байланысу өте маңызды. Тіс дәрігері тістерді өшіргеннен қорғау үшін Каппа киюді ұсына алады. Сондай-ақ, стрессті қалай басқару керектігін білу маңызды, өйткені стресс – Брокссизмді тудыратын негізгі факторлардың бірі.

• Ауыз қуысының денсаулығына әсер ететін ауруларды емдеу:

  • Қант диабеті Қант: Егер сіз қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қандағы қант деңгейін мұқият бақылау керек. Қант диабеті Меллиц сағыз аурулары мен басқа стоматологиялық проблемаларды арттырады.
  • Остеопороз: Егер сіз остеопорозмен ауырсаңыз, сүйек тінін нығайтатын дәрілерді қабылдау маңызды. Остеопороз тістердің жоғалуына және басқа стоматологиялық проблемаларға әкелуі мүмкін.
  • Sengren синдромы: Егер сіз Шегер синдромынан зардап шегетін болсаңыз, ауыз қуысын ылғалдандыру үшін шаралар қабылдау маңызды. Shegren синдромы құрғақ ауызды тудырады, бұл кариттердің және басқа стоматологиялық проблемалардың қаупін арттырады.

• Арнайы гигиена өнімдерін қолдану:

  • Сезімтал тістерге арналған тіс пастасы: Егер сіз тістердің сезімталдығы жоғарылаған болсаңыз, сезімтал тістерге арналған тіс пастасын қолданыңыз.
  • Ксилитпен бірге ауыз қуысына арналған шелек: Xilit – бұл карнидердің дамуына жол бермейтін табиғи тәттілендіргіш. Ауыз қуысын щеткамен жуғаннан кейін қолданыңыз.
  • Эмальға арналған гель: Эмальды еске түсіру гелі тістердің эмальын нығайтуға және кариттердің дамуына жол бермейді.

• Стомстуралды тіс-бояу:

  • Күнделікті протездермен тазалаңыз: Күн сайын протезді арнайы щеткамен және протездермен тазалағыш затпен тазалаңыз.
  • Түнде протездерді алыңыз: Түнде протездер шығарып, оларды протездер үшін арнайы шешімде сақтаңыз.
  • Дөңгелектерді тексеру үшін тіс дәрігеріне үнемі келіңіз: Дөңгелектер мен олардың түзетулерін тексеріп, тіс дәрігеріне үнемі барыңыз.

• Дәрілік заттарды дәрігермен және тіс дәрігерімен талқылау:

  • Дәрілердің жанама әсерлері: Дәрігеріңізбен және тіс дәрігерімен сіз қабылдаған барлық дәрілермен талқылаңыз, өйткені кейбір дәрі-дәрмектер құрғақ ауыз немесе басқа стоматологиялық проблемаларды тудыруы мүмкін.

V. қалпына келтіру және протездеу 50 жылдан кейін

Тістердің жоғалуы 50 жылдан кейін жалпы проблема болып табылады. Бақытымызға орай, жоғалған тістерді қалпына келтірудің және күлімсіреудің эстетикалық түрін жақсартудың көптеген жолдары бар.

• Стоматологиялық импланттар: Стоматологиялық импланттар – бұл жақтың сүйек тіндерінде орнатылған тістердің жасанды тамыры болып табылады. Стоматологиялық импланттар – жоғалған тістерді қалпына келтірудің ең заманауи және тұрақты әдісі. Олар нағыз тістер сияқты көрінеді және жұмыс істейді және көрші тістерге әсер етпейді.
• Тіс көпірлері: Тіс көпірлері – көрші тістерге бекітілген емес протездер. Тіс көпірлері бір немесе бірнеше жоғалған тістерді қалпына келтіру үшін қолданылады.
• Алынатын протездер: Алынатын протездер – бұл жойылып, қайта орнатуға болатын протездер. Алынатын протездер жоғарғы немесе төменгі жақ сүйегіндегі барлық тістерді қалпына келтіру үшін қолданылады.
• Винирлер мен люминалар: Винирлер мен люминалар – бұл тістердің алдыңғы бетіне бекітілген жіңішке керамикалық төсемдер. Винирлер мен люминалар күлімсіреудің эстетикалық түрін жақсарту, тістердің пішіні, түсі мен өлшемін түзету үшін қолданылады.
• Тәждер: Сыйақтар – бүлінген немесе әлсіреген тістерде киілген қақпақтар. Кринзалар тістердің пішінін, мөлшері мен күшін қалпына келтіру үшін қолданылады.

Vi. Ерекше жағдайлар мен ұсыныстар

Кейбір жағдайлар 50 жылдан кейін ауыз қуысының денсаулығын сақтау үшін ерекше назар аударуды және жеке тәсілдерді қажет етеді.

• Қант диабеті бар адамдар: Қант диабетімен ауыратын науқастарда периодонтит және басқа стоматологиялық проблемалар қаупі артады. Қандағы қантты мұқият бақылау және тіс дәрігеріне үнемі бару керек.
• Жүрек-қан тамырлары аурулары бар адамдар: Кейбір стоматологиялық процедуралар жүрек-қан тамырлары аурулары бар науқастарға қауіп төндіруі мүмкін. Барлық жүрек-қан тамырлары аурулары мен қабылданған дәрі-дәрмектер туралы тіс дәрігеріне хабарлау маңызды.
• Бисфосфонаттарды қабылдаған адамдар: Бисфосфонаттар – остеопорозды емдеу үшін қолданылатын есірткі. Олар жақтың остеонекрозын (дюйм) дамыту қаупін арттыруы мүмкін, бірақ сирек кездесетін, бірақ ауыр ауру, онда ол жақ сүйегінің сүйегі өледі. Сіз тіс дәрігеріне бисфосфонаттарды қабылдағаныңыз жөн.
• Бас және мойынға радиациялық терапиядан өткен адамдар: Бас және мойындағы радиациялық терапия құрғақ аузына, кариеске және басқа стоматологиялық проблемаларға әкелуі мүмкін. Ауыз қуысының гигиенасын мұқият қадағалап, тіс дәрігеріне үнемі бару керек.
• Танымдық бұзылыстары бар адамдар: Танымдық бұзылыстары бар науқастарды ауыз қуысының дұрыс гигиенасын байқау қиын болуы мүмкін. Оларға тістеріңізді щеткамен щеткамен және протездерге күтім жасау керек.

Vii. 50 жастан асқан адамдар үшін стоматологиядағы технологиялар мен инновациялар

Қазіргі заманғы стоматология көптеген алдыңғы қатарлы технологиялар мен емдеу әдістерін ұсынады, олар 50 жылдан кейін тістер мен қызыл иістерді сақтауға көмектеседі.

• Сандық стоматология: Сандық стоматология диагностикалау, жоспарлау және стоматологиялық емдеу үшін компьютерлік технологияны қолданады. Сандық x -ray суреттері, іштілік сканерлер және CAD / CAM жүйелері сізге дәлірек және егжей-тегжейлі суреттер алуға мүмкіндік береді, көбірек дәлірек және егжей-тегжейлі суреттерді алуға мүмкіндік береді, сонымен қатар жоғары дәлдікпен емделеді және дақтылы және жоғары дәлдік пен жылдамдықпен қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
• Лазерлік стоматология: Лазерлер сағыз ауруларын емдеу үшін стоматологияда қолданылады, карниді жою, тістерді ағарту және басқа процедуралар үшін. Лазерлік емдеу көбінесе дәстүрлі емдеуден аз ауырады және емдік уақытты азайтуға болады.
• Регенеративті стоматология: Регенеративті стоматология зақымдалған тіс тіндері мен қызылшаларды қалпына келтірудің биологиялық әдістерін қолданады. Оларға сүйектердің өсуін, сағыз трансплантациясын ынталандыру әдістері және жараларды емдеуді жақсарту үшін өсу факторларын қолдану.
• Стоматологиядағы 3D басып шығару: 3D-басып шығару протез, капк, хирургиялық шаблондар және басқа стоматологиялық өнімдерді өндіру үшін қолданылады. 3D басып шығару сізге жоғары дәлдік пен жылдамдықпен жеке өнімдер жасауға мүмкіндік береді.

Viii. 50 жастан кейін ауыз қуысының денсаулығының психологиялық және әлеуметтік аспектілері

Ауыз қуысының денсаулығы тек физикалық, сонымен қатар 50 жастан асқан адамдардың психологиялық және әлеуметтік жағдайына да айтарлықтай әсер етеді.

• Өзін-өзі ұстау және өзін-өзі ұстау: Дені сау және әдемі күлімсіреу – өзін-өзі ұстау және өзін-өзі ұстау. Тістердің, сағыз аурулары мен басқа стоматологиялық проблемалардың жоғалуы өзін-өзі ұстауға теріс әсер етуі мүмкін және әлеуметтік оқшаулауға әкелуі мүмкін.
• Әлеуметтік өзара әрекеттесулер: Ауыз қуысының денсаулығы қарым-қатынас және басқа адамдармен қарым-қатынас жасау мүмкіндігіне әсер етеді. Ауыздан жағымсыз иіс, диктерлік мәселелер және тамақтанудағы қиындықтар әлеуметтік өзара әрекеттесуді қиындатуы мүмкін.
• Өмір сапасы: Ауыз қуысының денсаулығы өмір сүру сапасына айтарлықтай әсер етеді. Тістер мен қызыл иістермен проблемалар ауырсыну, ыңғайсыздыққа, жеуге және әлеуметтік белсенділікті шектеуге әкелуі мүмкін.

Ix. Қорытынды: ауыз қуысының денсаулығы – болашаққа инвестиция

Ауыз қуысының денсаулығын сақтау 50 жылдан кейін, соның ішінде интеграцияланған тәсіл, соның ішінде ауызша қуысының гигиенасы, тіс дәрігеріне жүйелі түрде бару, дұрыс тамақтану, дұрыс тамақтану, жаман әдеттерден бас тарту және стоматологиялық ауруларды уақтылы емдеу. Ауыз қуысының денсаулығына салынған инвестициялар сіздің денсаулығыңызға, жақсы және өмір сапасына инвестициялар. Салауатты және әдемі күлімсіреуді сақтау сізге өмірден ләззат алуға мүмкіндік береді және кез-келген жағдайда сенімді сезінуге мүмкіндік береді.